SLEEP INDUCTION: GUIDED HYPNOSIS. SLEEP Deeply and Recover your MENTAL HEALTH / ASMR in Spanish
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- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2019
- What is mental health? Everyone has mental health, just like everyone has physical health. Both change during our life and, like our body, our mind can feel bad. Mental health problems are more common than previously thought. In fact, one in four people will experience some throughout our lives. The effects are as real as a broken arm, although there is no plaster or sling to prove it. Mental health is not just the absence of a mental disorder. WHO defines it as a state of well-being in which the person is aware of their own abilities, can face the normal tensions of life, can work fruitfully and make a contribution to their community. Did you know that hypnosis can help you fight pain, manage stress, overcome trauma, change your mental attitude? Even if it seems "magic", it can support you to overcome your addiction to snuff or undergo surgery without using anesthesia. Hypnosis, according to the American Psychologists Association (APA), is a mental state that is obtained through a specific procedure. For this, a health professional helps his patient to experience changes in sensations, perceptions, thoughts or behaviors. Hypnosis and meditation have great benefits on our mental health and fitness. By practicing these therapies you will notice the big changes in you. Channel Description: If you liked this video, share it with your friends, you would make me happy if you do it :) Thank you! What is meditation? How to meditate? Etc., Meditation is a practice in which the individual trains the mind or induces a mode of consciousness. The term meditation refers to a broad spectrum of practices that include techniques designed to promote relaxation, build internal energy or life force and develop compassion, love, patience, generosity. In my channel you will find all kinds of meditations and relaxing practices. Meditation, Hypnosis, Guided Relaxation, Reiki, Mindfulness, ASMR. Here begins your trip! Enjoy it! Cylinder Eight by Chris Zabriskie is subject to a Creative Commons Attribution license (creativecommons.org/licenses/...) Source: chriszabriskie.com/cylinders/ Artist: chriszabriskie.com/
- แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![LISA - ROCKSTAR (Official Music Video) REACTION [SHE'S BACK!]](http://i.ytimg.com/vi/QBxE30vavMQ/mqdefault.jpg)
Me encanta el acompañamiento de los sonidos de lluvia en tus vídeos, sólo aquí los encuentro, ojalá nunca los quites..
Genial vídeo como siempre, saludos.
🙋🏻♀️🌼
Opino lo mismo, me encantan! Ojalá te haga caso y los haga más seguido.🥰
A trick : you can watch series on Flixzone. Been using them for watching loads of movies during the lockdown.
@Tobias Reuben definitely, I have been watching on Flixzone for since november myself :)
El sonido del fuego lo amoo
¿Acaso eres real? Porque no lo parece. Mientras te escucho me haces sentir como si estuviera en otro mundo. Si no fuera por ti, mis noches no serían tan buenas. E incluso en las peores noches siempre logras darme calma con tu voz.
¡Admiro mucho tu trabajo y te admiro aún más a ti! 💓
Gracias 🙋🏻♀️🌹🎏
Dios te dio este don...tu voz es súper relajante, no sabes como me ayuda con la migraña. Gracias por compartir tus vídeos.
Saludos desde Perú 😘
Tú voz me encanta y tus vídeos la verdad tienen mucha calidad y buena producción y las temáticas que manejes son de lo más alternativo,sigue así mucho éxito amiga.
Gracias 🙋🏻♀️🍒⚘
@ te lo mando porque por el pago porque por eso me voy para oooooooooooo te ooooooooooo ooooooooooooooooooooooooooooooooo por oooooooooooooooooooooooooooooooo te lo mando por dónde te Amo amorcito por todo para ti amor y por lo pop y porque por ooooooooo porque por lo oooooooooo porque ooooooo porque no oooooooo te ooooooo popote ooooooooooooo te ooooooo por oportunidad ooooooooooo ooooooo ooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo
Yana, me estoy enamorando de vos. Gracias por existir. Usas redes sociales?
Amo tus videos siempre termino enredada en mis audífonos al despertar
Siempre me duermo FELICITACIONES por tus videos tan relajantes ☺️☺️☺️☺️
Ayer me paso eso amaneci enredado en mis audífonos
A mi me consigue dormir, aunque esté súper desvelada . Su viz, su entonación y las palabras clave que usa, llega un momento , en el que esas actuaciones que ella tan bien conoce, nos induce al sueño directos. Gracias Yana 💖💖😘
Usted siempre consigue relajarme y hacer que duerma con tanta calma y me sienta con mayor energía :')
Te descubrí hace poquito y la verdad, me encantas 😍 Esa voz tan dulce y la manera en la que transmites tanta paz... Una nueva suscriptora desde Gran Canaria ❤️
Cuando pongo tus vídeos me relaja y me duermo al instante
Yana mil gracias por todo lo que haces por nosotros.. gracias iluminación para vos y para todos los que lean este mensaje 🌈🙏🌈💓
Maravillosa voz rusa (con un español impecable). Gracias
SEÑORITA YANA,
QUIERO DECIRLE QUE LA AMO CON TODO MI CORAZÓN,
SOLO CON SU HERMOSA VOZ DUERMO, ES USTED EL MAS BELLO ÁNGEL QUE EXISTE.
Gracias 🙋🏻♀️🎏🌻
No sé qué me encanta más:
Sí la manera en la que hablas, o los temas que tocas. :'v✨
Me encantas lo que haces. Duermo todas las noches escuchando tu voz. De verdad no sé cómo decirlo, pero me traes sensaciones muy especiales a mi vida.
Hay días en que la ansiedad me consume y no logro dormir. Estos vídeos me ayudan mucho. Mente por favor calmate ya!! Gracias💕
Justo estoy en época de parciales, finales, y mucho trabajo que corregir. Gracias por el video Yani, sos un ángel!
🙋🏻♀️🌼🎏
Profe apruebeme, no sea malo
Tite
Adoro tus videos Yana , a mi realmente me cuesta dormir y llevo escuchando varias semanas tus videos y me han ayudado mucho . Felicitaciones por el trabajo y dedicación que le pones a cada video.♥️
Que don tan bonito de hacer relajar sabes siempre lo que a uno le gusta y los que nos hace dormir 😊😊
Increíble! La voz, los sonidos, el video... Tenes un don! 🙏🏻❤️ Aprovechalo siempre y muchas gracias!!!! ✨❤️
Te adoro amo tu voz!! Eres una chica que motivó a mí mejor amiga ella también tiene un canal de TH-cam, Twitter, y poco a poco crece. Habla como tú, no tiene tu estudio de grabación pero lo diseñó ella. Pintó su cuarto y a mí me encanta hace dedicatorias. Gracias Yana.
Recuerdo haber visto esto con una ansiedad abismal, después de un tiempo lo veo en tranquilidad y bienestar como antes de tener ansiedad... Dios es grande y el instinto es eficaz.
Todo lo que tenga sonido de lluvia (en especial tormentas) se merece mi like . AMO el sonido de lluvia.
Sinceramente estaba pasando por un momento de insomnio, gracias a este video me pudo dar sueño y poder dormir tranquila. Muchas gracias 😚
Muchas gracias Yanita!!!! He seguido todo tipo de asmr, meditaciones, yoga, binaurales, acupresión etc. para tratar mi ansiedad y la verdad recién te descubrí y tú combo ha sido de lo que más me ayuda, esto y meditación simple mindful, muchas gracias de nuevo
Podrías pasarme el link xfa 🙏🏼
Llevo hace apenas unos días escuchando este video para conciliar el sueño, me ha funcionado realmente. Eres grande Yana. Pero me está pasando algo raro, ya van dos veces que sueño y escucho nombres que nunca se me habían pasado por la cabeza, y después resulta que en mi vida real los llego a escuchar, como si fueran sueños premonitorios leves. En fin, puede ser mera coincidencia. Veré que pasa estos días. Saludos.
Las palabras precisas, en ambiente auditivo adecuado y una voz que invoca la paz interior de cada quien.
Siempre me duermo con tus videos por q tengo insomnio pero ahora duermo muy bien viendo tus videos gracias todo y la vd amoooo tu voz La vd cuando te oigo me siento q entro a otro mundo
No se por qué me encanta cuando sirves te o agua al principio! 😅
Jugo
Dónde ves el agua?
Gracias hermosa, hoy tuve un día horrible. Necesito paz mental, solo tu voz me la da. Muchas gracias 😊
🙋🏻♀️🌼
Una palabra lo dice todo. GRACIAS! 💖
Amo tus vídeos Yana, me relajan y me hacen descansar, siempre tienes un nuevo tema para hacernos dormir y relajar eres la mejor... Saludos desde México BCS 💙💚💛💜
Tu canal es belíssimo, Yana!! Tu cuidado con tus videos es maravilloso! Muchas gracias! ❤
Ayer no podía dormir, pase horas intentándolo, y este video fue el único que me ayudo a dormir profundamente, gracias ♥️
Tienes insomnio crónico?
Tus vídeos de ASMR Son mis favoritos, me encantarón bastante los sonidos que utizaste en este ASMR.!! me gustaría ver y escuchar más ipnosis de este tipo.! Suerte y buena vibra. !!👑💗
Me encanta la lluvia y cada día me gustan más tus meditaciones! Gracias 🙏
Lo que más me encanta es tu bella voz ❤ , me encanta todos tus vídeos
Yana tus videos son geniales!! Duermo mucho mejor desde que sigo tus meditaciones! Muchas gracias!!
Genial 🙋🏻♀️
💗💗💗💗💗💗Te amo Yani 🌹🌹🌹🌹 gracias por cada instante de tu tiempo que utilizas para hacer tus hermosos y maravillosos videos 😍😍 eres un sueño hecho realidad 😊
🙋🏻♀️⚘
Cada vez que puedo escuchar tus meditaciones es un disfrute total.TKM.
TREMENDA TU VOS Y SONIDO GRACIAS NO SA VES COMO DUERMO M AYUDAS UN MONTON CUANDO LLEGO CANSADO MAGNIFICO LO K HACES VOS DE ANGEL 💐💐🌸🌸🌸🌸🌷🌷🌷🌷🌷 TE LO AGRADESCO YANA TE SALUDO DESDE 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷
Desde que descubri este canal pongo un video todas las noches y duermo🤤👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
Igual yo
Amo tus videos
Siempre amanezco enredado en mis audífonos cuando veo un video tuyo 😘😘😘
Siempre que te vuelvo a escuchar reconozco que eres la mejor. Si logras hacerme dormir
En español pues no hay más bella lengua para expresar lo hermoso del romance y escuchar en tu voz lo que yo siento. Pues del ASMR eres la clave que no pueden extinguir los tiempos. La que ocupa mi espacio y mi poesía haciéndome dormir sin desaliento. No vas a cambiar YANA aunque lo intenten nadie podrá sumirte en el silencio… ni separarte de nuestras miradas porque tus ojos guardan un misterio que solo tiene tu alma enamorada.Pues si por ti no fuera se esfumaría el descanso de los medios y la palabra moriría trillada.Tu has sido panacea del Universo acercando amorosa las distancias,para hacer realidad tu caro sueno ,venciendo al mundo y sus letales plagas…Pues si por ti logré perder mi insomnio siempre serás mi musa más nombrada.Que precioso sentirte y conocerte, repitiendo tu nombre siempre Yana….Pues seguiré encontrandote en la muerte… pues hasta muerto : iTe vere cercana!
Gracias por tu meditación! Me quedé dormida por la mitad ( y eso que me cuesta dormir) y tuve dulces sueños. 🙏💙💫
Soy yo o Ella es la mejor asmr artist 👩🎨 tengo mucho escuchando
Varios asmr Artist y Ella realmente es mi favorita
La mejor es ana muñoz jiji
Me encanta tu voz, gracias, gracias, gracias Yana por tu ayuda invaluable.
Todas las noches escucho este video, gracias Yana.
Me encanta tu trabajo, la mejor meditación en español. ¡¡Felicidades!! 🙏
Gracias 🙋🏻♀️
Agradezco el haber encontrado tu canal excelentes todos tus videos me llenan de paz Gracias en verdad me encanta tu tono de voz y pronunciación todo suma para mejor gracias muy agradecido
Tarde noches de lluvia, llegas y con tu muy bonita y relajante voz, es perfecto para mi descanso... Gracias Yanita linda un Beso,❤😘🎧💤
🙋🏻♀️😴🌹
Amo tus vídeos TwT me ponen muy feliz
Justo lo que necesitaba, gracias Yana!
Yana tú vos hace que me relaje y mucho mejor con el sonido de la lluvia 😴♥️♥️♥️ tú eres mi Angel de mis sueños y mi corazón ❤️🌹
🙋🏻♀️🌹
Yo no creía y me dolía la cabeza, así que lo escuché y cuando me di cuenta abrí los ojos y ya había pasado 1 hora 😮😮😮
La voz que tienes es lo especial de todo
Gracias 🙋🏻♀️
Gracias yana, me han servido mucho para controlar mis crisis de panico!!!
Tu trabajo es maravilloso! Gracias❤
De las mejores voces del ASMR
Amo tu voz, tus videos!!! Gracias!!!
Hola Yana quiero decirte que me encantan tus vídeos y me relajan mucho ....gracias por tanto ....
Gracias me alivia el dialogo interio lo Estoy escuchan diario gracias 🙏
SOS súper me haces sentir en el cielo SOS mágica SOS unAngel
Es la mejor. Jamás he dormido tan bien.
Relajo total 👌😌💕
Sos muy genial Yana❣,te sigo hace mucho tiempo y siempre estoy aca apoyandote,por mas que no comente seguido💛
🙋🏻♀️🌹
Dios mio realmente sos magia
Querridisima y prekrasnaya Yani (😁 justo te has convertido en mi inspiración a aprender ruso jaja) como siempre un magnífico vídeo, en cada uno se nota tu dedicación y no me queda más que agradecerla y disfrutarla, tu voz, el cuenco y el sonido de lluvia, combinado con una tarde lluviosa en donde vivo, en realidad me han hecho una tarde muy relajada. Saludos Yani 🤗😙 eres la mejor
Ajaja suerte por aprender ruso😆😆😆🙋🏻♀️🌹
@ gracias, mis futuros comentarios serán en ruso
Yana ¡Este vídeo es genial!
QUE BUENOS SON TUS VIDEOS ME ENCANTA EL SONIDO DE AGUA TORMENTAS,,,ME DUERMO Y ME OLVIDO DE TODO GRACIAS
🙋🏻♀️🌼
Te cortaste el pelo Yana!!! Oooohhh!!! Te aprecio desde la distancia. Un saludo y regocijo a tu vida. Has mas vídeos de activación de Chakkras por favor. (De máximo 20 mins de duración)
Asmrvilloso Yaniiiii
Me encanta Mencantaaaa
❤❤❤❤🤗🤗🤗🤗🤗
Muy relajante y me gusta el sonido de la lluvia y de la bebida de fondo
Muchas muchas gracias !!!!
Huuhhuhuuhhhuuhhhuhhhu
🙋🏻♀️🌹
Ayer en la noche quedé dormidisima con este video ❤️🌹me encantan tus vídeos son los mejores y si que son efectivos 😂💗hasta tuve un sueño con un chico que me gusta jsjsj
Excelente yana sigue así tus vídeos son los mejores me relajan mucho 👌😴👏
🙋🏻♀️🌹
Tus videos siempre me relajan, gracias por ello y saludos desde Perú 🇵🇪
🙋🏻♀️⚘
En cuanto comienzas hablar me relajo, hasta sueño me da 🥱✨
Me atrevería a decir que más que disfrutar tus vídeos, me han ayudado mucho, te doy las gracias Yana, definitivamente es increíble lo que haces 🙌💖
Eres un portal a otra dimensión Yanita. Eres un ángel 💙💗
🙋🏻♀️🌹
Nada mejor que la meditación
Que hermoso hipnosis
Ya extrañaba tus videos yaniii😍😍😍...
Aquí estoy🙋🏻♀️
Soy la suscripción numero 30k :) gracias por tus videos!
Gracias❤
que voz tan relajante la verdad
Yanaaaaaa una pregunta, sientes asmr con tus propios vídeos????🤔🤔🤔
Si, con las meditación siempre
Eres mi medicina. Gracias
Que empieze rico sonidos
Gracias por todo
Excellent 👍 video dormi como Bebe gracias mija
Yana anoche me dormí escuchándote... tu voz me relaja muchísimo! 🤗
Quisiera saber si mientras duermo mi subconsciente sigue recibiendo lo que dices... 😊🤔
Saluditos otro vídeo que me hará dormir profundo
🙋🏻♀️
Musa inspiradora! 🌻🎨
Me encantan tus videos.
gracias por ayudar a relajarme
Me encantaría encontrarte en Spotify, porque aquí no puedo bloquear mi teléfono u.u amo tu canal.
Hola yana, qué tal? hace poco sufro de una fobia terrible, por favor ayúdame y leí que una PNL puede ayudar para eliminarla, es urgente 🙏 ya no duermo y tengo unas taquicardias horribles. 😢 Gracias
Gracias por estos videos
Muy relajante y bien guiada, aunque ya sólo con tu voz me relajas hasta dormir, besos Yana :)
🙋🏻♀️🌼
Gracias 😁 .por ayudarme. A dormir 💤.
Cuidate mucho. Tu voz enamora.
Gracias lo nesecito no puedo dormir gracias ♥️🙏