Rutina de ejercicios para mejorar la movilidad de los dedos de la mano

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 218

  • @mariajosegallego6537
    @mariajosegallego6537 11 หลายเดือนก่อน +10

    Hola doctora cómo está soy rosa Marjorie Zuleta de Medellín mi padre le dio un ACV hace ya cuatro meses y perdido toda la movilidad del lado derecho y el habla gracias a sus ejercicios yo la sigo en TH-cam y ha avanzado mucho y a los fisioterapia que a resubido por su eps

  • @MariaSanchez-lg3te
    @MariaSanchez-lg3te 10 หลายเดือนก่อน +4

    Primera vez que veo ejercicios para mi mano cerrada y mis dedos. Muchas grsciss

  • @RosaMariaRodriguez-pl1dh
    @RosaMariaRodriguez-pl1dh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Te estoy viendo desde Argentina 🇦🇷 espero con ansias recibir más videos para practicar y aprender para el bien de mi salud. Gracias!!!!❤❤

  • @emiliacencion4679
    @emiliacencion4679 9 หลายเดือนก่อน +3

    Buenas tardes, Gracias mi mamá le dió acv y se paralizó la parte izquierda y ver sus videos la motiva mucho🙌🙌🇵🇦🇵🇦

  • @claudio9024
    @claudio9024 11 หลายเดือนก่อน +7

    Gracias a tus ejercicios comense a escribier despues de mucho tiempo
    Mil gracias Doc

    • @wero1975-c9j
      @wero1975-c9j 5 หลายเดือนก่อน

      hola amigo como e hiciste
      yo llevo 5 meses de operado del nervio cubital, del codo izquierdo y carpo y la muñeca las 2 cirugias al mismo tiempo, me falta fuerza en el brazo y mano, no tengo sincronia en los dedos, no puedo escribir en la pc

  • @RosaMariaRodriguez-pl1dh
    @RosaMariaRodriguez-pl1dh 2 หลายเดือนก่อน +1

    Me encantó ver este video, estuve viendo otros pero ya lo decidí me quedo con Mía ejercicios. Excelente, hasta la próxima!!!! Bendiciones 🙏❤️

  • @deotroplanetazeta
    @deotroplanetazeta 4 หลายเดือนก่อน +2

    Me gusta mucho como lo haces, pones tu mano como si fuera real que está mal, he visto muchos videos sobre lo mismo y me nadie lo ha hecho así.
    Muchas gracias

  • @YURAYMAJOSEFINAMATA
    @YURAYMAJOSEFINAMATA 6 หลายเดือนก่อน +4

    Buen día. Doc soy de Venezuela hace 6 meses tuve factura d muñeca no puedo doblar la mano y los dedos los tengo adormecido pero tengo fe que con estos ejercicios me voy a recuperar gracias a Dios q la encontré bendiciones 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @edinsonariasquintero6130
    @edinsonariasquintero6130 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por compartir la bendición del Padre del Hijo y del Espíritu Santo estén en tu vida y todos los tuyos gracias buen día bendiciones 😅😅😊😊Colombia cristo te bendiga siempre y te sientas feliz recibelo en tu corazón y Espíritu siempre ❤❤

  • @nancyserquenyacila4354
    @nancyserquenyacila4354 10 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias doctora usted es un gran Angel de Dios con sus videos nos ayuda bastan te para nuestra recuperacion yo sufri un derrame mi lecion es el lado iizquierdo soy de Peru que Dios me la bendiga siepre

  • @mariaplamadeala6695
    @mariaplamadeala6695 หลายเดือนก่อน

    Bună ziua, mii de mulțumiri pentru video ,cu 11 luni în urma me am fracturat mina și medicul mea spus cai totul bine cind ma vizitat un alt medic mi sa spus ca trebuia operata ,ma chinui asa învățând ceia ce vad pe internet ,am progrese numai ca degetul mic nu-l pot îndrepta și toți îmi spun ca nici cind nu se va îndrepta eu cred ca efectuând exercițiile ce le privesc și le fac impreuna cu dumnevoastră voi avea succes,Dumnezeu sa va trimata multă sănătate și sa va aibă în paza lui,nu înțeleg bine limba dar fac ceia ce vad pacat ca nu traduceți și în alte limbi inafara de engleza.❤

  • @axelarias-zd9zd
    @axelarias-zd9zd 7 หลายเดือนก่อน +2

    Exclente demostración, pero lo que más me gustó fue la voz de la doctora, muy relajante y agradable. ¡Saludos!

  • @AngelaTrejo-sp8fp
    @AngelaTrejo-sp8fp 6 หลายเดือนก่อน +3

    Que buena terapeuta yo quiero más ejercicios Dios la bendiga

  • @JoseBlancoHerrera
    @JoseBlancoHerrera 3 หลายเดือนก่อน +1

    buenas noches he estado haciendo ya dos videos de ejercicios suyos gracias por su modo de expresion me han sevido mucho

  • @solanyedelgado6182
    @solanyedelgado6182 22 วันที่ผ่านมา

    Gracias por su tiempo para darnos técnicas de cómo recupetar el movimiento de muestras manos muchas gracias.

  • @elisaberroeta1713
    @elisaberroeta1713 7 หลายเดือนก่อน +4

    Hola excelente, tuve fractura de muñeca,radio,estoy con magneto terapia, los ejercicios los hago ,contigo solo me falta poder cerrar la mano ,y tener más fuerza, tengo 72 años ,lo más importante es la fuerza de voluntad ,gracias doctora ❤❤

  • @clarasilvamedina2159
    @clarasilvamedina2159 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias dra primera vez q veo estos ejercicios bendiciones

  • @pattyquintero2179
    @pattyquintero2179 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dra gracias por enseñanzas son de mucha ayuda

  • @alexandermoreno6729
    @alexandermoreno6729 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Dios te bendiga

  • @antuanetteazcunaga9394
    @antuanetteazcunaga9394 10 หลายเดือนก่อน +4

    Muchas gracias estoy muy sorprendida de haber encontrado está ayuda nuevamente tengo esperanza de volver a mover mi mano, yo sufrí un derrame en el 2007 y desde entonces no he podido recuperarme por mucha falta de recursos pero voy a seguir estos ejercicios tengo mucha fé que algún día pueda recuperarme, que Dios le bendiga

  • @lilyMedina2017
    @lilyMedina2017 10 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias doctora por este tipo de videos me va a ayudar mucho con mi mano derecha tengo poco movimiento y espasticidad, Dios la bendiga.

  • @LuciaCruz-c2d
    @LuciaCruz-c2d 3 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias x los ejercicios los voy a tratar

  • @angharadrojomartin6563
    @angharadrojomartin6563 วันที่ผ่านมา

    a finales 2021 me fracturé la falange distal del dedo meñique de mi mano derecha (soy diestra). Me operaron mal y me dejaron todo 2022 con una fractura que no se pegó hasta principios de 2023. Mi dedo violeta y un bulto enorme me salió en la palma de la mano. Me mandaron rehabilitación muy dolorosa que empezó en 2022 aún con mi dedo fracturado. Se suspendió la rehabilitación a causa de mi dolor. Retomé rehabilitación al año en 2023 y 2024. En total he hecho 7 meses de rehabilitación muy muy dolorosa y jamás me han hecho ni un solo ejercicio que usted indica aquí. Gracias, creo q es la primera profesional q escucho desde que empezó mi calvario, he perdido mucha calidad de vida pero creo que con paciencia iré recuperando mi mano y moivida. Gracias

  • @dahliam.gonzalezgonzalez4572
    @dahliam.gonzalezgonzalez4572 3 หลายเดือนก่อน +2

    Fuerza de voluntad es la clave. Y fe’😊

  • @patriciaarevalo9594
    @patriciaarevalo9594 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tus videos doctora dios te bendiga

  • @lucreciajimenezcueva5603
    @lucreciajimenezcueva5603 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Dios la bendiga grandemente

  • @yolandamendozamamani3023
    @yolandamendozamamani3023 6 หลายเดือนก่อน +5

    Estoy haciendo los ejercicios, porque mis deditos de la mano derecha están rígidos básicamente en las falanges del centro de todos los dedos. Tengo un mes de rehabilitación, sin embargo me falta cerrar la mano, no tengo fuerza aun en los dedos. Gracia spor los ejercicios.

  • @robertoterri7851
    @robertoterri7851 2 หลายเดือนก่อน

    Hola, Comence esta semana con los ejercicis.Muchas gracias por subir tus clases/videos.¡ Dentro de n tiempo te comento. Saludos

  • @yolandaperales8699
    @yolandaperales8699 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias por su entrega en querer apoyar en la dificil dituacion de rigidez. DTB

  • @elenacabrera1853
    @elenacabrera1853 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias doc la verdad es de mucha ayuda su programa yo tuve un accidente cerebro vascular ase 4 meses estoy en rehabilitación pero ejercicio me van Aser de muchas ayuda que Dios la bendiga mucho

  • @gloriaardila887
    @gloriaardila887 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por tu video... Espero que mejore la movilidad de mis dedos con estos ejercicios Despues de un fractura No puedo doblarlos.... Bendiciones.

  • @ricardodematto3993
    @ricardodematto3993 3 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente trabajo ❤

  • @IsabelDíazMedina-v9n
    @IsabelDíazMedina-v9n 2 หลายเดือนก่อน

    Me operaron de metástasis en el cerebro y mi muñeca y dedos estaban afectados en tres días asiendo los ejercicios todavía no estoy bien pero si feliz y muy agradecida con usted Dios la bendiga ❤

  • @doravanegas9426
    @doravanegas9426 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hola super tu video. Tengo con dolor mi muñeca y el pulgar cada cuanto puedo hacer esta terapia Dios te bendiga

  • @mariahelenacordobavivas3429
    @mariahelenacordobavivas3429 22 วันที่ผ่านมา

    excelente gracias, cuando nos enseñas para el pulgar que lo tengo adormecido. gracias

  • @Cassio-StumbleGuys
    @Cassio-StumbleGuys 5 หลายเดือนก่อน +1

    Woaaa dra.gracias me servira de mucho mi niño lo tiene los dedos muy rijidos su diagnostico artrogriposis multiple .desde hoy le are todos los los dias x favor respondame como realizo los ejercicios del dedo pulgar x los tiene muy metidos hacia dentro.🙏🙏🙏❤️❤️gracias dra muchas bendiciones.❤

  • @ElsaAliciaVargasSato
    @ElsaAliciaVargasSato 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por sus ejercicios voy a comenzar a practicarlos bendiciones

  • @reinagarcia8065
    @reinagarcia8065 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias bella, muchas gracias ❤

  • @oliviaparrapena4372
    @oliviaparrapena4372 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por tus excelentes consejos ❤

  • @americamarquez-js3jk
    @americamarquez-js3jk 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias seguiré adelante
    Saludos

  • @fidenciaruacho3450
    @fidenciaruacho3450 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por este ejercicio de dedos

  • @IdaniaDingianna
    @IdaniaDingianna 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias doctora

  • @carmencelinaariascalderon5125
    @carmencelinaariascalderon5125 11 หลายเดือนก่อน +2

    Muy buena tu explicación de los dedos , los míos son de la mano izq. No muevo ni la muñeca ya tengo 7 años y medio de haber sufrido una acv aunque hago los ejercicios ios solo he logrado que se abran los dedos Lgunas veces gracias y Dios te de una larga vida tus co sejos son muy buenos exelentes

    • @YURAYMAJOSEFINAMATA
      @YURAYMAJOSEFINAMATA 6 หลายเดือนก่อน +1

      Buen día. Doc soy de Venezuela tube fractura de muñeca y no la puedo doblar, también los dedos dedos buenos los ejercicios los voy a hacer gracias bendiciones ❤

  • @pamelagonzalez9126
    @pamelagonzalez9126 8 หลายเดือนก่อน

    Gracias miles por estos ejercicios. Estoy transitando por una esclerosis sistémica y mis manos quedaron en garra desde una crisis a mis 37 años. Excelentes ejercicios, Doctora.

  • @gustavoesquivel9174
    @gustavoesquivel9174 3 หลายเดือนก่อน +3

    La única que enseña como si fuera que ella tiene lesion una genia

  • @VivianaTua-kx6tp
    @VivianaTua-kx6tp 22 วันที่ผ่านมา

    Gracias por su apoyo

  • @nancyserquenyacila4354
    @nancyserquenyacila4354 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Doctora ustedx

  • @nubiamoreno2086
    @nubiamoreno2086 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctora tengo inflamados los dedos de las dos manos el anular gracias por sus ejercicion

  • @LupitaTreviño-y6g
    @LupitaTreviño-y6g 24 วันที่ผ่านมา

    Para el meñique por favor ....saludos y gracias desde México

  • @BelindaDuron
    @BelindaDuron 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctora soy Belinda de Honduras tengo inflamada la mano de una fractura de radio y ya tengo que hacer ejercicio estos que usted manda me pueden ayudar mucho ❤

  • @lidiaalva-f8r
    @lidiaalva-f8r 4 หลายเดือนก่อน +1

    Que terapia pude hacer para todo el brazo que no funciona a causa de una operación por aneurisma su respuesta por favor gracias

  • @fabianaaverbuj6419
    @fabianaaverbuj6419 9 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias..! Excelente el ejercicio. Lo hago todos los días. Quiero más ejercicios! No puedo ir AK kinesiologo y necesito recuperar "algo del movimiento de mi mano

    • @Ale-nr6ot
      @Ale-nr6ot 9 หลายเดือนก่อน

      .

  • @veronicaneira5150
    @veronicaneira5150 11 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias !!gracias dra

  • @carlosordazmartinez6331
    @carlosordazmartinez6331 10 หลายเดือนก่อน +3

    yo sufri un acv hace 3 años, y a mi me ha servido mucho la ferula de mano, y inyeccion de botox para relajar musculos, al dia de hoy muevo con total normalidad todo

  • @juanf4305
    @juanf4305 7 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Doc me gustó tus ejercicio hasta ahora voy a comenzar mis terapias 😊😊

  • @wilmerdaniel3309
    @wilmerdaniel3309 10 หลายเดือนก่อน

    Excelente muchísimas gracias me han servido muchísimo llevo año y medio de mi acv,espero los del pulgar gracias

  • @luzmedina8042
    @luzmedina8042 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por existir, que excelente persona es Usted. Por favor me podría enviar los ejercicios para el pulgar. Gracias

    • @MIAMovimientoIntegralAvanzado
      @MIAMovimientoIntegralAvanzado  10 หลายเดือนก่อน +1

      pronto publicaremos esa rutina!!

    • @elviraruizhurtado9877
      @elviraruizhurtado9877 10 หลายเดือนก่อน +1

      Excelentes los ejercicios, ageadecida Dra con ud. Estoy recuperado la flexión de los dedos.Dios la bendiga.
      Espero de❤ losejercicios del dedo pulgar.

  • @MoniQuisay-mt6fs
    @MoniQuisay-mt6fs 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buen video disculpe para el dedo medio falanje proximal fracturado

  • @susanagarciarodriguez7906
    @susanagarciarodriguez7906 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias, por los ejercicios, se me agarrotan mucho las manos, en la noche y en la mañana me cuesta niverlad al levantarme. Si hay defos gatillo, sd puedfn hacer??

  • @reinagarcia8065
    @reinagarcia8065 8 หลายเดือนก่อน +1

    Genial !!! Gracias

  • @deroberroberto
    @deroberroberto 6 หลายเดือนก่อน +1

    Muchísimas gracias!

  • @JorgeTellezAlfredo
    @JorgeTellezAlfredo 6 หลายเดือนก่อน +1

    Buenos días, me agrado mucho y me sirvió mucho la forma de rehabilitar nuestras manos, tuve una amputación del dedo medio y el dedo 4 también lo tengo dañado y ahora no tengo movilidad en todos los dedos de la mano!! Estoy en terapia pero no veo avance!! Y sus ejercicios son mejor que los que me indicó el terapeuta!! Que ejercicios me aconseja hacer?? El tercer y cuarto dedo estan amputados en la primera seccion, de la punta.

  • @StalinpHidalgo
    @StalinpHidalgo 3 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por la indicasion mis dedos estan operados i tengo que aser mucho ejercicio

  • @olgaurena8438
    @olgaurena8438 6 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente explicacion

  • @JoseGregorioGarciaZambrano
    @JoseGregorioGarciaZambrano 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenos días....saludos y bendiciones para todos ustedes

  • @damarysvalbuena7446
    @damarysvalbuena7446 10 หลายเดือนก่อน +1

    Hola, yo los hago todos los días y la verdad que me ha servido de mucho esta terapia gracias por tu apoyo y el aporte que nos dejas me gustaría ver el que realizaras para el dedo pulgar y también comencé a escribir

    • @MIAMovimientoIntegralAvanzado
      @MIAMovimientoIntegralAvanzado  9 หลายเดือนก่อน +1

      Esta es la rutina para el dedo pulgar
      th-cam.com/video/HhYcqjL-VtA/w-d-xo.html

  • @margothruizcoach
    @margothruizcoach 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ejercicios para dedo cuello de cisne. Qué terapia se puede hacer ?
    Gracias

  • @patriciaromero3318
    @patriciaromero3318 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por este video me sirve mucho, quisiera encontrar uno para el dedo pulgar es el que se me dificulta más porque mantiene metido y me impide agarrar

  • @claudio9024
    @claudio9024 11 หลายเดือนก่อน +2

    Hola como esta tus claces son geñiales aparte de mi mano necesito poder elevar bien mi brazo derecho por q tube un problema con el rotader de mi hombro y cuando lo levanto duele y tengo q hayudarlo con el otro y cuando lo bajo es como si algo se enganchara en el hombro y es doloroso .
    Gracias por tus claces y consejos
    ❤❤❤❤❤❤

  • @maryacevedo7210
    @maryacevedo7210 4 หลายเดือนก่อน +1

    Ojalá hagas ejercicios de terapia para los dedos de la mano derecha el dedo del anillo y el siguiente con fractura por caída, porque siento mis dedos muy rígidos y con mucho dolor aunque ya la inflamación bajo, gracias me acabo de suscribir.

  • @ClaudiaGutierrez-qx6tt
    @ClaudiaGutierrez-qx6tt 9 หลายเดือนก่อน

    Excelentes los ejercicios doctora quisiera ejercicios para la fuerza del antebrazo si es tan amable 😊

  • @MilagrosTorrico
    @MilagrosTorrico 2 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias yo quisiera ejercicios para cerrar puño no tengo fuerza para comer nada u también.elevar mi muñeca hacia arriba gracias

  • @noeliaaime2257
    @noeliaaime2257 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doc, gracias por estos ejercicios. necesitaría si puede subir par el dedo pulgar. Porque es el dedo que ms rígido tengo. Gracias!!!

  • @magdalyglott7309
    @magdalyglott7309 8 หลายเดือนก่อน +2

    Hola..mi problema es wue tengo los cuatros dedos tiesos me ooeraron el pulgar pero con el yeso me quedaron todos tiesos wue puedo hacer

  • @JEssyLaurel-k9x
    @JEssyLaurel-k9x 8 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias.

  • @robertoterri7851
    @robertoterri7851 2 หลายเดือนก่อน

    Hola ! Ho y comence con los ejercicios,espero me sirvan ya que donde vivo no tenemos Especialista como vos, Veo como progreso y segun como vaya te consulto ! Mi nombre es Roberto y soy de Argentina.Muchas gracias!

  • @nestorperez6646
    @nestorperez6646 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @joselingiron5640
    @joselingiron5640 20 วันที่ผ่านมา

    Que ejercicios de mano es buena para relajarse

  • @joseantonioragno7046
    @joseantonioragno7046 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bendecida sea tu vida

  • @cielodiaz18
    @cielodiaz18 3 หลายเดือนก่อน +2

    Me fracture el falange del dedo meñique, el falange que queda en la punta, el 30 de julio y hoy es 26 de septiembre, hoy me quite el vendaje, estuvo bien? He intentado mover el dedo pero no se mueve mucho, comenze a moverlo lento sin tanta fuerza porque me da miedo que se rompa otra vez o no vaya curado bien, movi pliege por pliege pero el ultimo (donde estaba la fractura) me dolio un poquito, no mucho, sera que hice algo mal? Agradeceria saber que hacer

  • @ServioQuijano
    @ServioQuijano 3 หลายเดือนก่อน

    Tengo mi dedo pulgar engatillado asia bajo q ejercicio m recomienda

  • @PabloAmaya-w8s
    @PabloAmaya-w8s 3 หลายเดือนก่อน

    Esos ejercicios sirven para la regidez causada por gota?

  • @beatrirodriguezbarrerarodr6219
    @beatrirodriguezbarrerarodr6219 7 หลายเดือนก่อน

    Me encantó tu video

  • @noheliaquintero3282
    @noheliaquintero3282 11 หลายเดือนก่อน +1

    Doctora estoy pendiente de los videos que publicas Gracias mi mano izquierda permanece cerrada le he estado haciendo ejercicios con ayuda de la derecha mi hemiplejia es izquierda mi hombro duuel bastante cuando trato de levantar el brazo con la derecha espero leerla

  • @teodoravazquezhernandez3800
    @teodoravazquezhernandez3800 6 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir dios te bendiga siempre y.los boy Aser .mi mano no me sierra tengo tres semanas que me quitaron el yeso

  • @BelindaDuron
    @BelindaDuron 9 หลายเดือนก่อน

    Que puedo hacer si tengo inflamada la mano y lo

  • @DoraGarcia-o5t
    @DoraGarcia-o5t 10 หลายเดือนก่อน +1

    Lo voy a comenzar aser lo de los dedos

  • @JoseGregorioGarciaZambrano
    @JoseGregorioGarciaZambrano 10 หลายเดือนก่อน +1

    José García de Venezuela ahora por Colombia.... En proceso de recuperación de un ECV hemorrágico hace 4 años ...... agradecido por tanta mejoría y luchando por seguir..

  • @javierarellano2230
    @javierarellano2230 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias por estos consejos y si deseo recibir más información de como rehabilitar mi extremidad derecha superior 👆 si tengo algo de movimiento en mis dedos pero no logro cerrar por completo y también me hace falta fuerza para soportar el peso de algunas cosas

  • @ramonrios3988
    @ramonrios3988 3 หลายเดือนก่อน +1

    Hola doctora le escribo de puerto Rico . En una herida que me hice accidentalmente se mi partieron dos tendones de la mano el del dedo del corazón y el anular tengo la mano hinchada y esos dedos tienen poco movimiento.

  • @inainacosta5806
    @inainacosta5806 17 วันที่ผ่านมา

    Mis dedos están es cerrado que debo hacer

  • @carloseduardocubidesorejue5941
    @carloseduardocubidesorejue5941 10 หลายเดือนก่อน +2

    Sufrí una ACV y no puedo entender la mano puedo cerrarla y he recuperado algo de fuerza pero no puedo soltar

  • @RebecaSoteldo
    @RebecaSoteldo 6 หลายเดือนก่อน

    Hola buenas tardes estoy haciendo los ejercicios para recuperar mk movimientos en muñeca y dedos! Tengo casi 10 semanas ❤❤❤

  • @keisynatacha6849
    @keisynatacha6849 2 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes Dr cuanto tiempo puede durar para lograr estirar los dedos

  • @nancyrangel-zs6uf
    @nancyrangel-zs6uf 5 หลายเดือนก่อน

    Hola dedo gatillo en los 2 anulares he mejorado un poco ,que ejercicios me recomiendas 🙏✨

  • @adrianagomez175
    @adrianagomez175 5 หลายเดือนก่อน

    Yo sufro nervio carpiano en las mano y brazo, estoy asiendo poco a poco como nos enseña gracias kiero aprender más ❤

  • @valeriasantosayala4735
    @valeriasantosayala4735 10 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos q ejercicio en el dedo pulgar puedo hacer? Pq cuando se me cierra la mano el dedo pulgar no se queda afuera . Gracias y buenas tardes PR😘🤗

  • @elviraortegacarmona2972
    @elviraortegacarmona2972 7 หลายเดือนก่อน

    Hola doctora tube una caída no puedo enderezar el dedo pulgar izquierdo

  • @lyar8847
    @lyar8847 5 หลายเดือนก่อน +2

    Sabes me rompí el menoque y el anular en el imss me pusieron una férula hasta el codo mal dos veces y ahora me han mandado a rehabilitar y aún tengo gig
    Gidoa los tendones y me la estiraron y me dolió mucho pienso q primero tenían ablandar esos tendones

  • @NoemiFojo
    @NoemiFojo 7 หลายเดือนก่อน

    Mis dedos se habren sobre todo el pulgar Que ejercios debo hacer