【9割知らない】腸の老化が肌を老けさせる理由と肌を若くする方法

肌年齢や肌荒れ肌のはりなど皮膚の状態
など若く綺麗にする為には
実は腸年齢が重要になってきます。
腸が老化してしまうと肌も老化してしまう。
なぜ腸が肌に関係あるのか？
どう腸活すれば肌は若返るのか？
についてお伝えしていきます。
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　　　　　[阪本整体院]
どうも、院長の阪本直人です。
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#肌年齢#腸#若返り

[@user-xw4ix6iy7t]

直人さんの肌が、めちゃくちゃ綺麗なのですごく羨ましいです。きっと綺麗なちょうなんだろなぁ。

[@fkapricot2750]

阪本先生の動画は いつもためになる話ばかりで 楽しみにしています。２年前からオリゴ糖に替えました。腸に良い食品を食べていたら いつの間にか シミが消えていました。体操は明日から😀💦

[@njuri9325]

いつもためになる動画ありがとうございます👍

[@user-dk3hi6ys1h]

先生いつもありがとうございます。大腸内視鏡検査しました。綺麗でした。乳酸菌を家族で良く食べてます。若い頃は便秘で肌ボロボロでした。フェノール勉強になります。頼りにしてますこれからもよろしくお願い致します。

[@nobukohashimoto9498]

先生の肌とても綺麗❣️

[@user-tn6fx9no2b]

いつも参考にしています

[@user-mx5hm6kp2o]

タメになるお話し参考に成ります、年配は字幕が有ると、とてもわかり易く、理解しやすいですね。是非字幕付けて下さい、お願いしますね。

[@user-bt6zk8no4o]

寝る前と起床のときに毎日やっています。
そのせいかお肌はぴかぴか。ありがとうございます！

[@marincharioce8881]

いつもお世話になっております。。。
とても為になる事をお話しして頂いてますが、字幕が無いので自分でメモとる必要があります。
字幕があれば重要な情報をスクショで収めることが出来ます。。。
どうか検討して頂けます様、お願い致します。

[@user-zx1wg1ro2j]

ありがとうね

[@o.y.5320]

こんばんは。待ってました。
長いこと大腸のことで悩んでました。参考になりました。
ありがとうm(_ _)m御座います。

[@user-jj8kg7hu6f]

きのこを冷凍保存してから食べる様になったら美味しいので沢山食べる様になりました。
便通が良くなりました\( 'ω' )/
ありがとうございます☺

[@user-hn4yg9vw4z]

サムネが好き