Bardzo się cieszę, że doceniasz wartość moich instrukcji, bo są one bardzo ważne aby mieć pewność, że ćwiczenia wykonywane są prawidłowo. Pozdrawiam i do zobaczenia jutro!
Cieszę się, że regularne ćwiczenia stały się częścią Twojej rutyny, Hanno! Regularność to klucz do sukcesu, a widzę, że idziesz w dobrym kierunku! Dziękuję za komentarz i gratuluję zaangażowania! 🌟😊
Alicja, jestem trochę zapóźniona🤓ale szósty dzień za mną!!🎉🎉Dzięki wielkie. I gadaj bo Twoje gadanie zastępuje muzykę😎 Natomiast co mnie nurtuje... Twoje getry!! Muszę je mieć bo uwielbiam takie printy. Gdzie je kupić i nie mów, że masz je od dawna🤭Pozdrawiam i do zobaczenia jutro. Iwona🙋♀️
Staram się zrozumieć komentarz 'o gadaniu', ale nie potrafię. Przecież można wyłączyć dźwięk lub ściszyć. A komentarze, że wszystko można w każdym wieku są raczej bezpodstawne i mogą być niebezpieczne dla ćwiczących. To moda na nadmierny wysiłek, która przeminie jak każda. Ja trzymam się kanału Aktywny Senior i bardzo mnie motywują Twoje komentarze, Alicjo :) Czasami z Tobą rozmawiam, mówię: tak, tak już wiem, pamiętam. Oczywiście ktoś może oglądać filmik pierwszy raz i dla takich osób Twoje komentarze są NIEZBĘDNE! Pozdrawiam wszystkich sympatyków Aktywnego Seniora! A Tobie, Alicjo po raz kolejny serdecznie dziękuję.
Bardzo dziękuję za tak wnikliwy i wspierający komentarz, Marto! Cieszę się, że moje wskazówki i komentarze są dla Ciebie pomocne i motywujące - dokładnie o to mi chodzi! Masz rację, że każdy film może być początkiem przygody z ćwiczeniami dla kogoś nowego, dlatego staram się dbać o różnorodność i precyzyjne wskazówki. Twój głos i Twoje zaangażowanie są dla mnie ogromną wartością! Pozdrawiam serdecznie i cieszę się, że razem budujemy tę społeczność! 😊💪
Bardzo dziękuję za kolejne ćwiczenia ❤zwłaszcza moje stopy zablokowane pracują
Cieszę się, że jesteś w wyzwaniu. Dobrze, że porozciągałaś stopy i kostki. Pozdrawiam i do jutra!
Kolejna porcja ćwiczeń zrobiona. Dziękuję za ćwiczenia na kostki, stopy i dłonie - potrzebuje ich rozruszania.
Ja też bardzo lubię jak Pani "gada". Dziękuję.
Bardzo się cieszę Jolu, dobrze że ćwiczysz z uwagą i doceniasz moje wskazówki, to ważne przy ćwiczeniach. Pozdrawiam i do jutra! 🙂
Dziękuję za ciekawe ćwiczenia ❤ Pozdrawiam 😊
Gratuluję wytrwałości w wyzwaniu i do zobaczenia jutro!
Doceniam - Dziękuję- Pozdrawiam🥰💝🖐🌹
Mądrze Pani ,,gada"😀dziękuję za kolejny dzień 🤩👍🏃➡️
Kolejny dzień zaliczony…dziękuję 👋
Super! Brawo za wytrwałość, do zobaczenia jutro!
Dziękuję bardzo
Dziękuję za komentarz i ćwiczymy razem w tym wyzwaniu, do zobaczenia jutro!
Dziękuję Alu, zaliczone❤💐
Lubię pani głos i to co pani mówi doceniam❤
Biotad Plus to stosował?
Opinie
Dziękuję Pani Alu❤
Lubię pani mówienie to bardzo pomaga😁♥️
Jestem zadowolona, że Pani mówi jak mamy prawidłowo w ykonywać ćwiczenia. Pozdrawiam.
Bardzo się cieszę, że doceniasz wartość moich instrukcji, bo są one bardzo ważne aby mieć pewność, że ćwiczenia wykonywane są prawidłowo. Pozdrawiam i do zobaczenia jutro!
Super dzięki 😊
Ja bardzo lubię jak pani ''gada'' :) Pozdrawiam.
Dziękuję bardzo, było ekstra,kolana ok,pozdrawiam życząc miłego dnia 😂
Dziękuję ❤
Kolana w najlepszym porządku, trzymaja zasady 😅, pozdrawiam wszystkich.
Dziękuję ❤ fajna opcja zwracania uwagi na kolana 😊
😊👍
❤
Zmusiła mnie Pani do regularnej gimnastyki. Jest bardzo fajnie
Dziękuję
Cieszę się, że regularne ćwiczenia stały się częścią Twojej rutyny, Hanno! Regularność to klucz do sukcesu, a widzę, że idziesz w dobrym kierunku! Dziękuję za komentarz i gratuluję zaangażowania! 🌟😊
Czekamy i pozdrawiamy, dziękujemy ❤
❤❤❤
😊
Dzięki, wcale nie fada pani za dużo
Miło mi, że doceniasz moje wskazówki, to ważne aby być świadomy co i po robimy w czasie ćwiczeń. Pozdrawiam i do jutra!
Alicja, jestem trochę zapóźniona🤓ale szósty dzień za mną!!🎉🎉Dzięki wielkie. I gadaj bo Twoje gadanie zastępuje muzykę😎 Natomiast co mnie nurtuje... Twoje getry!! Muszę je mieć bo uwielbiam takie printy. Gdzie je kupić i nie mów, że masz je od dawna🤭Pozdrawiam i do zobaczenia jutro. Iwona🙋♀️
Dzień dobry i dziękuję za zestaw ćwiczeń.Mnie osobiście nie przeszkadza pani "gadanie". Pozdrawiam panią prowadzącą ❤
Staram się zrozumieć komentarz 'o gadaniu', ale nie potrafię. Przecież można wyłączyć dźwięk lub ściszyć. A komentarze, że wszystko można w każdym wieku są raczej bezpodstawne i mogą być niebezpieczne dla ćwiczących. To moda na nadmierny wysiłek, która przeminie jak każda. Ja trzymam się kanału Aktywny Senior i bardzo mnie motywują Twoje komentarze, Alicjo :) Czasami z Tobą rozmawiam, mówię: tak, tak już wiem, pamiętam. Oczywiście ktoś może oglądać filmik pierwszy raz i dla takich osób Twoje komentarze są NIEZBĘDNE! Pozdrawiam wszystkich sympatyków Aktywnego Seniora! A Tobie, Alicjo po raz kolejny serdecznie dziękuję.
Bardzo dziękuję za tak wnikliwy i wspierający komentarz, Marto! Cieszę się, że moje wskazówki i komentarze są dla Ciebie pomocne i motywujące - dokładnie o to mi chodzi! Masz rację, że każdy film może być początkiem przygody z ćwiczeniami dla kogoś nowego, dlatego staram się dbać o różnorodność i precyzyjne wskazówki. Twój głos i Twoje zaangażowanie są dla mnie ogromną wartością!
Pozdrawiam serdecznie i cieszę się, że razem budujemy tę społeczność! 😊💪
Bardzo dziękuję
Miło że jesteś z nami w wyzwaniu Wiesiu. Życzę miłego dnia i do zobaczenia jutro!
❤