EMDR - ефективний метод психотерапії | Блог психотерапевтки Мар'яни Франко

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 27

  • @ЮліяБорульник
    @ЮліяБорульник 3 หลายเดือนก่อน

    Дуже доступно та корисно пояснили.спасибі!

  • @МаринаКоцовська
    @МаринаКоцовська 21 วันที่ผ่านมา

    Дякую вам!

  • @_inrad_
    @_inrad_ 6 หลายเดือนก่อน +7

    Дякую, що підняли цю тему! Життя таке, що зараз багатьом треба(

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน

      Дякую за відгук❤ На жаль, так, бо наша нервова система не залізна, а стресу і горя зараз багато…

  • @olhalyubun7250
    @olhalyubun7250 6 หลายเดือนก่อน +2

    Дуже цікаво і корисно дізнатися про нові методи терапії, дякую

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน

      ❤ дякую, Оля! Не знала, що ти дивишся мої блоги))

  • @juliiash8678
    @juliiash8678 6 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую, завжди цікаво послухати про цей метод) ще в 2020-му році з терапевткою практикували його якраз для більш безпечного "контакту" з минулим, де мене якраз критикували і це мені створило чимало проблем. Метод здається простим, якщо дивитися зі сторони, але дієвий.

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน +1

      Так, це правда, здається простим, але це лише так виглядає) Дякую за Ваш досвід, EMDR справді часто навіть перевершує очікування

  • @albinashamanska4125
    @albinashamanska4125 6 หลายเดือนก่อน +7

    Дякую за відео! Гарна мова, так природньо звучить)))) милуюся кольором курточки і очей, все пасує. Дуже подобається психологія. Натхнення, вдячних кліентів!

  • @ЮліяТерещук-в3ф
    @ЮліяТерещук-в3ф 6 หลายเดือนก่อน +1

    Марʼяна, день добрий)! Щиро вдячна вам за теми які ви піднімаєте у своїх відео)! Намагаюся періодично прослуховувати. Для мене особисто ваші відео слугують помічниками і також у спілкуванні і роботі з людьми. Дякую вам)!
    Успіхів і розвитку та цікавих і співпрацюючи клієнтів)

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน

      Дякую-дякую-дякую🙏 Саме такі відгуки надихають продовжувати продовжувати ❤

  • @Tetiana-p5c
    @Tetiana-p5c 2 หลายเดือนก่อน

    Слава Україні! Героям слава! 💙💛

  • @anastasiia.fartushna
    @anastasiia.fartushna 6 หลายเดือนก่อน +4

    Марʼяна, добрий день! Чи є протипокази для emdr? Вагітність, знаходження на фронті чи щось інше

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน +3

      Вітаю! Чи є застереження визначається лише після обстеження і визначення цілей терапії🙈
      Загалом діє принцип «не нашкодь» і, якщо людина на фронті чи вагітна, психотерапевт це враховує та підбирає відповідний протокол роботи в EMDR (це дуже помічний метод там).
      Більше застережень є радше залежно від особливостей функціонування особистості ніж від ситуації (пр.: психоз, ПРО, комплексна травма і т.д. - але це вже терапевт має знати)

  • @ІринаСонце-ъ6ю
    @ІринаСонце-ъ6ю 6 หลายเดือนก่อน +3

    Вітаю. Дуже приємно що ви дбаєте про ментальне здоровʼя. До вас є довіра та симпатія. Чи можна самостійно вивчати та застосовувати методику?

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน

      Дуже дякую за довіру і добрі слова❤ Це цілий окремий метод терапії, і до його вивчення допускають лише терапевтів з відповідною освітою. Тому самостійно не можна та і не вийде самому собі робити терапію) EMDR терапевти теж звертаються на терапію до когось іншого.
      З цього методу можна самостійно робити лише техніки стабілізації. Я ще колись їх покажу

  • @ТетянаСавчак-с5о
    @ТетянаСавчак-с5о 5 หลายเดือนก่อน +1

    Де ви навчались цьому методу? Я також багато чула про нього, але в Україні практично неможливо знайти якісне навчання цьому методу.

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 5 หลายเดือนก่อน +1

      Вітаю! В Україні є ціла Асоціація EMDR і травматерапії (можете звернутись туди), і навчальні програми там постійно проводяться. Правда щоб вступити на програму потрібно мати повноцінну психотерапевтичну освіту.

    • @ТетянаСавчак-с5о
      @ТетянаСавчак-с5о 5 หลายเดือนก่อน

      @@marianafranko8246 дякую.

    • @ТетянаСавчак-с5о
      @ТетянаСавчак-с5о 5 หลายเดือนก่อน

      @@marianafranko8246 дякую

  • @ОксанаРодіонова
    @ОксанаРодіонова 5 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую, з вами комфортно! Нагадали, як одного разу потрапила на тренінг, де запропонували спробувати вправу з EMDR (рухи очима вгору-вниз, праворуч-ліворуч), щоб полегшити вплив травмуючої ситуації з минулого. Чи можна самостійно виконувати такі вправи?

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 5 หลายเดือนก่อน +1

      Не можна без фахівця, бо це не просто рухи очима, там цілі протоколи роботи. Можна робити техніку «метелика» для стабілізації - це більшості допомагає стабілізуватися і нікому не шкодить)

    • @ОксанаРодіонова
      @ОксанаРодіонова 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@marianafranko8246 дякую за відповідь, чомусь і не стала)). Метелика іноді використовую ))

  • @lidar5945
    @lidar5945 6 หลายเดือนก่อน +2

    Так і не зрозуміла, в чому полягає метод. В яких випадках застосовують, тривалість і т.п. сказали, а як саме робота проходить?
    І хотілося б ще почути дані щодо доказовості методу, бо ви поставили кпт в один ряд з іншими методами, хоча наче це не так. Розкажіть про це, будь ласка, бо вже зовсім заплуталась 🙈

    • @marianafranko8246
      @marianafranko8246 6 หลายเดือนก่อน +7

      За кілька хвилин все не розповіси🙈 Я ще обовʼязково зроблю блог, як саме працює метод. Щодо доказовості теж варто розуміти - немає кращих чи гірших методів. Може бути хіба науково доведено, що ті чи інші методи/втручання ефективні у вирішенні конкретної проблеми, це буде більш коректно. Щодо EMDR - він визнаний в ВООЗ ще в 2013 році, як метод першого вибору при лікуванні ПТСР (так само як ТФ КПТ). А нещодавно я читала результати мета аналізу, які свідчать що в EMDR дещо вища ефективність при лікуванні розладів повʼязаних зі стресом і тривожних навіть ніж в КПТ, а от щодо лікування депресії різниці в ефективності не виявлено.
      Просто у нас про EMDR менше знають, тому я й розповідаю. З мого досвіду - це напрочуд ефективний метод.

    • @lidar5945
      @lidar5945 6 หลายเดือนก่อน +3

      @@marianafranko8246вау! Дуже цікаво, дякую! Справді, кпт буде на слуху і викликає довіру, а цей метод вперше чую. Дякую за інформацію