Gérer son stress pendant ses études

Comment gérer son stress pendant ses études? Les études sont une période où les étudiants peuvent avoir des doutes et remettre en questions les décisions qu'ils ont prises. Que tu sois en prépa ou à l'université, cette vidéo vise à t'aider à profiter au maximum de tes études sans être en proie à un stress permanent.
Chapitres:
0:00 Introduction
0:10 Une remise en question contre-productive
2:04 Profiter de ses études
3:33 Demander de l'aide

[@Mathisanaclet]

merci beaucoup, pour ces réponses.
J'aimerais beaucoup aller dans une prépa mais j'hésitais avec le stresse, la charge de travail/ mental mais j'ai envie de me prouver que je peux le faire.
Tout ça pour dire merci je vais y aller à fond et je ferais tout pour m'y sentir le mieux ;)

[@Sciensationnel]

C'est un bel esprit positif qui t'aidera beaucoup! La prépa est faite de haut et de bas (il ne faut pas se le cacher) mais franchement c'est une telle expérience pour ta vie future! Si tu t'en sens l'envie et que tu es conscient de ce qui t'attend, ça peut être très enrichissant👌

[@nr3341]

Bravo, quelle maturité. Excellent résumé.👍

[@Sciensationnel]

Merci pour ce commentaire encourageant @nr3341😊