5 astuces pour réduire sa CHARGE MENTALE

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @genie_civil_237
    @genie_civil_237 2 ปีที่แล้ว +8

    Pourquoi toutes vos vidéos reflètent ma situation présente. C'est incroyable

  • @yass8483
    @yass8483 7 หลายเดือนก่อน +2

    Peut être qu'on travaille moins d'heures, mais y a eu une énorme intensification du travail dûe aux nouvelles technologies. En soit aujourd'hui une personne peut facilement faire un travail qui en aurait nécessite 3 il y a 30 ans.

  • @leatarraf4099
    @leatarraf4099 2 ปีที่แล้ว +1

    Coucou Clément merci pour cette vidéo, super intéressante 😊 bise

  • @sekoudiabinta3911
    @sekoudiabinta3911 2 ปีที่แล้ว +2

    Très très intéressant

  • @ce1315
    @ce1315 11 หลายเดือนก่อน

    Toujours des conseils très pertinents !!!

  • @karinecaroline1290
    @karinecaroline1290 2 ปีที่แล้ว

    Pile poil en ce début de semaine 🤗 Merci beaucoup 😉

  • @Patricia-dc2zk
    @Patricia-dc2zk 10 หลายเดือนก่อน +2

    Moi c'est surtout à cause de mon travail avant je pouvais choisir mes horaires et planifier mes rendez vous depuis le confinement on m'impose les horaires qui changent tous le temps chaque semaine et si il y a des absents on demande à la dernière minute de changer je suis même pas encore rentrée chez moi qu'on m'appelle en urgence et j'ai que deux semaines à l'avance du coup j'ai du mal à m'organiser pour prendre mes rendez vous et sa me stress, je prends trop de retard, j'ai plus en plus de mal à prendre ses rendez vous... Je repousse repousse et plus la force le courage, j'arrive plus.... Moi qui ai organisé je me suis perdu en route..... J'ai l'impression de passer mes weekends et mes vacances à tout revoir où prendre ses rendez-vous qui me pourrit.... plus réellement de temps pour vraiment me poser..... J'en peux plus même dans le quotidien j'en vois plus la fin toujours quelques choses à faire.... Mais merci pour vos conseils je vais étudier vos conseils.....

    • @apach-qt9ts
      @apach-qt9ts 7 หลายเดือนก่อน

      Bonjour !
      Pas de panique...
      Je trouve BIEN que tu aies encore le courage de vouloir étudier les conseils aussi je te souhaite de réussir ta réorganisation face à une situation malheureusement courante plutôt inhumaine
      😗

    • @papayeamande1949
      @papayeamande1949 6 หลายเดือนก่อน

      Un conseil : pour votre santé mentale et emotionnelle recherchait un autre travail...cela n'est pas humain d'être balotée d'un jour à l'autre...ces entreprises sont bien souvent sataniques : leur but est de nous aspirer jusqu'à la dernière goutte d'énergie. Courage.

  • @francisabadie9076
    @francisabadie9076 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo toujours aussi inspirante

  • @juliesparrow2742
    @juliesparrow2742 ปีที่แล้ว

    Super conseil merci quelqu’un connaît le titre du film, du dernier extrait?? Merci ☺️

  • @raptorxleviathan8200
    @raptorxleviathan8200 2 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo, c’est incroyable

  • @ludobar8895
    @ludobar8895 2 ปีที่แล้ว +1

    N'oublions pas qu'il existe dans certaines entreprises, un accord sur le droit à la déconnexion.
    Merci à vous pour vos excellentes revues .
    Je m'y replonge parfois sur certains thèmes. En effet, comme il est dit souvent : le naturel revient souvent au galop...
    Apprenons à prendre du recul et de la hauteur

  • @Papaguena
    @Papaguena 2 ปีที่แล้ว

    Très pertinent! J'ai a l'occasion de petites pertes de mémoire, je perds le fil de la discussion ou ce que j'allais faire. Est ce le trouble du déficit de l'attention. Je suis une femme dans la cinquantaine et je ne suis pas la seule? Pensez-vous que la charge mentale pourrait être la cause ou encore la ménopause? Merci pour la vidéo

    •  2 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour, les troubles de la mémoire peuvent avoir un grand nombre de causes. Je vous invite à en parler à votre médecin traitant

  • @eliana5886
    @eliana5886 2 ปีที่แล้ว

    Très intéressant cependant j’ai perdu en concentration quand j’ai suivi votre regard basculer d’une caméra a l’autre et en fait non j’ai compris après que c’était un prompteur ! Quoi qu’il en soit merci pour votre travail

  • @aramisjohnson3204
    @aramisjohnson3204 2 หลายเดือนก่อน

    J'adore les petits extraits de films par contre la musique en fond c'est trés désagréable.