ダイエットで溜まった愚痴を募集したら、みんな大変なんだな、って
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2021
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20㌔ダイエットしても誰も気付いてくれなかったのに、直後に2㌔増えた瞬間「あれ？太った？」と言われた時は世界滅べと思った
２０キロ、、凄すぎます、！！！人生で誇れる努力と成果だと思います（ ; ; ）✨
私は10kgでしたが、全く誰にも気付いてもらえませんでした…😢太ったとか人に言う人はどんな神経してるのか分かりません。
20キロも痩せたのに気づかないって周りがやばいんじゃないですか？笑
自分も頑張ります！
20キロ気付かないのはさすがに鈍感すぎw
20キロ痩せたの、すごい！！！
周りの目がイカれてるのか、もしかしたら服装であまり分からなかったかも知れないですね。
20キロ痩せれるなんて、尊敬します^_^
デブ痩せろって頻繁に言ってくるくせに、いざダイエット始めて自分の食事は自分で作ったら、同じ飯食わないなら他人だ！お前は家族を壊してる！って言われたのを思い出しましたw
マジでくそ家族…
摂食障害で姉を亡くしてるから、レイニーさんにはマジでエールを送りたい！
パンチきいた怒りをぶちまけられる貴方は生命力がほとばしっててめちゃくちゃ素敵！強く生きてるってそれだけで素晴らしいのよ！
声が良すぎるから家事する時にラジオ代わりに流してる
ダイエット中だけど、人と外食するときに「それだけでいいの？」とか「もっと食べないと病気になっちゃうよ」とかゴチャゴチャうるさいから、人と食べるときは普通に食べてる
それ以外の食事で調整するようにしてる
ウォーキングしようとしたら、
ウォーキングしたところで痩せないんだから！
とかなんか色々言われて、反論しきれないまましょげてるので、
一緒に思いっきりブチギレるためにここに戻ってきました😇たすかる😇
ありがとうございますw比較的に仲いい親子ですが、やりすぎがちょうどいいを実行する父なので…父の顔はふっくんに似てるとよく言われてます。娘としては解せぬ。
変わろうとしてる人を引き止める人っていますね……。
友達や知り合いなら会わないようにすればいいけど家族となると。一人暮らしサクッとできればいいけどなかなか厳しい。
理解しなくていいから放っておいてほしい、けど、それこそ摂食障害などの心配も出てくるからきちんと様子見てくれる人なら問題ないのに。になっちゃうという。
思いやりって人を見ないとできないことよね……それ以外は押し付け。難しい
1個目のやつは残すとかじゃなくて減らしてもくれないのがキツい。善意の押し付けとちょっと違うけど近いニュアンス。
ダイエット開始からもうすぐで2年ですが30kg減しました！
家族はそっとしてくれてて、ご飯は親は楽できるってスタンスで居てくれたし(なんなら作ってと言われる)友達もいい距離感で接してくれて周りの環境も大事だと思った🥲
家族からの協力得られないのめっちゃ共感します。
めちゃくちゃ難しい問題ですよね。
ダイエットするって宣言した後に日持ちしない甘いものを買ってくる（スタバの期間限定フラペチーノとか好きな店のチーズケーキとか）し……。
多分わざとではないんだと思うんだけど、帰ってきて
「お土産買ってきたよ！」
って顔を上げた瞬間ダンベルを持ってる私を見て
「ああああああ！！忘れてた！！ちがう……っ俺はっ……ただ喜んでもらいたくて……っ！！」
って膝から崩れ落ちる旦那を何度目にした事か。
結局それを毎回食べてしまい、ダイエット成功ならずでした✌️
現在はそういうことがあっても、朝夕で調整してなんとか頑張っています。
なんか幸せそうな家庭で笑った
痩せてる同僚がよくごはん誘ってくる。シェア前提のお店が多いんだけど、好きに注文しといて食べきれないって半分食べてくれない。味が思ったのと違うとほぼ手付かずのものもある。注文するものの8割はその子の注文。勿体ないからわたしが残りを食べてしまう。その子とごはんいくようになってから17キロ太った。その子は細い細いとちやほやされてる。太った責任は自分にあるけど原因はこれだと思う。一緒にごはんいくと注文断れないから出来るだけその子と食事行かないと決めた。
もう食べれない、は先に行ったもん勝ち。
@@user-yd4cp5hk2d 注文段階で「そんなに注文しても食べられない、手伝わない」って言ってるのにね…
@@ordinary_apple ホントに不思議だよね。
今はどうなってるかわからないけどその同僚とは縁を切るくらいの心でいかないといけません。
相手はあなたのことを残飯処理としか思っていません。
体重が増えることは悪ではないけど痩せていいるひとが食べられないからといってご飯を押し付けてくる人はほぼいません。
バレエ経験者で痩せている友人もいますがそんなことしてくる人はいません。
言い方悪いですが同僚とのご飯以外に原因がないならその同僚は悪意があると考えたほうがいいです。
@@user-dd9iu2ue4d ありがとうございます。今はほぼ縁を切れているのに近い状態です。完全には戻せてないですが、その子と食事に行かなくなっただけで1ヶ月で4キロ落ちびっくりしました。考えてみたら、一人なら絶対に頼まないものばかりだったんですよね。お寿司を食べたあとにケーキ屋さんなんか一人なら絶対に入らないし、串カツなんて行ったことなかった。夜にラーメン屋さんに入ることもない。居酒屋で頼みたいのはお刺身や焼きなすやホッケなのに、クリームコロッケとポテトサラダが来るからといつも諦めてました。太るのは当たり前ですね。
その子に残飯処理をさせても良い相手と思わせてしまったことも、自分の本意ではない体型になった責任も自分にあるのですが、原因はこれだと認識して、付き合う義理はないなと判断して断つことができてかなり楽になりました。
自分も料理作るの好きだからこそ思うのですが、その人にとって多すぎる量を食べ切ることを強制するという行為にはなにひとつ好感持てません。
善意かもしれないけど結果として「食べすぎて苦しい」とか「太ってしまって辛い」に繋がるのだとしたら、それはそれで（作って強制する側が）食べ物をぞんざいに扱っていると思う。
食べ物捨てる人が嫌い！大共感です!!天ぷらそば頼んでおいてダイエットだからって衣捨てるのやめて！朝夕の食事でカロリーコントロールしろよ！って思っちゃいます😇
摂食障害の方のコメント泣きそうになってしまった
悲しい
「注文した以上食えよ」めっちゃわかる。トンカツの衣剥くくらいならトンカツ頼むなよー。
「食べたい以上に痩せたいんで」がめっちゃ心に響いた。去年までは「痩せたい以上に食べたい」ってなってて、運動しなくなってから年々太ってた。今は痩せたいを優先するために食べたいが抑えられてる。抑えられないときは食べても影響が少ないもので受け流す術を学んだ。
たまに豚カツ食べるくらいじゃ太らないからな。😅美味しく食べればいいのにね。
コレを見てて、学生時代誘惑に負けてアイスを買ったら「あんた太ったのは自己責任だから大きくなって親にあたるんじゃないわよ」と言いながら買ってくれた母を思い出しました。
我が母ながらいい親です。
ダイエット反対する親、子供切実に悩んでる結構あるよね。
子供は親の前で食べて
影で吐いたり、変なサプリ飲んだりするから、健康的にやせる協力してあげた方がいいとおもう。。
食べ物残す人嫌です
グラタン頼んでおきながら
カロリー制限してるからと半分以上残した人がいました
その人が選んだ店で私の奢りだったのに
メニューにカロリー載ってるんだから全部食べられるもの頼めよと思いましたね
それは酷い、人の心を大切にしない人ですね。奢りなら綺麗に食べて感謝しなきゃ。
「体に悪影響だから食べたくない」って奴見ると捨てるくらいならそもそも頼むなよって感じる
金払ったから良いだろじゃなくてモラルの問題だよ
正直言ってダイエットの協力を得られる家族がいるのいいなー。
痩せたい！って言っても、「もっと食え。運動すればすぐ痩せれる」と返して来るんですよねw
脂質たっぷりの料理をたくさん食っても運動でもっとカロリー消費できるなら体型で困ってないわ。
マジでわかります。マジで切れた時は手の握力で茶碗とか箸わってしまった時がある。ものにあたるのはよくないので反省して今はサンドバッグでしのいでます
私も摂食障害の経験ありますので本当にお気持ちわかりました。他の方の愚痴も共感しました。
私の母は本人もスレンダーだし作る料理もヘルシー思考だから家のご飯で太ることはなくありがたかったけど、常に「痩せたかったら私に言って！😏言うこと聞いてれば太らないから😏」って自慢気に言ってきたのは思春期の自分にとってはうざかったです笑
好きな食い物の話されて「だから太るんだよ」はマジで意味わからん。
食ったことないなら食ってみて、食ったことあるなら自分の感想言うじゃないの？
….なのに運動する気はない。「だから太ってる」んだよなぁ。
だから太ってるんだよ
最近ダイエット始めて食事気をつけてるんですって言ったらちゃんと賄い気を遣ってくれるバイトの店長は神かもしれない…
家族なのに酷すぎる
実家暮らしだと痩せないよね！
一人暮らしして、お菓子を買わないようにしたら痩せた！
焼き鳥のタレ捨てるなら塩にしろよって思った
お母さんの、お残しは許しまへんで！の方…
…私も同じく、結婚前は、切実な悩みでした…
小さい時体が弱かったからか？
ご飯残すと、心配するんですよね…
でも我が家は、一人当たりの量が絶対的に多いんだよ！世間の3人前の量が、少なめ2人前にしかならんのは、盛りすぎなんだよ！
で、当然肥満だから、
「あんた、ちょっとは痩せなさいよ！」て言うくせに、世間的に多い我が家の一人前を残したら、
「しんどいんかー？熱あんのかー？体調子悪いんかー？なんで食べへんのやー残すんやー？」て…
真逆のこと言うの、やめてほしい
結婚して、子供たちの残したご飯も食べなくなった今、ジムも行くし痩せてきた！
やせろ
ご飯それだけでいいの？って聞かれる。
好きやわその考え方ー😍👍
高校1年生の思春期真っ盛りにダイエットしてて、ご飯食べる時はg測りながら食生活意識して食べてたら父親から「気持ち悪い」って指摘されたの思い出しました！！！絶対父親は私の手で土に埋めてやろうと思います！！！
カロリー計算が簡単にできない時代の化石ですね
大丈夫。高校生なのに闇雲な絶食じゃなくきちんと分量管理してるのえらい。それがわからないお父さんの方が倍気持ち悪い。
まさに主と同じ境遇だが
自分でもやっててキモいと思うわ。
胸肉測って弁当詰める時も測って
コンビニで何か買う時も毎回裏ひっくり返して栄養成分表示みて…ww
俺キッモww
@@HA-fy9wq
太らないいい習慣だと思う、毎回確認して努力してて偉い！✨
ちょっと病的に神経質に見えたんだと思う
自分もそうだった時期あるけど、正直気持ち悪いもん。
10:50 ガバガバwwwフード家族www
って聞いてもう。笑っちゃった笑笑
一宿一飯の友とか同じ釜の飯とかは言いますけどね。お前らがこっちと同じもの食う選択肢はないのかと笑
何でダイエットしてるの？って良く聞かれたな。結婚してるのにモテたいの？とか。しつけー。
マッチョになりたいって何回も言ってんだろうが。
マッチョになりたいっておかしな理由か？
いや、もしかしたらマッチョとダイエットが結びつかなかっただけか？
腹筋は脂肪減らせば出てくるって意外と知らない人多いもんな。
でもその中で足引っ張って来る奴は自分の人生に必要ないから縁切ったわ。
同僚がどうやって痩せた？て聞いてきたからジム通いと食事管理、て答えると「あぁ〜…」てなるの鬱陶しい。すぐさま痩せる方法なんてない！
頭をさするジョリジョリ音がいいASMRになってますね笑
ダイエットしたいからって母に伝えると、献立とかすごい考えて協力してくれますけど😮
「同じメニュー食べないなら家族じゃない！」とか言われる人も世の中にはいるんですね…
母に感謝…
自分「ダイエットしたい」
母上「食べ盛りだからダメ！！」
自分「も～う18だよぉ～！！？？」
ダイエットは環境5割食事4割運動1割です
ダイエットを妨害したり足を引っ張ったりストレスを増やす事から遠ざかれば爆喰いとか無くなる
病気らしく痩せろとか言ってる奴らが深刻な病気。
優しい話し方の平井ケメン(*´꒳`*)
楽しい愚痴を見に来たらマジの奴来てつられて凹んじゃった…あれは辛ぇなぁ
食べ物無駄にする人、自分の周りも予め大盛だから注意したがいいですよって警告したのに大盛頼んで半分くらい残す人いて、この人とは今後一緒にご飯食えないなってなりました
女性トレーナーさんから、『お母さんやおばあさん体型どうですか？』と言われたので、『祖母は普通ですが、母は…』って返したら
『あー、それじゃあ痩せにくいですね。遺伝あるんで』って言われまして
は？私ダイエットしても、痩せられません諦めましょうってこと？？&トレーナーさん自身が過去太ったことないと言ってたので、ストレスで太った辛さも知らずに母を侮辱するなってキレそうでした。
ジム変えてトレーナーさん変わったら痩せられたのでもういいですけどね✌️
私も一人暮らし初めてからダイエット成功したので痩せたい子は一人暮らし始めるのおすすめしますwww
めっちゃおもろい
ダイエット始めると止めさせようもするけど
ダイエット止めるとバカにしてくるの
そういう人なだけだから離れられるなら離れるのが1番。
自分も痩せたのは一人暮らし始めてからでした。
平井堅に似てますよね
とてもためになるお話ばかりで楽しく見てます🎵
これは神回wwwww
ダイエットを始めてがくとさんの動画を参考にさせて頂いているのですが、他の人の動画を見るとカロリーより脂質を制限した方がいいなどと言ってる人がいてどうすれば良いかよく分かりません。1日のカロリー調整すれば脂質はあまり意識しなくてもいいのでしょうか？お忙しいと思いますが、返信頂けると幸いです🙇♂️
PFCバランスと言うものがあります。調べれば出てきて計測出来ます。それの範囲内であれば痩せる…と聞いていましたので実践中です。効果が出るのは時間かかりますが…。確実です。
いくら脂質を抑えてもタンパク質と糖質を消費カロリーより上回れば太ります！
でも、脂質を抑えた方が痩せやすいと思います。脂質が1番カロリー高いので！
これ聞くと心折りにかかってくる周りの人間がダイエット最大の敵かもしれない…
ボウズになさった方々か、アタマをナデリナデリするのを見かけます、無意識でしょうか？感触を楽しまれるのでしょうか？等と関係ない事が気になる不心得者、お許し下さい。
人生で一度だけボウズになった事がありますが私の理由だと
1 頭のジョリジョリ感が気持ちいいので触る
2 髪伸びたか触ってるとその行動が癖になる
髪普通にある時は全然弄らないのでこんな理由かなと
看護師の対応は悪いと思うけど、一般人が思う重症度と差があるんだと思う。
医療関連をかじってる人から見るとそこまで重症じゃ無いけど、本人は深刻ってパターンは本当に多い。
うつという人も結構その典型
自分は協力を得ようって考えてないんで最初から夕飯を1000kcalで計算しててほかで調整してる。
それでも超える時は2日間の総代謝と総摂取で計算する
初っ端帝国は笑うw
自分も別メニュー食べること伝えたら怒ってきたけど詳しく説明したらそれ以上何も言われなかった。
ダイエットしてないとお腹の肉触ってきて「ぷにぷに〜」とかいってくるくせにダイエットしてると「痩せる必要ある？」とか聞いてくるのマジうざい！旦那！😂笑
家族に理解得るの難しいよねぇ〜…
俺は家族に恵まれてるんだなぁ
世の中には結構な家族(笑)が居るようで…🤔
いつも楽しく拝見しております。
質問させて下さい。
脂肪を1kg減らすには7200kcalという事は普段3100kcalの食事で増減無しの人は1日何も食べなくても脂肪は500gしか減らない。
考え方合っていますでしょうか？
筋トレも、減量も、興味ない人には基本的に理解されませんよね。変人扱いされるだけ…
ましてや、家族がいたら、料理の手間も増えるわけだし。喜びを共有出来ないし。
それを覚悟の上でやるか、理解ある人と結婚するか、一人で生きていくか、ですね😢
ダイエット始める前は食いすぎとか太ってるとかでかいとか言ってたのに量減らしてから食えとか痩せちゃうよ？とか言ってくんのなんなん別に痩せすぎとか言う訳でもないのに、マジでイラつくからやめて欲しい、それで自傷行為増えそうになるのでサンドバッグに鍛え抜かれた腕と足で白目になりながらダイエットしてしのいでる。今2週間目です
同じもの食べないなら他人同然？！！？！？
価値観色々なんですね…びっくりしました。
おー、がんばって！で終わるけどな笑
空手家ボディービルダーの角田信朗がテレビ番組で、ファミレスのチキンステーキ頼んで皮は食べませんって残してたの思い出しました、家で鶏肉下処理して自分好みの味付けして食べたらいいのに.....
7:00
私が20歳手前の時太っている私に痩せた友人から20迄に痩せないと一生太ったままなのよと言われた！それから痩せて一番痩せていた時は42キロ。20過ぎても痩せられたわ😅
なんで皆「おいっ」から始めるの？笑
400キロカロリーで飲んでた水吹きそうなって、なんなら鼻から出るかと思った
随分前の動画ですがコメント失礼致します！
BMI18以下の痩せの大食いの元彼、私がジムに通うと言うと「お前に続けられるわけがない笑」
私が何もしないと「少しは動けば？」
私が食べないと「はぁーつまんねえ」
私が食べると「食べ過ぎだろ…」
彼より痩せなきゃ！と躍起になり、拒食と過食の繰り返しに…
別れてからストレスフリーになり、19kgの減量に成功しました🎉
過度な痩せ願望も消え、今は健康目的でジムに通い続けています❤
ジム始めました
2キロ痩せた！からの減ったのは筋肉でした(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
体脂肪率は増えました
同じご飯食べないなら家族じゃないって言われたら、僕なら『よそはよそ！うちはうち！他人の事を自分の事の様に思える。それで家族じゃ～ないのかい？この意味理解出来るかなぁ～ゴリラ君？』と言ってしまいますね。はい🐱
揚げ物の衣剥がすのは人前じゃなかったらいいと思う。鶏胸食べるときに皮剥いで棄てたり、ラーメンのスープだけ残す人なんて普通にいるじゃん。
外食先で苦手なものは先に『すみません、◯◯抜いてください』って必ず言うな。
言うの忘れた時は頑張れば食べられるものは残さず食べる。
（ついてるの知らなくてどうしても無理なもの食べると気持ち悪くなるものは残しちゃうけど）
食べ物粗末にするの嫌い。
私はダイエット中の方を見つけたら、670キロカロリーオーバーのジャンボどら焼きをお渡ししています😊
意地の悪い…
半分こしましょう
どういう理由で？
同じ国にこんな人がいるの怖過ぎる
単純に怖いこの人