ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
10х10?! Ну и вообще винегрет какой-то,а не комплекс. Хотя,однозначно,лучше,чем на диване с пивом) Анаболизма!✊💪
))) интересно конечно) сами не накачали а других учат
В техники поднажать надо, а так Успехов вамГлавное как говорится желание
Нормальная колхозная качалка)))
Там вес смешной 😂
Как думаешь, какой???
Ну это же 10ки ?
Мой тренер меня постоянно задрачивал на кроссовере, но мне это не нравилось. Моя база база это жим лежа / под наклоном и растяжка гантелями
После того как стакан себе стер брусьями с весом, больше их не делаю, травмоопасная хрень
Гантели по 32)
![CAMPปลิ้น | EP.77[1/2] ก็ไม่ได้ชอบเอาชนะ แต่เรื่องอะไรต้องแพ้!!](http://i.ytimg.com/vi/JraaBYOd7I0/mqdefault.jpg)
10х10?! Ну и вообще винегрет какой-то,а не комплекс. Хотя,однозначно,лучше,чем на диване с пивом) Анаболизма!✊💪
))) интересно конечно) сами не накачали а других учат
В техники поднажать надо, а так Успехов вам
Главное как говорится желание
Нормальная колхозная качалка)))
Там вес смешной 😂
Как думаешь, какой???
Ну это же 10ки ?
Мой тренер меня постоянно задрачивал на кроссовере, но мне это не нравилось. Моя база база это жим лежа / под наклоном и растяжка гантелями
После того как стакан себе стер брусьями с весом, больше их не делаю, травмоопасная хрень
Гантели по 32)