低糖質ダイエット ふわふわシフォンケーキを簡単に作る方法(小麦粉使いません)
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ค. 2024
- 【ダイエット】絶対に失敗しないシフォンケーキを低糖質なのにめっちゃふわふわで美味しく作ります。小麦粉使いません。グルテンフリー
この動画で使ってるシフォンケーキ型は
DAISOの4号の型です。
今回、最初はココットで焼いてたんだけど、
シフォンケーキの型で作ると、
とろけるぐらい柔らかくなったので、
ぜひシフォンケーキの型で作ってみて、
とろける柔らかさを体験してね(*´ー`*)
シフォンケーキ型から外すときは、柔らかいから
ナイフとかを周りに入れた方が取りやすいかも😊
【本日のレシピ】
卵2個
オイル20g
ラカント40g
ラカント購入はこちらから
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水100g
豆乳おからパウダー30g
(普通のおからパウダーなら24g)
豆乳おからパウダー購入は
こちらからどうぞ
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ベーキングパウダー4g
バニラオイル(あれば)5〜10滴
このシフォンケーキまるまる食べても糖質2gです😊
【これ奥深いんよね…】
皮肉なもんだな…
ホントに大事なモンってのは …
もってる奴より
もってねー奴の方がしってるもんさ…
坂田銀時
銀魂名言
そんなことより…
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🌸豆乳おからパウダー
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🌸無塩バター(グラスフェッドバター)
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🌸オートミール粉砕するグラインダー
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🌸アラジンのオーブントースター
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🌸キャベツの千切りがめちゃ早くできるやつ
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【僕が実際使ってる買って良かった物】
🌸自動で開くゴミ箱
a.r10.to/hUpkaZ
🌸モノクロのオシャレなこたつ
(夏はオシャレな机になるよ)
この上でいつも動画編集してます
a.r10.to/husENb
🌸食べて痩せる🌸がコンセプトです
小麦粉とか白砂糖とか使わずに、
超低糖質だけど、「美味しい!」と思える
まで出来たものをアップします(*´ー`*)
出来るだけシンプルに
出来るだけ簡単に
と言うことを考えています
食材に関してもどこで買えるかなども
お伝えします😊
みなさんに寄り添って考えています。
楽しく食事が出来たらいいですね。
ダイエットは我慢する事では無いです。
あ、バックに流れてる音楽は、
あえて、ノリノリの音楽にしています。
ダイエットのマイナスイメージを変えて
食事を楽しく、ノリノリでやりたいので…
ご理解していただいて、
音楽も楽しんでいただけると嬉しいです☺️
【目次】
開始0:00
本編1:28
試食8:52
/ @tabeyasekun
#ダイエット
#低糖質シフォンケーキ
#シフォンケーキ簡単
「使用音源」
曲She Got Me Like
アーティスト
Halvorsen
TH-cam に使用を許可しているライセンス所持者
AEI(NCS の代理); ASCAP, Featherstone Music (publishing)、その他 7 件の楽曲著作権管理団体
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この動画で使ってるシフォンケーキ型は
DAISOの4号の型です。
今回、最初はココットで焼いてたんだけど、
シフォンケーキの型で作ると、
とろけるぐらい柔らかくなったので、
ぜひシフォンケーキの型で作ってみて、
とろける柔らかさを体験してね(*´ー`*)
セリアでは4号一個売りでした☺️
フワッフワで美味しかったで〜す❢
手外し失敗しましたー笑
かなり冷えるまで待ったほうがいいんでしょうか?
思い切り不足だったのかな?
コレはこの週末のおやつにピッタリ!!
毎回ありがとうございます❤️
いつもありがとう💕
ぜひぜひやってみて!
ココットより、一度だけでも
シフォンケーキ型で作って欲しいです!
ふわっふわでとろけます☺️
ホント毎回、センスの良さを感じる🥰
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
編集7時間した甲斐があります😭
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
お疲れ様です(*´︶`*)♡Thanks!
毎回大変ですよね。美味しそうです(❁´ ︶ `❁)*✲゚*イイな♡
動画の完成度の高さ、見るだけでも楽しいですね〜!✨✨✨👏
他の動画でも、作りたくなるスイーツばかりです。やってみますね!
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
完成度!
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
撮影、編集した甲斐があります😭
褒められると伸びるんよ!
(=´∀`)人(´∀`=)
二倍の量で大きくおいしく焼けました!!いつも楽しみにしています。ありがとうございます!
おー!2倍で!
なかなか攻めますね😊
美味しく出来たなら嬉しい😆
作ってくださってありがとう💕
美味しそう💕早速明日作ります🎶
おー!いつもありがとう💕
ぜひぜひ、シフォンケーキ型で!
ふわふわでとろけるよ!
ココットも簡単だけど、
一度シフォンケーキ型でふわふわをご堪能ください😊
めっちゃ美味しそう🎂💕
あー生クリーム食べまくりたい😋
BGMもいいですね🎵
あー!音楽褒めてくれて
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
いつも、ノリノリの音楽をあえてチョイスしてます⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
楽しく作って、楽しくダイエットしたいからね☺️
いつもありがとうございます。可愛いサムネイルにひかかった。シフォンケーキ大好きです❤️ちょうどいい量なので作りやすいです。
こちらこそありがとうございます💕
あはは🤣可愛いサムネイル詐欺に
まんまと引っかかってしまいましたね!
そんな素直なあなたが大好きです😊
またまた可愛いの開発❤️❤️❤️
もうダイエット中の神様や
サムネ詐欺とパクパクでクスッと笑って最後の肉球詐欺に笑ってやられた〜もうLOVE❤️
あはは🤣
めっちゃ詐欺に騙されてるやん😊
パクパク可愛いでしょ💕
もっとパクパクしようかと思ったけど、あざとすぎてあれが限界💦
また、ねこねこ詐欺するので
騙されてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
にゃーーーーっっ❤️
待ってました❗
今回も美味しそうですね❤️
早速明日作ってみます‼️ムフフ❤️
にゃー(☆ФωФ)
ぜひぜひ作ってみてにゃ😊
出来れば、DAISOで
シフォンケーキ型を買って、
シフォンケーキ型で作って見てほしいですね!とろけるほどふわふわなので😊
@@tabeyasekun
買って来ます‼️
今からヨダレものですにゃ❤️(´ρ`)❤️
美味しくて、もう何十回も、作ってます。ありがとうございます。
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
何十回も!
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
こうやってコメントいただくと
試作、撮影した甲斐があります!
嬉しいです😆
ニャンと美味しそうなシフォンケーキ❣️
これだったら思い切り食べれちゃいます😆👍
最後の肉級が可愛いくて微笑んじゃいました🐾💕
あら!あなたも、
ねこねこ詐欺に引っかかりましたね…
もうね、肉球TH-camrとして
今後も活躍します⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
シフォンケーキ作りました!!
簡単でめちゃくちゃ美味しかったです!ハンドミキサーも買っちゃいましたww
食べ痩せさんの動画見ながら糖質制限初めて一ヶ月ほどで4キロ近く落ちました!!
こんなにダイエット成功したのは初めてです♪
食費はちょっと高くなっちゃったのですが、どんどん体重減っていくのを見てめちゃくちゃ嬉しいです♪
これからも美味しい動画見ながらダイエット頑張って行きます♪
あー!作ってくださって
ありがとうございます💕
糖質制限はね、やはり、
ちよっと食費が高くなるけど、
なんか、幸せでしょ💕
その、幸せな感覚が大切です。
ダイエットグッズとかジムとか行く費用を考えると、幸せな食事に使う食費は大丈夫😋
初めまして
小さなシリコンカップにたくさん作ってみたところ
4歳男子も美味しいーと食べてくれました
ありがとうございます!また作ります!
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
四歳児まで!
素晴らしい⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
これめっちゃ美味しかったです🥰
ココットの方がしっかりした感じで好きでした!
おー!作ってくださって
ありがとうございます💕
ココットはしっかり目ですね😋
美味しかったなら良かったです☺️
こんなふわふわなるんだー!しかもしぼまない!おいしかったー!!リピ確定
おおー!
作ってくださってありがとう💕
これ、めっちゃふわふわでしょ?
とろけるぐらいのふわふわに☺️
流石です、焼きます🤩👍
ぜひ、ココットではなく、
シフォンケーキ型で作って、
とろける柔らかさを体験してね☺️
今日のおやつに、作りました🙆🙆クリームたっぷりでいただきました👏👏👏👏👏上品な甘さと、しっとり感は😍リピ決定です。 いつもありがとうございます🙇🙇🙇
おー!作ってくださって
ありがとう💕
おから感を
出来るだけ無くしてます😊
美味しかったのなら良かったです😊
肉球TH-camrだったとは…🤣
今回の肉球ケーキは予感的中🎯
いつも素敵なレシピありがとうございます❤️
私もおからパウダー苦手なのでチャレンジしたいです
あはは🤣
ねこねこ詐欺に引っかからなかったですか!なかなかの探偵ですね(☆ФωФ)
僕、ほんとに、おからパウダー苦手なんですよね💦
おからパウダーが入ると、だいたい、
ん、んんんんん?
ってなりますよね💦
ニャー!
シフォンケーキの動画ないかな?と思っていたところだったので嬉しいです😋
おー!ちょうど良かった😊
ぜひぜひとろける柔らかさを
体験してね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
いつも簡単ですぐできるので作ってます美味しいしヘルシーですごくはまってます。
あ、ズボラがお好きですね☺️
なんかね、低糖質のスイーツって
自分のために作るでしょ?
なら、シンプルがいいよね☺️
難しいのはいらないよ😊
ラム酒とか…
そんなのないよね…
糖質オフでシフォンケーキ食べれて幸せです。おから感ゼロでした〜‼︎いつも美味しいレシピありがとう😊✨
おおー!
こちらこそ!
作ってくださってありがとう💕
おからパウダー使うなら
配分考えないと
おから感が襲ってくるからね💦
いつも考えに考え抜いた素晴らしいレシピを、惜しみなく公開してくださって本当にありがとうございます!
今回のシフォンケーキ、ダイソーの型もあるし(買ったけど使っていなかった😅)やってみよう!と思ったけれど、うちにはオーブンがなくて…
でも、ダメもとでレンジでやってみたら出来ました〜!!😂嬉しすぎる!!
ちょっとまわりが崩れやすかったので、次はココットでやってみようと思います☺️
本当にありがとうございます!これからも楽しみにしています!!✨
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
レンジで!
なかなか攻めますね💦
今回も楽しく拝見させていただきましたにゃー。
あはは🤣
詐欺にご注意⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
ねこねこ詐欺が流行ってますから…
鍋つかみのシーン、めっちゃ好きですね~⤴️あと、音楽も🎧️🎶
いつも小麦粉で作ってましたが、次回は是非おからパウダーで作ってみます‼️
あはは🤣
鍋つかみを使う時、パクっと
したくなるよねえ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
ぜひぜひ作ってみてね🌸
いつもありがとうね💕
いつもありがとうございます😊
今度の休みに作りたいと思います💞
こちらこそいつもありがとう💕
これ、ふわふわでとろけるよ😊
DAISOでシフォンケーキの型ゲットしてね!DAISOなら2個セットで、seriaは一個です😊
@@tabeyasekun
Mmm〜❣️家にあるケーキとシフォンケーキ両用の型で作ったからちょい薄な出来上がり。Twiningのレディグレイが好きで、クリームに少し入れたら美味〜い(๑˃̵ᴗ˂̵)ぶきっちょと苦手感で教えてもらってもうまく出来ず、おからパウダーからは距離をおいてたけど、今回は上手にできました。おから感なし、あなた様は天才だぁ💞
さっきおからパウダー余ってるなーとキッチンから出したばかり!グッドタイミング👍ありがとうございます😊ちなみにラカントもある!やってみます。
おー!やはり、余ってますよね!
おからパウダーって
必ず余るんよね💦
何かしらの油を入れて
ふわふわを体験ください😊
ココットではなく、
シフォンケーキの型がおすすめ!
この週末 オーブンを160度に予熱するお宅が激増すると思われます。
にゃーーーー!
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
160℃流行るかな!
にゃー(☆ФωФ)
いつも楽しく拝見して作らせて頂いています😋
今回のシフォンケーキは生クリームに紅茶を混ぜていましたが、生地に紅茶やココアやナッツを混ぜて作ることは可能ですか??
あと、アーモンドケーキ!!!
初めては作った時はスポンジケーキのようなパウンドケーキのような感じですごく美味しくできたのですが、2回目以降作る時はなぜか超しっとり(どんなに焼き時間を増やしても、生焼けかと思うほど中が白っぽく)なってしまいます😢
2回目以降作る時は、レシピの倍量で作っていたのですが、そのせいでしょうか🥺?
こんばんは(*´ー`*)
生地にいろいろ入れてもいけると思いますよ😊チャレンジしてみてね!
アーモンドケーキは、
パウンドケーキの型とかで焼くより、
シリコンの小さい型でミニケーキにする方が美味しく焼けるかもですよ☺️
おからパウダーを使ったシフォンケーキを探していて辿り着きました。参考に作ってみて大成功でした!
私は以下のように一部代えて作っても美味しかったです!
ラカント40g
▶三温糖(家にあったので)20g
オイル20g
▶サラダ油10g
水100ml
▶アップルティーを煮だした牛乳100ml
粗熱をとってまだ少し温かい状態で頂きました。フレーバーティーの香りが豊潤で一瞬で家族に食べ尽くされました。
また作ります。ありがとうございます
おー!
美味しかったのなら
良かったです⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
いろいろアレンジして
楽しんでね☺️
7時間ぶっ通しの編集お疲れさまでした🙇
料理男子さんのメレンゲを切って混ぜる所ステキです😆
あー、この時間に見てしまうと早く作りたくてたまらない
そういえば、新しくオーブンを買いかえたのですか?
あー!オーブンですよね…
まだ迷ってるんですよ😭
来週中には買えたらいいなあと…
🥰何か、ふわふわでボリューミー💕。
そして、クリームが🤤。
さっそく、明日にでも作ってみます。
あー!アザラシさーん!
ぜひぜひDAISOで、シフォンケーキ型2個セットをゲットしてね!
なぜかね、Seriaでは、一個なんよね🤔
Seria高いな💦
@@tabeyasekun 様
そうなんですね。
ダイソウ行かなきゃ😁。
有り難うございます🍀
ふわふわで美味しそう♬
生地を混ぜてるシーンで、アールグレイを入れたら美味しいかも‼️と考えていたら
生クリームに入れていたのでNICE 💡ideaにビックリ〜〜
毎回勉強になります。ありがとうございます😊
こんにちはー(*´ー`*)
生地に入れてもいいんだけど、
生地は、ふわっふわのバニラオイルの香りで楽しんで、クリームでアールグレイの香りを楽しんでねって感じです😊
肉球TH-camrだったとは😱
いつもほんとに楽しくて美味しくてありがたいお方😌これからは男子さん改めて肉球さんと呼ばせていただきますね🐾❤シフォンケーキが出来ちゃうなんて😍早速作ってみます😐ありがとうございます🤩
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
肉球さん!
可愛いじゃないか💕
この前からママ友が、シフォンケーキ食べたい~って言ってたので、明日、材料買って作ってみますね❗️
教えてくださって有り難うございます😆💕✨
ぜひぜひ作ってみてね!
シフォンケーキ型ならめっちゃふわっふわでとろけるよ!
シフォンケーキ型から外すときは周りとかにナイフ入れた方がいいね。
バリバリって外すときれいに外れないかもなので、注意してね😊
シフォン型で作ってみましたー
本当にビックリするくらいホワホワで、美味しかったです❤
昨夜は、息子が食べたいと言うので、メレンゲを担当してもらって作りました。
今日のおやつになりまーす。
わあ!息子さんが食べたいと言ってくれるのは嬉しいですね😋
ほわっほわでしょ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
おからパウダーはなかなか難しいけど、これなら、ほわほわで美味しく食べられますよ😊
3つの材料で出来るクッキーも作りました〜❤️と〜ても美味しい。何回焼いてもなくなっていくんです。ダイエット中じゃない人も食べるから。アハ。レシピが簡単で失敗しないのがすごい。きっと、うらでは、思考錯誤してらっしゃるとおもうのですが、ありがとうございます😊これからもよろしくお願いします🤲
わあ!クッキーまで!
ありがとうございます💕
ダイエット中ではない人が食べていくのは嬉しいですううう♪( ´▽`)
美味しい!って思えるものだけ
出来るだけ動画にしてますから😊
美味しそうだし作りやすそう✨
寝る前に見たらダメですね。
あー!ごめんねえ🙇♂️
編集遅くなって
こんな時間になってしまった…
これ…
作ったら、あるだけ食べちゃうヤツだっ😍作るの躊躇😂
あはは🤣
シフォンケーキまるまる食べても
糖質たったの2gですよ☺️
大丈夫🙆♂️大丈夫🙆♂️
そうぉ~~?
では、心置きなく😆
って、既に食べちゃいました❗️
おいしかった❤️リピします✨
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
はやっ!
半量で作りました❣️
ラカントは13gで。
マフィン型6個用に3個出来ましたよ✨
クリームなかったので、豆乳ヨーグルトと冷凍のベリーとアガベシロップを少しだけかけて食べましたが、すっごく美味しいです😆
次は、シフォン型で焼きたいです🧡
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
さっそく!
仕事が早い!
次はぜひ、シフォンケーキ型で
作ってみて!
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
こんな顔になるよ!
ココットとかとは全く違う、
ふわふわというか、とろけます…
これ、同じ生地?って思うよ!
最初はね、ココットで焼くだけの動画を作ってたんですけど、
「あ、一回、シフォンケーキ型でも焼いてみるか」って、試しに焼いてみたら、
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
とろけるうまさで、こんな顔になりました😊
うわぁ〜✨
それは、楽しみです😆
美味しそうー!
登場の仕方がいつもマジシャンみたい😂😂
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
何か消しましょうか!
そう!おから問題!!
卵も白身黄身、余りなく使えて助かります!!
冷めてから食べましたが、スプーン入れるとシュワシュワ音しました~😆(美味しいサイン♥)
作ってくださってありがとう💕
おから問題やばいですよね💦
おからパウダー余るんよ🤔
おからパウダー入れるとすぐに、おからが主張してきて…
これなら食べやすいでしょ☺️
フワフワのシフォン型で作ってみようと思います🤩
最後のニャー❗️でやられてしまいました‼️笑笑💕
わあ!ぜひぜひ!
シフォンケーキ型で!
ふわっふわでとろけるよ☺️
え?これ、おからパウダー?
ってなるよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
おからパウダーで作れるなんて😃シフォンケーキ❤️
これから作ります。
糖質制限中の私には
とても有難いケーキです。
家族のダイエットにも最高‼️
おー!
おはようございます💕
これね、
めちゃくちゃふわふわなので
型から外すとき
そっとね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
何かしらのオイル→ココナッツオイル
バニラエッセンス→5滴ほど
焼き時間→40分
で作りました!
シフォンケーキは何回か作ったことありますが、本当にこれは何も言われなければ普通のシフォンケーキ!!
むしろ小麦粉使ってない分、質量も食感も軽くて胃に優しい…(でもしっかりお腹は満たされるw)
1切れ味見して残りは明日にと思っていたのに、美味しすぎて全部平らげてしまいました😂
これで糖質2gって強すぎません??
最高のレシピをありがとうございます!!🙏🏻✨
わあ!
Twitterまでありがとう🥰
ふわっふわでしょ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
推しにしてくれますか🥰
@@tabeyasekun
えっ!?Twitter気付いてもらえただけじゃなくてフォロバまで!?
ありがとうございます😭
尊敬も込めて推し様にさせて頂きます🙏🏻
すばらしい👏 そして美味しそう☺️
ありがとうヽ(○´∀`)人(´∀`○)
シフォンケーキ目的で見たのに概要欄に銀ちゃんの名ゼリフを見つけて飛び上がってしまいました...😳
美味しそう!作ってみたいです✨
あー!概要欄まで見てくれて
ありがとうございます💕
僕ね、心理学専攻で、
いろんな名言とか大好きなんですよ😊
ひとつの動画で、ひとつづつ
紹介しようかなあって思ってます☺️
@@tabeyasekun
そうですか✨楽しみにしてます😆
おからパウダーでケーキ作って、やっぱりおから感が出るなぁーと思っていたところ…
嬉しいレシピ♡
型を買ってこよう♪
いま、チーズケーキの材料を用意してるから、まずはそちらから!
にゃーっ🐾
にゃーーー!(☆ФωФ)
チーズケーキ制覇したら
こちらも作ってね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
こんにちは😃
ずっと前から見させて頂いてます
音楽のチョイス最高!!
作りたくなる気持ちになるー
んあーーーーーー!
音楽褒めてくださる人はもうね、
親友です╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
ノリノリのチャンネルで
楽しくダイエットしましょ😊
私もおからパウダーっておから感が強くて苦手だったんですけど
これは絶対に作ってみようと思います。
肉球TH-camrたったんですねw
にゃーーーー!!😸
あはは🤣
肉球TH-camrだったんですよ!
知らなかった?
全日本肉球協会の副会長です😊
えーーー!めっちゃ美味しいそう‼️明日バニラオイルと4号の型買いに行かねば❗️
ぜひぜひチャレンジしてね😊
シフォンケーキ型買って作りました!
ホントにフワッフワ〜。紅茶の葉のクリームって初めてだったのですが美味しいんですね💞やみつきになりそう😄
食べたりない主人のために2個作りました〜😆
プリン、ムーンライト風クッキーに続いてこのシフォンケーキも毎日でも食べたい!と絶賛しています✨✨
因みに昨日はプリン、今日の午前中にクッキー、午後はシフォンケーキ…と相変わらず
食べて痩せる…ではなく肉球TH-camrさん(😜)のお菓子ばかり作っています😋
豆腐グラタンとチーズマフィンとスフレチーズケーキもしょっちゅうです。
いつも本当にありがとうございます💞
わあ!さっそく!
ほんと、ふわっふわでしょ!
とろけるほどふわふわで、
おから感ないよね!
おからパウダー使ってるのを言わなければわからないよね😊
おからパウダーってね、
だいたい、使うと、
「うーん…おから…」って
美味しくないんよね💦
あ、紅茶のクリーム!
あれ、めっちゃ美味しいよね!
一気にオシャレになるでしょ😊
僕、あれ、めっちゃ好きなんよね😊
やみつきになるよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
いつも、いろいろ作ってくださって
ありがとう💕
@@tabeyasekunさん、
こんばんは\(๑╹◡╹๑)ノ♬
主人のリクエストで3日続けて4回作りました🎵本当におから感なくてふわっふわ🥰
紅茶クリームもお気に入りになっちゃいました💞さすがに4日続けては…と思い今日はプリンとスフレチーズケーキにしました。
次はまだチャレンジしていないパンナコッタとティラミスを作りたいと思っています😄
パンナコッタは豆乳と牛乳どちらがオススメですか?
こんばんは(*´ー`*)
たくさん作ってくださって
ありがとうございます💕
豆乳はね、ちょっとしっかり目になるから、食べやすいです😊
牛乳はね、なめらかというか、とろける感じなので、好みですね☺️
とろける感じが、緩く感じるなら、
豆乳の方がいいかもね☺️
@@tabeyasekunさん。
返信ありがとうございます😄
検討してみます(。•̀ᴗ-)✧
料理男子さんは、一家に一人と言うより、私に付いてて欲しい存在です〜!
だけど、糖質制限の人の為に皆さんの為の存在ですね☘️
おしみない努力と知恵を有り難うございます🤗
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
横にいてもいいんですか!
病めるときも…
健やかなるときも…
www、www、www
美味しそうな肉球🐾
カップの方のクリーム少なっ!て思ったら 最後ドーン❗でしたね😆
生クリームまみれで食べるぞ❤️
ムーンライト詐欺クッキーも超絶美味しかったです‼️
あはは🤣
そーでしょ?
生クリームあんなに、ちょこんと、
可愛くトッピングなんて、
普段はしないんよね💦
普通なら、もうね、
ボウルから直接、生クリームすくって、
カップにドーーーーーン!
これですよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
やったー♪ お願いしていたシフォンケーキ‼️
嬉しい‼️早速豆乳おからパウダー昨日買ってきました
今から作ります
油 オリーブオイルでもできるか心配ですが💦
MCTオイルでは危険ですよね
こんにちは(*´ー`*)
オリーブオイルでも作れると
思いますよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
MCTオイルはどーかな🤔
たぶんいけるのでは😊
きちんと、
卵と混ぜることが大切ですね☺️
上に乗ってるホイップ可愛いですね💕
明日早速作ってみます!
あと概要欄に載ってるレシピのところ
たまご2個の2が抜けてます😭
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
どんだけ急いでるんだ!
ありがとう。゚(゚´Д`゚)゚。
ふわふわすぎて、外すの失敗😭
崩れてしまいました😢
だけど、お味は抜群でした🥰
シフォンって簡単そうなのに奥が深いです☺️
あー!やはり!
ふわふわで柔らかいから、
外すときは、周りにナイフとか
入れる方が取りやすいかもですね😊
型が紙なので、もう、二度と使えないものなので、破いちゃうというのはいかがでしょうか😅
お疲れ様です。今回は特に気合い入ってるみたいに感じました。はい、ちゃんと騙されました(笑)作りたくなるけど深夜にメレンゲは近所迷惑なので昼間に作ります。紅茶クリームいいですね♫
あ!詐欺師に騙されましたか!
素直な人ですね☺️
紅茶クリームね、
めっちゃ美味しいよ!
簡単だし、香りも良いし☺️
ぜひやってみてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
食べて痩せる料理男子先生(長)
今回、中古ではありますがオーブンレンジ買いました!!
先生のお菓子が作れると思うとワクワクしてます❤️❤️まずは何から作ろうかなって動画検索しまーす。
プレゼントにあげたいですね。
こんばんは(*´ー`*)
オーブンレンジお迎えしましたか!
めっちゃテンション上がりますね!
誰かにプレゼントするなら、
まずは、肉球のアーモンドケーキを
オススメします!
絶対失敗しないし、めっちゃ可愛いし、ダイエットしてない人でもお子さんでも必ず美味しい!って言うと思います😊
シフォンケーキ🎂生クリームドッパリのせて食べる🍴~😊
紅茶の生クリームってまたお洒落だこと😆👍
ダイソーにシフォンの型買いに行って来る~😊✌
ココットも可愛いですね
赤と白で
ダイソーにあるかなぁ⁉️
ココットも見て見よっと🎵
オーブン赤、白どちらにしましたか⁉️
気になる~わぁ~😁😁😁
ココットの赤と白はDAISOで
買いましたよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
オーブン対応を確認して(*´ー`*)
あ、オーブンレンジですよね💦
まだ、迷ってるんですよ…
来週には買いたいなあ…
いいなぁ〜私レンジしかないんです。オーブン 欲しいなぁ(*´˘`*)ニコッ
うわぁーーーー、やられた😵
朝起きたら早速作ろう🤩✨✨✨✨✨
おはようございます💕
さあ、作りますか!
あ、ココットでも可愛いけど、
ぜひ!シフォンケーキ型で作って欲しいです!ふわっふわでとろけるのを体感して欲しいなあ(*´ー`*)
@@tabeyasekun
いつもお世話になります🙇♀️
今日作ったんだけど、分量間違ってシフォンケーキバラバラ事件になりました😭
また作ります😤
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
バラバラ事件!
また、リベンジしてね
@@tabeyasekun 様、
うすっ!!!
またリベンジしまぁ〜す😆
肉球!(ФωФ)
可愛くて美味しそうですな✨
両サイドにいるのはキツネですが😊
作ってみます!お疲れ様です😌
肉球のねこねこ詐欺事件です😊
きつね君たち可愛いでしょ💕
ぇー今日なにげにシフォンケーキの型を買いました❢見てたんですかー??笑
脳裏によぎった訳がこれでわかりました❢
そして、しあわせの…お店からおからパウダーも届いたのでタイミング凄すぎです❢
さっそく週末つくりま〜す❢
おー!シフォンケーキの型!
それは素晴らしい!
これね、最初、ココットの方が簡単だから、ココットで作ってたんですよ…
けどね、シフォンケーキの型で作ってみると…とろけるようなおいしさになったから、急遽変えたんですよね…
だから、サムネイル詐欺…
なんと!!!
肉球TH-camrさんだったなんて😱
肉球シリコン型で作るのかと思って最後まで見ていたらすっかり騙されましたぁ😭
シフォンケーキ型買って作ります!生クリームも買ってこないと!
編集お疲れさまでした☕☕☕
あれ?知りませんでした?
全日本肉球TH-cam協会の
副会長なんですよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
いろいろ詐欺しますよお♪( ´▽`)
@@tabeyasekun
副会長さんなんですか!!😱
じゃあ会長さんは…?
誰でしょう…?🤨
黒幕は…
きつね🦊です…
内緒です…🤫
メッチャ,フワフワじゃないですかぁ~
生クリームもタップリ❗️いいんですかぁ~🥰もう是非作りたいと思います🎵
めっちゃふわっふわだよ!
しかも、とろける柔らかさ!
ぜひ、ココットではなく、
シフォンケーキ型で作ってみて!
少し水分の多いしゅわしゅわな感じに仕上がりました。ラカントシロップを使ったせいですかね?顆粒を使えばもう少し固めに焼き上がりますか?
あー!シロップの水分かなあ🤔
僕はシロップ使わないから
そうかもしれませんね💦
顆粒でリベンジしてみて🥺
@@tabeyasekun お忙しい中でのお返事ありがとうございます😭次は顆粒でリベンジしてみます。
これからも動画更新楽しみにしてますね。
はい、自分も生クリはドーーーン派😋
そして、銀時名言良いっすね、深いっすね
たまに?ある 迷言 もまた良きw
あー!銀時さんの言葉…
深いよね…
ほんと、心理学的に深いんですよ…
持ってる人はわからないんよね…
ほんとそれです
似た感じで、近くにいる程気が付かない
とか
家族でも恋人でも、離れて(もしくはなくして)からでないと、気付かない事が多々…
ちと違う捉え方で
他人や友達に対しては客観的に見れるからアドバイス出来るが、自分が同じ立場になった途端…
客観的に見れなくなる
なんて事もあったり、なかったり、ラジバンd…
あはは🤣
文才あるわあ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
文章の勢いが嫌いじゃないわあ☺️
自分の子守唄で自分が寝てしまった🤣💦
にゃーーーー🐾
ココットが4個出てきたところで気付いてしまった(笑)
前回のクッキーで学習したの🤗
うふふ🤭こーゆーの大好き💕
紅茶クリームをてんこ盛りで食べたいです❗
いや、食べます‼️👍
あはは🤣
ココット4個でバレたか💦
また、いろんな詐欺を考えないと🤔
丸いお菓子の時は、お約束にしちゃったらどーでしょう🤗
ふわふわ感、画面からよーく伝わるぅ〜
食べたいニャッと 家の猫達が言ってます🐱
卵黄にラカント入ったとこ 仮面ライダー(あ、1号ね)に見えるの、私だけ…?
今日も、動画ありがとうございます
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
仮面ライダー!
1号!
なかなかの所を見てますね😊
いつもいつもお世話になります。
シフォンケーキですが、とても柔らかいため、粗熱を取るために逆さにしている時、中央が押し込まれて?外周の部分に亀裂が入ります。
そこで、動画にあるような、紙のココット型に入れて焼きたいのですが、これは、ダイソーで手にはいりますか?また、何分やいたらいいですか?
世話の焼けるやつですみません。なんせ、シフォンケーキに、初めて成功したもので❣️
教えてください。お願いします🤲。
肉球アーモンドケーキ、焼きました〜❤️
かわいい💕
食べれない〜❣️
包んでおばあちゃんに、プレゼントにしました〜❤️
すっごく、喜んでくれました。
ありがとうございます😊
こんばんは(*´ー`*)
赤と白のココットですよね。
あれは、DAISOで買いました☺️
あ、あれ、紙ではないですよ。
陶器っぽいカップです😊
必ずオーブンOKの表示をみて
買ってね(*´ー`*)
アーモンドケーキも
作ってくださってありがとう💕
めっちゃ可愛いでしょ😍
あれ、美味しいし可愛いし❤️
めちゃくちゃ美味しそう…。明日ダイソーでシフォンケーキ型買ってきます!おからパウダーは小麦ファイバーで代用出来たりしますか?
あー!むしろ、小麦ファイバーの方がもっといいかも!糖質もめっちゃ少ないし、粉がとっても細かいので!
今回も美味しそうですね、日頃のストレスを少し忘れられます(^-^)あと何かしらの油で笑いました(´V`)♪最後に肉球🐾の謎が解明しました!(^^)!
あはは🤣
そーなんですよね!
なんかね、サラダ油!って言うと
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
あぶら!
って感じでしょ?
ちょっと可愛く書きました☺️
こんばんは♪
自分で作って食べると市販のお菓子がいかに体に悪いのか(全部が全部ではないです)分かりますね。
私は料理が好きなので、レシピが出ると凄く有難いですし嬉しいです!
3食のご飯は普通に食べたりしていましたか??
そーなんですよね!
市販のお菓子とかスイーツって、
ほんと、砂糖まみれなんですよね💦
美味しくするためには、
小麦粉と砂糖がたっぷり…
怖いよね💦
3食のご飯とは?
僕の普段の食事かな🤔
僕は、朝はバターコーヒー☕️だけで、お昼と晩ごはんは、お肉や豆腐などタンパク質たっぷりと野菜たくさん!
お腹いっぱい食べてます☺️
食べ放題とかもめっちゃ行きますよ!
例えば、
食べ放題ブュッフェに行くと、
お肉!魚!たっぷり!
野菜どっさり!
しゃぶしゃぶ食べ放題とかも
めっちゃ行きますよ!
お肉たっぷり!豆腐たっぷり!
野菜どっさり!ってね😊
しゃぶ葉の激安ランチは神!
ただ、白ごはんとか食べないだけです。
家に炊飯器ないからね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
あれ?🤔
答えになってます?
@@tabeyasekun さま
お返事どうもありがとうございます(*'▽'*)
日頃の食生活を聞いてみたかったのですが質問の仕方が下手くそで申し訳ありませんでした(ノД`)
お米抜きって感じなのですね。
私は体重は普通なのですが体脂肪が多くて。。
夕飯だけお米抜きにしています。
お肉にお魚、お野菜たっぷり素晴らしいですね✨
きちんと食べて無理のないダイエットが理想です。
しゃぶ葉は沢山いろんな物も食べれますしコスパ最高ですよね♪
詳しく教えてくださりありがとうございます。
お菓子作りは手間や材料費等が掛かりますが、作っている時は楽しいですし体に良いおやつなので市販のお菓子より断然手作りだなと思います。
お疲れの所どうもありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
感謝感謝です╰(*´︶`*)╯♡
シフォンケーキの形を使って、作って見たんですが、オーブンから出したらしぼんでしまいました
冷ますのに逆さにしたらフワフワすぎて崩れてしまいました
卵白の泡立て足らなかったんですかね?
崩れてしまいましたが凄く美味しかったです
うーん🤔
メレンゲは固めまでしっかりやる方がいいし、焼きもしっかり焼いた方がが良いかもですね😊
ありがとうございます
もう一度挑戦してみます
崩れてしまいましたが凄く美味しかったので悔しいからもう一度挑戦してみます
いつも素晴らしい動画ありがとうございます😊
ご相談なのですが、僕も同じようにシフォンケーキ作ってみたのですが、下の方にプリンのような卵の塊みたいのができてしまいます。これは熱する時間が足りないのでしょうか??
こんばんは(*´ー`*)
シフォン型の特徴に合わせ、
焼き時間や温度を変える
必要がありそうですね…
オーブンによっても時間が変わるので…
時間を多めに取って調整してみて…
返信下さりありがとうございます😭
やってみます!!!
7:34可愛すぎ!
あはは🤣
お気に召しましたか☺️
こんばんは♪
いつも動画をありがとうございます😄
ミトン、パッ!もねこねこ詐欺もたまらんです😄
振り返りで見てしまう主様の動画😄
お給料が出たらハンドミキサーをまず買わなきゃ😄って思ってます。
そして明日からまたボロボロになって帰宅する日々が始まります。
誰か私に動画のスイーツを作ってくれー‼️😖
食後のスイーツ😄で優雅に頂きたいです😖
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
ボロボロまで働くの?
そんなかわいそうな( ´・・)ノ(._.`)
よーし!
なら、僕がスイーツ作って
帰りを待ってるね(*´ー`*)
こんばんは☺️初めまして。
実は毎回拝見しては実際作って、美味でございます😆💕✨と言っております(笑)
毎回の動画がたくさんのトライ&エラーの末に成り立っていて、こうして投稿をしてくださっていることに、感謝しかありません。
本当にいつもありがとうございます🤗早速、おからパウダーとシフォンケーキ型を調達します♥️
個人的にリクエストをさせていただいたい動画があります。
それは、おからパウダーを使ったパウンドケーキの製作動画です。
動画主様のつくるパウンドケーキが、どんなケーキなのだろう…と知りたくてたまらないのです。
楽しみにお待ちしております☺️
読んで下さり、ありがとうございます🙇
ほうほう🤔
パウンドケーキ🍰
なるほどなるほど🤔
僕ね、とりあえずスイーツ全部を
このチャンネルで並べて、
皆さんが、メニューを見るように、
さあ、今日は、どれ作ろうかなって思ってもらえるチャンネルを目指してます。
なので、パウンドケーキも試作しようかな🤔
めっちゃ時間かかるけどね💦
@@tabeyasekun さま✨
返信をくたさるなんて、嬉しいです😭 時間がかかるのは重々承知しております💦それでも、待ちます‼️
いいですね!私も食べて痩せる派です♪アメリカ🇺🇸在住なのでおからパウダーは手に入りません。なのでオートミールでよく作ります😋
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
アメリカから!
オートミールでも作れるのか!
ふむふむ🤔
ブラボー👏楽しい
もはやマジックショーです
騙されたー😆
あはは🤣
この詐欺に騙されたあなたは…
心が綺麗です💕
初めまして。
おからパウダーは、今となっては、糖質制限ブームでは、当たり前の食材と、なりましたね。
ずいぶん、繰り返し、色々に、作りまくりましたが、これは、絶品です。
TH-cam界の秀逸シフォンです。
ため息だらけ。
おー!
はじめましてですか!
僕を見つけてくださって
ありがとう🥰
僕ね、おからパウダーが
苦手なので、
おから感を消すように
レシピを考えてます⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
だから、おから感が苦手な人は
僕のレシピが合うかもですね🥰
今回も、美味しそうなお菓子ありがとうございます( *´艸`)💕
今回も頑張ってチャレンジします♪
肉球TH-camrさんなのですね✨肉球可愛いですよね🤗きつねのぬいぐるみも可愛いです~♪
そーなんですよ!
肉球TH-camrだったんです😊
ねこねこ詐欺師なので
訴えられると負けます😭
素敵な詐欺師さんなので誰も訴えませんよ(👍≧▽≦)👍
感謝━━━(≧∀≦人)━━━感謝 です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
肉球TH-camrだったんですね🙂
了解しましたwww
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
え、知らなかったの?
イチコメおめでとうございます(👍•᎑•👍)👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨👏✨
今日2回目、作りました😄
こんなに工程がシンプルなのに、この美味しさ!神レシピです。 (紅茶クリームも最高です😍)
お菓子なんて作る柄じゃ無かったのに、こんなに簡単で美味しくてヘルシーなら、
自分で作りたくなります。
焼き上がる時の幸せな香り・・・、素敵なレシピ、ありがとうございます!💕💕
おー!
作ってくださってありがとう💕
紅茶クリームめっちゃいいでしょ?
香りもいいし、
めちゃくちゃ高級感あるよね☺️
僕、紅茶クリームを
冷蔵庫に入れてると、
ついつい、ペロリと
つまみ食いしてしまいます💦
シフォンケーキめっちゃ好きだし、ちょうど生クリームが冷蔵庫にありました笑 これは作らないと😊ところで糖質は1個でどのくらいになるんですか?
こんにちは(*´ー`*)
これね、シフォンケーキ型まるまる食べても、糖質2gぐらいですね…
ココットなら、一個糖質0.5gとかです😊めっちゃ低いよ☺️
ふわふわのシフォンケーキが出来ました❗️❗️
おー!作ってくださって
ありがとう💕
とろける感じのふわふわでしょ☺️
ココット可愛いな〜
赤と白好きなんだよな〜
同じの欲しいな〜😂😂
まずはシフォンケーキ型買いに行って来ます♪
ていうか肉球ー!!
わかるー!
ココット可愛いよね!
これ、DAISOですよ⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
オーブン対応のやつ買いましょ💕
@@tabeyasekun
まさかのDAISOさんなんて!!
探しに行きます
教えてくれてありがとうです😊
しまった、ココット大小合わせても3つしかない!肉球チャレンジはまたにしましょうかね
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
いやいや、
ねこねこ詐欺をあえてしなくても☺️
ベーキングパウダー無しか、ドライイーストで代用でも作れると思いますか?😅
こんばんは(*´ー`*)
ベーキングパウダーなしでも作れるか作れないかとらいうと、
「作れるけど、おいしさやふわふわ感が減る」
と言うかんじですね💦
ドライイーストも用途がちょっと違うのであまりおすすめしません…
スーパーでベーキングパウダー買いましょう😊DAISOでも売ってますよ😊
@@tabeyasekun
そーなんですね❗
丁寧な説明ありがとうございます☺️
スーパーでベーキングパウダー買って作ります!!
水100g
の豆乳おからパウダー30gはゆるゆるにならないのでしょうか!?
動画ぐらいの柔らかさを
参考にしてね☺️
メーカーによって柔らかさが
違うと思いますから😊
おからパウダーってどうしても喉に詰まって水分無しでは食べにくいんですよねぇ🥲
これは実験案件です!試してみます٩( 'ω' )وレシピをありがとうございます♪
わかります!
めっちゃわかります!
これね、シフォンケーキ型で作ったやつは、ほんと、とろけるぐらいなので、
おからパウダーの常識が変わると思いますよ😊
うっわシフォンケーキ世界で1番好きやねん最高!!!
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
世界で!
なかなかだな⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
いつも拝見しております。簡単でかつ美味しいレシピをありがとうございます😊どれもこれも大好きで、💕いつも、何を作ろうか迷ってしまいます。
私はおからパウダーそのまま食べるくらい好きなんですけど、やっぱ苦手な方が多いんでしょうか?🤣
Σ(゚Д゚;≡;゚д゚)
おからパウダーを
そ、の、ま、ま!
なかなか攻めますね💦
おからパウダーは、糖質めっちゃ少ないんですけど、入れるとスイーツが一気に食べにくく…
人それぞれなんですけどね😊
苦手な人多いのでは?
シフォンケーキ型!早速買いに行きます≡┏( `Д´)┛
材料は揃ってるので次の休みに作る🙋♀️
楽しみ〜😋😋
おー!ぜひぜひ!
DAISOは2個入り!
Seriaはなぜか1個…
なぜなのか🤔
編集お疲れ様でした!
楽しみにしてましたよ~
最近豆乳おからパウダー常備するようになりました(^^;
あー!同じです!
キッコーマンの豆乳おからパウダーはなめらかだし、とってもいいよね!
僕もスーパーで買いだめしてます。
小袋だから使い勝手いいし。
ただ、普通のおからパウダーより粉っぽくならないので、少しだけ普通のおからパウダーのレシピなら、分量多めにすると良いね😊
こんばんは😃おからパウダー確かにあまり登場しなかったですね(笑)
シフォンケーキ早速作ります!
ほとんど空気だからカロリー0ってサンドウィッチマン伊達さんがいいそう🤣🤣 (笑)。いつもありがとう💞
あー!なるほど!
シフォンケーキも真ん中に穴が開いてるからカロリーゼロか☺️
穴からカロリー飛んでくので0カロリーです(笑)
また楽しみにしてまーす😁
今回もメッチャ美味しそうですね(*´ω`*)さすが肉球TH-camr(笑)
いつも美味しいから絶対作ります!作りますよ!!罪悪感なく食べちゃいます٩(ˊᗜˋ*)و
あはは🤣
肉球TH-camrとしては
なんとしても肉球を作らないと!
あ、作られるなら、
ぜひシフォンケーキ型で作って、
ふわふわでとろける柔らかさを
体験してほしいわあ☺️
今回は生地ではなく生クリームにアールグレーいれるんですね。新しい‼️( *´艸`)
安定のシフォンケーキの出来上がり。
そーなんですよね😊
生地はプレーンでふわふわに、
生クリームにアールグレイで
香り高くですね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
生クリームも、もちろん、
普通の生クリームでもいいけどね😊
シフォンケーキ食べるなら
おしゃれに香り楽しもうかなと😊
あぁ~…ダメだ…
分かってはいたけど、最後のニャーに、また持ってかれた(笑)
ほんと、いつも簡単なレシピ、ありがとうございます!!
作ったらまたツイートしまぁ~す(^o^)v
わあ!ぞえ子さん!
いつもありがとう💕
これ、ほんと、ふわっふわで
とろけるよ☺️
また、写真見せてね⁽⁽ ◝(´꒵ `◍)◟ ₎₎
メレンゲを入れた後、ツヤツヤにならずに、分離したようなザラザラした感じになってしまうのですが
何かコツはありますか?
ふむふむ🤔
ザラザラしたことないので
よくわかりませんが…
うーん🤔
入れる前までに
よく混ぜておくとか?
うーん🤔
よくわからないので
ごめんなさい🙇♂️
@@tabeyasekun
そうなんですね🤔
試行錯誤してみます。ありがとうございます!