La routine nutrition de Manon Trapp, marathonienne

Nous avons demandé à notre ambassadrice, Manon Trapp, marathonienne, quelle était sa routine nutrition en entraînement et en compétition. Découvrez-le dans cette vidéo !
Manon Trapp est triple championne de France de cross; son record sur la distance marathon est de 2h25'48 et elle a réalisé les minimas pour les Jeux Olympiques de Paris 2024 au marathon de Valence en décembre 2023.