Günbatımı sırasında uyguladım.Günün en sevdiğim zamanıdır.Hele ki güneşli bir şekilde batıyorsa nerede olursam olayım işimi bırakıp o son 20 -30 dk nın içinde olduğumu hiçbirsey yapmadan hissetmek isterim.Bugünde gözlerim açık bir şekilde 5 aşamalı meditasyon ile eşlik ettim gün batımına.Huzur doldum teşekkür ederim Zeynep🧡🙋
İçimiz nasılsa yüzümüz onu yansıtıyor.Farkettiğimiz zaman ise daha derin bir özvarlıkla karşı karşıya geliyoruz gibi.Her bir sinirin kaynağını araştırdığımızda ortaya çok enteresan bir durum çıkıyor.Herbir durumun davranışın kavganın sevincin karşılığı var.Bu çok güzel bir durum bana göre.Anlattığında gerek içimde gerekse davranışlarımda birçok şeyi farkediyorum.Yeni yeni şeyler öğreniyor ve değişimini izliyorum.Sanki kendimde bir deney yapar gibi.En çok hoşuma giden şeyde sessizlikde oluşması..Hissediyorum ama anlatamıyorum.Yaşıyorum ama dillendiremiyorum gibi.Belki yüzümü görseniz içimdeki değişik hallerimi de görür gibi.Bu beni düşündürdüğü gibi sevindiriyor da aynı zamanda..Bir çocuk gibi keşfetmek çok hoş.Teşekkür ederim zeynep(Bütün içtenliğimle)
Merhaba sevgili Zeynep, reseti başladığından beri takip ediyorum ve emeğin için teşekkür ediyorum. Botox konusunda senin söylediklerine paralel olan bir bilgi paylaşmak istiyorum. İnsanlar başkaları ile empatiyi karşılarındakinin mimiklerini minimal olarak kendi yüzlerinde aynı kasları hareket ettirerek kurarlarmış. Dolayısıyla botox yaptıran kişilerin empati yeteneğinin düştüğünü gösteren bir çalışma yapılmış. Eğer ilgilenen olursa Nytimes'da botox-reduces-the-ability-to-empathize şeklinde bir yazı mevcut. Bu arada İstanbul'da haziranda başlayacak olan eğitimine kaydımı yaptırdım sabırsızlıkla bekliyorum :)
Hocam merhaba, botox yorumunuza bir ilave yapmak isterim. Tüm yapı çift yönlü fonksiyon gösterdiği için mikro mimiklere izin vermeyen bu müdahaleler ilgili kranial siniri de işlevsiz bırakarak görünenin ötesinde kalıcı etkiler yaratıyor olabilir. Yani sosyal mimikler kullanılmadıkça sosyalleşmeye dair motivasyon da etkileniyor olabilir.
![fellow fellow - พรุ่งนี้ไม่มีใครรู้ feat. INK WARUNTORN [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/QP6JyjYx_W0/mqdefault.jpg)
Günbatımı sırasında uyguladım.Günün en sevdiğim zamanıdır.Hele ki güneşli bir şekilde batıyorsa nerede olursam olayım işimi bırakıp o son 20 -30 dk nın içinde olduğumu hiçbirsey yapmadan hissetmek isterim.Bugünde gözlerim açık bir şekilde 5 aşamalı meditasyon ile eşlik ettim gün batımına.Huzur doldum teşekkür ederim Zeynep🧡🙋
Nefes yaşam,mutluluk zevk,sevmek demek.H.Cibran’nın dediği gibi Güneşe sırtınızı döndüğünüzde gölgenizden başka birşey göremiyorsunuz.Güneşe yüzünüzü dönün O’nu hep kucaklayın.Zeynep hanım teşekkür ederim🙏🏻🙏🏻
İçimiz nasılsa yüzümüz onu yansıtıyor.Farkettiğimiz zaman ise daha derin bir özvarlıkla karşı karşıya geliyoruz gibi.Her bir sinirin kaynağını araştırdığımızda ortaya çok enteresan bir durum çıkıyor.Herbir durumun davranışın kavganın sevincin karşılığı var.Bu çok güzel bir durum bana göre.Anlattığında gerek içimde gerekse davranışlarımda birçok şeyi farkediyorum.Yeni yeni şeyler öğreniyor ve değişimini izliyorum.Sanki kendimde bir deney yapar gibi.En çok hoşuma giden şeyde sessizlikde oluşması..Hissediyorum ama anlatamıyorum.Yaşıyorum ama dillendiremiyorum gibi.Belki yüzümü görseniz içimdeki değişik hallerimi de görür gibi.Bu beni düşündürdüğü gibi sevindiriyor da aynı zamanda..Bir çocuk gibi keşfetmek çok hoş.Teşekkür ederim zeynep(Bütün içtenliğimle)
Rahime Kılıç Ne güzel, çok teşekkür ederim
Tesekkurler Zeynep 🙏🙏🙏
Teşekkürler 🙏
Anlatilan egzersiz her gün bes kere yapilan namazda da var.
Merhaba sevgili Zeynep, reseti başladığından beri takip ediyorum ve emeğin için teşekkür ediyorum. Botox konusunda senin söylediklerine paralel olan bir bilgi paylaşmak istiyorum. İnsanlar başkaları ile empatiyi karşılarındakinin mimiklerini minimal olarak kendi yüzlerinde aynı kasları hareket ettirerek kurarlarmış. Dolayısıyla botox yaptıran kişilerin empati yeteneğinin düştüğünü gösteren bir çalışma yapılmış. Eğer ilgilenen olursa Nytimes'da botox-reduces-the-ability-to-empathize şeklinde bir yazı mevcut. Bu arada İstanbul'da haziranda başlayacak olan eğitimine kaydımı yaptırdım sabırsızlıkla bekliyorum :)
aynen bundan bahsettim tesadüfen
Emekleriniz için teşekkürler ♥️
Teşekkürler
Hocam merhaba, botox yorumunuza bir ilave yapmak isterim. Tüm yapı çift yönlü fonksiyon gösterdiği için mikro mimiklere izin vermeyen bu müdahaleler ilgili kranial siniri de işlevsiz bırakarak görünenin ötesinde kalıcı etkiler yaratıyor olabilir. Yani sosyal mimikler kullanılmadıkça sosyalleşmeye dair motivasyon da etkileniyor olabilir.
merhaba psikiyatirst nilgün belgün hanım efendiye nekadar benziyorsun...
Kendimi bildim bileli genelde poker faceim
🍀🌸🍀🌸💛❤️💙💚💜