毅行上場全紀錄

[@chuilincandiceleung5116]

Touching

[@teamworkoutdoorunitjoeyip1237]

防腳起水泡，穿鞋前落爽身粉、10隻腳趾貼tape 保護，一般參加者缺該經驗。

[@wahengcheong3357]

勁，我都想行

[@kaitsunjohnwashingtonfung4552]

1:43-1:50 大帽山之後路線有誤

[@tastedpurple1492]

17:45 咦喂 洪永城嚟嘅 😂

[@mingchan2594]

17:32 點然一下雄性荷爾蒙

[@teamworkoutdoorunitjoeyip1237]

現時一般商號介紹似(普通跑鞋款)行山跑鞋，只就初哥想舒服穿鞋，不跟傳統要穿5·5吋軟身高筒行山跑鞋。
事實，連 (KK) 只教上身體能、山勢就力跑行，他都無研究穿鞋重點。
由軍隊比賽得出越野跑行經驗之談，是由英軍年代傳下來，所以現在所謂教練，因穿普通鞋型中途經常停下(倒鞋內石)現時很不正常，由所謂教練鼓吹正常大眾齊錯問題！
大眾要檢討，5·5吋高筒行山跑鞋，防起每步彈沙石入鞋內問題，留意！