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だれウマ愛用のネイチャーカンが9/30まで月末セール開催中！高タンパクヘルシーお菓子、サプリは最大77%OFF✨そこから更に【DAREUMA】コード入力で10%追加割引！様々な商品が超お買い得なこのセールに是非是非お買い求めください！ネイチャーカンの詳細はこちら↓www.naturecan-fitness.jpだれウマおすすめネイチャーカンのプロテイン サプリはこちら↓www.naturecan-fitness.jp/?srsltid=AfmBOoq0rourom0IIz3S5TrchyqQatwWKMDallsLBQ199Gr-ztFLAuklCBDオイルはこちら！www.naturecan.jp
すでに作るのは4回目です。ついに2倍量で作りました。美味しくて満足感があり、スープとして単体で飲むこともできるし、おかずとしてご飯と食べることもできる絶妙な味付けで重宝してます！
お酢が無かったので醤油とお酢の代わりに味ポンを使用しましたが美味しかったです春雨を入れたらご飯が要らない位お腹いっぱいになりました
激痩せシリーズの再生リストを作っていただきたいです
毎日、食事作るのが面倒で一気に作り置き出来るのは有り難いです！あすけんで食事の管理をしていますが、入力したらPFCバランス整ってて流石です！！ご飯はもち麦ごはんで入力しました。
トマトの脂肪燃焼スープを5ヶ月ぐらい続けてて、ちょこちょこアレンジしつつも、さすがに飽きてきてたのに嬉しいです。他の人のスープはイマイチで、結局トマトのやつでしたが、ついに変わるか！？作ってみます。(ちなみにトマトので5キロぐらい痩せました。)
最高でした❤ダレウマさんのレシピはいつも最高です😊
トマトときくらげ無し、豆腐と玉ねぎ追加で作りました。美味しかったです〜
レシピに忠実に、でも家族に酸っぱい味が苦手な子もいるのでお酢とラー油は各自追加にしたらみんなペロリと完食しました😊ステキなレシピ感謝です。また作ります！
さっき作り、美味しかったです！マルタイラーメンに酸辣湯かけてはい、相性最高。
作りました！簡単で美味しかったです💓
脂肪燃焼スープ最高すぎる😍
最高マッチョね😂
気が向いて、休日の朝から作りました。酸っぱ辛くて、たぎってきますね！休みなのに、やる気がもりもり湧いてきました。とても美味しかったです
昨晩作りましたこの調理時間から想像つかない程の美味しさでリピ確定です！超最高レシピありがとうございます椀に分けてから追い酢ーしてます
ささみや鶏むねかたまり肉（？）が苦手なのでミンチを使ったダイエットレシピ助かりまっちょ🙇♀️💪
今作りました〜！！とても美味しかったです😊
めっちゃ美味しそう❤作ります。
美味しそうですね。これから寒くなるとお鍋ばかりで。息子達が好きので是非とも、作ってみます。
今作りました〜👍️👍️きのこどっさりしめじもエリンギ、にんじん追加で入れました😋今夜からいただきマッチョ💪いつも動画ありがとうございマッチョ🙌
作ってみました！美味しかったです😊
めちゃくちゃ簡単ですごく美味しかったです、山程きのこ食べたい時に最高！ありがとうございます。
さっき作って食べたけど非常に美味しかったです！😊
美味しそう〜絶対作る😊
めちゃめちゃ美味しかったです😊おひとり様なのに4.5日で食べきりそう😅
冷凍保存の場合は、お酢は解凍して再加熱後に入れたほうがよいでしょうか？
小分け保存して夏に余ったそうめんにぶっかけて食べます！
保存するときは小分けにして冷凍でも大丈夫でしょうか？
冷凍も試して1ヶ月やってみたんですが、凍った氷で味が落ちるので作る時は少しだけ味を濃くするか水を200cc減らすかした方がいいです。
ん！美味しい❤️
いつもお世話になってます！美味しく減量できて嬉しいです。カロリーの表記があるとすごい助かるのでもし余裕あったら概要欄に追記してくれると助かります！
火加減を忠実に作ったら🎉😂感激です！
激ヤセサンラータン、めちゃめちゃ美味しそうです。🍲🤱🍲🧑🍼
酸辣湯大好きやし嬉しい〜❤️次の買い物で材料買って作ります🫡💓
酸辣湯は好物で、自分でもたまに作るのですが、トマトは使ったことなかったですね。参考にさせていただきマッチョ（ニコッ😊）。
筋肉酸辣湯レシピですね💪鶏胸ミンチを鶏胸肉をミンチにしたのを使用した方がより脂質減らせます💪砂糖はてんさい糖やきび砂糖にしても👌ラカンカにしたらよりカロリーや糖質も抑えられるですね🍀トマトのリコピン、えのき椎茸ビタミンB、食物繊維。舞茸の悪玉コレステロール値を低下。是非作ってみます💪
トマトは皮を湯むきしても栄養的に問題はないですか？？
どれくらい保存効くかな？
いつもタンクトップのくだり( ᐛღ )ｽｺ❤
野菜も…野菜も食いたい…！（加齢）
卵ふわふわ･･･マチョマチョうまっちょってww😂
2gの砂糖を気にしてたら人生楽しめない良い言葉ですね
マイタケ入れてるのに何故とろみがつくのですか？
舞茸の酵素が熱によって失活しているからだと思いますよ
@@アッキーアッキー-w8r そうでしたか！。参考になります。ありがとう^-^
麺でもご飯でも合いそう。腹減った...
ぜひ作ってみたいんですけど、PFCってどっかに書いてありますか？
あれ？タンクトップじゃない時あったっけ？って思ったらすぐ白状された🤣
PFCバランスが知りたいです
あれ、いつもタンクトップだったよなと釣られてしまった
20杯も呑むなら毎日呑んでるのと変わりないやん
1cmってこんなに広かったっけ？
うマチョう…
CBDはアスリート含めいろんな方たちとって欠かせないアイテムになりそうですが、大麻取締法改正でCBD含有量の基準値が大幅に下げられるのがかなり悲しいです。有効性は十分に認められているのに残念です。
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