Como treinar o CORPO TODO tendo apenas um par de halteres?

[@caionsignoretti]

👉🏼 Cadastre-se gratuitamente no treinamento clicando aqui: links.caiontreino.com.br/lp-youtube-organico

[@fatimabarbosa1416]

Gostaria de um treino completo.

[@ssasalvador6211]

Esse professor é excelente, explica tudo , p fazer em casa pq na academia ficamos sem assistência de professores , em casa com esse professor, é melhor que está na academia . Amei essa suas explicações . Manda mais pró. 💋💋💋❤️❤️

[@pattycankat5281]

Muito bom este vídeo Caio. Você poderia passar mais treinos com halteres !

[@eduardoribeiro3157]

Professor Caio, poderia fazer o mesmo vídeo com halter para superiores? O teu trabalho é de excelência, a tua didática para explicar então, sensacional, meus parabéns pelo teu trabalho.

[@jamiljunior6091]

Up

[@marinagodoy1258]

Legal cara

[@stelacristinafernandeseige7315]

Beleza, Caio! Gosto muuuuuuitoooooo de suas orientações! Dou o like e compartilho!!! Valeu!!!

[@naildealmeida8067]

Ótimos exercícios, obrigada por nos ajudar ❤

[@simonefonseca3618]

Ótima dicas! Obrigada, professor!

[@VanessaVendemiati-i7p]

Gratidão, você é sensacional, obrigada, que Deus abençoe.

[@VangelaDayse]

Vc arrasa vou fazer!

[@martadobrashinsk6485]

Tooooop 😍👏👏👏👏👏👏👏

[@anapaularamos9535]

Excelente!

[@mariaambrozinaconceicao4607]

Sempre excelentes seus ensinamentos ❤

[@veronicaalves6430]

Top👏👏👏

[@mariag5592]

Vc e demais.gosto do seu jeito de explicar.

[@rosecardoso7093]

Vc é maravilhoso👏👏👏👏obrigado

[@rosellane]

boa noite , vc sempre arrasa obg muito top 🥰❤️

[@sandrarosimeiresantoschaga6180]

Maravilha Obrigada ❤

[@silviorogeriodasilva1442]

Muito bom, parabéns!

[@alemaolimao7940]

Otimo conteúdo, salvando aqui.

[@miriamvazdemelopedrosa3257]

Vc é demais ❤

[@marciareginaalb2196]

Ameiiiiiiiiiiiiiiiiii👋👋👋

[@annaholanda9998]

Sensacional

[@Izaloka]

Boa noite

[@fabiananascimento3011]

Show

[@jocenypinheiro311]

❤show

[@marildamartins2498]

Excelente, 👏

[@ricardoalves1009]

Quando faço agachamento meu joelho fica estralando e doendo algm sabe pq?

[@marileneveiga2346]

No agachamento, seu joelho não pode sair do ângulo do pé. Ou seja não pode ficar fora e tem que ficar alinhadp a ponta do seu pé

[@ricardoalves1009]

@marileneveiga2346 deve ser isso ent vô fica mais atento obrigado moça 🙏🙏

[@CristianeBatista-c5x]

Eu já faço exercícios,mas eu não aguento muito pq tenho escoliose,posso fazer isso e não sentir dor?

[@alemaolimao7940]

Eu perdi as forças nas pernas , não é fácil heim, fazer exercícios eu treinava muito antes de ficar assim.

[@mariaalveso]

No dia q não for pra cadeia vou tentar

[@CristianeBatista-c5x]

Tenho 46 anos.

[@ricardoalves1009]

Parabéns pela idade, que bom que vc não desanimou 🎉🎉🙏🙏

[@kamilacarlettebelge5182]

Bom dia