Khoai lang rất giàu chất xơ, kali, beta-carotene và vitamin E và được coi là nguồn cung cấp axit folic phổ biến. Khoai lang đặc biệt được ưa chuộng trong thực đơn vì có vị ngọt; khoai lang chứa nhiều đường hơn khoai tây thông thường.
Xem them = Ngoài carbohydrate, khoai lang còn có nhiều vitamin và khoáng chất. Ví dụ, chúng chứa nhiều canxi, vitamin C và vitamin E hơn khoai tây. Chúng đặc biệt giàu beta-carotene, tiền chất của vitamin A, giúp cho khoai có màu cam sáng.
Very delicious recipe 😋😋 big like 👍
Looks great!
Hãy tiếp tục quay phim như thế này nhé... Video hay, hài hước của bạn làm món ngon !!!
Nếu bạn làm cho gia vi trước khi chiên...
Thêm chút gia vị, bột parika sẽ ngon hơn, hoặc rắc thêm mè...
Sounds and looks great! Needs spice... paprika, chili powder, salt and ???!
Sweet potatoes have sweet taste, if add those spices it might be a bit strange 😉
Khoai lang rất giàu chất xơ, kali, beta-carotene và vitamin E và được coi là nguồn cung cấp axit folic phổ biến. Khoai lang đặc biệt được ưa chuộng trong thực đơn vì có vị ngọt; khoai lang chứa nhiều đường hơn khoai tây thông thường.
Xem them = Ngoài carbohydrate, khoai lang còn có nhiều vitamin và khoáng chất.
Ví dụ, chúng chứa nhiều canxi, vitamin C và vitamin E hơn khoai tây.
Chúng đặc biệt giàu beta-carotene, tiền chất của vitamin A, giúp cho khoai có màu cam sáng.