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Ciao Francesco, grazie per il video! Una domanda: ma, con la retroversione del bacino, solo in halflay si sontono i quadricipiti tirare o anche in full?
Bravo e molto serio, anche se penso che la verticale è bella, almeno per me, perché esprime il tuo stato d'animo in quel momento; a prescindere dai tecnicismi, riesce perfetta o è un disastro
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fico provo!
Ottimo da provare subito mi sarà molto utile! Grazie mille francesco!👍🤸🏽♂️
Mitico Francesco, quello che cercavo, grazie mille, sei un grande🙏💪❤️
Figurati è un piacere 💪🏻💪🏻😊😊
Questo video vale oro!!
Ma Francesco!😳 Io ho fatto questo esercisio oggi, prima di guardare tuo video! Siamo in sintonia! Bravooooo
Grande Francy, da provare assolutamente!
🤸🏼♂️🤸🏼♂️🤸🏼♂️😃😃
Grande Francesco, 🤩 utilissimo concentrarsi sul tiraggio dei quadricipiti, così a testa in giù il cervello capisce cosa fare🤭
Grande Francesco!
Grazie Gian Piero! 😃
Top 👌🏾
🤸🏼♂️🤸🏼♂️😃😃
Ma vale lo stesso se la faccio cn i gomiti come x lo yoga?
Ciao Francesco, grazie per il video! Una domanda: ma, con la retroversione del bacino, solo in halflay si sontono i quadricipiti tirare o anche in full?
Ciao Marco, solo in half lay 😊 però basterà ristendete le gambe ed automaticamente si è nella posizione corretta 💪🏻😊
Bravo e molto serio, anche se penso che la verticale è bella, almeno per me, perché esprime il tuo stato d'animo in quel momento; a prescindere dai tecnicismi, riesce perfetta o è un disastro
@@umbertozingaro7018 questo è MOLTO vero, l’umore influenza tantissimo la performance qui 💪🏻😊🤸🏼♂️