Merci. Tu m’as donné le déclic le 28 mai, TH-cam m’a proposé ta vidéo sur ta première année sans alcool alors que je n’avais jamais recherché de contenu là-dessus. Par contre, j’essayais depuis des années d’arrêter, ou plutôt de maîtriser ma consommation, sans succès. Tu m’as donné le déclic il y a six mois, je ne me l’explique pas mais c’est comme si ta vidéo avait rappelé mon âme. Depuis, ma vie se transforme à une vitesse folle et surtout dans une profondeur que je ne saurais même pas décrire. Tout ce que tu dis ici, je le vis déjà après seulement six mois et je me demande souvent si ça continue ou si cette transformation s’arrête. C’est comme si je naissais une deuxième fois. Tu es une personne incroyable, une personne de cœur. Je pense que c’est ça que mon âme a perçu il y a six mois. Je m’arrête là avant de paraître complètement folle 😅 Juste merci, encore une fois.
merci de ton aide indirecte . décision prise le 26 juin 2023 , à deux (c'est plus facile) . j'ai 60 ans , j'ai commencé à boire de l'alcool vers 16 ans , malheureusement je dirais comme tout le monde , d'abord festif , puis au bout de 45 ans d'alcool de manière régulière et sociale : ça commençait à devenir trop . Pas un verre depuis 6 mois , retour d'un sommeil reposant , perte de poids , meilleure respiration , meilleure vue (!) , plus de dépenses liées à l'alcool . Bref que du positif , et par ailleurs ça a été assez facile . Première semaine difficile , j'étais à 35 doses par semaine , mais maintenant tout va bien . Aucune envie de re-boire . MERCI . Tous les matins je me félicite de cette décision .
J’avais prévu de craquer ce soir et cette vidéo vient de m’en dissuader. Après tout, 21h30 c’est l’heure d’aller se coucher 😉 Ton éloquence, ta clairvoyance, la pertinence de tes propos m’aident ÉNORMÉMENT ! Merci, rayon de soleil 🌞 Ta chaine + la formation estime de soi que je suis = 💯 PS : les gens qui te disent que tu vas retourner à l’alcoolisme un jour disent ça pr se rassurer de ne pas être les seuls à avoir rechuter. Apprécie ta joie, elle est méritée. ❤
je suis alcoolique depuis de nombreuses années . J'ai bientôt 49 ans et tes vidéos me donne du courage . j'espère devenir une personne libéré comme toi . un tout grand Merci
J'ai 37ans, je n'ai jamais bu. Ce n'est pas franchement de l'abstinence car je ne me l'interdis pas vraiment, je bois peut être 3 verres d'alcool par ans mais le fait de ne jamais être franchement tombé dedans me protège vachement. Les raisons pour lesquelles je ne bois pas sont nombreuses et pas toujours très claires. La première c'est que ce n'est pas bon. C'est con mais ne jamais avoir appris à apprécier l'alcool aide beaucoup. Ensuite il y a du y avoir des sentiments négatifs liés à l'alcool qui ont joués même inconsciemment quand j'étais jeune au contact de ma famille: disputes, dégradation significative de la santé, addiction... En grandissant, l'alcool a été une source de traumatisme parce que ça a amené des comportements chez mes proches et petites amis qui m'ont fait souffrir ou m'ont affligé. Je n'ai pas d'expérience positive de l'alcool dans toute ma vie. Ca a certainement permis à des gens de passer un bon moment mais moi ces moments là je les ai subi parce que j'étais en dehors. Ne pas boire c'est un vrai sujet voir une souffrance pour ma compagne qui souhaiterait simplement partager un verre de temps en temps. De mon côté, je suis très très orienté sur le contrôle de moi même. C'est une bonne chose et une mauvaise chose. Une mauvaise chose parce que c'est excluant, parce que ça m'a privé de certaines expériences, une bonne parce que ça m'a permis d'éviter certaines expériences et d'être quelqu'un de fiable... A un moment donné de ma vie, j'ai envisagé de faire la paix avec l'alcool et mes trauma et d'apprendre à apprécier l'alcool et de l'inclure dans ma vie plus significativement. J'avais envie de prendre le train et ne plus être du côté de ceux qui souffrent juste, qui assument les conséquences et ne s'amusent pas. Au final je ne l'ai pas fait tout simplement parce que je faisais beaucoup de sport et d'efforts pour entretenir mon physique et que l'alcool était un fabuleux destructeur à ce niveau là. Ne pas boire d'alcool me permet de manger plein de chocolat tout en gardant le ventre plat et ça c'est top. Rare également sont les gens qui me donnent mon âge et je pense que ce n'est pas non plus un coïncidence. Parfois, j'ai l'impression de ne pas faire partie de cette société, de ne pas comprendre les gens, d'être un extra terrestre et franchement c'est pas facile. Quand je vois les gens s'amuser, quand je les vois décomplexés, je les envie parfois mais quand je les vois minables, malades, quand je pense aux effets collatéraux de ce que je les vois faire... je suis pas prêt à payer le prix. J'aurai pu être tenté de dire que je ne buvais pas, que c'était quelque chose d'anodin. En vérité ça l'est 95% du temps. Mais si je regarde vraiment en profondeur, je ne peux que constater que j'ai des traumatismes liés à ça. Quelle ironie pour un mec qui ne boit pas d'avoir des traumas liés à l'alcool. Etre gentil, droit et responsable ben ça peut vraiment être de la merde vous savez. Une fois qu'on a dit ça, il ne faut pas non plus tout cristalliser autour de l'alcool. Se comporter bien ou mal n'est pas qu'une question d'ivresse. On peut parfaitement être blessé par des gens sobres, on peut être sobre et avoir une mauvaise qualité de vie, on peut être sobre et faire des mauvais choix. Il y a beaucoup de paramètres différents dans la vie.
Bon courage. Et oui moi c’est le sport et le maintient des performances qui me font arrêter la tiz je fais n’importe quoi sous alcool. Beau message en tout cas et oui la société est jetée à cause de la tiz.
Aux personnes qui te "voient" rechuter, balayez devant votre porte... Votre travail, votre sincérité et votre courage ne mérite rien de ces vulgaires et peu probables predictions... Merci pour les autres.
Ta vidéo me fais rêver, les larmes sont montées quand tu as parlé de redécouvrir le rire, le jeu ect… l’enfant que j’étais réclame le même chemin dorénavant. Ça fais plusieurs mois/ années que ça me tente de plus en plus… que de temps perdu, et que de haine et colère envers moi… ça me donne de l’espoir sur ce choix. Merci !
Tu es toujours aussi inspirante ! ❤️ J'en suis à presque 2 ans d'arret de l'alcool et du tabac en grande partie grace à toi ! Aussi je me lance dans une reconversion professionnelle en psychologie avec un spécialisation en addictologie (Tu n'y es pas pour rien non plus !). Merci à toi d'avoir eu le courage (je trouve) d'oser parler des problèmes de libido rencontré au sevrage. J'ai à plus d'un titre hâte que tu publie la vidéo à ce sujet !! Mille merci ! 🤗
Salut angélique, un petit commentaire pour te remercier, c'est peut quant tu sais tout le mal que l'alcool peut faire autour de toi, tu as fais partie de mon chemin vers la vie, avant de tomber sur tes vidéos, j'avais l'intention d'arrêter, je me préparais mentalement à ça, une préparation mentale tres profonde afin de plus jamais avoir envie, 4 ans avant de tomber sur ta chaine et une video pour le déclic, des larmes de joie, ce que je retiens le plus c'est la composition d'une boisson alcoolisée, c'est peut être le point le plus important, aujourd'hui je continue le chemin, je passe d'une loque alcoolique à courir des ultras trail en régime cétogène pour dire que le corp est exceptionnel quand on le respect, bon courage à tous et angelique continue ton super travail tu sauve des vies 😊
Quelle belle âme 🙏 Une franchise déconcertante (j’adore !), une transparence….cette vidéo est d’utilité publique ! Malheureusement je n’y arrive pas. Clope, vin, ce tandem diabolique qui s’accroche à moi et me vole mon moi. Je les déteste, mais je n’arrive pas à m’en défaire. Pour moi ce n’est même pas social….je bois seule à la maison 😞 Il y a quelques années, j’ai fais une cure de désintox, dans une clinique. Je le déconseille fortement ! On est juste abrutis de psychotropes, mais rien n’est traité en profondeur. Ce qu’il faut c’est un “déclic”. Et c’est ce genre de témoignage qui peut le déclencher…..
Pour être un soignant en alcoologie je suis pas du même avis que vous dans le sens où, parfois, une hospi peut avoir du sens histoire de se mettre ´au vert´ faire le point et modifier certaines choses qui posent problèmes au domicile. Biensur, un déclic est tout autant important que les stratégies que l´on va mettre en place pour s´en sortir. Mais pour moi, la détermination à elle seule ne suffira pas.
Merci infiniment Ange ! C'est toi qui m'a donné le déclic me permettant d'arrêter la bière depuis le mois de Juillet, j'ai perdu entre 10 et 15 Kg; tout comme toi je ne me pèse pas mais je le vois ! Et tout ce que tu as dis est correct, j'arrive à manger moins mais des meilleures choses, tout en me permettant des craquages mais modérés et assumés ! J'ai repris de la motivation, de la confiance en moi et je vois de nouveau les choses sous un angle beaucoup plus optimiste. Un immense merci pour ce que tu fais !
Bonjour Angelique 🙂 L’alcool est omniprésent depuis toujours. Origines polonaises (…), ouvrières, l’alcool c’était normal. Mais je n’étais malgré tout pas concernée plus que cela par cette addiction. Ma terreur de grossir y étant pour beaucoup (sucre à bannir). Mais la vie et ses accidents de parcours nous y amènent insidieusement, sournoisement… lorsque ma vie a été franchement dure au quotidien jusqu’à ce que mon ex mari nous quitte, mes enfants et moi, j’y ai trouvé un réconfort « light » puis lorsque nous nous sommes retrouvés seuls ( je suis l’heureuse maman de 6 merveilleux enfants), le vin est devenu mon meilleur ami du soir. J’ai pratiqué un alcoolisme « émotionnel » pour mieux supporter le poids de mon quotidien très lourd à gérer, alcoolisme essentiellement en soirée lorsque je rentrais chez moi. En journée ( sauf le week-end) je n’en éprouvais pas le besoin. Mais bien sûr je n’ai pas donné le meilleur exemple à mes enfants et aujourd’hui l’un d’entre eux a une sérieuse addiction. Ce qui me fait beaucoup culpabiliser. De mon côté j’ai décidé d’arrêter. Mais je m’autorise des moments de relâchement. Lorsque je suis noyée par le flot de mes émotions, il se peut que je craque. Mais c’est tellement absurde de craquer. Le lendemain on n’est pas du tout fier de ça et reprendre la sobriété repasse par ces un jour ou deux où on est de nouveau très tenté. J’ai transmis cette vidéo à mon fils. Ce qui me trouble malgré tout, et pardon par avance si je sème une mauvaise graine dans le cerveau de ceux qui liront ce message, c’est le fait de « compter », « quantifier ». Bien sûr c’est très glorifiant de se dire qu’on est sobre depuis tant de temps. Mais cela ne démontre-t’il pas paradoxalement que l’envie est toujours là, beaucoup plus présente qu’on ne voudrait le croire ? Aussi loin que je m’en souvienne, l’alcool est présent : de nombreux oncles, des voisins, des voisines dont une morte dans un état de délabrement inimaginable, ma propre mère), des amis etc … comme si c’était inéluctable. Un peu comme si j’étais Nana de Zola. Sauf que mon Ange gardien se rappelle à mon bon souvenir et me fait savoir son mécontentement lorsque je chute. Aujourd’hui je veux être un bel exemple pour mes enfants. L’alcool m’a séduite autour de 45 ans. Mes enfants sont déjà en proie à ses affres. Ce combat est difficile car si sournois. La société dans laquelle nous évoluons est si anxiogène. Pour les individus plus sensibles, c’est parfois irrespirable et l’alcool un faux ami salvateur. Merci donc pour ta grande honnêteté et d’être cash, d’avoir recours à ces mots qui dérangent et bousculent. Tes vidéos nous font prendre conscience. Ce n’est jamais très agréable d’avoir le nez dedans mais au moins on sait quoi faire pour ne sentir que la rose 🌹
Pour vous repondre Valérie, sur le comptage. Je suis d avis avec vous, lorsque j ai arrêté de fumer, c etait pareil, désormais après plusieurs années je n y pense plus. Nos mœurs sociétales font que l alcool est partout, pour être bien avec mes voisins, être acceptée et non paraître " bizarre, prout prout" j ai dû partager l apéro, ça passe maintenant avec eux, le thé le café le jus de fruit, ça ne le faisait pas..... Incroyable !
Merci infiniment pour ce beau partage motivant et plein d'espoir ! Je suis à mon 79è jour de sobriété, tes vidéos m'ont beaucoup aidé, je les regarde dès que je sens pointer un craving, félicitations et bonne continuation, hâte de voir tes prochaines vidéos :)
Bonjour Angélique! Je te verrais bien en discussion avec Fabrice Midal, vous auriez beaucoup de choses à vous raconter, et vous toucheriez une belle audience selon moi. Félicitations pour tes 3 ans. J'ai arrêté 3 mois, j'ai repris depuis 2 semaines, et voyant les effets que cela sous-tend, l'abstinence me tend la main une seconde fois.
Bravo et merci, j'ai été sobre pendant 17 ans mais j'ai repris il y a 5 ans. Depuis, j'ai arrêté 8 mois, repris pendant les fêtes et de nouveau abstinence depuis mi janvier. Cette vidéo a contribué a renforcé ma motivation. J'ai été moi aussi paire aidante mais bénévole. On continue, on persévère.
Mais quel cadeau humain, rare et précieux vous faites, de prendre le risque de vous livrer ainsi, sans détour, de votre expérience sur ce trajet accompli. Un trajet forcement inscrit au travers de votre vécu personnelle antérieur et présent, coloré par ce qui fait de vous un être unique. Avec force et défaut. Joie et déception. Mais avec l'envie, aujourd'hui, de croquer une vie qui vous appartient entièrement, dans le bonheur, sans pour cela tomber dans une béatitude naïve. Respect mademoiselle Ange.
Bravo Bravo, et bon courage. Moi j'ai arrêté le tabac le 14 février 2017 dans 1 premier temps et ce fut une révélation. Et cela fait 3 mois 1/2 que je n'ai pas re consommé 1 seule goutte d'alcool, mais je sais que je suis encore fragile...
Hey, j'ai pas le temps de tout visionner ce matin mais au bout de 20min de témoignage je me reconnais à fond surtout sur le sport et la confiance en soi / humeur. Félicitations pour ces 3ans et pour ton nouveau Job ! Personnellement j'ai fréquenté quelques temps une association où se trouvait des psys, médecin, travailleur sociaux/ éduc/ addictologue... Rien de sa m'a aidé où peut être que je n'ai pas suffisant de recul, la volonté n'a pas de prix, l'échec ne doit pas être vu comme un échec mais une leçon afin de comprendre et percevoir les moments où on se trouve pris dans ce "refuge" qu'est l'alcool ou autres choses... Bonne journée et bon courage pour la suite ✨
J ai 38 ans j ai mis 4 ans à arrêter, après 4 cures et un nombre de sevrages indéterminés. Il fallu que je fasse un delirium tremens chez moi pendant de nombreux jours, pour arrêter. Je respecte beaucoup le fait que tu ai arrêté sans être passé par ces étapes, cela prouve une très grande force mentale. Un grand bravo.
Salut ça fait plaisir de te revoir. Bravo 👏 pour tes 3 ans sans boire et ta video de bilan très inspirante. Je continue à te suivre pour me donner de la motivation et réflexion sur ma consommation d'alcool. A bientôt
Merci Angélique, ta sincérité et ta générosité aident beaucoup de gens à arrêter l'alcool,et retrouver le goût de la vie, grand merci et respect à vous.
Bravo 🎉.. une capricorne ♑️ qui avait une addiction à alcool. Je suis en abstinente depuis 11 mois. .bénéfice : meilleure santé, plus mince.. SOYONS FIÈRE DE NOUS. 🎉🎉🎉 BRAVO belle évolution . Comment devenir pair aidance pour aider nos sembables
Merci Angélique Je suis d accord avec toi Tu es tellement intelligente Que tu as tout compris Moi il m’a fallu 40 ans pour comprendre comment arrêter l alcool J y arrive depuis 5 ans Je t es regarde à la tv Trop forte merci
Perso j’ai arrêté l’alcool année passée, ce que tu décris est exactement ce que j’ai vécu, seule différence c’est la libido ou ça a été le contraire (faut préciser que je suis un homme donc pas les mêmes hormones). Par contre j’ai encore beaucoup de symptômes d’abstinance encore aujourd’hui, anxiété etc (mais c’est que passager et court). Faut dire que tout le reste est quand même très majoritairement positif et c’est sûrement le meilleur changement que j’ai fait dans ma vie
Bravo pour ton arrêt et ta vidéo. Je ne suis pas du tout addict, j’arrive même plus à boire (une gorgée et j’ai mal à la tête). J’ai une copine que j’ai perdu à cause de son addiction, je pouvais plus supporter ses humeurs changeante, le fait de ne jamais pouvoir compter sur elle. J’aimerais tellement qu’elle arrive un jour à arrêter et avoir le recul que tu as. Encore bravo, tu peux être fière de toi !
Merci Angélique Je suis d accord avec toi Tu es tellement intelligente Que tu as tout compris Moi il m’a fallu 40 ans pour comprendre comment arrêter l alcool J y arrive depuis 5 ans Je t es regarde à la tv Trop forte merci Le sport c’est la vie
Je me suis abonné et liké plusieurs de tes videos tu es une source d'inspiration j'ai 30 ans est j'ai commencé une abstinence totale merci pour tes videos et bravo 🎉
J'adore tes vidéos que je regardent souvent même longtemps après la sortie, je suis sobre depuis 2 mois et demi (j'ai compté grâce à l'appli I AM SOBER) et j'ai eu le déclic grâce à toi, (PS : je n'ai jamais eu de vrai soucis avec ma consommation personnelle) je buvais par convention sociale un petit verre en soirée mais enfaite je n'aime pas vraiment ça au final alors autant arrêter, peut-être que pour des grandes occasions si j'en ai envie je pourrais boire une coupe mais là en ce moment j'en ai plus du tout envie et mes proches trouvent ça bien, à par le fameux "tu es enceinte" je n'ai pas eu de remarques vis à vis de ma non consommation, si vous me lisez et que vous êtes comme moi (boire pour faire comme les autres mais vous aimez pas trop ça gustativement) c'est votre signe d'arrêter, c'est inutile, vous allez économiser de l'argent et vous sentir mieux (+ en santé) bonne journée !
🙋 Bravo pour ce parcours...même si j'ai 54 ans, même si j'ai arrêté l'alcool il y a 26 ans, je t'ai trouvée très inspirante. J'aime la notion de compétence pour arrêter. Je ne les avaient pas, mais alors pas du tout. Seulement, avec une hospitalisation pour le sevrage et une post cure loin de chez moi, ça l'a bien fait. J'ai appris sur cette addiction et sur la vie après coup pour pérenniser le non alcool. Pour arrêter de boire, il faut en faire son histoire. Encore bravo.💐🍀
Bien du courage ! Moi je n'y arrive pas, j'oscille entre sobriété et dépravation, entre employé modèle et chômeur . J'ai 33 ans tous récents. Je n'arrive pas a remplacer les effets de l'alcool par ceux de la vie normale...
Merci !! Tes vidéos m'ont beaucoup aidé quand j'ai arrêté, il y a presque un an. 20 ans d'alcool. J'ai 36 ans et ma vie a pris un vrai tournant, professionnellement, socialement. Je me sens tellement mieux. Je me retrouve dans les bénéfices et les pertes que tu décris. Je sais que ma vie ne sera plus jamais la même et je me respecte aujourd'hui. Je suis ultra motivée pour continuer l'abstinence et je le conseille à tous ceux pour qui l'alcool est devenu un problème. Vous aussi, vous pouvez y arriver. Et ça en vaut vraiment la peine. ❤
J'ai enregistré ta video dans ma playlist et vais me la passer en boucle pour me donner la force d'y arriver 😹 à arrêter l'alcool déjà, puis les clopes qui font rire et les clopes tout court sur le long terme. Cela me semble si difficile mais j'y crois 💪 Merci pour ton témoignage, ta sincérité, et ta maturité.
et concernant le craving, ma grand mère qui était alcoolique puis est devenue abstinente me disait quand j'étais enfant: on ne se soigne pas de l'alcool, on est alcoolique toute sa vie, mais on peut être abstinent jusqu'à la fin de sa vie 🥲
Le craving / les emotions il faut les observees et les acceptees pour qu'elles perdent en consitance et ne pas se mettre en mode resistance car l'effet serait a l'objectif recherche. Il faut travailler et corriger peu a peu sans stresser ( mon experience inside ). Bravo et merci et surtout continu a sourire et a a avoir confiance en toi.
Si je puis me permettre, je vis au Québec et on me traite aussi de papy quand je me couche tôt vu que je ne bois plus, c'est international apparemment 😅😅
Qu'il est bon de rentrer chez "soi" avec un cri de victoire! Et de célébrer ces 3 ans d'abstinence !!! Félicitations à toi !! A présent te voilà mieux "armée" pour t'attaquer à l'addiction du porno! L'alccol est un puissant combustible qui attise les mauvais désirs !! "Là où il n'y a pas de bois le feu s'eteind"! J'ai confiance en ta réussite dans ce domaine aussi car la lumière l'emporte toujours sur les ténèbres et "Ange" la lumière de la vie est en toi...🙏😘
Je suis tomber sur une de tes vidéos je trouve ca très intéressant , en espérant que ça me forge pour arrêter de boire et également de fumer ... C'est pas faute de connaître les conséquences mais la facilité de consommer est trop présente pour ma faible determination
Très bonne vidéo, ton posé, maturité, merci pour ton témoignage ! Je n'ai jamais trop bu d'alcool (maximum 1 à 2 verres l'année) donc je ne suis pas concernée par l'addiction que tu évoques mais je tenais à te féliciter car j'ai remarqué qu'au final il n'y a sans doute aucun humain (à l'heure actuelle en tout cas) qui n'a aucune addiction (ne serait-ce que l'addiction au sucre par exemple) et tu donnes des clefs générales pour se prendre en main et avoir le déclic de prendre en main son ou ses addiction(s) :) Je te souhaite de la réussite dans tous tes projets, prends soin de toi
Bravo bel ange !! Tu m’inspires à chaque fois et je te trouve rayonnante ✨ Nos parcours sont très similaires et je célèbre ma seconde année d’abstinence. Heureuse de te retrouver et de te voir aussi épanouie ! Je le suis aussi et ressens les mêmes bénéfices que toi. Je suis aussi un mamie !! Haha 😛 mais c’est tellement réconfortant et reposant. Gros câlin du Canada 💛❄️🌸
Tu as su transformer un défaut en une véritable force, bravo à toi pour ce chemin, cette évolution de fou et pour cette lucidité que tu nous transmets à travers tes vidéos ❤️
Angélique , c’est précieux ce que vous partagez, quel charisme… vous vous questionnez à la fin sur votre avenir !…. Vous allez devenir une encore plus exceptionnelle et Salutaire pour l autre. Je suis admirative Merci pour tout cela
Cela ne fait que deux mois que j'ai arrêter, sans dire que c'est facile, je n'avais jamais vécu de craving aussi lourd qu'aujourd'hui. Merci pour ta vidéo.
7 ans de fiestas. J'ai arrêté le 30 mai. Bonsoir et merci de toutes vos videos qui m'ont permis de comprendre que cela allait me taper sur les neurones et qu'il y avait des vitamines à prendre... je decouvre avec stupeur ce que je cachais avec tant de fiestas et cela n'est pas évident mais c'est tellement beau de me retrouver et de verbaliser ce qui m'a tant chagriné... c'est plein d'amour et de gentillesse alors que j'étais devenue furieuse en buvant ... Grande question dès le 1er jour: depuis quand l'alcool bousille ma vie .. ? Réponse: depuis toujours et avant que je naisse l'alcool avait bousillé la vie de certains membres de ma famille. Il a bousillé ma vie de famille, ma vie personnelle et un peu de ma vie professionelle. J'ai failli encore quitter la personne qui partage ma vie... Quelle tristesse... je m'offre une nouvelle vie où je ne perdrai pas le fil de mes pensées de mes objectifs avec la tolerance nécessaire pour ceux qui ne font pas ce chemin. Mille merci de votre authenticité, de vos conseils et de votre simplicité.
Bonjour et merci pour tes vidéos qui sont très intéressantes. J'ai découvert ta chaine aujourd'hui en cherchant des vidéos sur l'arrêt de l'alcool. Je mène un combat contre l'alcool depuis de nombreuses années. J'ai commencé à boire quand j'étais adolescente et ma consommation est devenue rapidement excessive. J'ai réussi à arrêter complètement de boire il y a 4 ans mais j'ai rechuté il y a un an environ. Et je suis revenue au point de départ. Je cherche à nouveau à arrêter mais je trouve cela plus difficile la deuxième fois... Je vois que ta dernière vidéo date de 8 mois. Comptes-tu en refaire d'autres bientôt ? Merci.
Je reviens sur ta chaîne un an après avoir voulu arrêter. Depuis, ça a empiré. Cependant, cette fois ci je compte réellement arrêter. L'arrêt de la clope à déjà été un premier pas, je suis sportif également ce qui me motive d'autant plus. Merci pour ton travail, tu es une présence bénéfique pour ce long voyage
Ça fait plaisir de voir quelqu'un avec le même parcours, et s'en sortir si bien. Par contre moi je n'y arrive pas car j'ai gâche beaucoup de jobs, relations, finances... pensant que c'était ma personnalité. Tous mes copains m'ont quitté pour ça... donc la solitude m'aide pas à stopper
En plus d'être très courageuse et de t'ouvrir entièrement a nous par ton témoignage inspirant. Tu est la première femme que je vois qui a l'honnêteté de parler de l'addiction au porno chez vous les femmes, et de pointer du doigt un problème sociétale général et pas seulement chez le genre masculin. Bravo encore a toi, tu est unique dans ton genre :)
Bravo pour ce parcours ! Ça paraît impossble de renoncer à toutes les croyances, les habitudes et les rituels qui tournent autour de l'alcool. Pour moi le plus dur est de ne pas écouter ce biais cognitif qui nous fait voir tout ce qu'on peut perdre. En tout cas ton témoignage et ton parcours sont très éclairants. Merci !
Bravo Angélique! C'est très utile tes vidéos et c'est bien d'avoir un discours honnête comme le tien, qui évoque les avantages de l'abstinence mais aussi les inconvénients.
Merci pour ton authenticité, depuis que j' ai découvert tes vidéos,tu as été un miroir pour moi. Lorsque je t écoute, je me perçois, sauf que je viens d avoir 60 ans. Je rencontre des femmes plus âgées que toi qui ont perdu leurs estime d' elle même,qui se sont investis pour les autres Pour qui l' alcool a été un refuge. Je crois que l hypersensibilité sont le point commun a toutes D entre nous. Lorsque je t écoute,j ai l impression de m de entendre. J ajouterai, les arts créatifs qui peuvent également apporter beaucoup d estime de soi, de bienveillance. Je suis comme tu le décris a 60 ans,je me sens etonnament jeune. Je suis une personne libérée,dans la joie, curieuse. J espere que les centres d adictologie vont te contacter pour transmettre ton expérience. Merci pour tout ce que tu transmets. Hâte de retrouver tes videos
Tu peux être très fière de toi Angélique et je suis heureuse de ton cheminement depuis notre rencontre sur le Jury de Certification ! Merci pour tes messages de prévention et tout ce que tu fais pour les malades dans tes activités. Bien à toi ! ☺️💐
Merci infiniment pour ta générosité dans tes partages. Tu expliques vraiment bien par les mots utilisés. Tu as du talent pour cela et aussi pour aider les gens. J’aime ton explication au sujet « d’être jeune versus être vieux ». Tu as bien raison. Personnellement, j’ai vécu ce type d’addiction entre 16 et 23-24 ans. Après cet âge, j’ai diminué beaucoup, mais j’ai toujours consommé en fait. Depuis l’âge de 30 ans environ, j’ai encore bcq diminué mais je bois peut-être 12 a 15 verres par mois en moyenne. Je trouve cela trop. Avec toutes tes explications, il est clair que je veux arrêter tout ça. Je suis en processus de le faire pour vrai. Je continue de m’inspirer afin de passer à l’action et devenir complètement abstinente. J’ai un mode de vie sain, je fais du développement personnel intensif depuis 10 ans environ, je m’alimente bien, alors de continuer à boire, ça ne fait pas de sens. C’est inspirant le travail que tu fais. J’ai 40 ans et je cherche toujours une passion pour laquelle je pourrais en faire mon métier. D’écouter les gens qui vivent de leur passion, ça me donne de l’espoir.
Salut Ange, Je suis content de voir que tu vas mieux, j'avais vu ta vidéo avec Konbini y a quelques années et force est de constater que tu as a tenu bon, c'est trop chouette ! Je cherchais tes vidéos pour les conseiller à des gens qui ont des problèmes mais ne s'en rendent pas compte. Ça me soulage sincèrement de voir que tu t'en es sorti depuis les soirées à la cité U. Je te souhaite le meilleur pour le futur !
Ton rapprochement entre l'hypersensibilité et le besoin de sommeil, je ne l'avais jamais fait... Et la pièce tombe !! C'est dingue. Comme tu dis, je ressens un peu le sommeil comme une perte de temps, alors que je suis fatiguée en permanence... Au final je vivrais mieux si j'arrêtais de postposer mon heure de coucher... Merci pour ça ! Concernant ta libido, question très importante : est-ce que tu es sous contraceptif hormonal ? Ça joue très, très, TRES fort.
Bravo pour ton témoignage, ton parcours et ta persévérance ! C'est un beau message d'espoir pour les personnes qui sont concernés ! Belle continuation à toi !
Ta façon de voir et de gérer les choses est hyper saine et équilibrée ! Ne pas parler que des côtés positifs et montrer la façon dont tu fais face aux difficultés est super important 👍
Bonjour Ange, merci pour toutes tes videos et conseils précieux. Pourrais-tu aborder le sujet de l'alcool pour les personnes seules qui boivent seules a cause de l'ennuis et la solitude, car l'alcool n'est pas forcément festif, mais parfois dû a une dépression, un licenciement, une séparation ou un traumatisme. Il y a eu forcément avant, des périodes d'alcool festif répétés mais qui ont abouti à une addiction plus profonde.Ça aiderait les personnes dans ce cas à s'identifier dans ce que tu conseils. Je sais que la thérapie est un bon soutien dans ce cas la mais n'est pas abordable pour tout les porte-monnaie. En espérant que tu auras le temps de lire mon message. Merci encore
Hier soir j'ai fini a 6h00 avec des amis, aujourd'hui j'ai bossé toute la journée, je suis mort de fatigue, mais le probleme c'est que bien sur ce soir je vais bien dormir, et demain j'enverrais tout le monde ballader, je sortirais pas, mais apres demain... J'ai particulierement aprecié l'honneteté du discour, et le passage sur la fatigue. Merci
Bonjour Ange Longue vidéo qui passe très vite , comme tjrs très claire et concise. Je commenterai plus longuement 1 autre fois. Ravi d'avoir de tes nouvelles, de ton retour d'expérience et de ton dynamisme . J'avais été inquiet durant quelques mois car tu avais totalement disparu mais tu es revenue il y a quelques temps. il est tard et il me faut dormir. A bientôt et merci 🙌🙌🙌
merci et bravo.. tu es une inspiration. moi, j'ai découvert l'alcool à l'âge où tu as arrêté. j'ai commencé à trop boire depuis dix ans presque.. je suis devenue dépéndente sans m'en rendre compte depuis sept ans et j'essaie de m'en sortir depuis trois. je suis rechutée de nombreuses fois, il y a une semaine la dernière. le chemin de retour de l'enfer est tellement difficile que l'on a envie d'y rester. mais je ne sais pas si cette fois c'est la bonne. peut être. mais à chaque fois je sens que c'est encore plus terrible. et j'ai peur de la prochiane rechuter.. et les traumas du passée semblent trop cruels pour pouvoir être dépassés..
Concernant la partie sur la sexualité, l’addiction au porno et le fait de tout mélanger dans sa tête, cela a résonné en moi, j’ai 23 ans et j’ai une dépendance au sexe, mais sans vraiment en avoir envie, juste pour me sentir aimer, ce qui fait que j’abîme beaucoup ma relation actuelle en buvant beaucoup et en demandant à faire l’amour le plus possible dans une journée ou une semaine, je sens que ta chaîne va me faire le plus grand bien, en plus de ma nouvelle psy, très belle découverte !
Salut, tout pareil, ça fait un peu plus de 5 mois, je connaissais par le terme « craving », j’avais déjà arrêté 3 ans mais je suis retombé, d’abord la fête et après tout seul, voir les deux … la fameuse bouteille de vin en préparant le repas! J’espère garder le même cap que j’ai actuellement, c’est vrai que c’est beaucoup mieux comme ça.. c’est le problème des gens qui fonctionne au « tout ou rien ». Merci pour ta vidéo 👍
Merci. Tu m’as donné le déclic le 28 mai, TH-cam m’a proposé ta vidéo sur ta première année sans alcool alors que je n’avais jamais recherché de contenu là-dessus. Par contre, j’essayais depuis des années d’arrêter, ou plutôt de maîtriser ma consommation, sans succès. Tu m’as donné le déclic il y a six mois, je ne me l’explique pas mais c’est comme si ta vidéo avait rappelé mon âme. Depuis, ma vie se transforme à une vitesse folle et surtout dans une profondeur que je ne saurais même pas décrire. Tout ce que tu dis ici, je le vis déjà après seulement six mois et je me demande souvent si ça continue ou si cette transformation s’arrête. C’est comme si je naissais une deuxième fois. Tu es une personne incroyable, une personne de cœur. Je pense que c’est ça que mon âme a perçu il y a six mois. Je m’arrête là avant de paraître complètement folle 😅 Juste merci, encore une fois.
Bravo très beau parcours également. Tu as raison c'est certainement une connexion entre 2 belles âmes. Bonne continuation 😊.
Arrêter l alcool définitivement est une aventure que je ne regrette pas... ça va faire bientôt 10 ans que je suis abstinente.
Bravo!
@@faridahallalel1618
merci de ton aide indirecte . décision prise le 26 juin 2023 , à deux (c'est plus facile) . j'ai 60 ans , j'ai commencé à boire de l'alcool vers 16 ans , malheureusement je dirais comme tout le monde , d'abord festif , puis au bout de 45 ans d'alcool de manière régulière et sociale : ça commençait à devenir trop . Pas un verre depuis 6 mois , retour d'un sommeil reposant , perte de poids , meilleure respiration , meilleure vue (!) , plus de dépenses liées à l'alcool . Bref que du positif , et par ailleurs ça a été assez facile . Première semaine difficile , j'étais à 35 doses par semaine , mais maintenant tout va bien . Aucune envie de re-boire . MERCI . Tous les matins je me félicite de cette décision .
Bravo!!!
61 ans, trois cures, besoin aujourd'hui de redécouvrir la nature en allant me balader quotidiennement...!
J’avais prévu de craquer ce soir et cette vidéo vient de m’en dissuader. Après tout, 21h30 c’est l’heure d’aller se coucher 😉 Ton éloquence, ta clairvoyance, la pertinence de tes propos m’aident ÉNORMÉMENT ! Merci, rayon de soleil 🌞 Ta chaine + la formation estime de soi que je suis = 💯
PS : les gens qui te disent que tu vas retourner à l’alcoolisme un jour disent ça pr se rassurer de ne pas être les seuls à avoir rechuter. Apprécie ta joie, elle est méritée. ❤
Oui 21h30 c'est l'heure d'aller dormir quand tu a 12ans :p
Non c'est savoir s'écouter j'ai 21 ans et j'arrive toujours pas à tenir au-delà de minuit
@@hyenesheitan6270dit il xD
je suis alcoolique depuis de nombreuses années . J'ai bientôt 49 ans et tes vidéos me donne du courage . j'espère devenir une personne libéré comme toi . un tout grand Merci
Je prierais pour ta libération 🙏
Vous buvez bcp ?
J'ai 40 ans et je veux arrêter, tu es une source d'inspiration !!
J'ai 37ans, je n'ai jamais bu. Ce n'est pas franchement de l'abstinence car je ne me l'interdis pas vraiment, je bois peut être 3 verres d'alcool par ans mais le fait de ne jamais être franchement tombé dedans me protège vachement. Les raisons pour lesquelles je ne bois pas sont nombreuses et pas toujours très claires. La première c'est que ce n'est pas bon. C'est con mais ne jamais avoir appris à apprécier l'alcool aide beaucoup. Ensuite il y a du y avoir des sentiments négatifs liés à l'alcool qui ont joués même inconsciemment quand j'étais jeune au contact de ma famille: disputes, dégradation significative de la santé, addiction... En grandissant, l'alcool a été une source de traumatisme parce que ça a amené des comportements chez mes proches et petites amis qui m'ont fait souffrir ou m'ont affligé. Je n'ai pas d'expérience positive de l'alcool dans toute ma vie. Ca a certainement permis à des gens de passer un bon moment mais moi ces moments là je les ai subi parce que j'étais en dehors.
Ne pas boire c'est un vrai sujet voir une souffrance pour ma compagne qui souhaiterait simplement partager un verre de temps en temps. De mon côté, je suis très très orienté sur le contrôle de moi même. C'est une bonne chose et une mauvaise chose. Une mauvaise chose parce que c'est excluant, parce que ça m'a privé de certaines expériences, une bonne parce que ça m'a permis d'éviter certaines expériences et d'être quelqu'un de fiable... A un moment donné de ma vie, j'ai envisagé de faire la paix avec l'alcool et mes trauma et d'apprendre à apprécier l'alcool et de l'inclure dans ma vie plus significativement. J'avais envie de prendre le train et ne plus être du côté de ceux qui souffrent juste, qui assument les conséquences et ne s'amusent pas. Au final je ne l'ai pas fait tout simplement parce que je faisais beaucoup de sport et d'efforts pour entretenir mon physique et que l'alcool était un fabuleux destructeur à ce niveau là. Ne pas boire d'alcool me permet de manger plein de chocolat tout en gardant le ventre plat et ça c'est top. Rare également sont les gens qui me donnent mon âge et je pense que ce n'est pas non plus un coïncidence.
Parfois, j'ai l'impression de ne pas faire partie de cette société, de ne pas comprendre les gens, d'être un extra terrestre et franchement c'est pas facile. Quand je vois les gens s'amuser, quand je les vois décomplexés, je les envie parfois mais quand je les vois minables, malades, quand je pense aux effets collatéraux de ce que je les vois faire... je suis pas prêt à payer le prix.
J'aurai pu être tenté de dire que je ne buvais pas, que c'était quelque chose d'anodin. En vérité ça l'est 95% du temps. Mais si je regarde vraiment en profondeur, je ne peux que constater que j'ai des traumatismes liés à ça. Quelle ironie pour un mec qui ne boit pas d'avoir des traumas liés à l'alcool. Etre gentil, droit et responsable ben ça peut vraiment être de la merde vous savez.
Une fois qu'on a dit ça, il ne faut pas non plus tout cristalliser autour de l'alcool. Se comporter bien ou mal n'est pas qu'une question d'ivresse. On peut parfaitement être blessé par des gens sobres, on peut être sobre et avoir une mauvaise qualité de vie, on peut être sobre et faire des mauvais choix. Il y a beaucoup de paramètres différents dans la vie.
"Je n'ai jamais bu.. Je bois peut être 3 verres par an"
@@danidan6486 Et aucune remarque éclairée pour mettre en évidence que j'aurai du mourir de soif si je n'avais jamais bu de ma vie?
@@SomeRandomArthur Tu parles bien d'alcool non ? Donc je vois pas pourquoi on mettrait l'eau dans l'équation
@@danidan6486 Je sais pas, à toi de me dire capitaine littéral.
Bon courage. Et oui moi c’est le sport et le maintient des performances qui me font arrêter la tiz je fais n’importe quoi sous alcool. Beau message en tout cas et oui la société est jetée à cause de la tiz.
Aux personnes qui te "voient" rechuter, balayez devant votre porte...
Votre travail, votre sincérité et votre courage ne mérite rien de ces vulgaires et peu probables predictions...
Merci pour les autres.
bravo, tu n’es pas vieille tu es mâture, tu as compris qu’il fallait profiter de ta vie, félicitations
Ta vidéo me fais rêver, les larmes sont montées quand tu as parlé de redécouvrir le rire, le jeu ect… l’enfant que j’étais réclame le même chemin dorénavant. Ça fais plusieurs mois/ années que ça me tente de plus en plus… que de temps perdu, et que de haine et colère envers moi… ça me donne de l’espoir sur ce choix. Merci !
Tu es toujours aussi inspirante ! ❤️
J'en suis à presque 2 ans d'arret de l'alcool et du tabac en grande partie grace à toi !
Aussi je me lance dans une reconversion professionnelle en psychologie avec un spécialisation en addictologie (Tu n'y es pas pour rien non plus !).
Merci à toi d'avoir eu le courage (je trouve) d'oser parler des problèmes de libido rencontré au sevrage. J'ai à plus d'un titre hâte que tu publie la vidéo à ce sujet !!
Mille merci ! 🤗
Félicitation 🎉
Salut angélique, un petit commentaire pour te remercier, c'est peut quant tu sais tout le mal que l'alcool peut faire autour de toi, tu as fais partie de mon chemin vers la vie, avant de tomber sur tes vidéos, j'avais l'intention d'arrêter, je me préparais mentalement à ça, une préparation mentale tres profonde afin de plus jamais avoir envie, 4 ans avant de tomber sur ta chaine et une video pour le déclic, des larmes de joie, ce que je retiens le plus c'est la composition d'une boisson alcoolisée, c'est peut être le point le plus important, aujourd'hui je continue le chemin, je passe d'une loque alcoolique à courir des ultras trail en régime cétogène pour dire que le corp est exceptionnel quand on le respect, bon courage à tous et angelique continue ton super travail tu sauve des vies 😊
Quelle belle âme 🙏
Une franchise déconcertante (j’adore !), une transparence….cette vidéo est d’utilité publique !
Malheureusement je n’y arrive pas. Clope, vin, ce tandem diabolique qui s’accroche à moi et me vole mon moi. Je les déteste, mais je n’arrive pas à m’en défaire. Pour moi ce n’est même pas social….je bois seule à la maison 😞
Il y a quelques années, j’ai fais une cure de désintox, dans une clinique. Je le déconseille fortement ! On est juste abrutis de psychotropes, mais rien n’est traité en profondeur.
Ce qu’il faut c’est un “déclic”. Et c’est ce genre de témoignage qui peut le déclencher…..
Pour être un soignant en alcoologie je suis pas du même avis que vous dans le sens où, parfois, une hospi peut avoir du sens histoire de se mettre ´au vert´ faire le point et modifier certaines choses qui posent problèmes au domicile.
Biensur, un déclic est tout autant important que les stratégies que l´on va mettre en place pour s´en sortir.
Mais pour moi, la détermination à elle seule ne suffira pas.
Bonjour, je connais très bien ce problème. Je suis dans le mm cas. Je vais essayé de boire moins ou plus. Courage à vous et bonne année 2024
Merci infiniment Ange ! C'est toi qui m'a donné le déclic me permettant d'arrêter la bière depuis le mois de Juillet, j'ai perdu entre 10 et 15 Kg; tout comme toi je ne me pèse pas mais je le vois ! Et tout ce que tu as dis est correct, j'arrive à manger moins mais des meilleures choses, tout en me permettant des craquages mais modérés et assumés ! J'ai repris de la motivation, de la confiance en moi et je vois de nouveau les choses sous un angle beaucoup plus optimiste. Un immense merci pour ce que tu fais !
C'est traître la bière car on trouve toujours une bonne excuse pour craquer un soir .
Bonjour Angelique 🙂
L’alcool est omniprésent depuis toujours.
Origines polonaises (…), ouvrières, l’alcool c’était normal.
Mais je n’étais malgré tout pas concernée plus que cela par cette addiction. Ma terreur de grossir y étant pour beaucoup (sucre à bannir).
Mais la vie et ses accidents de parcours nous y amènent insidieusement, sournoisement… lorsque ma vie a été franchement dure au quotidien jusqu’à ce que mon ex mari nous quitte, mes enfants et moi, j’y ai trouvé un réconfort « light » puis lorsque nous nous sommes retrouvés seuls ( je suis l’heureuse maman de 6 merveilleux enfants), le vin est devenu mon meilleur ami du soir. J’ai pratiqué un alcoolisme « émotionnel » pour mieux supporter le poids de mon quotidien très lourd à gérer, alcoolisme essentiellement en soirée lorsque je rentrais chez moi. En journée ( sauf le week-end) je n’en éprouvais pas le besoin.
Mais bien sûr je n’ai pas donné le meilleur exemple à mes enfants et aujourd’hui l’un d’entre eux a une sérieuse addiction. Ce qui me fait beaucoup culpabiliser.
De mon côté j’ai décidé d’arrêter. Mais je m’autorise des moments de relâchement. Lorsque je suis noyée par le flot de mes émotions, il se peut que je craque.
Mais c’est tellement absurde de craquer. Le lendemain on n’est pas du tout fier de ça et reprendre la sobriété repasse par ces un jour ou deux où on est de nouveau très tenté.
J’ai transmis cette vidéo à mon fils.
Ce qui me trouble malgré tout, et pardon par avance si je sème une mauvaise graine dans le cerveau de ceux qui liront ce message, c’est le fait de « compter », « quantifier ».
Bien sûr c’est très glorifiant de se dire qu’on est sobre depuis tant de temps.
Mais cela ne démontre-t’il pas paradoxalement que l’envie est toujours là, beaucoup plus présente qu’on ne voudrait le croire ?
Aussi loin que je m’en souvienne, l’alcool est présent : de nombreux oncles, des voisins, des voisines dont une morte dans un état de délabrement inimaginable, ma propre mère), des amis etc … comme si c’était inéluctable. Un peu comme si j’étais Nana de Zola.
Sauf que mon Ange gardien se rappelle à mon bon souvenir et me fait savoir son mécontentement lorsque je chute.
Aujourd’hui je veux être un bel exemple pour mes enfants.
L’alcool m’a séduite autour de 45 ans.
Mes enfants sont déjà en proie à ses affres. Ce combat est difficile car si sournois.
La société dans laquelle nous évoluons est si anxiogène.
Pour les individus plus sensibles, c’est parfois irrespirable et l’alcool un faux ami salvateur.
Merci donc pour ta grande honnêteté et d’être cash, d’avoir recours à ces mots qui dérangent et bousculent.
Tes vidéos nous font prendre conscience.
Ce n’est jamais très agréable d’avoir le nez dedans mais au moins on sait quoi faire pour ne sentir que la rose 🌹
Pour vous repondre Valérie, sur le comptage.
Je suis d avis avec vous, lorsque j ai arrêté de fumer, c etait pareil, désormais après plusieurs années je n y pense plus.
Nos mœurs sociétales font que l alcool est partout, pour être bien avec mes voisins, être acceptée et non paraître " bizarre, prout prout" j ai dû partager l apéro, ça passe maintenant avec eux, le thé le café le jus de fruit, ça ne le faisait pas.....
Incroyable !
Merci infiniment pour ce beau partage motivant et plein d'espoir ! Je suis à mon 79è jour de sobriété, tes vidéos m'ont beaucoup aidé, je les regarde dès que je sens pointer un craving, félicitations et bonne continuation, hâte de voir tes prochaines vidéos :)
Continue, il y a l applications I am sobre.. 11 mois bientôt..
@@maryeden594 Oui je l'ai, super motivant ! Merci 🙏 et bravoooo !!
@@maplanetebeaute l'arrêt de l exogenose améliore notre santé, notre peau est plus jolie. Continuez vous êtes sur les bon chemin.
@@maryeden594ça aide vraiment ?
Quel beau chemin et quelle belle victoire sur soi-même ! Tu peux être fière de toi, bravo Angélique !
Bonjour Angélique! Je te verrais bien en discussion avec Fabrice Midal, vous auriez beaucoup de choses à vous raconter, et vous toucheriez une belle audience selon moi. Félicitations pour tes 3 ans. J'ai arrêté 3 mois, j'ai repris depuis 2 semaines, et voyant les effets que cela sous-tend, l'abstinence me tend la main une seconde fois.
Bravo et merci, j'ai été sobre pendant 17 ans mais j'ai repris il y a 5 ans. Depuis, j'ai arrêté 8 mois, repris pendant les fêtes et de nouveau abstinence depuis mi janvier. Cette vidéo a contribué a renforcé ma motivation. J'ai été moi aussi paire aidante mais bénévole.
On continue, on persévère.
Tu m as donné le déclic qu il me fallait, ça fait maintenant 3 mois et je me sent incroyablement bien , merciiiiii a toi 🙏🏿🙏🏿
Je fête mes 1 an aujourd'hui , merci pour la vidéo ça motive pour continuer ! A+
En voilà un joyeux anniversaire! Bravo et merci pour votre témoignage.
Mais quel cadeau humain, rare et précieux vous faites, de prendre le risque de vous livrer ainsi, sans détour, de votre expérience sur ce trajet accompli. Un trajet forcement inscrit au travers de votre vécu personnelle antérieur et présent, coloré par ce qui fait de vous un être unique. Avec force et défaut. Joie et déception. Mais avec l'envie, aujourd'hui, de croquer une vie qui vous appartient entièrement, dans le bonheur, sans pour cela tomber dans une béatitude naïve. Respect mademoiselle Ange.
24:30 au Québec, Canada, la soirée aussi c'est la nuit, ceux qui dorment avant 22h sont vu comme matante (mamy), le weekend tout termine à 3h AM ;)
Bravo Bravo, et bon courage. Moi j'ai arrêté le tabac le 14 février 2017 dans 1 premier temps et ce fut une révélation. Et cela fait 3 mois 1/2 que je n'ai pas re consommé 1 seule goutte d'alcool, mais je sais que je suis encore fragile...
Hey, j'ai pas le temps de tout visionner ce matin mais au bout de 20min de témoignage je me reconnais à fond surtout sur le sport et la confiance en soi / humeur.
Félicitations pour ces 3ans et pour ton nouveau Job ! Personnellement j'ai fréquenté quelques temps une association où se trouvait des psys, médecin, travailleur sociaux/ éduc/ addictologue... Rien de sa m'a aidé où peut être que je n'ai pas suffisant de recul, la volonté n'a pas de prix, l'échec ne doit pas être vu comme un échec mais une leçon afin de comprendre et percevoir les moments où on se trouve pris dans ce "refuge" qu'est l'alcool ou autres choses...
Bonne journée et bon courage pour la suite ✨
Suffisamment*
J ai 38 ans j ai mis 4 ans à arrêter, après 4 cures et un nombre de sevrages indéterminés. Il fallu que je fasse un delirium tremens chez moi pendant de nombreux jours, pour arrêter. Je respecte beaucoup le fait que tu ai arrêté sans être passé par ces étapes, cela prouve une très grande force mentale. Un grand bravo.
Delirium tremens qui veut dire ?
Un truc que tu as gagné : motiver des gens à arrêter l'alcool et changer leur vie ! J'en fais partie. merci !
Salut ça fait plaisir de te revoir. Bravo 👏 pour tes 3 ans sans boire et ta video de bilan très inspirante. Je continue à te suivre pour me donner de la motivation et réflexion sur ma consommation d'alcool.
A bientôt
Merci Angélique, ta sincérité et ta générosité aident beaucoup de gens à arrêter l'alcool,et retrouver le goût de la vie, grand merci et respect à vous.
Bravo 🎉.. une capricorne ♑️ qui avait une addiction à alcool. Je suis en abstinente depuis 11 mois. .bénéfice : meilleure santé, plus mince.. SOYONS FIÈRE DE NOUS. 🎉🎉🎉 BRAVO belle évolution . Comment devenir pair aidance pour aider nos sembables
Merci Angélique
Je suis d accord avec toi
Tu es tellement intelligente
Que tu as tout compris
Moi il m’a fallu 40 ans pour comprendre comment arrêter l alcool
J y arrive depuis 5 ans
Je t es regarde à la tv
Trop forte merci
Perso j’ai arrêté l’alcool année passée, ce que tu décris est exactement ce que j’ai vécu, seule différence c’est la libido ou ça a été le contraire (faut préciser que je suis un homme donc pas les mêmes hormones). Par contre j’ai encore beaucoup de symptômes d’abstinance encore aujourd’hui, anxiété etc (mais c’est que passager et court). Faut dire que tout le reste est quand même très majoritairement positif et c’est sûrement le meilleur changement que j’ai fait dans ma vie
Honnêtement, ton témoignage est vraiment très très beau! Très franc, transparent. Tu m'épate! MERCI
Merci Angélique pour ce que vous faites. Votre approche originale et sincère apporte beaucoup.
Félicitations et continue à te choisir, le plus beau cadeau d’une vie.
Bravo pour ton arrêt et ta vidéo. Je ne suis pas du tout addict, j’arrive même plus à boire (une gorgée et j’ai mal à la tête). J’ai une copine que j’ai perdu à cause de son addiction, je pouvais plus supporter ses humeurs changeante, le fait de ne jamais pouvoir compter sur elle. J’aimerais tellement qu’elle arrive un jour à arrêter et avoir le recul que tu as. Encore bravo, tu peux être fière de toi !
Courage Angélique et à tous ceux qui font ce travail, félicitations !
Eh oui, l alcool et les relations sociales, c est dingue!
Merci Angélique
Je suis d accord avec toi
Tu es tellement intelligente
Que tu as tout compris
Moi il m’a fallu 40 ans pour comprendre comment arrêter l alcool
J y arrive depuis 5 ans
Je t es regarde à la tv
Trop forte merci
Le sport c’est la vie
cest un plaisir dentendre votre bel accent et votre facon fluide de vous exprimer est tres agréable, merci.
Je me suis abonné et liké plusieurs de tes videos tu es une source d'inspiration j'ai 30 ans est j'ai commencé une abstinence totale merci pour tes videos et bravo 🎉
Ne t'excuses pas de vouloir y croire! Un énorme bravo pour ta victoire, ton élocution et ta subtilité d'esprit. Tu gagnes une abonnée.
Tu es extrêmement inspirante !
Bravo pour le partage de ce beau chemin de vie ! Et je te souhaite de poursuivre sur cette voie de très longues années …
Félicitations pour ton travail et ce combat. La victoire te fais rayonner.
J'adore tes vidéos que je regardent souvent même longtemps après la sortie, je suis sobre depuis 2 mois et demi (j'ai compté grâce à l'appli I AM SOBER) et j'ai eu le déclic grâce à toi, (PS : je n'ai jamais eu de vrai soucis avec ma consommation personnelle) je buvais par convention sociale un petit verre en soirée mais enfaite je n'aime pas vraiment ça au final alors autant arrêter, peut-être que pour des grandes occasions si j'en ai envie je pourrais boire une coupe mais là en ce moment j'en ai plus du tout envie et mes proches trouvent ça bien, à par le fameux "tu es enceinte" je n'ai pas eu de remarques vis à vis de ma non consommation, si vous me lisez et que vous êtes comme moi (boire pour faire comme les autres mais vous aimez pas trop ça gustativement) c'est votre signe d'arrêter, c'est inutile, vous allez économiser de l'argent et vous sentir mieux (+ en santé) bonne journée !
🙋 Bravo pour ce parcours...même si j'ai 54 ans, même si j'ai arrêté l'alcool il y a 26 ans, je t'ai trouvée très inspirante.
J'aime la notion de compétence pour arrêter. Je ne les avaient pas, mais alors pas du tout.
Seulement, avec une hospitalisation pour le sevrage et une post cure loin de chez moi, ça l'a bien fait.
J'ai appris sur cette addiction et sur la vie après coup pour pérenniser le non alcool.
Pour arrêter de boire, il faut en faire son histoire.
Encore bravo.💐🍀
Quelle plaisir de te revoir :) une de tes vidéos a provoqué une prise de conscience le 21/09/2023. Merci beaucoup ❤
Jolie nez craquant Agathe
Bien du courage ! Moi je n'y arrive pas, j'oscille entre sobriété et dépravation, entre employé modèle et chômeur . J'ai 33 ans tous récents. Je n'arrive pas a remplacer les effets de l'alcool par ceux de la vie normale...
Merci !! Tes vidéos m'ont beaucoup aidé quand j'ai arrêté, il y a presque un an. 20 ans d'alcool. J'ai 36 ans et ma vie a pris un vrai tournant, professionnellement, socialement. Je me sens tellement mieux. Je me retrouve dans les bénéfices et les pertes que tu décris. Je sais que ma vie ne sera plus jamais la même et je me respecte aujourd'hui. Je suis ultra motivée pour continuer l'abstinence et je le conseille à tous ceux pour qui l'alcool est devenu un problème. Vous aussi, vous pouvez y arriver. Et ça en vaut vraiment la peine. ❤
J'ai enregistré ta video dans ma playlist et vais me la passer en boucle pour me donner la force d'y arriver 😹 à arrêter l'alcool déjà, puis les clopes qui font rire et les clopes tout court sur le long terme. Cela me semble si difficile mais j'y crois 💪 Merci pour ton témoignage, ta sincérité, et ta maturité.
et concernant le craving, ma grand mère qui était alcoolique puis est devenue abstinente me disait quand j'étais enfant: on ne se soigne pas de l'alcool, on est alcoolique toute sa vie, mais on peut être abstinent jusqu'à la fin de sa vie 🥲
Quel bel exemple pour la jeunesse. J’aurais aimé avoir cette maturité à ton âge. Ça donne espoir en l’avenir et la jeunesse. Bravo 🎉
Le craving / les emotions il faut les observees et les acceptees pour qu'elles perdent en consitance et ne pas se mettre en mode resistance car l'effet serait a l'objectif recherche. Il faut travailler et corriger peu a peu sans stresser ( mon experience inside ).
Bravo et merci et surtout continu a sourire et a a avoir confiance en toi.
Si je puis me permettre, je vis au Québec et on me traite aussi de papy quand je me couche tôt vu que je ne bois plus, c'est international apparemment 😅😅
Qu'il est bon de rentrer chez "soi" avec un cri de victoire! Et de célébrer ces 3 ans d'abstinence !!! Félicitations à toi !! A présent te voilà mieux "armée" pour t'attaquer à l'addiction du porno! L'alccol est un puissant combustible qui attise les mauvais désirs !! "Là où il n'y a pas de bois le feu s'eteind"! J'ai confiance en ta réussite dans ce domaine aussi car la lumière l'emporte toujours sur les ténèbres et "Ange" la lumière de la vie est en toi...🙏😘
Tes vidéos sont d’un grand soutien. Merci
Merci pour ces vidéos très bien présentées et faciles à suivre.
A quand la prochaine ?
Je suis tomber sur une de tes vidéos je trouve ca très intéressant , en espérant que ça me forge pour arrêter de boire et également de fumer ...
C'est pas faute de connaître les conséquences mais la facilité de consommer est trop présente pour ma faible determination
Quelle maturité , merci pour ta vitalité, ton honnêteté 🙏🏽
Très bonne vidéo, ton posé, maturité, merci pour ton témoignage ! Je n'ai jamais trop bu d'alcool (maximum 1 à 2 verres l'année) donc je ne suis pas concernée par l'addiction que tu évoques mais je tenais à te féliciter car j'ai remarqué qu'au final il n'y a sans doute aucun humain (à l'heure actuelle en tout cas) qui n'a aucune addiction (ne serait-ce que l'addiction au sucre par exemple) et tu donnes des clefs générales pour se prendre en main et avoir le déclic de prendre en main son ou ses addiction(s) :) Je te souhaite de la réussite dans tous tes projets, prends soin de toi
Bravo bel ange !! Tu m’inspires à chaque fois et je te trouve rayonnante ✨ Nos parcours sont très similaires et je célèbre ma seconde année d’abstinence. Heureuse de te retrouver et de te voir aussi épanouie ! Je le suis aussi et ressens les mêmes bénéfices que toi. Je suis aussi un mamie !! Haha 😛 mais c’est tellement réconfortant et reposant. Gros câlin du Canada 💛❄️🌸
Tg
Tu as su transformer un défaut en une véritable force, bravo à toi pour ce chemin, cette évolution de fou et pour cette lucidité que tu nous transmets à travers tes vidéos ❤️
Angélique , c’est précieux ce que vous partagez, quel charisme… vous vous questionnez à la fin sur votre avenir !…. Vous allez devenir une encore plus exceptionnelle et Salutaire pour l autre. Je suis admirative
Merci pour tout cela
Bravo
Tu m'a sauvé . Mon reste de vie devient claire pour moi.
Tu a renforcé mon confiance en moi.
Merci bcp❤
Merci beaucoup pour ce témoignage.
Cela ne fait que deux mois que j'ai arrêter, sans dire que c'est facile, je n'avais jamais vécu de craving aussi lourd qu'aujourd'hui. Merci pour ta vidéo.
Merci!! ❤ (Et quel courage, quelle honnêteté!) Video hyper inspirante. J'en ressors avec de l'espoir et de la joie. 😊
Encore une personne ,qui met a terre l'industrie du tabac et de l'alcool . Très bien .
7 ans de fiestas. J'ai arrêté le 30 mai. Bonsoir et merci de toutes vos videos qui m'ont permis de comprendre que cela allait me taper sur les neurones et qu'il y avait des vitamines à prendre...
je decouvre avec stupeur ce que je cachais avec tant de fiestas et cela n'est pas évident mais c'est tellement beau de me retrouver et de verbaliser ce qui m'a tant chagriné... c'est plein d'amour et de gentillesse alors que j'étais devenue furieuse en buvant ...
Grande question dès le 1er jour: depuis quand l'alcool bousille ma vie .. ?
Réponse: depuis toujours et avant que je naisse l'alcool avait bousillé la vie de certains membres de ma famille.
Il a bousillé ma vie de famille, ma vie personnelle et un peu de ma vie professionelle. J'ai failli encore quitter la personne qui partage ma vie... Quelle tristesse... je m'offre une nouvelle vie où je ne perdrai pas le fil de mes pensées de mes objectifs avec la tolerance nécessaire pour ceux qui ne font pas ce chemin.
Mille merci de votre authenticité, de vos conseils et de votre simplicité.
Bonjour et merci pour tes vidéos qui sont très intéressantes. J'ai découvert ta chaine aujourd'hui en cherchant des vidéos sur l'arrêt de l'alcool. Je mène un combat contre l'alcool depuis de nombreuses années. J'ai commencé à boire quand j'étais adolescente et ma consommation est devenue rapidement excessive. J'ai réussi à arrêter complètement de boire il y a 4 ans mais j'ai rechuté il y a un an environ. Et je suis revenue au point de départ. Je cherche à nouveau à arrêter mais je trouve cela plus difficile la deuxième fois... Je vois que ta dernière vidéo date de 8 mois. Comptes-tu en refaire d'autres bientôt ? Merci.
Je reviens sur ta chaîne un an après avoir voulu arrêter.
Depuis, ça a empiré. Cependant, cette fois ci je compte réellement arrêter. L'arrêt de la clope à déjà été un premier pas, je suis sportif également ce qui me motive d'autant plus.
Merci pour ton travail, tu es une présence bénéfique pour ce long voyage
ça fait presque deux mois que j'ai arrêté. j'ai désenflé comme une baudruche. ça fait un bien fou.
Merci pour tes vidéos !
Ça fait plaisir de voir quelqu'un avec le même parcours, et s'en sortir si bien. Par contre moi je n'y arrive pas car j'ai gâche beaucoup de jobs, relations, finances... pensant que c'était ma personnalité. Tous mes copains m'ont quitté pour ça... donc la solitude m'aide pas à stopper
En plus d'être très courageuse et de t'ouvrir entièrement a nous par ton témoignage inspirant. Tu est la première femme que je vois qui a l'honnêteté de parler de l'addiction au porno chez vous les femmes, et de pointer du doigt un problème sociétale général et pas seulement chez le genre masculin. Bravo encore a toi, tu est unique dans ton genre :)
Bravo pour ce parcours ! Ça paraît impossble de renoncer à toutes les croyances, les habitudes et les rituels qui tournent autour de l'alcool. Pour moi le plus dur est de ne pas écouter ce biais cognitif qui nous fait voir tout ce qu'on peut perdre. En tout cas ton témoignage et ton parcours sont très éclairants. Merci !
J'ai beaucoup d'admiration pour toi Ange. Tes vidéos sont un énorme soutien.
Bravo pour tout ton excellent travail et ton authenticité.
Bravo Angélique!
C'est très utile tes vidéos et c'est bien d'avoir un discours honnête comme le tien, qui évoque les avantages de l'abstinence mais aussi les inconvénients.
Merci pour ta vidéo tu as fait un super chemin
Je ne suis pas encore à ton niveau mais j'y travaille jour après jour
Un grand merci et des bisous
Nath
Merci pour ton authenticité, depuis que j' ai découvert tes vidéos,tu as été un miroir pour moi.
Lorsque je t écoute, je me perçois, sauf que je viens
d avoir 60 ans.
Je rencontre des femmes plus âgées que toi qui ont perdu leurs estime d' elle même,qui se sont investis pour les autres
Pour qui l' alcool a été un refuge.
Je crois que l hypersensibilité sont le point commun a toutes
D entre nous.
Lorsque je t écoute,j ai l impression de m de entendre.
J ajouterai, les arts créatifs qui peuvent également apporter beaucoup d estime de soi, de bienveillance.
Je suis comme tu le décris a 60 ans,je me sens etonnament jeune.
Je suis une personne libérée,dans la joie, curieuse.
J espere que les centres d adictologie vont te contacter pour transmettre ton expérience.
Merci pour tout ce que tu transmets.
Hâte de retrouver tes videos
Énorme bravo à vous Angélique, votre courage et persévérance !
Tu peux être très fière de toi Angélique et je suis heureuse de ton cheminement depuis notre rencontre sur le Jury de Certification !
Merci pour tes messages de prévention et tout ce que tu fais pour les malades dans tes activités.
Bien à toi ! ☺️💐
Bravo, félicitations ... Tenez bien la route !
Merci pour tes vidéos, j'avais réussi à arrêter une fois en te suivant,jai rechuté zt la c'est très compliqué mais jy crois ❤️
Merci infiniment pour ta générosité dans tes partages. Tu expliques vraiment bien par les mots utilisés. Tu as du talent pour cela et aussi pour aider les gens. J’aime ton explication au sujet « d’être jeune versus être vieux ». Tu as bien raison.
Personnellement, j’ai vécu ce type d’addiction entre 16 et 23-24 ans. Après cet âge, j’ai diminué beaucoup, mais j’ai toujours consommé en fait. Depuis l’âge de 30 ans environ, j’ai encore bcq diminué mais je bois peut-être 12 a 15 verres par mois en moyenne.
Je trouve cela trop. Avec toutes tes explications, il est clair que je veux arrêter tout ça. Je suis en processus de le faire pour vrai. Je continue de m’inspirer afin de passer à l’action et devenir complètement abstinente. J’ai un mode de vie sain, je fais du développement personnel intensif depuis 10 ans environ, je m’alimente bien, alors de continuer à boire, ça ne fait pas de sens. C’est inspirant le travail que tu fais. J’ai 40 ans et je cherche toujours une passion pour laquelle je pourrais en faire mon métier. D’écouter les gens qui vivent de leur passion, ça me donne de l’espoir.
Wahou. Super vidéo. Tu parles super bien et tu as une mentalité top! Je te souhaite une bonne suite et une excellente vie !
Salut Ange,
Je suis content de voir que tu vas mieux, j'avais vu ta vidéo avec Konbini y a quelques années et force est de constater que tu as a tenu bon, c'est trop chouette !
Je cherchais tes vidéos pour les conseiller à des gens qui ont des problèmes mais ne s'en rendent pas compte.
Ça me soulage sincèrement de voir que tu t'en es sorti depuis les soirées à la cité U.
Je te souhaite le meilleur pour le futur !
Ton rapprochement entre l'hypersensibilité et le besoin de sommeil, je ne l'avais jamais fait... Et la pièce tombe !! C'est dingue. Comme tu dis, je ressens un peu le sommeil comme une perte de temps, alors que je suis fatiguée en permanence... Au final je vivrais mieux si j'arrêtais de postposer mon heure de coucher... Merci pour ça !
Concernant ta libido, question très importante : est-ce que tu es sous contraceptif hormonal ? Ça joue très, très, TRES fort.
Vous êtes trop jolie
Merci pour votre point de vue
Bravo pour ton témoignage, ton parcours et ta persévérance ! C'est un beau message d'espoir pour les personnes qui sont concernés ! Belle continuation à toi !
Bravo 👏 👏 👏
Ta façon de voir et de gérer les choses est hyper saine et équilibrée ! Ne pas parler que des côtés positifs et montrer la façon dont tu fais face aux difficultés est super important 👍
Bonjour Ange, merci pour toutes tes videos et conseils précieux. Pourrais-tu aborder le sujet de l'alcool pour les personnes seules qui boivent seules a cause de l'ennuis et la solitude, car l'alcool n'est pas forcément festif, mais parfois dû a une dépression, un licenciement, une séparation ou un traumatisme. Il y a eu forcément avant, des périodes d'alcool festif répétés mais qui ont abouti à une addiction plus profonde.Ça aiderait les personnes dans ce cas à s'identifier dans ce que tu conseils. Je sais que la thérapie est un bon soutien dans ce cas la mais n'est pas abordable pour tout les porte-monnaie. En espérant que tu auras le temps de lire mon message. Merci encore
Hier soir j'ai fini a 6h00 avec des amis, aujourd'hui j'ai bossé toute la journée, je suis mort de fatigue, mais le probleme c'est que bien sur ce soir je vais bien dormir, et demain j'enverrais tout le monde ballader, je sortirais pas, mais apres demain...
J'ai particulierement aprecié l'honneteté du discour, et le passage sur la fatigue. Merci
Bonjour Ange
Longue vidéo qui passe très vite , comme tjrs très claire et concise. Je commenterai plus longuement 1 autre fois. Ravi d'avoir de tes nouvelles, de ton retour d'expérience et de ton dynamisme . J'avais été inquiet durant quelques mois car tu avais totalement disparu mais tu es revenue il y a quelques temps.
il est tard et il me faut dormir.
A bientôt et merci 🙌🙌🙌
Très bien, bravo, je suis fier de toi et que tu te sois choisie et que tu ai pris conscience de tes vulnérabilités.
merci et bravo.. tu es une inspiration. moi, j'ai découvert l'alcool à l'âge où tu as arrêté. j'ai commencé à trop boire depuis dix ans presque.. je suis devenue dépéndente sans m'en rendre compte depuis sept ans et j'essaie de m'en sortir depuis trois. je suis rechutée de nombreuses fois, il y a une semaine la dernière. le chemin de retour de l'enfer est tellement difficile que l'on a envie d'y rester. mais je ne sais pas si cette fois c'est la bonne. peut être. mais à chaque fois je sens que c'est encore plus terrible. et j'ai peur de la prochiane rechuter.. et les traumas du passée semblent trop cruels pour pouvoir être dépassés..
Concernant la partie sur la sexualité, l’addiction au porno et le fait de tout mélanger dans sa tête, cela a résonné en moi, j’ai 23 ans et j’ai une dépendance au sexe, mais sans vraiment en avoir envie, juste pour me sentir aimer, ce qui fait que j’abîme beaucoup ma relation actuelle en buvant beaucoup et en demandant à faire l’amour le plus possible dans une journée ou une semaine, je sens que ta chaîne va me faire le plus grand bien, en plus de ma nouvelle psy, très belle découverte !
Bravo 😊🎉🎉🎉
Salut, tout pareil, ça fait un peu plus de 5 mois, je connaissais par le terme « craving », j’avais déjà arrêté 3 ans mais je suis retombé, d’abord la fête et après tout seul, voir les deux … la fameuse bouteille de vin en préparant le repas! J’espère garder le même cap que j’ai actuellement, c’est vrai que c’est beaucoup mieux comme ça.. c’est le problème des gens qui fonctionne au « tout ou rien ». Merci pour ta vidéo 👍
Bravo pour tes 3 ans
Salut !
Content d'avoir de tes nouvelles !
Et merci pour ce que tu fais pour sauver les gens.