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我家肥狗今年10岁 2年前双眼白內障 我将南瓜的皮..肉..种子做成不同种类料理给牠吃 2年后的今年其中一只眼睛白内障消失了 另一只眼睛也没再恶化 至今仍旧保持吃南瓜和红罗卜 牠年龄大了...饭必须要软...少肉多瓜菓菜 用艾草打成粉加进飯和艾草泡浴 所以牠从没体味也增加免疫体质肌肉结实 我都是一视同仁孩子们和牠的起居饮食
4:14 南瓜護胃 6:19 小米南瓜粥7:45 護前列腺10:40 南瓜補血好氣息但不能多吃不能与羊肉一起吃免氣湧
十几年了，南瓜和面，芝麻核桃鷹嘴豆紅豆粉水果粉作馅，做成面包，營養又簡單
喜歡胡醫師講話字正腔圓飽滿圓潤的聲音，不刺耳真好聽~~現在連閩南語也講得越來越溜了😄我喜歡吃南瓜感謝胡醫師提供多種食用方法~~讚還有食用南瓜的效益~~讚~讚~讚
百香果酸能入肝.但也不要過多又怕對胃反效果要注意.適中就好
感恩胡乃医生的分享，阿弥陀佛
Bett L 是胡乃 * 文 *醫師👌
謝謝！
祝胡伯伯身體健康吉祥如意
真正的名医。只有台湾中华民国坚持自己国家的医学文化。谢谢你，为你点赞！
感謝支持中華民國！
@@芳芳徐-n1m 中華民國孕育良材🌲🌳豐盛國民自由生活多麼幸福！非常羡慕👍
胡阿伯感恩分享
胡乃文伯伯午安：感恩分享
谢谢胡医师👍👍👍
我是糖患者。中饭经常煮糙米南瓜粥, 南瓜100g:75g 糙米。
@Kan seymour 杂粮粥应该 ok 的吧？1天就吃1顿米。
我相信自然食療比藥物會好很多！謝謝分享，感恩。
@Tony John 我的Line帳號alice 4415
@Tony John 已加了
獲得很多知識，謝謝胡医師🙌
要削皮嗎？
胡医师对南瓜的妙用分享得非常好👍希望对其他的食材也有分享❤，感谢🙏😂🎉😢
學會了 ！ 我只是將南瓜做菜 -一 炒肉片 ， 煲湯 ！ 現在知道可以作這樣的菜式 。 也知道這綠色NUTS 是南瓜子仁 。用途很吸引啊 ！ 學會了 ！！！💓💓💓
南瓜拿鐵，南瓜濃湯可來試一試，謝謝胡醫師，看書是對我來說很懶，剛好可借視頻來了解一些知識和養生👍👍👍❤️❤️❤️
谢谢您胡医师，您说得非常对，我赞同您 !我本人也非常喜欢吃南瓜。但有很多时候我又懒得煮。也有很多时候想这个 “吃” 字的确很烦，比如 “今天要吃是什么？” 真是烦，不是饭，就是粉面 ...事情是这样的，有一次我和同事偶尔去一间斋食堂用午膳。从那里后，我就爱上这南瓜饮汁。做法很简单。南瓜挖去种子和剥去皮，洗干净后，放入锅内烧水煮熟。熟后将它捞起来，准备搅拌机，把已煮熟的南瓜放入搅拌器内，再加入一杯牛奶和一勺匙的糖水倒入搅拌器内，(糖用热水搅化成糖水)，将它搅成汁液。也可以加些冰块，喝得比较舒爽。就这样一大杯的南瓜牛奶饮汁，入口好好味。鲜甜又充满了营养，而且还能喝得饱。不必吃饭那么麻烦。我母亲总觉得我这样喝，不必吃饭不饱。我和她说，其实是真的很饱。长期这样饮喝，不但能解决便秘，而且真的会瘦身和美化自然肌肤。肌肤嫩滑雪白。这就是我吃南瓜的方子。
哇 謝謝您的用心分享
很方便的美食方法丶謝謝你分享😍
@@Linlin680315 另一个方便而且喝得饱的饮谱，也是蔬菜类似的。准备 1 - 2 条红萝卜，3 - 5 粒的红番茄子(自己看有多大粒，如果是挺大粒的话，3 粒便可)。做法：把红萝卜的皮削去，然后放入锅中煮水熟。红番茄子🍅洗干净外皮，不需要削皮。准备搅拌机，当红萝卜煮熟了后，捞起来。如果萝卜太大或太长，可切成三段中块。红番茄🍅每粒可切成 4 片。将红萝卜🥕和红番茄🍅 一起放入搅拌机内。再加入一杯牛奶(鲜奶无甜味的)，然后放一勺匙的糖。把全部都搅成汁液，无需过滤渣子。这样也成了一杯非常可口好喝且含有丰富的营养饮汁。也可以加放些冰块，喝得比较舒爽。如果爱喝果汁的人，我也有好几个方子。最简单的果汁做法：1)鲜橙 🍊 加红萝卜🥕。把橙和红萝卜皮剥去，不必煮。但必须洗干净哦。准备 2 个杯子，1 个杯放入大越 2 勺匙的糖加入热水，容易把糖搅化，另 1 个杯子放入一小茶匙的盐，加入热水容易把盐搅化。准备搅拌机，把鲜橙 🍊 和红萝卜🥕 放入搅拌器内，然后将糖水和盐水也倒入搅拌机内，开始搅。这样就成了一杯美味新鲜的橙和萝卜果汁。也可加些冰块，喝得比较舒爽。第二个方法，需要比较多种的水果。1)鲜红樱桃🍒 (red cherries) - 50gm 大概降低胆固醇，对关节炎有益，含高份的抗氧化，改善肾脏，心脏和肝脏健康，提高免疫力，抗衰老和含有丰富的维生素 A。2)鲜红覆盆子 或 也叫做红山莓 (raspberry) 50gm 大概含有高份子的抗氧化，可抗衰老，促进减肥和对骨骼有益。3)鲜草莓🍓(strawberries) 50gm 大概高成份维生素C，促进减肥，对心脏健康有益和自然美化肌肤。4)鲜红蔓越莓 (cranberry) 50gm 大概治疗尿路感染，消炎，高纤维和预防蛀牙。5)红构杞 (goji berries) 50gm 大概增加免疫力，增加能量/精神，排出体内毒素和自然美化肌肤以及修护发质。6)鲜蓝莓 (blue berries) 50gm 大概含有高份子的抗氧化，减瘦腹部脂肪，组消化功能和护眼神。将这些鲜果洗干净，扒去果根。做法：准备搅拌机，一些冰块和清水。将这 6 种鲜果 / 高营养水果全倒入搅拌机内，加入半杯清水和一些冰块，然后一起搅拌成果冰沙。“切莫加糖或盐”。因为这 6 种水果已经有自然的果甜了。搅拌成后，入口美味极了！而已还有很多高营养和丰富的维生素。第二种做法，也可以加入无味酸奶，冰块和水。就变成了酸奶果汁沙。更好喝，更多营养。长期喝，您会发现自己的自然肌肤色必有改善美化，便秘排毒顺畅，体力大增，身体健康。这几个自做健康饮汁 - 南瓜+鲜奶汁，红萝卜+红番茄+鲜奶汁，鲜橙+红萝卜果汁，6 鲜果汁/ 6鲜果酸奶汁都是我经常饮喝的超级营养饮汁。不但喝出了健康，而且自然的美化改善肌肤，抗衰老，增体力，护内脏，大排毒素。更加是喝得饱的佳饮。希望这些保养饮方能带给各位大大的帮助。别浪费钱买那些美肌蛋白质饮料粉或什么其它的饮料粉。您无法确定这些饮料粉是否真的是纯品无含化学剂。还是自己现做的为最安全可靠。
21爸爸爸爸1
南瓜好處多，感謝胡醫生講解那麼清楚
539e
感謝胡醫師細❤️講解！
感謝胡醫師團隊
南瓜浓汤也可以直接煮，加咖喱粉等调料，后加奶油，我经常这样煮。另外用南瓜泥和饺子皮，做馒头、发糕等都不错。
謝謝夫醫師的講座
我以前相信吃南瓜有益健康，最近我买了一个测血糖计，我吃南瓜二个小时后测试血糖是14．9（正常应该在7．O 以下），试过几天都差不多是这样，因此南瓜不适合糖尿病患者食用，如果一定要吃，必须控制数量！
要搭配運動，以後會出一集血糖的影音
胡醫生 謝謝有您！
感謝胡醫師開講的知識!用食材調養健康 太受用了！尤其我是最怕吃藥的人！更愛這種沒啥副作用的方式，來hold住自己的健康🙏🙏🙏🙏🙏
原来南瓜这么棒啊，谢谢胡医师講解，感恩。
喜歡點讚！感恩！💝💝💝👌👌👌
請問胡乃醫師：你好，指甲上有紋，喝什麼好
感謝胡醫師食療的妙用
原來南瓜這麼好！謝謝老師分享！
太棒了，還有英文subtiele可分享給親友：）❤️
血糖高的人，當然南瓜，地瓜，蓮藕，塊莖類，澱粉質都是比較高的所以當吃了以上食物，米飯類就該減量，以免血糖過高
有血糖的患者，南瓜適量即可， 澱粉太多對血糖高的人有害無益．以上。
沒錯，什麼東西都是適量，擔心的話，吃個2,3塊，4,5塊，是還好。
謝謝胡医師回覆，感恩。
請問醫師 南瓜可以天天吃？
谢谢胡医师，让我认识南瓜🎃的知识，原来南瓜好处很多。
感謝胡醫師詳細講解。😘🤩👍👏🙏🙏🙏💖
南瓜煮甜對皮膚不好的會癢煮鹼好吃加薑片可
南瓜好處多可以治病用用來炒米粉更好吃
胡醫師你好。請問南瓜可以加入黑豆漿一起喝嗎？謝謝你
南瓜含胡蘿蔔素，煮南瓜湯時先用油炒南瓜，可幫助吸收，，。
謝謝回覆
謝謝您獲益良多造福人群活菩薩！
一9
@@fanlanlee2759 6hhhhhh. ..
喜歡吃南瓜～謝謝胡醫師分享😋
感恩胡医生菩萨精神讲吃南瓜分享谢谢。
Please give English subtitles. Pumpkin fan.
请问医师高血压的人可以吃吗 感恩你医师
小米南爪粥真好！
可以的，沒問題喲！
谢吴医師，介绍这么多南瓜吃法。
謝謝製播!
如果方一點油燥洋蔥僵蒜鹽南瓜加水煮，配飯吃可以瘦下來嗎？
谢谢胡医生 我尝试做南瓜拿铁
感恩！
南瓜蒸起來當零食肯很好吃
终于讲美食了，哈哈，很好吃😋，谢谢胡医师！🥰🥰🥰
感謝胡醫師的專業知識指導，只是提到南瓜不能吃過量，但不知道所謂的過量食用是指多少才算過量？
請問醫師有濕疹體質可以吃南瓜嗎？請問有什麼情況的體質不宜吃南瓜?謝謝醫師!
多谢胡大夫！南瓜这么好，以后把喝茶时嗑瓜子改成嗑南瓜子。
呵呵，但任何東西都不宜一次吃多
支持你分享健康知識謝謝!請問南瓜可以或不可以 甲狀腺治療呢？可不可以回答一吓呢？ 唔該曬 謝謝!
我知道可以治攝護腺，不知道能不能治甲狀腺
@@Dr.Hu_talk @胡乃文開講 - 名醫談養生 胡醫生你好，請問有胃萎縮慢性胃炎有腸道化生，西醫治療近日後續以一年追蹤乙次，擔心症狀會慢慢變老化或變糟，請問胡醫生以中醫可以怎麼照顧或改善。
請胡醫師談耳鳴，謝謝！
谢谢分享！👍👍👍👍👍💖💖💖
棒棒喔
随喜随喜🙏🏻🙏🏻🙏🏻
胡老師 玉桂粉長怎樣 是什麼的 南瓜加豆漿 可以加 炒過的薑粉 可不可以 謝謝
就是肉桂粉
好常識.
南瓜好吃又可健身,防治多种疾病.謝謝胡医师的講座!
请问 ，我母亲每天早上喝一碗南瓜浓汤己经几个月了。这样会过量吗？谢谢。
謝謝胡工醫生👩⚕️讓我知道南瓜的益處 .⋯.;……⋯。
请问胡医师手腕中间“ 左大拇指下（突出）隆起一小粒豆的不痛不痒可以找什么医师或者吃什么
已訂閱 謝謝醫師
太棒啦 有英文字幕 外国人也可以看 谢谢你
胡醫生：請問腳氣病是什麼樣子？香港腳算是腳氣病嗎？腳的二邊會起水泡會癢是腳氣病嗎？
請問胡醫師：南瓜可以天天吃嗎？我是放在米鈑一起煮的，每天份量吃多少呢？謝謝🙏🙏
不用天天吃，適當的吃就可以
謝謝回覆🙏
慈祥胡醫師🍎感恩您分享！
感恩胡醫師我最近常以南瓜煮黑豆漿，但尿尿尤其早期起尿裡泡沫很多這與南瓜煮豆漿有關嗎
胡医生南瓜是不是不可以与有的吃才一起吃吗？谢谢你
謝谢胡医師
B
谢谢分享👍👍👍
Thanks for the wonderful sharing
南瓜對男性的攝護腺很好
太棒了南瓜，沒想到好處多多♥♥♥♥♥，感謝醫生
想请问直接用我们买回来的南瓜,南瓜子能能用吗？
可以吃
南瓜可以多吃或者每天吃嗎
南瓜小米銀耳羹可以嗎
小米5吃 👍👍👍 南瓜5吃 👍👍👍 山藥7吃 👍👍👍
Good information on pumpkins. Thanks you
請問醫師，喉嚨清潤，講話清晰，吃什麼可以幫手呢?
支持！
南瓜可以和山药一起吃吗?
南瓜濃湯的做法 胡先生説的不清楚 “材料一起放下去蒸” 可以再説清楚些嗎？
栗子南瓜跟酪梨一起打牛奶，蠻好喝的~~請問這樣配可以嗎？
感恩
胡醫生吃南瓜会升血压吗
誚問醫師:有甲狀腺可以食南瓜嗎?
Thanks for sharing.
胡醫師 請問您什麼時候有在看診和時間地點能否告知？感恩
蒸的南瓜甜都流失了，淡然无味，抹点油烤了45分钟之后超好吃的
请问医师为什么肚子一直要脹脹的 谢谢您
英文字幕可以不要遮挡住华语字幕吗，那样会更好
謝謝您喜歡我們的影片，請您在字幕選擇把英文關掉就可以囉！
老師早。現在我有一個煩人的問題，如果在工作中 你發現其中一位同事對老板不忠，你會怎麼做，？？一 選擇不聞不問？二 揭發？
合於正常理才是正確的。按照正常的理，做了才是對的，是不是？
請問醫師紅棗是不是不可與南瓜一起煮？
謝謝😄❤️
讚！
如果沒有果汁機，可以直接南瓜蒸熟後只，+奶粉直接用小火煮熟嗎？謝謝
我家肥狗今年10岁 2年前双眼白內障 我将南瓜的皮..肉..种子做成不同种类料理给牠吃 2年后的今年其中一只眼睛白内障消失了 另一只眼睛也没再恶化 至今仍旧保持吃南瓜和红罗卜 牠年龄大了...饭必须要软...少肉多瓜菓菜 用艾草打成粉加进飯和艾草泡浴 所以牠从没体味也增加免疫体质肌肉结实 我都是一视同仁孩子们和牠的起居饮食
4:14 南瓜護胃 6:19 小米南瓜粥
7:45 護前列腺
10:40 南瓜補血好氣息
但不能多吃不能与羊肉一起吃免氣湧
十几年了，南瓜和面，芝麻核桃鷹嘴豆紅豆粉水果粉作馅，做成面包，營養又簡單
喜歡胡醫師講話字正腔圓飽滿圓潤的聲音，
不刺耳真好聽~~
現在連閩南語也講得越來越溜了😄
我喜歡吃南瓜
感謝胡醫師提供多種食用方法~~讚
還有食用南瓜的效益~~讚~讚~讚
百香果酸能入肝.但也不要過多又怕對胃反效果要注意.適中就好
感恩胡乃医生的分享，阿弥陀佛
Bett L 是胡乃 * 文 *醫師👌
謝謝！
祝胡伯伯身體健康吉祥如意
真正的名医。只有台湾中华民国坚持自己国家的医学文化。谢谢你，为你点赞！
感謝支持中華民國！
@@芳芳徐-n1m 中華民國孕育良材🌲🌳豐盛國民自由生活多麼幸福！非常羡慕👍
胡阿伯感恩分享
胡乃文伯伯午安：感恩分享
谢谢胡医师👍👍👍
我是糖患者。中饭经常煮糙米南瓜粥, 南瓜100g:75g 糙米。
@Kan seymour 杂粮粥应该 ok 的吧？1天就吃1顿米。
我相信自然食療
比藥物會好很多！謝謝分享，感恩。
@Tony John
我的Line帳號
alice 4415
@Tony John
已加了
獲得很多知識，謝謝胡医師🙌
要削皮嗎？
胡医师对南瓜的妙用分享得非常好👍希望对其他的食材也有分享❤，感谢🙏😂🎉😢
學會了 ！ 我只是將南瓜做菜 -一 炒肉片 ， 煲湯 ！ 現在知道可以作這樣的菜式 。 也知道這綠色NUTS 是南瓜子仁 。用途很吸引啊 ！ 學會了 ！！！💓💓💓
南瓜拿鐵，南瓜濃湯可來試一試，謝謝胡醫師，看書是對我來說很懶，剛好可借視頻來了解一些知識和養生👍👍👍❤️❤️❤️
谢谢您胡医师，您说得非常对，我赞同您 !
我本人也非常喜欢吃南瓜。但有很多时候我又懒得煮。也有很多时候想这个 “吃” 字的确很烦，比如 “今天要吃是什么？” 真是烦，不是饭，就是粉面 ...
事情是这样的，有一次我和同事偶尔去一间斋食堂用午膳。从那里后，我就爱上这南瓜饮汁。
做法很简单。南瓜挖去种子和剥去皮，洗干净后，放入锅内烧水煮熟。熟后将它捞起来，准备搅拌机，把已煮熟的南瓜放入搅拌器内，再加入一杯牛奶和一勺匙的糖水倒入搅拌器内，(糖用热水搅化成糖水)，将它搅成汁液。也可以加些冰块，喝得比较舒爽。
就这样一大杯的南瓜牛奶饮汁，入口好好味。鲜甜又充满了营养，而且还能喝得饱。不必吃饭那么麻烦。
我母亲总觉得我这样喝，不必吃饭不饱。我和她说，其实是真的很饱。
长期这样饮喝，不但能解决便秘，而且真的会瘦身和美化自然肌肤。肌肤嫩滑雪白。这就是我吃南瓜的方子。
哇 謝謝您的用心分享
很方便的美食方法丶謝謝你分享😍
@@Linlin680315 另一个方便而且喝得饱的饮谱，也是蔬菜类似的。
准备 1 - 2 条红萝卜，3 - 5 粒的红番茄子(自己看有多大粒，如果是挺大粒的话，3 粒便可)。
做法：把红萝卜的皮削去，然后放入锅中煮水熟。红番茄子🍅洗干净外皮，不需要削皮。
准备搅拌机，当红萝卜煮熟了后，捞起来。如果萝卜太大或太长，可切成三段中块。红番茄🍅每粒可切成 4 片。
将红萝卜🥕和红番茄🍅 一起放入搅拌机内。
再加入一杯牛奶(鲜奶无甜味的)，然后放一勺匙的糖。把全部都搅成汁液，无需过滤渣子。
这样也成了一杯非常可口好喝且含有丰富的营养饮汁。也可以加放些冰块，喝得比较舒爽。
如果爱喝果汁的人，我也有好几个方子。
最简单的果汁做法：
1)鲜橙 🍊 加红萝卜🥕。
把橙和红萝卜皮剥去，不必煮。但必须洗干净哦。
准备 2 个杯子，1 个杯放入大越 2 勺匙的糖加入热水，容易把糖搅化，另 1 个杯子放入一小茶匙的盐，加入热水容易把盐搅化。
准备搅拌机，把鲜橙 🍊 和红萝卜🥕 放入搅拌器内，然后将糖水和盐水也倒入搅拌机内，开始搅。这样就成了一杯美味新鲜的橙和萝卜果汁。也可加些冰块，喝得比较舒爽。
第二个方法，需要比较多种的水果。
1)鲜红樱桃🍒 (red cherries) - 50gm 大概
降低胆固醇，对关节炎有益，含高份的抗氧化，改善肾脏，心脏和肝脏健康，提高免疫力，抗衰老和含有丰富的维生素 A。
2)鲜红覆盆子 或 也叫做红山莓 (raspberry) 50gm 大概
含有高份子的抗氧化，可抗衰老，促进减肥和对骨骼有益。
3)鲜草莓🍓(strawberries) 50gm 大概
高成份维生素C，促进减肥，对心脏健康有益和自然美化肌肤。
4)鲜红蔓越莓 (cranberry) 50gm 大概
治疗尿路感染，消炎，高纤维和预防蛀牙。
5)红构杞 (goji berries) 50gm 大概
增加免疫力，增加能量/精神，排出体内毒素和自然美化肌肤以及修护发质。
6)鲜蓝莓 (blue berries) 50gm 大概
含有高份子的抗氧化，减瘦腹部脂肪，组消化功能和护眼神。
将这些鲜果洗干净，扒去果根。
做法：
准备搅拌机，一些冰块和清水。
将这 6 种鲜果 / 高营养水果全倒入搅拌机内，加入半杯清水和一些冰块，然后一起搅拌成果冰沙。
“切莫加糖或盐”。
因为这 6 种水果已经有自然的果甜了。
搅拌成后，入口美味极了！而已还有很多高营养和丰富的维生素。
第二种做法，也可以加入无味酸奶，冰块和水。就变成了酸奶果汁沙。更好喝，更多营养。长期喝，您会发现自己的自然肌肤色必有改善美化，便秘排毒顺畅，体力大增，身体健康。
这几个自做健康饮汁 - 南瓜+鲜奶汁，红萝卜+红番茄+鲜奶汁，鲜橙+红萝卜果汁，6 鲜果汁/ 6鲜果酸奶汁都是我经常饮喝的超级营养饮汁。
不但喝出了健康，而且自然的美化改善肌肤，抗衰老，增体力，护内脏，大排毒素。更加是喝得饱的佳饮。
希望这些保养饮方能带给各位大大的帮助。别浪费钱买那些美肌蛋白质饮料粉或什么其它的饮料粉。您无法确定这些饮料粉是否真的是纯品无含化学剂。还是自己现做的为最安全可靠。
21爸爸爸爸1
南瓜好處多，感謝胡醫生講解那麼清楚
539e
感謝胡醫師細❤️講解！
感謝胡醫師團隊
南瓜浓汤也可以直接煮，加咖喱粉等调料，后加奶油，我经常这样煮。另外用南瓜泥和饺子皮，做馒头、发糕等都不错。
謝謝夫醫師的講座
我以前相信吃南瓜有益健康，最近我买了一个测血糖计，我吃南瓜二个小时后测试血糖是14．9（正常应该在7．O 以下），试过几天都差不多是这样，因此南瓜不适合糖尿病患者食用，如果一定要吃，必须控制数量！
要搭配運動，以後會出一集血糖的影音
胡醫生 謝謝有您！
感謝胡醫師開講的知識!用食材調養健康 太受用了！尤其我是最怕吃藥的人！更愛這種沒啥副作用的方式，來hold住自己的健康🙏🙏🙏🙏🙏
原来南瓜这么棒啊，谢谢胡医师講解，感恩。
喜歡點讚！感恩！💝💝💝👌👌👌
請問胡乃醫師：你好，指甲上有紋，喝什麼好
感謝胡醫師食療的妙用
原來南瓜這麼好！
謝謝老師分享！
太棒了，還有英文subtiele可分享給親友：）❤️
血糖高的人，當然南瓜，地瓜，蓮藕，塊莖類，澱粉質都是比較高的所以當吃了以上食物，米飯類就該減量，以免血糖過高
有血糖的患者，南瓜適量即可， 澱粉太多對血糖高的人有害無益．以上。
沒錯，什麼東西都是適量，擔心的話，吃個2,3塊，4,5塊，是還好。
謝謝胡医師回覆，感恩。
請問醫師 南瓜可以天天吃？
谢谢胡医师，让我认识南瓜🎃的知识，原来南瓜好处很多。
感謝胡醫師詳細講解。😘🤩👍👏🙏🙏🙏💖
南瓜煮甜對皮膚不好的會癢煮鹼好吃加薑片可
南瓜好處多可以治病用用來炒米粉更好吃
胡醫師你好。請問南瓜可以加入黑豆漿一起喝嗎？謝謝你
南瓜含胡蘿蔔素，煮南瓜湯時先用油炒南瓜，可幫助吸收，，。
謝謝回覆
謝謝您獲益良多造福人群活菩薩！
一9
@@fanlanlee2759 6hhhhhh. ..
喜歡吃南瓜～謝謝胡醫師分享😋
感恩胡医生菩萨精神讲吃南瓜分享谢谢。
Please give English subtitles. Pumpkin fan.
请问医师高血压的人可以吃吗 感恩你医师
小米南爪粥真好！
可以的，沒問題喲！
谢吴医師，介绍这么多南瓜吃法。
謝謝製播!
如果方一點油燥洋蔥僵蒜鹽南瓜加水煮，配飯吃可以瘦下來嗎？
谢谢胡医生 我尝试做南瓜拿铁
感恩！
南瓜蒸起來當零食肯很好吃
终于讲美食了，哈哈，很好吃😋，谢谢胡医师！🥰🥰🥰
感謝胡醫師的專業知識指導，只是提到南瓜不能吃過量，但不知道所謂的過量食用是指多少才算過量？
請問醫師有濕疹體質可以吃南瓜嗎？請問有什麼情況的體質不宜吃南瓜?謝謝醫師!
多谢胡大夫！南瓜这么好，以后把喝茶时嗑瓜子改成嗑南瓜子。
呵呵，但任何東西都不宜一次吃多
支持你分享健康知識謝謝!請問南瓜可以或不可以 甲狀腺治療呢？可不可以回答一吓呢？ 唔該曬 謝謝!
我知道可以治攝護腺，不知道能不能治甲狀腺
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請胡醫師談耳鳴，謝謝！
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棒棒喔
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胡老師 玉桂粉長怎樣 是什麼的 南瓜加豆漿 可以加 炒過的薑粉 可不可以 謝謝
就是肉桂粉
好常識.
南瓜好吃又可健身,防治多种疾病.謝謝胡医师的講座!
请问 ，我母亲每天早上喝一碗南瓜浓汤己经几个月了。这样会过量吗？谢谢。
謝謝胡工醫生👩⚕️讓我知道南瓜的益處 .⋯.;……⋯。
请问胡医师
手腕中间“ 左大拇指下（突出）隆起一小粒豆的
不痛不痒
可以找什么医师
或者
吃什么
已訂閱 謝謝醫師
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胡醫生：請問腳氣病是什麼樣子？香港腳算是腳氣病嗎？腳的二邊會起水泡會癢是腳氣病嗎？
請問胡醫師：南瓜可以天天吃嗎？我是放在米鈑一起煮的，每天份量吃多少呢？謝謝🙏🙏
不用天天吃，適當的吃就可以
謝謝回覆🙏
慈祥胡醫師🍎感恩您分享！
感恩胡醫師
我最近常以南瓜煮黑豆漿，但尿尿尤其早期起尿裡泡沫很多這與南瓜煮豆漿有關嗎
胡医生南瓜是不是不可以与有的吃才一起吃吗？谢谢你
謝谢胡医師
B
谢谢分享👍👍👍
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南瓜對男性的攝護腺很好
太棒了南瓜，沒想到好處多多♥♥♥♥♥，感謝醫生
想请问直接用我们买回来的南瓜,南瓜子能能用吗？
可以吃
南瓜可以多吃或者每天吃嗎
南瓜小米銀耳羹可以嗎
小米5吃 👍👍👍 南瓜5吃 👍👍👍 山藥7吃 👍👍👍
Good information on pumpkins. Thanks you
請問醫師，喉嚨清潤，講話清晰，吃什麼可以幫手呢?
支持！
南瓜可以和山药一起吃吗?
南瓜濃湯的做法 胡先生説的不清楚 “材料一起放下去蒸” 可以再説清楚些嗎？
栗子南瓜跟酪梨一起打牛奶，蠻好喝的~~請問這樣配可以嗎？
感恩
胡醫生吃南瓜会升血压吗
誚問醫師:有甲狀腺可以食南瓜嗎?
Thanks for sharing.
胡醫師 請問您什麼時候有在看診和時間地點能否告知？感恩
蒸的南瓜甜都流失了，淡然无味，抹点油烤了45分钟之后超好吃的
请问医师为什么肚子一直要脹脹的 谢谢您
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老師早。現在我有一個煩人的問題，如果在工作中 你發現其中一位同事對老板不忠，你會怎麼做，？？一 選擇不聞不問？二 揭發？
合於正常理才是正確的。
按照正常的理，做了才是對的，是不是？
請問醫師紅棗是不是不可與南瓜一起煮？
謝謝😄❤️
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如果沒有果汁機，可以直接南瓜蒸熟後只，+奶粉直接用小火煮熟嗎？謝謝