DELICIOSA TARTA DE CHOCOLATE LIGHT | RECETA SALUDABLE, FACIL Y RÁPIDA | HEALTHY CHOCOLATE TART

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Deliciosa Tarta de chocolate light y vegana, Receta saludable, facil y rapida de preparar! esta tarta de chocolate light es libre de harina procesadas, es saludable y rapida. Tarta o tartaleta de chocolatre sin gluten, sin lactosa, sin azúcar y sin remordimiento. Ademas es una tarta de chocolate light, super saludable, muy fácil y rapida de hacer. Healthy chocolate tart!
#Tartadechocolate #postressaludables #Healthychocolatetart
Healthy Chocolate tart! we want a healthy Chocolate tart!! :)
NOTA: SI ERES CELIACO, ELIGE AVENA LIBRE DE GLUTEN O SUSTITUYELA POR CUALQUIER OTRA QUE TE GUSTE.
Ingredientes:
Base:
*100gr de Datiles
* 4 cucharadas de Harina de Avena SIN gluten
* 4 cucharadas de Harina de Quinoa
* 1/2 cucharadita de polvo para hornear
* 1 cucharada de aceite de coco solido, (se coloca en un vaso y se derrite en el microondas).
* Chia : (Reemplazo del huevo)
1 cucharada de chia, 2 cucharadas de agua, 2 cucharadas de leche de coco, se deja reposar por 15 minutos antes de usarse para que tenga una consistencia gelatinosa).
PARA EL RELLENO:
* 100g de avellanas rostizadas
* 100g de chocolate negro libre de azúcar y leche. (pueden usar el chocolate que deseen)
* 2 cucharadas de Stevia (pueden usar azúcar morena) esto es al gusto, pueden agregarle más si desean.
* 3 cucharadas de leche de coco.
* Avellanas para decorar.
IMPORTANTE: Si eres celiaco, elige una avena que sea libre de gluten.
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