Как побороть страх и тревогу за 5 минут в день. ДПДГ самостоятельно (EMDR). Демонстрация метода

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
  • ДПДГ - Десенсибилизация и Переработка Движениями Глаз, метод проработки негативного опыта прошлого - неудач, потрясений, эмоциональных травм.
    Освоить метод, узнать его особенности можно на практикуме методики РОП Андрея Голощапова.
    ДПДГ, одна из техник, которая входит в методику Ресурс-Ориентированной Психотерапии.
    Это инновационный системны подход который уже более 10 лет применяется при лечении тревожных расстройств.
    Подробнее на моем телеграмм канале t.me/avgolos
    Как освоить технику ДПДГ и применить уже на первой консультации?
    Читайте в новом лонгриде: clck.ru/34axew

ความคิดเห็น • 92

  • @zaika166
    @zaika166 ปีที่แล้ว +56

    Я прочла про ДПДГ в книге по лечению птср у военных и жертв домашнего насилия и стала искать как это выглядит, потому что меня тоже мучила травма того, что меня избивала в детстве мать, а никто из родственников не заступился и уважение к вам большое, идя за вашими словами с этй пациенткой я тоже отработала эту травму. эти эмоции просто отделились и осталась только спокойная восприимчивость к тому, что и так бывает в жизни что родитель неадекватен и родственники тоже не понимают что нужно помогать ребенку, а не не мешать его бить. Спасибо за ваш труд. Это очень терапевтичное видео само по себе. Лучшее что я нашла за свой поиск на ютубе. Вам удалось передать через камеру атмосферу принятия которая характерна для кабинета квалифицированного терапевта.

    • @kristinika
      @kristinika 10 หลายเดือนก่อน

      ​​@@baikebaike4629Я начала сессии ДПДГ... После второго занятия мой мозг будто заблокировал воспоминание, я не хочу об этом вспоминать...
      Это и есть то, о чем Вы написали?

    • @BaBy-uo3sq
      @BaBy-uo3sq 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@kristinika как успехи? дпг помогает

    • @kristinika
      @kristinika 2 หลายเดือนก่อน

      @@BaBy-uo3sq да, помогло

  • @magicool89
    @magicool89 6 หลายเดือนก่อน +13

    Я работаю с данным методом. Если б вы знали какие он грани открывает, если исследовательски подходить. Это просто шедевр!!!

  • @genevievegenevieve823
    @genevievegenevieve823 4 ปีที่แล้ว +56

    Благодарю таких людей ,которые делятся бескорыстно! Дай Бог таким людям силы и энергетики и знания !

  • @user-tk6si1yq6p
    @user-tk6si1yq6p 3 ปีที่แล้ว +34

    Делала упражнение для себя, параллельно с видео. Сначала чувствовала сильный стыд, хотелось сквозь землю провалиться, а потом стыд сменился на смех. Ситуация стала казаться мне немного стыдной, неловкой, но смешной и я нашла решение как в той ситуации следовало поступить и мне стало легче.

  • @MilagroNatalia
    @MilagroNatalia ปีที่แล้ว +26

    Лучшее видео на тему ДПДГ
    Благодарю за щедрость! 🙏
    Вы делаете великое дело.

  • @Dasha_yurasha
    @Dasha_yurasha 7 หลายเดือนก่อน +6

    Хорошая работа
    Обратите внимание что на 16 минут вышли эмоции которые проявились в виде резкого повышения голоса

  • @elizaveta.radostnaya
    @elizaveta.radostnaya 10 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо специалисту и клиенту, которые поделились публично, как работает ДПДГ и как его проводить 🎉 Наконец-то мне стало это видно! Спасибо

  • @Aleksandr093093
    @Aleksandr093093 2 ปีที่แล้ว +12

    Благодарю за хороший материал!
    Насчёт эпилепсии - просто нужно использовать тактильный подход, а не глазами. Также Френсин Шапиро говорит, что ей известно всего три случая припадка эпилепсии и после проработки они больше никогда не повторялись. Доработал EMDR под самостоятельную системную работу, метод назвал, кликабельно - #психологическая_заплатка

  • @yuliberez72
    @yuliberez72 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю 🙌 🤗 💖 Не перестаю удивляться в природе всё гениальное - просто!

  • @user-ji1wq7oh6f
    @user-ji1wq7oh6f 3 ปีที่แล้ว +11

    Отличная система для профилактики своего уравновешенного состояния и спокойствия!!!

  • @user-rg1yz2xw8r
    @user-rg1yz2xw8r 8 ปีที่แล้ว +29

    Такая искренняя девушка. Люблю таких людей!

    • @PavelIlchenko
      @PavelIlchenko 5 ปีที่แล้ว +4

      Я люблю тех, кто любит таких людей!

    • @user-un5sd2bt5q
      @user-un5sd2bt5q 3 ปีที่แล้ว +8

      @@PavelIlchenko а я люблю тех, кто любит тех кто любит таких людей.

    • @NAME-pg2id
      @NAME-pg2id 2 ปีที่แล้ว +6

      @@user-un5sd2bt5q люди любят)

  • @user-dz6ll7kw2x
    @user-dz6ll7kw2x 4 ปีที่แล้ว +17

    Спасибо за демонстрацию метода! Полезно!

  • @shchyraya
    @shchyraya หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо, очень наглядно продемонстрирован метод! Спасибо за работу, спасибо девушке за помощь.

  • @through.the.space.
    @through.the.space. 3 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо за наглядный пример

  • @user-qm2nx2fm1n
    @user-qm2nx2fm1n 2 ปีที่แล้ว +5

    Милая девушка. Благодарю за видео

  • @discoenergy1
    @discoenergy1 4 ปีที่แล้ว +32

    В противопоказаниях указаны психические заболевания.... Как это понять, если как раз против психических заболеваний этот метод и должен работать!!!??? Ведь описано об этом методе, что и против шизофрении он работает. Но это же психическое заболевание. Как же понимать указанные противопоказания: психические заболевания?????

    • @fitgirl8812
      @fitgirl8812 6 หลายเดือนก่อน +1

      Тоже самое у меня с беременностью 😂 то есть мне нужно снять тревогу и напряжение, но написано, что нервничвть нельзя это как 😂

  • @Poison_Orchid
    @Poison_Orchid 4 ปีที่แล้ว +6

    Красивая девушка😺 А сама техника прикольная, надо попробовать 👍

  • @Iskandar_02
    @Iskandar_02 10 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю за практику

  • @user-ed7iw6yd2s
    @user-ed7iw6yd2s 6 ปีที่แล้ว +8

    спасибо за демонстрацию метода

  • @user-uy9ml3nx6y
    @user-uy9ml3nx6y 2 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю. Полезные разъяснения и техника

  • @user-dx7cj3mb3e
    @user-dx7cj3mb3e 4 ปีที่แล้ว +6

    Здорово! Отличная работа!

  • @katya_cherny
    @katya_cherny ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за подробное и понятное видео!

  • @Darya_Vega
    @Darya_Vega 2 หลายเดือนก่อน +3

    Психологическая техника, которую нельзя использовать при психологических заболеваниях, зашибись логика.

    • @alidubriget4214
      @alidubriget4214 12 วันที่ผ่านมา

      При психиатрических заболеваниях. Психолог и психиатр совершенно разные специалисты. Психологические и психиатрические проблемы кардинально разные

  • @olga.shuprova
    @olga.shuprova ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Вас!
    Только музыка громко звучит🙃

  • @ladyjane8500
    @ladyjane8500 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!

  • @ConnorBecomeHuman
    @ConnorBecomeHuman 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо!

  • @user-df9nt9zm9k
    @user-df9nt9zm9k 3 ปีที่แล้ว +7

    Какую технику применить поможет ли ДГДП если перед важными событиями наступает рвотный рефлекс, особенно утром иногда даже если никуда не надо. Не могу набрать вес, нету аппетита с этими мыслями. Иногда наступает момент когда все хорошо, когда наверное начинаешь что то делать и полностью погружаешься в дело. Когда прерываешься на обед посещают мысли опять что кусок в горло не лезет.

  • @1aksen
    @1aksen 5 ปีที่แล้ว +2

    Большое спасибо!

  • @victoriaisaeva45
    @victoriaisaeva45 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео! Но эта музыка, ужас просто.

  • @LeonidZolin
    @LeonidZolin หลายเดือนก่อน

    Предлагаю идти дальше и использовать метод EFT (ТЭС или ТАППИНГ). ДПДГ можно эффективно совмещать с "Таппингом", как с "негативным" так и с "позитивным". Информации в сети достаточно. Исли интересны тонкости. Пишите. Отвечу.

  • @user-bs5tl8ts9r
    @user-bs5tl8ts9r 2 ปีที่แล้ว +3

    Все хорошо, только сидеть напротив, это неверно. Сидеть нужно сбоку. Клиент должен видеть только руку.

  • @OB-el5ih
    @OB-el5ih 4 ปีที่แล้ว +7

    зачем так быстро шевелить рукой? читал книгу написано что должно быть комфортно человеку. почему такая маленькая длительность движения?
    Еще вопросы:
    делаете ли подготовку( отрицательное и положительное мнение о себе человека)?
    делаете ли вы сканирование после сеанса?

    • @user-sp1qe8gm8c
      @user-sp1qe8gm8c 4 ปีที่แล้ว

      Наверное, психолог обучался методике, практиковал

    • @OB-el5ih
      @OB-el5ih 4 ปีที่แล้ว +1

      @@user-sp1qe8gm8c непохоже что психолог даже книгу читал. ничего личного. мое мнение.

    • @user-sp1qe8gm8c
      @user-sp1qe8gm8c 4 ปีที่แล้ว

      @@OB-el5ih возможно, я книгу не читала, только смотрела видео на эту тему, мне сложно составить объективное мнение

    • @user-oy3bg3jd4y
      @user-oy3bg3jd4y 4 ปีที่แล้ว

      Я бы ещё повыше рукой махал, чтоб деваху получше разглядеть, а то ж неприлично блин.

    • @user-xv6ov8ee4h
      @user-xv6ov8ee4h 3 ปีที่แล้ว

      я думаю, что есть люди со слабо развитым мозжечком. И от этого махания рук перед глазами, может просто, элементарно, укачать человека...

  • @annamarkarova4761
    @annamarkarova4761 4 หลายเดือนก่อน +1

    Скажите пжл., а сколько сеансов нужно проделать чтобы отошли негативные воспоминания? Или это индивидуально?

    • @andreygoloshchapov4110
      @andreygoloshchapov4110  4 หลายเดือนก่อน

      Иногда и одного сеанса достаточно.

  • @Bear-zu8zo
    @Bear-zu8zo 3 ปีที่แล้ว +4

    Может событие вернуться?
    Сколько сеансов нужно?

    • @user-uy3lo4pp9n
      @user-uy3lo4pp9n 3 ปีที่แล้ว

      Если работа завершена (корректна), событие эмоционально нейтрально или почти нейтрально.

  • @user-jv4rk3dn7n
    @user-jv4rk3dn7n 7 หลายเดือนก่อน +1

    Ну, сказать, что это решает все псих травмы и проблемы невозможно.

  • @alexanderponomarev8171
    @alexanderponomarev8171 6 หลายเดือนก่อน

    Напоминает экспозицию в КПТ.

  • @ispoved_shitovidki_kniga
    @ispoved_shitovidki_kniga 6 หลายเดือนก่อน

    Музыка выбешивает.
    Не смогла смотреть

  • @user-wg3kk2fh5t
    @user-wg3kk2fh5t 23 วันที่ผ่านมา

    Нет. Это не излечивает. На момент всего лишь

  • @user-ur8sq6ml4e
    @user-ur8sq6ml4e 7 หลายเดือนก่อน

    Получается его вообще нельзя использовать

  • @user-ym5bk3io1b
    @user-ym5bk3io1b ปีที่แล้ว +3

    В чем отличие от маятника гипнотизера 19 века?

    • @HUGO22399
      @HUGO22399 7 หลายเดือนก่อน

      В веке

  • @user-zs8zj8jz7n
    @user-zs8zj8jz7n ปีที่แล้ว

    Как часто делать?

  • @alextango4874
    @alextango4874 3 ปีที่แล้ว +2

    Что хочет услышать психолог, то и говорит пациентка, что бы не обидеть человека. Он так старается ,рукой водит ,водит.

    • @robotello
      @robotello 2 ปีที่แล้ว +5

      Вы ,наверно, не пробовали метод сами

    • @alextango4874
      @alextango4874 2 ปีที่แล้ว +1

      @@robotello Пробовал несколько сеансов по часу ,с опытным специалистом,но у меня ничего не получилось. Проблема в том,что у меня нет в памяти конкретного случая,воспоминанияи.т.д.!.Панические атаки наступают внезапно,без каких либо мыслей,воспоминаний.....сами! Получается ,что и думать -то во время сеанса, не понятно о чём!!!

    • @dimaassorov
      @dimaassorov 2 ปีที่แล้ว

      @@alextango4874 извините, а вы нашли для себя какой-то рабочий вариант терапии?

    • @alextango4874
      @alextango4874 2 ปีที่แล้ว

      @@dimaassorov Нет,пока ,продолжаю искать. Кое как держусь на таблетках. Это не выход,,( травится таблетками с кучей побочек).

    • @alextango4874
      @alextango4874 2 ปีที่แล้ว

      @@dimaassorov Нет, не нашел ,только медикаменты облегчают существование.

  • @user-rb7xt6xp1z
    @user-rb7xt6xp1z 11 หลายเดือนก่อน

    Движения резкие менее эффективны,чем плавные

  • @zalifa33
    @zalifa33 2 ปีที่แล้ว +2

    нельзя сидеть напротив!

  • @MasterMysli
    @MasterMysli 6 ปีที่แล้ว +10

    зачем так быстро рукой мотать ? Эти движения делаются на порядки медленнее!

    • @Dmitriev_psy
      @Dmitriev_psy 3 ปีที่แล้ว +7

      Диванные эксперты подоспели)

    • @dimaassorov
      @dimaassorov 2 ปีที่แล้ว +3

      сначала быстрее, чтобы снизить градус неприятных ощущений при представлении. а потом медленнее уже делается

  • @user-qr9uu5jw4j
    @user-qr9uu5jw4j 2 ปีที่แล้ว

    На фига он так сильно двигает рукой?....

  • @user-em9dg9lq6z
    @user-em9dg9lq6z 2 ปีที่แล้ว +1

    Цікавить навчання ДПДГ)

    • @andreygoloshchapov4110
      @andreygoloshchapov4110  2 ปีที่แล้ว

      Есть видео-лекции, которые можно смотреть в записи. А можно организовать дистанционное обучение в зуме. Вариантов много. Напишите мне напрямую.

  • @user-ug9tn6xj5g
    @user-ug9tn6xj5g 3 ปีที่แล้ว +4

    Я был у него. Херню нёс при встрече и ничего не говорил о дпдг

  • @evgenia4010
    @evgenia4010 9 หลายเดือนก่อน

    А если нарастает эмоция?

  • @gukak4251
    @gukak4251 3 ปีที่แล้ว

    Что означает жта аббривиатура?

    • @victoriaisaeva45
      @victoriaisaeva45 ปีที่แล้ว

      Десинсибилизация с помощью движения глаз

  • @alextango4874
    @alextango4874 3 ปีที่แล้ว +3

    Жестоко! Вспомни и думай о том,о чём вспоминать невыносимо страшно !!!
    Что хочет услышать психолог, то и говорит пациентка, что бы не обидеть человека. Он так старается ,рукой водит ,водит.

    • @victoriaisaeva45
      @victoriaisaeva45 ปีที่แล้ว +9

      А кто сказал, что психотерапия это не больно. Смешные люди. 40 лет носят в себе травмы детства, а потом хотят без боли, за 1 сеанс и еще за 3 копейки излечиться. Так не бывает)