白蓮会館昇級審査（1級、2級）関東地区研修会2023.9.18

[@caremarbow4535]

みなさん進級おめでとうございます。黒帯までもう少しですね。新しい帯とても似合ってますよ。これからも頑張ってください😂

[@byakuren_urawa]

進級は空手家にとって大きな目標であり、モチベーションになりますもんね！
by 広報係

[@caremarbow4535]

みなさん働きながら稽古され空手に時間さきたくても生活するのにまずは仕事しないとならないですからね。そんな中で稽古するのはホント大変です😂できたら生活の中に稽古を取り入れると良いでしょう。例えば利き手ではない反対の手で箸を使い、ペンを握る。これで両方自在に使えるようにすると左右差が減ってきて、組手の際に相手にとっては嫌な相手になりますよ。是非やってみてください😎