Comment faire taire son mental ?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 83

  • @jodiemaupas797
    @jodiemaupas797 2 หลายเดือนก่อน +4

    Merci Isabelle
    Pour cette méthode
    Que je vais mettre en pratique car de nos jours on en a. Vraiment
    Belle journée à vous 🙏💥 besoin

  • @franckterreaux3828
    @franckterreaux3828 5 หลายเดือนก่อน +7

    Simple et direct. Soulignons que l'être humain a un immense avantage, c'est celui de ne pas pouvoir être dans le perceptif et à la fois dans le mental. Il nous est impossible de ressentir à la fois la chaise sur laquelle nous sommes assis et à la fois de penser à ce que nous avons fait aujourd'hui. C'est magique ! Merci Isabelle pour votre approche si simple et en disant simple cela veut dire qu'elle est dévastatrice.

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  5 หลายเดือนก่อน +3

      Je vous remercie pour votre approche mais je ne saisis pas très bien la fin de votre phrase...🙃

    • @franckterreaux3828
      @franckterreaux3828 5 หลายเดือนก่อน +3

      @@astrothérapie7721 Je voulais dire que ce sont généralement les conseils les plus simples qui portent le plus de résultats. Bien à vous

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  5 หลายเดือนก่อน +3

      Oh que oui 🙏🤩

  • @marie-thereseoioli304
    @marie-thereseoioli304 2 หลายเดือนก่อน +2

    Merci madame c une belle idée pas compliquée pour le grand avantage que ça apporte. Je vais m’y atteler. Vous ne dites pas s’il y a un nombre de fois à respecter ..Je vais donc improviser.😊❤❤

  • @danielled3929
    @danielled3929 2 ปีที่แล้ว +4

    Je suis exactement dans la même situation que vous. Merci pour ce conseil.

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  9 หลายเดือนก่อน +2

      Ravie de t'avoir aidé. Je vais publié de nombreuses vidéo de ce style pour aider le plus grand nombre

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +2

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @ChristineDesmytter-w6u
    @ChristineDesmytter-w6u 7 หลายเดือนก่อน +5

    Merci beaucoup cela va m aider gratitude ❤

  • @fleurdelotus1572
    @fleurdelotus1572 7 หลายเดือนก่อน +6

    ❤ merci pour cette information ❤

  • @djessylogan5824
    @djessylogan5824 7 หลายเดือนก่อน +5

    C'est hyper bien... merci beaucoup

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  7 หลายเดือนก่อน +1

      Je suis vraiment ravie..🙏 Est ce que d'autres soins de ce genre pourrait t' intéresser ?🤩

  • @cathiecathie9699
    @cathiecathie9699 9 หลายเดือนก่อน +2

    Bonjour Isabelle
    Merci 🙏🙏🙏🎶💡😇🌈

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  9 หลายเดือนก่อน +1

      Avec plaisir

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @elinalaval443
    @elinalaval443 3 ปีที่แล้ว +5

    Je vais essayer...merci 🙏

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @miantokobienvos6054
    @miantokobienvos6054 3 หลายเดือนก่อน +3

    Merci pour l'astuce

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@miantokobienvos6054 Avec plaisir 😍

  • @nadiamerghache3278
    @nadiamerghache3278 2 หลายเดือนก่อน +2

    🙏 gratitude belle âme 🙏 . Je vais essayer ton truc car je suis comme toi 🤗. Premier essai en visionnant 😊 on ressent une énergie trop bizarre 👍🙏 . Qui fait du bien 👍 .
    Pendant combien de temps on l'exerce ?
    Nadia du Morbihan 🧚

  • @christinenemeth9900
    @christinenemeth9900 ปีที่แล้ว +3

    Merci beaucoup Isabelle ❤

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  9 หลายเดือนก่อน +1

      De rien belle Christine🥰

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @odilechambeaud480
    @odilechambeaud480 9 หลายเดือนก่อน +2

    Merci 🙏, merci 🙏, merci beaucoup 🙏 ❤...

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  9 หลายเดือนก่อน +1

      Avec plaisir

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @elysianorenda6255
    @elysianorenda6255 10 หลายเดือนก่อน +3

    Merci à vous 🙏
    J'en avais bien besoin et je viens de vous découvrir
    Il n'y a pas de hasard 😉

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  9 หลายเดือนก่อน +3

      Oui rien n'est un hasard, je vais publier de nombreuses vidéo de ce style à partir de la semaine prochaine🤩

    • @elysianorenda6255
      @elysianorenda6255 9 หลายเดือนก่อน

      @@astrothérapie7721par avance merci 🙏✨

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @ChrisBrand-mb2tr
    @ChrisBrand-mb2tr 2 วันที่ผ่านมา +1

    bonjour Isabelle et pourquoi pas le pouce ? en effet j'avais entendu que ca calmait aussi bien ..mercii

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  2 วันที่ผ่านมา

      @@ChrisBrand-mb2tr Bonjour
      Tu peux faire le pouce aussi il va travailler ton ancrage et libérer tes résistances pour avancer dans ta vie.
      J'espère t'avoir aidé 😃🤩🙏🤍

  • @bamanabaromamadomba9062
    @bamanabaromamadomba9062 4 หลายเดือนก่อน +2

    Grand merci

  • @alexisamann7210
    @alexisamann7210 ปีที่แล้ว +7

    Je tiens à vous remercier chaleureusement. Car je suis exactement dans cette situation. Et je ne sais pas comment faire pour sortir de ce cul-de-sac❤

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  10 หลายเดือนก่อน +1

      @alexisamann7210 Oh merci cela me va droit au cœur, je suis tellement heureuse de t'avoir un peu aider. Je te conseille de prendre le temps 5 minutes par jour pour te relaxer même s'il y a des pensées c'est pas grave. Tu peux mettre de la musique de relaxation pour t'aider. Mais il faudrait le faire tous les jours comme un sportif qui s'entraine pour le marathon. C'est à force de faire le soin dans le calme pendant 21 jours que ton mental va commencer à s'apaiser. Sinon la lecture de ton thème natal peut également beaucoup t'aider et te donner des clés qui fonctionnent pour toi....J'ai hâte de lire ton retour. 🙏💛

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @fatmasarha4715
    @fatmasarha4715 3 ปีที่แล้ว +3

    Merci infiniment très intéressant

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  3 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Fatma... Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @mpstg2
    @mpstg2 7 หลายเดือนก่อน +4

    Merci!

  • @loumata4070
    @loumata4070 4 หลายเดือนก่อน +4

    Incroyable on sent l’energie circuler dedans et je me met bailler donc ça détend aussi. Merci ❤️

  • @aekjr1753
    @aekjr1753 9 หลายเดือนก่อน +3

    Merci

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +2

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @antoniqueen1071
    @antoniqueen1071 หลายเดือนก่อน

    Merci je vais essayer

  • @marysereymond9672
    @marysereymond9672 8 หลายเดือนก่อน +3

    Merciiii ❤

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @grangierkathy3690
    @grangierkathy3690 4 ปีที่แล้ว +6

    merci !!

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  3 ปีที่แล้ว +2

      Bonjour Kathy, Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.

    • @grangierkathy3690
      @grangierkathy3690 3 ปีที่แล้ว +1

      @@astrothérapie7721 oui merci beaucoup pour votre générosité gratitude je M inscrits d3 suite💞❣

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @tptp2639
    @tptp2639 10 หลายเดือนก่อน +4

    Gratitude

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน +1

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @natoukernen9037
    @natoukernen9037 9 หลายเดือนก่อน +2

    Merci 🙏

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  9 หลายเดือนก่อน

      De rien avec plaisir

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @naomil2333
    @naomil2333 3 ปีที่แล้ว +2

    Merci 🙏🏼 😁

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  3 ปีที่แล้ว

      Bonjour Naomi, Avec plaisir. N'hésitez pas à vous inscrire à ma newsletter que je publie chaque semaine car j'envoie transmets souvent des soins gratuits ( isabelle-bertholin.com/contact/). Très belle journée à vous.

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @Evolus34plus
    @Evolus34plus ปีที่แล้ว +2

    Ok,
    Je vais essayer
    Merci

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @mayvgilav1540
    @mayvgilav1540 5 หลายเดือนก่อน +2

    Je ne crois qu'il est bon de faire cela. Simplement avec la Méditation Pleine Conscience, le mental se dépose dans le corps qui se repose. On ne perd aucun moyen, on reste calme, ici et maintenant. Juste rester dans la posture en silence et à l'écoute de notre souffle, des sensations du corps et des sons sans JUGER. Pratique à faire une fois, cent fois, mille fois.Namaste

  • @demayanne9672
    @demayanne9672 8 หลายเดือนก่อน +1

    Bonjour, vous parlez d'appuyer deux doigts sur le majeur, puis vous parlez de l'index, puis du pouce. Tous ces doigts sont ils concernés ou un seul et lequel? Difficile de voi la video car ce sont des lignes colorées qui apparaissent et un petit écran qui ne reste pas et tout petit.... Merci si vous pouvez répondre>.

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  7 หลายเดือนก่อน +1

      Bonjour, je parle uniquement du majeur et la vidéo n'a aucun soucis de lecture cela doit venir de votre connexion. Belle journée.

    • @aminaassifar3310
      @aminaassifar3310 4 หลายเดือนก่อน

      ​. Si si , vous parlez du majeur puis de l'index puis du majeur..
      Peut être c'est une erreur. Écoute encore votre vidéo.

  • @jocelyneboucher5477
    @jocelyneboucher5477 10 หลายเดือนก่อน +2

    Combien de temps par jour ? 10 min .? ou plus ?

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  10 หลายเดือนก่อน

      @jocelynebiycher5477...
      vous pouvez faire ce soin entre 5 et 10 minutes pour chaque doigt aussi longtemps que nécessaire.
      Quelques jours suffisent généralement 😉
      Tenez moi au courant 😉🤩

    • @beatriceg3105
      @beatriceg3105 9 หลายเดือนก่อน +3

      Bonjour Isabelle,
      Vous indiquez de faire l'exercice 5 à 10 min par jour, pour chaque doigt, je suppose en parlant uniquement de nos 2 majeurs ?... ce n'est pas sur nos 10 doigts ?
      L'exercice semble enfantin, quel bonheur, lorsque le résultat sera atteint ❤

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html

  • @jeanpaullysens2048
    @jeanpaullysens2048 7 หลายเดือนก่อน +1

    mais vous risquez de ne penser qu a la pression sur votre doigt

  • @henriaudano9635
    @henriaudano9635 8 หลายเดือนก่อน

    Et si je me mets un pince a linge au bout du doigt ça marche aussi?😅

    • @mpstg2
      @mpstg2 7 หลายเดือนก่อน

      Elle dit ne pas appuyer fortement donc je pense que les épingles à linge ne conviendraient pas. C’est mon opinion…

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  3 หลายเดือนก่อน

      Très drôle 🤣🤣🤣🤣

  • @userhh55sgk22q
    @userhh55sgk22q 7 หลายเดือนก่อน

    Moi j'ai purifié mon mental en foutant à la poubelle toutes les conneries des gurus de TH-cam.
    Et ça marche bien.

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  7 หลายเดือนก่อน +2

      Vous avez très bien fait !!!!🤣🤣🤣🤣

    • @userhh55sgk22q
      @userhh55sgk22q 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@astrothérapie7721
      Au moins vous avez de l'humour...et pour ça je vous fais un gros bisou!😘

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  7 หลายเดือนก่อน +3

      @@userhh55sgk22q oui parce que je pense la même chose que vous ras bol de tous ces gourous...revenons à des choses simples et authentiques 😃😍

  • @ginettedarin1718
    @ginettedarin1718 3 ปีที่แล้ว +1

    V

    • @astrothérapie7721
      @astrothérapie7721  8 หลายเดือนก่อน

      Voici un tout nouveau soin : th-cam.com/video/8thjMbCqmvQ/w-d-xo.html