Merci pour ces conseils, je suis actuellement en traitement chez une kinésithérapeute et elle me fait justement ces exercices plus d'autres et j'ai récupéré 95 % d'autonomie. Les 5%manquants seraient dû à un début d'arthrose. Vous êtes super dans toutes vos vidéos ; encore une fois merci
Ça fait mal mais avec le temps ça passe ...... Merci Charlotte pour tous ces conseils qui font du bien. Heueueue les professionnels de santé .... nan. Ils nous baladent pour prendre le plus possible de fric les professionnels ..... nan !!!! Bon dimanche 🏖 et merci.
Bonjour Charlotte. Un mal de plus en plus courant .. Merci pour ces exercices qui vont " déverouiller" mes épaules même sans. capsulite 😉 Le mur est une bonne idée d'appui. J'adooore
Merci par vos bons conseils, ayant souffert de capsulite à deux reprises, je suis entièrement d'accord avec vous, aussi peu que ce soit, il faut bouger Cordialement
Bonjour, une déchirure à l’épaule à virer en capsulite après un 2eme accidents qui a compressé un nerf en C5-C6. 9 mois que ça dure. Est-ce que mon problème aux cervicales empêche la guérison de la capsulite ? Que traiter en 1er ?
Bonjour, Vous avez très bien compris le problème qui se pose parfois entre cervicales et épaule. Je vous conseille de faire les 2 en même temps : débloquer l'origine cervicale et mobiliser si possible l'épaule (en consultant 1 pro de santé) courage 🙏🏼
@@AteliersSantéPratique merci pour votre réponse. Le neurochirurgien veut m’opérer et je lui ai dit que j’attendais de guérir ma capsulite pour ne pas ajouter de souffrance. D’après votre réponse, je dois faire l’opération quand même. Une névralgie subsiste au niveau de l’épaule. J’ai très peur des douleurs post opératoire et que ce trauma de rétracte davantage mon épaule. J’ai demandé l’avis d’un autre orthopédiste qui me demande une scintigraphie, IMG et IRM en plus du scan pour y voir plus clair. Les infiltrations épaule et cervicales ne résolvent rien. Opération ?
@@annes7018 je ne pense pas qu'une opération soit forcément nécessaire mais il faut demander aux personnes qui vous prennent en charge et surtout avec 2 voire 3 avis de personnes différentes pour vous faire votre propre avis. Si vous pensez pouvoir gérer et trouver autre chose pour aller mieux, allez-y. Si au contraire vous pensez que vous avez tout essayé et que l'opération s'impose, allez-y. Fais vous confiance. Et retenez bien : la seule personne qui sait ce dont elle a besoin, c'est vous et vous seul ! 🙏🏼🙏🏼
@@AteliersSantéPratique merci encore pour vos encouragements. On verra l’avis de plus de l’orthopédiste car les chirurgiens épaule ou rachis se renvoient la balle chacun sans coordination depuis le début. La kiné ne change rien à part pour le moral. Nager même comme un canard boiteux me fait du bien mais pas de guérison. Je vais m’écouter et faire ce qu’il faut car c’est certain je ne peux vivre sans solution. 🤞
Merci : quelle belle découverte que votre site. Je vais pouvoir travailler efficacement-chaque jour- sur les articulations qui se rouillent avec l'âge. Les exercices bien expliqués sont faciles à réaliser.
Je souhaiterais un renseignement est ce que la tendinite je peux faire ce genre exercice est c'est quoi la difference entre la tendinite et la capsulite ce que j'ai peur pour mes douleurs épaule sa serais une déchirure du tendons j'ai fais plusieurs geste répétif a causse de mon boulot et parfois quand je monte mon bras par moment sa craque j'ai Peur que sa guérit pas ou bien de passé par la chirugie j'ai un peux peur de la chirugie de épaule
Vous pouvez faire une échographie (puis IRM) de l'épaule en cas de doute. Demandez l'avis à votre médecin. Ensuite vous pourrez faire ce qu'il faut en fonction de ce que vous avez 👍🏼
Cela fait 2 ans que je fais de la kiné de mon épaule qui a une prothèse et je n'arrive toujours pas relevé mon épaule et en plus elle est très douloureuse que me conseillez-vous ? Merci pour votre réponse
Il faut voir d'une part avec votre chirurgien (si possible) et avec une thérapeute manuel (étiopathe, ostéopathe...) voir s'il y a qqchose à faire. Étant donné qu'il y a eu une opération il faut voir ce qu'il est possible de faire. Donc chirurgien + etiopathe (ou autre thérapeute manuel) en premier lieu
Merci beaucoup pour conseil je suis malade avec capsurite Apple gauche et après Mon épaule droite capsuite Ça fait super mal malgré avec le science clinique merci
Avant mon opération de mon épaule, j'ai eu des difficultés pour trouver 1 kiné. J'ai subi 1 opération arthroscopie + la coiffe des rotateurs le 23 novembre 2023. Mon épaule droite s'est mise en protection après l'opération et pendant les 6 semaines que j'ai porté l'attelle jour et nuit. Maintenant, je souffre d'une capsulite post opératoire. Mon ostéopathe m'a dit que j'étais en phase 1, c'est la phase d'inflammation et c'est assez douloureux. J'attends le 15 mai 2024 pour pouvoir discuter avec mon chirurgien qui est spécialisé dans les membres supérieurs. Beaucoup de souffrances et de douleurs dans les 2 épaules. Laurence
![กิโลเมตรที่ 0 เดินทางรอบโลกไม่ใช้เครื่องบิน [Around The World Ep. 1]](http://i.ytimg.com/vi/toJG9oofLFY/mqdefault.jpg)
Merci pour ces conseils, je suis actuellement en traitement chez une kinésithérapeute et elle me fait justement ces exercices plus d'autres et j'ai récupéré 95 % d'autonomie. Les 5%manquants seraient dû à un début d'arthrose. Vous êtes super dans toutes vos vidéos ; encore une fois merci
🙏🏼🙏🏼
Merci Charlotte encore pour ces bons conseils !😊
Avec plaisir 😊
merci pour t'es conseille et les exercices
Ça fait mal mais avec le temps ça passe ...... Merci Charlotte pour tous ces conseils qui font du bien. Heueueue les professionnels de santé .... nan. Ils nous baladent pour prendre le plus possible de fric les professionnels ..... nan !!!!
Bon dimanche 🏖 et merci.
Merci Florence et bon dimanche !! 😊
Bonjour Charlotte. Un mal de plus en plus courant .. Merci pour ces exercices qui vont " déverouiller" mes épaules même sans. capsulite 😉
Le mur est une bonne idée d'appui. J'adooore
Bonjour Claudine,
Avec plaisir !! 🤗
Toujours utile pour les épaules 😉💪🏼
Merci par vos bons conseils, ayant souffert de capsulite à deux reprises, je suis entièrement d'accord avec vous, aussi peu que ce soit, il faut bouger
Cordialement
Merci de votre commentaire 🙏🏼
Merci encore !👍👍
Avec plaisir 👍
Super 👍🏾 ça m’a fait du bien 👍🏾. Avec ma .capsule, mille merci 🙏🏽
Top merci de votre retour ! 😊
Merci beaucoup car ma capsulite rétractile est sévère et dans les deux épaules. Je vis un calvaire.
Thank you madame de vôtre conseil
bon travail
Merci 👍🙏❤️
Bonjour, une déchirure à l’épaule à virer en capsulite après un 2eme accidents qui a compressé un nerf en C5-C6. 9 mois que ça dure. Est-ce que mon problème aux cervicales empêche la guérison de la capsulite ? Que traiter en 1er ?
Bonjour,
Vous avez très bien compris le problème qui se pose parfois entre cervicales et épaule. Je vous conseille de faire les 2 en même temps : débloquer l'origine cervicale et mobiliser si possible l'épaule (en consultant 1 pro de santé) courage 🙏🏼
@@AteliersSantéPratique merci pour votre réponse. Le neurochirurgien veut m’opérer et je lui ai dit que j’attendais de guérir ma capsulite pour ne pas ajouter de souffrance. D’après votre réponse, je dois faire l’opération quand même. Une névralgie subsiste au niveau de l’épaule. J’ai très peur des douleurs post opératoire et que ce trauma de rétracte davantage mon épaule. J’ai demandé l’avis d’un autre orthopédiste qui me demande une scintigraphie, IMG et IRM en plus du scan pour y voir plus clair. Les infiltrations épaule et cervicales ne résolvent rien. Opération ?
@@annes7018 je ne pense pas qu'une opération soit forcément nécessaire mais il faut demander aux personnes qui vous prennent en charge et surtout avec 2 voire 3 avis de personnes différentes pour vous faire votre propre avis.
Si vous pensez pouvoir gérer et trouver autre chose pour aller mieux, allez-y. Si au contraire vous pensez que vous avez tout essayé et que l'opération s'impose, allez-y.
Fais vous confiance. Et retenez bien : la seule personne qui sait ce dont elle a besoin, c'est vous et vous seul ! 🙏🏼🙏🏼
@@AteliersSantéPratique merci encore pour vos encouragements. On verra l’avis de plus de l’orthopédiste car les chirurgiens épaule ou rachis se renvoient la balle chacun sans coordination depuis le début. La kiné ne change rien à part pour le moral. Nager même comme un canard boiteux me fait du bien mais pas de guérison. Je vais m’écouter et faire ce qu’il faut car c’est certain je ne peux vivre sans solution. 🤞
Merci : quelle belle découverte que votre site. Je vais pouvoir travailler efficacement-chaque jour- sur les articulations qui se rouillent avec l'âge.
Les exercices bien expliqués sont faciles à réaliser.
Merci infiniment 🙏🏼🙏🏼
Je souhaiterais un renseignement est ce que la tendinite je peux faire ce genre exercice est c'est quoi la difference entre la tendinite et la capsulite ce que j'ai peur pour mes douleurs épaule sa serais une déchirure du tendons
j'ai fais plusieurs geste répétif a causse de mon boulot et parfois quand je monte mon bras par moment sa craque
j'ai Peur que sa guérit pas ou bien de passé par la chirugie j'ai un peux peur de la chirugie de épaule
Vous pouvez faire une échographie (puis IRM) de l'épaule en cas de doute. Demandez l'avis à votre médecin.
Ensuite vous pourrez faire ce qu'il faut en fonction de ce que vous avez 👍🏼
Cela fait 2 ans que je fais de la kiné de mon épaule qui a une prothèse et je n'arrive toujours pas relevé mon épaule et en plus elle est très douloureuse que me conseillez-vous ? Merci pour votre réponse
Il faut voir d'une part avec votre chirurgien (si possible) et avec une thérapeute manuel (étiopathe, ostéopathe...) voir s'il y a qqchose à faire.
Étant donné qu'il y a eu une opération il faut voir ce qu'il est possible de faire.
Donc chirurgien + etiopathe (ou autre thérapeute manuel) en premier lieu
Merci pour votre réponse
Merci beaucoup pour conseil je suis malade avec capsurite Apple gauche et après Mon épaule droite capsuite Ça fait super mal malgré avec le science clinique merci
Consultez et prenez plusieurs avis 👍🏼
Kiné + thérapie alternative si pas de résultat (étiopathie ou autre)
Je me SS fait opérer de mon épaule gauche rotateurs tendons épineux
Avant mon opération de mon épaule, j'ai eu des difficultés pour trouver 1 kiné.
J'ai subi 1 opération arthroscopie + la coiffe des rotateurs le 23 novembre 2023.
Mon épaule droite s'est mise en protection après l'opération et pendant les 6 semaines que j'ai porté l'attelle jour et nuit.
Maintenant, je souffre d'une capsulite post opératoire.
Mon ostéopathe m'a dit que j'étais en phase 1, c'est la phase d'inflammation et c'est assez douloureux.
J'attends le 15 mai 2024 pour pouvoir discuter avec mon chirurgien qui est spécialisé dans les membres supérieurs.
Beaucoup de souffrances et de douleurs dans les 2 épaules.
Laurence
Courage c'est souvent assez long ce genre de pathologie d'épaule. Mais sachez qu'on s'en sort ! 🙏🏼🙏🏼
La tecartherapie peut elle servir à me guerir.ensuite il me prescrit la physio.et la musotherpie.
Je ne connais pas cette thérapie 😬
@@AteliersSantéPratique Merci pour votre réponse.
je peux quand même bouger mon bras parfois j'ai des douleurs même au repos de temps en temps
Consultez+++ et faites les mouvements exercices qui vous soulagent 🙏🏼
je suis inquiet car c'est handicapant je M’inquiète surtout pour mon avenir professionnel
Ne restez pas sans l'avis d'un pro de santé 🙏🏼
nul pitas