#ใบเหลียงผัดไข่

ใบเหลียงเป็นผักหากินยากมีมากหลายในภาคใต้ มีประโยชน์ ทานอร่อย ทำได้หลากหลายเมนู คลิปนี้ขอแนะนำเมนูง่ายๆทำง่ายๆขั้นตอนไม่เยอะสะดวกรวดเร็วนั่นก็คือ ใบเหลียงผัดไข่ และใบเหลียงทอดกรอบ เป็นกับข้าวก็ได้ ทานเล่นก็ดีเพลินๆ ส่วนผสมมีไม่เยอะ เครื่องปรุงไม่เยอะ ลองทำตามดูจร้

[@FCtinton]

ชอบทานใบเหลียง อร่อยๆ ทำอาหารได้หลากหลายเมนูมากๆ ทอดกรอบก็น่าทาน ผัดไข่ก็อร่อย

[@Bynoknoy]

อร่อยมาก นานๆจะได้กินทีจ้า

[@aris-xl6gk]

มีประโยชน์และทำได้หลากหลายเมนู เยี่ยมเลยครับ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@Nina-cg2lx]

เมนูใบเหลียง น่าอร่อยมากๆทั้ง2เมนูจ้า😋😋🤩

[@visualjewels]

Yummy delicious healthy food, wishing you stay Healthy and Happy my dear friend ❤❤❤👍

[@user-yh7nr4ds6l]

ใบเหลียงผัดไข่น่าทานมากๆ หอมๆ อร่อยๆ ค่ะ

[@ilovespainchannel]

ใบเหลียงเนี่ยสุดยอด ทำได้หลายเมนู และน่ากินทุกเมนูเลยจ้า

[@maetimTinton]

ใบเหลียงผัดไข่เมนูโปรดเลยค่ะ

[@user-st1vu7pp4y]

ใบเหลียงสุดยอดผักมีประโยชน์ ทัาได้หลายหลายเมนู ผัดใส่ไข่ ทอดกรอบๆเอามาทําห่อหมก น่าอร่อยทุกเมนูจ้า😋😋🤩

[@Bynoknoy]

อร่อยจริงจ้า ขอบคุณคร่า

[@user-it5mr3cz4y]

น่ากินมากอร่อยๆ

[@ElinaFc1]

น่าอร่อยมากจ้า😋😋🤩

[@Maya-jf2ip]

เป็นตาแซ่บๆๆๆคักๆๆๆ ทั้ง2เมนูจ้า😋😋😍

[@civila-zv4jk]

ใบเหลียงเมนูสุขภาพแข็งแรง แซ่บๆหิวข้าวจ้า😋😋🤩

[@spainloverchapter]

น่ากินทุกเมนูเลย โดยเฉพาะใบเหลียงทอดกรอบ เหมือนกุ่ยช่ายทอดมากๆ

[@Bynoknoy]

อร่อยมากจร้

[@anna-nj9vz]

เห็นแล้วหิวข้าวๆจ้า เป็นตาแซ่บหลายๆจ้า😋😍

[@thepilipinacreator]

Healthy and delicious food.new friend here

[@WeloveSweden-se4jk]

น่าอร่อยมากๆทั้ง2เมนูจ้า😋😋🤩

[@user-tv9wc2eh5m]

Yummy Yummy น่าอร่อยที่สุดทั้งสองเมนูจ้า😋😋🤩

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@busa2518]

แบบทอดกรอบน่าทานค่า

[@Bynoknoy]

จัดไปขอบคุณคร่า

[@Petertin2226]

ใบเหลียงผัดไข่ทอดกรอบอร่อยๆครับ ทำใด้หลายเมนูน่ากินทั้งนั้นเลยครับ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@user-br2eo6xd6p]

น่าทานมากเลยค่ะ

[@ulokeatik4138]

อร่อยทุกเมนูเลยครับ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@user-se7ck7ey1b]

น่าทานมากๆค่ะ อร่อยๆค่ะ ( อั้ม กิตติคุณฯ )👍🤤❤️🌹

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@miesawasdeespain]

ชอบตอนทอด เหมอืนกุ่ยช่ายทอดเลย ชอบกินกุ่ยช่ายทอด

[@Bynoknoy]

กุ้ยฉ่ายอร่อยแต่ตอนกินอย่าคุยกับใครนะ

[@fcsawasdeespain]

เห็นแล้วหิวเลย ได้เวลาอาหารกลางวันพอดี ใบเหลียงทำแล้ว น่ากินทุกเมนูเลยจ้า

[@Bynoknoy]

ขอบคุณจ้า

[@jake-norro2542]

yum yum❤❤

[@Bynoknoy]

🥰🥰🥰

[@catty8800]

Delicious food

[@Bynoknoy]

😍😍😍

[@Emilia-yu6xq]

อยากชิมเด้ทั้งสองเมนูจ้า เป็นตาแซ่บๆๆจ้า😋😋🤩

[@wanttotravel88]

อยากกินจัง ใบเหลียงผัดไข่แบบนี้อร่อยมากค่ะ

[@mylifeinspain]

ใบเหลียงทำได้สารพัดเมนูจริงๆ แถมทำได้ง่ายไม่ยุ่งยากด้วย

[@Bynoknoy]

ใช่จร้🙏🏻🥰😍

[@Ai-Gin]

ทำได้น่าทานมากเลยครับ ทานให้อร่อยนะครับ
มาติดตามรับชมและให้กำลังใจครับ

[@Yui-gv1bc]

Yummy yummy

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@sakdear7093]

น่าอร่อยทุกเมนูเลยครับ เคยกินผัดใส่ไข่อร่อยมากครับ

[@Bynoknoy]

ทำง่ายอร่อยด้วยจ้า

[@Jake.norrome]

ทำอาหารเก่งมากจ้า

[@ศิลปะที่จับฉ่าย]

น่ากินน่าอร่อยจังเลยครับ

[@Bynoknoy]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@brimelowfarmbychon3329]

น่าทานทังสองเมนูจ้า❤

[@Bynoknoy]

ขอบคุณจ้าป้าชลคนเก่ง

[@mysmilenaa1587]

อร่อยมากเลยค่ะ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@kohkae357]

น่าทานมากจ้า

[@Bynoknoy]

ขอบคุณจ้าคนสวย

[@pattyv7454]

น่าอร่อยค่ะ

[@Bynoknoy]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-kh5xo4si5f]

น่าอร่อยสุดๆ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@artpabin]

ใบเหลียงผัดไข่น่าทานมากๆเลยครับพี่นกน้อย เมนูนี้คงต้องลองจัดบ้างแล้ว😊❤😊

[@Bynoknoy]

ขอบคุณก๊ายบบ

[@user-re4jp3kl9v]

ทานด้วยคนคะ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@maewokeytuk]

น่ากินมากจ้า

[@Bynoknoy]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@Eeusa-ze7un]

Yummy ka

[@Bynoknoy]

😍😍😍

[@watty7743]

น่าทานมากค่า

[@Bynoknoy]

🙏🏻🥰😍

[@Jake.sister]

ทำเมนูได้หลากหลายมากคะ น่าอร่อยทุกเมนูเลย มิวกับน้องเจค ขอด้วยคะ คนละจาน❤❤

[@Bynoknoy]

จัดไปๆๆขอบคุณคร่า

[@medear_style]

น่ากินมากค่ะ

[@Bynoknoy]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@theangels_]

น่ากินมากมายค่า

[@Bynoknoy]

ขอบคุณจ้า

[@tritonjamie]

น่ากินๆมากค่ะ

[@Bynoknoy]

🙏🏻🥰😍

[@tigervan6386]

หิวข้าวครับ

[@Bynoknoy]

🥰😍🤣

[@TJJANDVLOG-hu7ff]

❤❤🎉❤❤❤❤❤❤🎉❤

[@JanyGoRound]

น่าทานมากๆเลยค่ะ

[@nidusafc4986]

น่ากินค่า

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@user-im6rm5dr4w]

ใบ้หลียงผัดไข่ ใบเหลียงทอดกรอบๆ😮😋😋เห็นแล้วหิวเลยจ้😋😍

[@Bynoknoy]

[@kenggunner]

น่ากินมากครับม อยากกินใบเหลียง

[@Bynoknoy]

มาจ้าๆ ยังมี

[@eliseontour]

น่าทานทั้ง 2 เมนูเลยคะ แต่ไม่เคยทานผักเหมี่ยงทอดคะ ทานกับน้ำจิ้มอร่อย ๆ นะคะ

[@Bynoknoy]

ลองดูจ้า ทางใต้ใบเหลียงเยอะมาก

[@brownbrown5101]

ใบเหลียงทำเมนูอะไรก็อร่อยครับ

[@Bynoknoy]

ใช่เลยจ้า

[@kitty-rf7gl]

ทานด้วยค่า

[@Bynoknoy]

มาจ้าๆๆ ยังมี

[@jaja4925]

เห็นแล้วหิวเลย

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@OliangBostonth]

น่ากินทุกเมนูเลยค่ะ อยากตามไปชิมที่บ้าน 😊

[@Bynoknoy]

มาเลยจ้า ยังมีอีกหลายกำเลยจ้า

[@sawasdeespainlover]

ใบเหลียงนี่เจ๋งจริง ทำได้หลายเมนูขนาดนี้ อยากลองหากินชิมดูบ้างอ่ะ รสชาติยังไง

[@Bynoknoy]

มาจร้าๆ😍🥰🙏🏻

[@user-og5lj8zy8c]

มีใบเหลียงอย่างเดียวทําได้ตั้งหลายเมนู😮น่าอร่อยมากๆทั้ง2เมนูจ้า😋😋🤩

[@Bynoknoy]

จัดไปๆขอบคุณคร่า

[@user-mx7cs2ht9l]

หิวววว

[@Jake.norrome]

อยากกินจัง ไม่เคยกินเมนูนี้เลย เดี๋ยวให้ป้าชลจัดให้ดีกว่า

[@ParisValentine]

น่ากินและดีต่อสุขภาพด้วยค่าทำได้หลายเมนู

[@Bynoknoy]

[@shampaslifestyle-os2oo]

🇮🇳🔔👍❤️❤️❤️❤️❤️

[@Eronngok]

พ่อใหญ่มากินใบเหลีองผัดไข่ด้วยครับ

[@MewJake]

Yummy ❤

[@gigge4896]

ขอชิมด้วย

[@Bynoknoy]

มาจ้าๆๆ ยังมีจ้า

[@InfinityStardust]

เชื่อมั้ย? ก้อยไม่เคยกินใบเหลียง แต่เห็นเมนูแล้วน่าอร่อยทุกเมนูเลยค่ะ 😍

[@Bynoknoy]

ลองชิมแล้วจะติดใจจ้า

[@laxkpotom]

น่าอร่อยจังเลยนะครับ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@hayty922]

น่าทานมากจ้า

[@SaoSuChannel]

น่าทานมากค่ะ

[@SwedenTravel-ps2vz]

น่าอร่อยมากจ้า😋😍

[@user-zz3yv8ld5p]

น่ากินมากครับ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณจ้า

[@weelovesweden-zm2ze]

เมนูใบเหลียงน่าอร่อยทั้งสองเมนูจ้า😋😍

[@user-qb2zw4yk5w]

น่าทานมากค่ะ

[@Bynoknoy]

😍🙏🏻🥰

[@kengk3167]

น่ากินมากครับ

[@Bynoknoy]

ขอบคุณคร่า

[@FC-zn7bo]

น่าอร่อยจังเลยครับ