คิดมากกังวล | มีเสมหะมาก ย่อยไม่ดี | คันตามนิ้วเท้า - หมอนัท ตอบคำถาม

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 224

  • @MagicAP1964
    @MagicAP1964 10 หลายเดือนก่อน +11

    สาธุ โชคดีที่ได้เจอคลิปคุณหมอ นอกจากจะได้องค์ความรู้ดีๆในการดูแลสุขภาพ ยังสอนเรื่องพลังจิตพลังใจคิดบวกแนวพุทธ ได้แนวทางไปสอนเด็กๆที่คงหาโอกาสมาดูยาก(ไม่ใส่ใจ)

  • @สุณัฏฐานวัฒน์สิริกุล-ป4ฟ

    คุณหมอ ไอนะเหมือนเลย
    ขำเลยค่ะ เพาะคุณหมอมี อยากไออยู่ด้วยไหมค่ะ นี้ก็เพาะ คุณหมอเสียสระทั้งอาการทั้งเวลามาบอกไห้ความรู้ทุกๆๆคนไห้รู้ กราบขอบพระคุณคุณหมอมากๆนะค่ะ ขอไห้คุณหมอ เข้าถึงพระ
    นิพพานในชาติปจุบันเถิอน ค่ะและขออนุโมทนาสาธุด้วยค่ะ

  • @NINENOI999
    @NINENOI999 ปีที่แล้ว +21

    ฟังไปเบื่อค่ะ คุณหมอพูดบวกๆทุกเรื่อง ให้คนฟังคลายวืตกกังวนดีมากค่ะขอบคุณที่เสียสระเวลามาพูดให้พวกเราได้ฟัง โมทนาสาธุค่ะ

    • @Richy6585
      @Richy6585 10 หลายเดือนก่อน +6

      *ฟังไม่เบื่อ แก้ไขให้ค่ะ😅

    • @ประรสวิศรียา-ฝ2ฐ
      @ประรสวิศรียา-ฝ2ฐ 8 หลายเดือนก่อน +2

      สวัสดีค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มากเลยค่ะเปรียบเทียบเสมือนตู้ยาประจำบ้านเลยค่ะ มีความรู้ได้ดูแลสุขภาพโดยไม่ต้องไปหาหมอเลยค่ะ ได้แชร์ให้กับเพื่อนๆใช้ดูแลสุขภาพเช่นกันค่ะดูย้อนหลังคลิปคุณหมอไปเรื่อยๆค่ะ

  • @ศรัณยาอินทะจักร
    @ศรัณยาอินทะจักร ปีที่แล้ว +8

    ติดตามคุณหมอมสตลอดค่ะ ส่วนใหญ่จะฟังย้อนหลังค่ะ อาการกรดไหลย้อนจนถึงแพนิค พอได้ฟังคุณหมอและทำตามที่คุณหมอแนะนำอาการกรดไหลย้อนแทบจะหายเลยค่ะ นอกจากจะเครียดหรือทานอาหารรสจัดอาการก็จะเกิดขึ้นมาอีกแต่ก็รู้สาเหตุและทำตามที่คุณหมอแนะนำ อาการนั้นก็ทุเลาลงได้ วันนี้ได้ฟังคุณหมอแล้วก็ได้ความรู้หลายหลากมากขึ้น คุณหมออธิบายถูกต้องทุกอย่าง ชอบคุณหมออธิบายยกตัวอย่างละเอียดเข้าใจง่ายค่ะ ขอบคุณคุณหมอมากนะคะ จะพยายามปฏิบัติตามที่คุณหมอแนะนำค่ะ ขออนุโมทนาบุญที่คุณหมอได้ช่วยรักษาแนะนำผู้ป่วยทั้งอาการทางร่างกายและทางจิตใจส่งผลให้คุณหมอนัทมีความสุขความเจริญ มีสุขภาพกายใจแข็งแรงตลอดไปนะคะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว +1

      สาธุ นะครับผม

  • @สุณัฏฐานวัฒน์สิริกุล-ป4ฟ

    เสียงชัดเจนค่ะ ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ฟังจาก ยูธูปค่ะ

  • @TheStar2
    @TheStar2 ปีที่แล้ว +11

    🙏ขออนุโมทนาบุญ สาธุค่ะคุณหมอ

  • @ชลิตาจันทรเสนา-พ9ผ

    ฟังและติดตามหมอนัปเป็นกรดไหลย้อนแพนิคและเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ ปฎิบัติตามที่หมอนัทแนะนำมา 3เดือนเต็มคะ ตอนนี้ดีขึ้นมากถึง 80%แล้วค่ะทั้ง3โรคค่ะ
    ขอบคุณพระคุณหมอนัทมากๆนะค่ะที่รักษาคนที่ไม่มีทางออกทางออนไลน์ ขอไห้ บุญกุศลมี่หมอทันทำกับไปหา หมอนัทและทิมงานทุกคนนะคะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      สาธุ ขอบคุณมากเลยครับผม

  • @Yayya-dt8cp1lg5n
    @Yayya-dt8cp1lg5n 2 หลายเดือนก่อน

    ฟังหมอได้ซ้ำๆไว้เพิ่มพลังใจ ขอบคุณที่เสียสละเวลามาให้ความรู้ค่ะ❤❤

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  2 หลายเดือนก่อน +1

      ขอขอบคุณ เช่นกันครับผม

  • @เสาวนีย์เด่นสมสกุล

    ได้ขำคุณหมอที่พูดว่า ไอซะเหมือน ขอบคุณ คุณหมอที่ให้ความรู้ ห่วงใย ค่ะ

  • @meme-ux8xn
    @meme-ux8xn หลายเดือนก่อน

    หมอค่ะนอนไม่หลับเลยค่ะทรมานมาก
    เหมือนมีอะรัยคาอยู่ที่ลำคอ
    พอหลับก็หลับเหมือนไม่สนิท

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  หลายเดือนก่อน

      ปรับดังนี้สัก 1 เดือนจะช่วยได้ครับ
      การปรับพฤติกรรม
      - ทานอาหารเช้าทุกวัน เพื่อลดฮอร์โมนความเครียด
      - ยืดเหยียดร่างกาย ทำโยคะ
      - ลดการทานของทอด เนื้อสัตว์มาก ๆ และ อาหารมื้อดึก
      - ไม่ควรทานกาแฟมากเกินไป
      - ออกกำลังกาย หรือ หากิจกรรมทำหลังเลิกงานเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด
      - ทานสมุนไพรที่ระบายพิษร้อนจากตับ เช่น ใบเตย, ใบบัวบก, ย่านาง, ตรีผลา
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน ยาหอม ก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอน
      ประมาณ 15 นาที 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
      ช่วยผ่อนคลายการเต้นของหัวใจลง (ทานได้ต่อเนื่องจนดีขึ้น)
      2. ระหว่างวัน ทาน ชาสมุนไพรเจียวกู่หลาน 1-2 แก้ว / วัน
      ช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ลดความเครียด
      3. ทาน ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ ก่อนนอน 4-5 เม็ด
      ช่วยให้นอนหลับได้ดี * ไม่มีสเตียรอยด์ ไม่มีกัญชา *
      (1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน จนอาการดีขึ้น)
      4. ดมยาดมสติ(ทำจาก โกฐสอ กระวาน กานพลู อบเชย ลูกจันทน์ ยาหอม)
      ระหว่างวัน และ ก่อนนอน ช่วยให้หลับได้ง่ายขึ้น
      ----
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv

  • @ณัฐตยาคล้ายกองนา
    @ณัฐตยาคล้ายกองนา หลายเดือนก่อน

    เสียงชัดค่ะ

  • @อาภรณ์-ณ4ส
    @อาภรณ์-ณ4ส ปีที่แล้ว +3

    ฟังย้อนหลังจากอิสราเอลค่ะ

  • @คุณค่าแห่งชีวิต
    @คุณค่าแห่งชีวิต 7 หลายเดือนก่อน +1

    ข่าวมีแต่ความเครียดจริงๆค่ะ ฆ่ากันทุกวันกับนอกใจ ไอ้ครั้นจะไปเล่น tiktok ก็มีแต่คนอวด facebook ก็ขยันอวดกัน ข่าวสารก็ต้องดูไม่รู้จะทำยังไงกับชีวิต จะไม่รับรู้เลยก็ไม่ได้คะ

  • @MutitaYawan-vq4tn
    @MutitaYawan-vq4tn 9 หลายเดือนก่อน +1

    สวัสดีค่ะ ชมอีกหลายครั้ง ค่ะ
    ชัดเจนฟังสบายค่ะ

  • @sukjaiwaibel6653
    @sukjaiwaibel6653 ปีที่แล้ว +3

    FC. Germany ❤❤❤❤❤, very nice Dr.

  • @wirakansansu230
    @wirakansansu230 ปีที่แล้ว +5

    ฟังย้อนหลังคะ คุณหมอนัท❤❤❤

  • @ช้างปั๊ม-ฝ5น
    @ช้างปั๊ม-ฝ5น ปีที่แล้ว +2

    สวัดดีค่ะคุณหมอ มีอาการ อ่อนเพลียมาก ตอนคืนนอนไม่ค่อยหลับ และมีอาการครั้นเนื้อตัว เจ็บปวดตามร่างกาย อยากแต่นอนค่ะ อาการแบบนี้ เปนจากสาเหตร่างกายอักเสบมั่ยค่ะ ตอนนี้เปนกระเพาะกรดไหลย้อน อยู่ด้วยค่ะ ยังแอบคิดว่าเปนแพนิครึเปล่า

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ลดลมกองละเอียดในร่างกาย
      จะช่วยให้ดีขึ้นครับผม
      แนวทางการแก้ไข
      ลดการใช้ อายตนะต่าง ๆ เช่น ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ
      เช่น เลี่ยงการใช้มือถือ เกมส์ การพูดหรือฟังมาก ๆ
      ระบาย ธาตุลมกองละเอียด ที่มากเกินไป
      - การนอนราบกับพื้น (โยคะท่าศพ-Savasana)
      - หายใจให้ยาว ๆ ระหว่างวัน
      - ไม่ตัดสินล่วงหน้า (พยายามอยู่กับปัจจุบัน)
      - ยืน หรือ เดินเท้าเปล่า หายใจยาว ๆ
      - ยืดเหยียดร่างกายหลังเลิกงาน
      - ทานอาหารรสจืด เลี่ยงอาหาร รสจัด ๆ
      - นอนหลับให้เร็วขึ้น
      - ใส่เสื้อผ้าจากธรรมชาติ
      - อบสมุนไพร ให้เหงื่อออก
      - นวดสปา หรือ แช่น้ำ
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน และ ก่อนนอน เพื่อผ่อนคลายจิตใจ
      ลดการเกิดลมกองละเอียด
      2. (น้ำกลั่นย่านาง 3 ช้อนโต๊ะ + น้ำ 1 แก้ว)
      ทานน้ำผสมน้ำกลั่นย่านาง 2 แก้วต่อวัน
      เพื่อระบายความร้อนภายในหัวใจ และ ตับ
      3. ทาน เอนไซม์(กระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ
      หลังอาหารวันละสองมื้อ ช่วยปรับสมดุล
      สารสื่อประสาท และ ช่วยขับปัสสาวะ
      4. ดมยาดม "เบิกบานจิต"
      หลีกเลี่ยงความคิดล่วงหน้าที่มากเกินไป
      ------------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @swisstime88
    @swisstime88 ปีที่แล้ว +5

    ขอบคุณคลิปดีๆดีแล้วครับ นอนฟังย้อนหลังก่อนนอนคือดีมากๆเลยครับผม

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณครับผม

  • @prajakboonruang6237
    @prajakboonruang6237 ปีที่แล้ว +2

    ระหว่างที่กิน ยาไทรอยด์
    กินแคลเซียมได้ไหมคะ
    และควรกินอย่างไร

  • @wannakornsukko828
    @wannakornsukko828 ปีที่แล้ว +2

    คุณหมอคะขอสอบถามค่ะก่อนมีประจำเดือน หนูขอบปวดหัวปวดบ่าปกติหนูเป็นโรคไมเกรนค่ะแต่หนูเป็นกรดไหลระหว่างการรักษา4 เดือนหนูถึงไม่เคยปวดไมเกรนเลยค่ะเพราะหนูทานสาหร่ายเกียวทอง ขึ้นเดือนที่ 5 -6หนูรู้สึกอาการกรดไหลย้อนดีขึ้นก๋เลยหยุดทานสาหร่ายเกียวทองหนูกลับมาปวดไมเกรนเหมือนเดิมค้ะไม่ทราบว่เกี่ยวกับทานสาหร่ายเกียวทองไหมคะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      สาหร่ายเกลียวทอง จะช่วยบำรุงเส้นประสาทได้ดี ช่วยลดอาการไมเกรนได้ครับ
      และ ทำดังนี้จะช่วยให้ระบบย่อย และ ระบบประสาทดีขึ้นเรื่อย ๆ
      ปรับพฤติกรรม
      - ลดการใช้ระบบประสาทของร่างกาย คิดน้อยลง ทำสมาธิบ่อยขึ้น
      - ลดการใช้อุปกรณ์สื่อสารต่าง ๆ ที่มากเกินไป
      - พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อซ่อมแซมระบบประสาทส่วนกลาง
      - ยืดเหยียดร่างกาย ลดความแข็งตึงที่บ่า ไหล่ ต้นคอ
      - หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูป Junkfood
      เพื่อลดการทำงานของลำไส้(ระบบประสาทส่วนกลาง)
      - หากเป็นมาก แนะนำการนวดผ่อนคลายสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
      สำคัญ - ฝึกสติให้อยู่กับปัจจุบัน จะช่วยลดการใช้เส้นประสาท
      ------------------------------------------
      สมุนไพรที่แนะนำ ทานช่วงที่มีอาการบ่อย ๆ
      1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ตอนตื่นนอน
      เพื่อให้มีเลือดเพียงพอไปเลี้ยงศรีษะ
      2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว
      ก่อนอาหาร 2-3 มื้อ ช่วยผ่อนคลายสมอง
      และประสาทส่วนกลาง
      3. ทาน น้ำสมุนไพรช่วยย่อย 2 ช้อนโต๊ะ
      หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยปรับสภาพลำไส้
      ส่งผลต่อการทำงานของสมอง
      ------------------------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยา
      กับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai
      .

  • @สุรดามารศรี
    @สุรดามารศรี ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะ.. ลูกชาย11ขวบเป็นกรดไหลย้อนมีอาการจุกคอกับหายใจไม่อิ่ม​ เหนื่อยง่ายมีโรคประจำตัวคือเยื่อ
    บุจมูกบวม1ข้าง​ บางคืนก็นอนหลับได้ไม่สนิทเนื่องจากหายใจไม่สะดวก

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      เลี่ยงการทานนมวัว น้ำเย็น
      ชาเขียว น้ำอัดลม
      ไส้กรอก ไอติม น้ำเต้าหู้
      ทานอาหารเป็นเวลา
      ลดการเล่นเกมส์
      การใช้สมองเร็วๆ เพื่อเอาชนะ
      จะช่วยให้ช่องท้องผ่อนคลายลงครับ

    • @สุรดามารศรี
      @สุรดามารศรี ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @VivoVivo-zj6ei
    @VivoVivo-zj6ei 11 หลายเดือนก่อน

    ยังไม่เป็นอะไร แต่ติด อยากฟังหมอพูด มันเข้าใจฟังรื่นรมย์ดี

  • @KpPhone1-o1m
    @KpPhone1-o1m ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะหมอนัทติมตาม
    ยอ้นหลังค่ะถ้าไม่ดูหมอนี่
    ไม่รุ้เลยว่าจะรักษาแบบไหนเลยตันไปหมดเลยค่ะ
    เอายามากินก็ยังไม่หายเลยค่ะพอมาฟังหมอแล้ว
    ลองไม่กินยาดูแล้วมาเปลี่ยนวิธีการกินใหม่แบบ
    หมอแนะนำค่ะเริมดีขึ้นมาแล้วค่ะก็อย่างที่หมอบอก
    ตอ้งใช้เวราค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ยินดีด้วยนะครับผม ❤️😊😅

  • @oodop8068
    @oodop8068 ปีที่แล้ว +4

    สวัสดีค่ะคุณหมอ

  • @ยายหมวย-ล5ธ
    @ยายหมวย-ล5ธ 9 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะคุณหมอนัท
    ขอบพระคุณมากค่ะ
    ที่รายการดีเยื่ยม
    นี้ทำให้คนที่ไม่รู้ไม่เข้าใจและรักษาไม่ถูกวิธีก็จะได้รักษาให่ถูกวิธีค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  9 หลายเดือนก่อน +1

      ขอบพระคุณเช่นกันครับผม

    • @ยายหมวย-ล5ธ
      @ยายหมวย-ล5ธ 9 หลายเดือนก่อน

      @@NosickHandup
      ขอบพระคุณอีกครั้งค่ะ

  • @สวรรค์พลแสน
    @สวรรค์พลแสน ปีที่แล้ว +3

    ฟังย้อนหลังเด้ฉจ้า

  • @kimcasa8191
    @kimcasa8191 11 หลายเดือนก่อน

    ท้องผูกดื่มนมหมักคีเฟอร์่ช่วยได้ ทานผักผลไม้เยอะขึ้น❤❤❤

  • @บุญฤทธิ์ร่วมความคิด

    เสียงชัดเจนดีมากคะฟังจากลําพูนคะ

  • @rossakorntuk9282
    @rossakorntuk9282 9 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ❤

  • @กมลสรแสงหิรัญ-ฟ6ภ
    @กมลสรแสงหิรัญ-ฟ6ภ ปีที่แล้ว +1

    กรดไหลย้อนหายเพราะความรู้จากคุณหมอเลยคะ ขอบคุณมากๆคะ ที่ให้ความรู้ดีๆ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  11 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณเช่นกันนะครับผม

  • @nuanchaveec3953
    @nuanchaveec3953 10 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณนะคะคุณหมอ😍❤️

  • @jitvilaivijittrissadee9556
    @jitvilaivijittrissadee9556 10 หลายเดือนก่อน

    ใช่..ทุกวัน..ไม่เคยทำข่าวดีๆ..สร้างสังคมที่ดี..เด็กถึงเสียหมด...เมือ่ไหรผู้ใหญ่บ้านเราจะทำในสิง่ดีๆให้..ป.ช.ชน..ได้ดีบ่าง...

  • @บองวูสสะเราะด่าน
    @บองวูสสะเราะด่าน 7 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีดีครับ..จากช่องจอม สุรินทร์ นอนฟังคุณหมอทุกคืนเลยครับ😅😅

  • @ศิริพรแซ่หว่อง-ฟ3ฎ

    เสียงชัดเจนดีค่ะ คุณหมอ

  • @ฉัตรกุลหวานตา
    @ฉัตรกุลหวานตา ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะ
    คุณหมอนัท
    สนใจสั่งยาสมุนไพร
    ต้องติดต่อทางช่องไหนค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @walnnipha8086
    @walnnipha8086 ปีที่แล้ว +3

    ย้อนหลังค่ะคุณหมอนัท ❤❤

  • @jareenapimkeaw8181
    @jareenapimkeaw8181 ปีที่แล้ว +4

    ฟังย้อนหลังค่ะ 👍💐

  • @uvadeek366
    @uvadeek366 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะอยากถามว่าขาพลับเข่าตึงมากจะทำอย่างไรดีคะ พอดีแพ้ยาหม่องด้วยไม่สามารถนวดด้วยยาหม่องเพราะผื่นจะขึ้นทันที เลยค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว +2

      ทำให้เส้นกระเพาะปัสสาวะด้านหลังคลายตัว
      ก็จะดีขึ้นได้เรื่อย ๆ ครับผม
      - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น ให้ได้ 8-9 แก้วต่อวัน
      - นอนพักผ่อนให้มากเพียงพอ เพื่อ ซ่อมแซมธาตุดินในร่างกาย
      - ลดการทานอาหารที่มีรสจัด เช่น เค็มจัด หวานจัด
      - ทานสมุนไพรช่วยบำรุงไต เช่น เห็ดหลินจือ, พุทราจีน, งาดำ, ถั่วแดง, ถั่วดำ, โสมเกาหลี, กระชาย
      - ยืดเหยียดขาด้านหลัง www.healthline.com/health/tight-hamstring#stretches
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว ก่อนอาหารวันละ 1 มื้อ 30 นาที (1 เดือน)
      2. ทาน ตรีผลา 2 ช้อนโต๊ะ + น้ำเปล่าเล็กน้อย หลังอาหารเช้า และ เย็น ช่วยเพิ่มน้ำในเลือด (1 เดือน)
      3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน ช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ช่วยขับเมือกมันในลำไส้ออกไป สัปดาห์ละ 2 วัน (1-2 เดือน)
      --------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

    • @uvadeek366
      @uvadeek366 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณหมอนัทนะคะ พอดี อยู่ อเมริกา ไม่ทราบว่าส่งได้หรือเปล่า

  • @อัญชลีเที่ยงธรรม-ย4จ

    สวัสดีค่ะ ติดตามย้อนหลัง มีประโชน์มาก ขอบคุณหมอนัทมากๆค่ะ❤

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณเช่นกันครับผม

  • @SamSung-kd4bu
    @SamSung-kd4bu 9 หลายเดือนก่อน

    คำถามตะกี้ค่ะ ทั้งๆที่ออกกำลังกายทุกๆวันทานมังสวิรัติ ตลอดชีวิตค่ะเพราะแพ้สิ่งมีชีวิตทารเค้าไม่ได้ เวลาทาน ยาต้องงดยาที่ผสม เต็ทต้ากัยเพนนซิลินค่ะ

  • @SupapKaewkan
    @SupapKaewkan ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ

  • @pornjutapilachai8448
    @pornjutapilachai8448 ปีที่แล้ว

    เข้ามารับฟังแล้วนำไปปฎิบัติค่อยๆเห็นผลคะและน่าจะดีขึ้นดีขึ้นคะ เจริญสติดีจริงๆคะ ขอบคุณคะคุณหมอ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      เห็นด้วยครับผม

  • @พ่อค้าข้าวสาร
    @พ่อค้าข้าวสาร ปีที่แล้ว +4

    เมื่อเรึวๆนี้นอนไม่หลับเข้ามาดูพี่หมอหลับปูด🙏🥰

  • @aeiipipattanachat6957
    @aeiipipattanachat6957 2 หลายเดือนก่อน

    ขอสอบถามคุณหมอหน่อยค่ะ
    พอดีแฟน อยู่ๆ มีอาการขนลุก(วันนึงเป็นประมาณ4-5 รอบ) โดยระยะเวลาขนลุกแต่ละครั้งจะประมาณ 2-3 วินาที ค่ะ และ ตอนที่เกิดขึ้นหัวจะตื้อไม่สามารถรับรู้ว่าคนรอบข้างพูดอะไร รบกวนคุณหมอช่วยแนะนำด้วยค่ะ ควรหาคุณหมอรักษาทางด้านใด และ ขอขำแนะนำเพิ่มเติมในการรักษาด้วยนะคะ
    ขอบคุณนะคะ

  • @สังวรณ์ทองทิพย์
    @สังวรณ์ทองทิพย์ 10 หลายเดือนก่อน

    เป็นไซนัสอักเสบเรื้อรังมีเลือดออกจากโพรงจมูกนิดหน่อยทุกเช้าจะรักษาอย่างไรบ้างคะ ขอบคุณค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  10 หลายเดือนก่อน

      ทำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับจะช่วยได้
      ไซนัสอักเสบ
      - "ลด" การทานนมวัว นมถั่วเหลือง
      ลองเปลี่ยนเป็นทาน น้ำนมข้าว นมธัญพืชทดแทน
      - "ลด" การทานน้ำเย็น อาหารหวาน ชานม ไอศกรีม น้ำอัดลม
      - ไม่ควรทานยาแก้แพ้ ยาแก้อักเสบบ่อยๆ
      เพราะจะทำให้ภูมิคุ้มกันต่ำลง
      - ทานน้ำอุ่น 3-4 แก้วต่อวันเมื่อมีอาการ
      - ไม่ควรอยู่ในห้องแอร์นานเกินไป
      - ไม่ควรอาบน้ำดึก ๆ จะทำให้ปอดชื้นเย็น
      - ฝึกการหายใจทางจมูก ให้เป็นปกติ
      th-cam.com/video/yDhayFOk7mc/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/udLuhi5cktY/w-d-xo.html
      ** ออกกำลังกายให้เหงื่อออก สม่ำเสมอ
      ช่วยระบายสารพิษทางรูขุมขน **
      ** หลีกเลี่ยงการหายใจทางปาก
      เพราะจะทำให้เกิดการบวมอักเสบภายในได้ง่าย **
      --------------------
      สมุนไพรที่แนะนำ (1-2 เดือน)
      1. ทำ Oil Pulling ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น
      (อมกลั้วไว้ 5-10 นาทีแล้วบ้วนทิ้ง)
      เพื่อกระตุ้นภูมิคุ้มกันบริเวณทางเดินหายใจ
      ช่วงแรกที่ทำอาจจะมีอาการคันจมูก คันตา
      น้ำลายมากเป็นเรื่องปกติ (ทำ 2 เดือน)
      2. ทาน Coconut Cider(หรือ Cider อื่น ๆ)
      ปริมาณ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมน้ำ 1/2 แก้ว
      หลังอาหาร เช้า และ เย็น (2 เดือน)
      3. ทาน ยาปราบชมพูทวีป 3-5 เม็ด ก่อนนอน
      ช่วยปรับภูมิคุ้มกันบริเวณโพรงไซนัส (1 เดือน)
      --------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @ทิวาโล่วิทยาธรรม
    @ทิวาโล่วิทยาธรรม 9 หลายเดือนก่อน

    เส้นประสาทป้าบๆที่คอใต้คางลงมาหน่อย ก่อนหน้านี้มักปวดต้นคอมันเกี่ยวเนื่องกันมั้ยคะ แก้ยังไงคะ

  • @aueadjohnsen4078
    @aueadjohnsen4078 ปีที่แล้ว +2

    😊สวัสดีคุณหมมอค่ะ

  • @gunlaya
    @gunlaya ปีที่แล้ว +3

    รับฟังแล้วนะคะคุณ​น้องหมอ❤ FC from London ❤

  • @NaNa-h3s6k
    @NaNa-h3s6k 10 หลายเดือนก่อน

    สวัสดีค่ะหมอนัท
    ช่วยเเนะนำสมุนไพรเเก้ปวดท้องให้หน่อยค่ะ
    ปวดท้อง จุกเสียด เเสบท้อง เจ็บท้อง ท้องอืด

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  10 หลายเดือนก่อน

      แนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้ดี
      การปรับพฤติกรรม
      - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา ไม่ทานอาหารดึก
      - ไม่ทานอาหารเผ็ดเกินไป
      - เลี่ยงการทานน้ำเย็น น้ำแข็ง น้ำอัดลม
      - ปรับลมหายใจให้ผ่อนคลายขึ้น
      - ไม่ควรเคร่งเครียดจนเกินกำลัง
      - ทานอาหารช่วยรักษาการอักเสบในกระเพาะอาหารลำไส้
      เช่น กล้วยน้ำว้า, กระเจี๊ยบเขียว, ใบกระเพรา, ใบโหระพา,
      ผักปลัง, ผักกูด, บวบ, ฟักเขียว
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทานยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
      ก่อนอาหาร 10 นาที เช้า เย็น คลายลมในกระเพาะอาหาร
      ลดความอึดอัดในช่องอก
      2. ทาน ขมิ้นชัน 1 เม็ด และ ลูกยอ 1 แคปซูล
      หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที
      ช่วยเรียกน้ำย่อย รักษาแผล และ ไล่ลมในลำไส้
      ----------------
      เพิ่มเติม **
      * หากมีอาการแสบท้องมากๆ
      ให้ทานกล้วยดิบ
      ก่อนอาหาร 30 นาทีวันละ 2 มื้อ
      -----------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @ガンラヤ
    @ガンラヤ ปีที่แล้ว +2

    เจ็บท้องแบบมีเข็มแทงจี๊ดๆทั่วทั้งท้อง เป็นอะไรคะ ต้องทำอะไรคะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ลมในลำไส้ และ ลมนอกลำไส้มีมากครับ
      แนะนำการทำกัวซา หรือ นวดประคบ
      ปรับพฤติกรรมดังนี้
      - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
      - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
      - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
      - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
      - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
      - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
      ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
      2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
      ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
      3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
      และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
      ----------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยา
      กับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @คําหล้า-ล5ณ
    @คําหล้า-ล5ณ 9 หลายเดือนก่อน

    เพิ่งได้เจอได้ฟังคลิปคุณหมอ ขอบคุณมากค่ะ

  • @HappyPerfect-kg8ps
    @HappyPerfect-kg8ps ปีที่แล้ว +2

    ขอโทษนะคะถ้าเป็นนิ่ว มีสมุนไพรอะไรรักษานิ่วไหมคะ ขอบคุณค่ะ

  • @runthatuamsaard1373
    @runthatuamsaard1373 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณครับ

  • @ratreekoo-kid5005
    @ratreekoo-kid5005 ปีที่แล้ว +3

    พังผืดยึดที่ฝ่าเท้าทั้งสองข้าง เวลาเดินรำคาญมาก ทำอย่างไรคะคุณหมอ
    ขอบคุณค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      การปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยคลายเส้นเอ็นที่รัดตึงได้ครับผม
      - ลดการทานอาหารที่มีน้ำตาลสูง เพราะจะทำให้เกิดความแข็งตึง อักเสบมากขึ้น
      - ทานน้ำเปล่า 8-10 แก้ว ต่อวัน เพื่อเพิ่มน้ำในเลือด
      - ยืดเหยียดกล้ามเนื้อน่องเป็นประจำ
      www.healthline.com/health/tight-calves#stretches
      - ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าว, น้ำมันงา, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดชา, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันปลา วันละไม่เกิน สี่ช้อนโต๊ะ
      - นวดน่อง และ กลางฝ่าเท้า ด้วยตนเองเป็นประจำเพื่อให้กล้ามเนื้อไม่แข็งเกินไป
      - ประคบอุ่นร้อนช่วงท้องน้อย หรือ เอว ช่วยให้ไต ควบคุมปริมาณน้ำในกระแสเลือดได้ดี ลดการปวดตึงบริเวณขาด้านหลังไปจนถึงส้นเท้า
      - ไม่ควรนอนดึก (นอนประมาณสี่ทุ่ม) เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซม โดยเฉพาะเส้นเอ็นต่าง ๆ
      *สำคัญ* ลดการทานเนื้อสัตว์ และ ของทอด ลงมาก ๆ จะช่วยให้ซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ได้เร็วขึ้น
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน ผง Psyllium Husk 1 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/2 แก้ว
      ก่อนอาหารว้นละ 1 มื้อ 30 นาที วันเว้นวัน ช่วยดึงน้ำเข้าสู่กระแสเลือด (1-2 เดือน จนอาการดีขึ้น)
      2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ลูกใต้ใบ) 2 ช้อนโต๊ะ
      พร้อมอาหารเช้า เย็น ช่วยระบายพิษที่ตับ (1-2 เดือนจนอาการดีขึ้น)
      3. ทาน ธรณีสัณฑะฆาต 3-4 เม็ด ก่อนนอน *สัปดาห์ละสองวัน*
      ลดความแข็งตึง(กษัย) ของร่างกาย และ ช่วยให้การดูดซึมน้ำเข้าสู่กระแสเลือดดีขึ้น (2 เดือน)
      ---------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @เข็มวะลาศรีเพ็ชรสัย

    เป็นมาหลายปีแล้ว ถ้าได้กินยาลดกรดก็ดีขึ้น พอยาหมดก็กลับมาเป็นอีกเหมือนเดิม กล้วยดิบตากแห้งกระชงกิน กล้วยดิบตากแห้งกินนานๆได้ไหมคะคุณหมอ ตอบให้ด้วยค่ะ ค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      หากทานกล้วยดินนาน ๆ ให้ระวังเรื่องท้องผูกครับ
      แต่ถ้าทานแล้วท้องไม่ผูกก็ไม่เป็นไร สามารถทานได้
      เลี่ยงการทานยาลดกรด ปรับน้ำย่อยให้เป็นตามเวลา
      และ
      ปรับพฤติกรรมดังนี้จะช่วยให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆครับ
      - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
      - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
      - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
      - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
      - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
      - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
      สมุนไพรที่แนะนำ 1-2 เดือน
      เมื่อดีขึ้นให้ลดการทานลงไป
      1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
      ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
      2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
      ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
      3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
      และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
      ----------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยา
      กับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @ipod1783
    @ipod1783 5 หลายเดือนก่อน

    ชัดเจนดีจ้า สกลนคร

  • @วรณันปานอุดม
    @วรณันปานอุดม ปีที่แล้ว +4

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
    สำหรับคำแนะนำที่ดีและเป็นประโยชน์ในการดูแลสุขภาพ และเป็นกำลังใจที่ดีให้กับทุกคนในเวลาเจ็บป่วย
    ขอให้คุณหมอและครอบครัวพร้อมทุกท่าน มีแต่ความสุข สุขภาพกายใจแข็งแรง ไปด้วยกันค่ะ

  • @kaewathittiya4081
    @kaewathittiya4081 ปีที่แล้ว +2

    ดูย้อนหลัง

  • @นกกาเหว่าสุกัญญา

    ฟังย้อนหลังตลอดค่ะ❤❤❤

  • @คุณค่าแห่งชีวิต
    @คุณค่าแห่งชีวิต 7 หลายเดือนก่อน +1

    ทริปนี้ตรงทุกอย่างเลยเพียงแต่อายุไม่ใช่ 1:16:58

  • @บอลไร่ค่า
    @บอลไร่ค่า ปีที่แล้ว +3

    ขมิ้นชันทารแบบสดได้ไหมค่ะคุณญหมอหลังอาหารช่วยย่อยค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ได้เช่นกันนะครับ

  • @ป้าใสใจสว่าง
    @ป้าใสใจสว่าง 9 หลายเดือนก่อน

    ฟังย้อมหลังค่ะ ดีมากค่ะ

  • @นภาพรไพสี-ฑ7ญ
    @นภาพรไพสี-ฑ7ญ ปีที่แล้ว +2

    เสืบงไม่คอ่ยดังเลยอยู่อรัญคะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ต้องขออภัยด้วยครับผม

  • @พวงพันบุญจันทร์
    @พวงพันบุญจันทร์ 9 หลายเดือนก่อน

    อนุโมทนาสาธุคุณหมอ

  • @สุพิตรามะลิวัลย์-ฏ5ญ

    ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

  • @ณภัทรหงษ์กลาย
    @ณภัทรหงษ์กลาย ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอนัทฟังย้อนหลังค่ะขอถามนะคะคุณแม่เป็นโรคพากินสันค่ะอาการณ.ตอนนี้สั่นมากขึ้น,หมดแรง,อ่อนกำลัง,ท้องผูก,ไม่มีแรงเคี้ยวอาหารแล้วก็กลืนไม่ค่อยลงค่ะอยากให้คุณหมอช่วยแนะนำการดูแลหน่อยค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว +1

      แนะนำดังนี้นะครับผม
      พาร์กินสัน Parkinson's disease
      การแก้ไข
      พลังชีวิต(จิง)อ่อนกำลัง ทำให้สมองขาดกำลัง
      ร่วมกับการดูแลเซลล์ประสาทที่สมอง
      เพิ่มฮอร์โมนแห่งความสุข(เอนโดรฟิน, โดพามีน, เซโรโทนิน)
      แนะนำการปรับพฤติกรรมดังนี้
      - ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ด้วยความสนุกผ่อนคลาย
      วันละ 20-30 นาที เพื่อปรับฮอร์โมนและสารสื่อประสาท
      - ทานอาหารให้หลากหลาย ไม่เคร่งเครียดเรื่องอาหารมากเกินไป
      - ยืดเหยียดร่างกายและหายใจยาว ๆ อย่างสม่ำเสมอ
      - ไม่ตั้งกฏเกณฑ์ หลักการในชีวิตมากเกินไป ลดการตัดสินสิ่งต่างๆ
      - สวดมนต์หรือทำสมาธิ ก่อนนอน เพื่อปรับคลื่นสมองให้มีกำลังและผ่อนคลายลง
      - ดูหนังตลก การหัวเราะจะช่วยปรับฮอร์โมนในสมองได้ดี
      - นวดฝ่าเท้า หรือ นวดตัวสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
      * สามารถใช้น้ำมันกัญชาเล็กน้อย เพื่อปรับสารสื่อประสาท
      ภายในสมองได้ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง *
      (ร่วมกับการปรับพฤติกรรมควบคู่กันไป เมื่อดีขึ้นให้ลดการใช้กัญชาลงไป)
      ---------------------------
      สมุนไพรที่แนะนำ 2 เดือน
      หลังจากนั้นทานสัปดาห์เว้นสัปดาห์
      1. ทาน ยาหลักบี่(ลิ่วเวยตี้หวงหยวน) 3-4 เม็ดเล็ก
      ก่อนอาหารวันละสองมื้อ 15 นาที
      ช่วยบำรุงไตให้มีกำลังเพิ่มสารจิง
      2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(รสขิงหรือกระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหารเช้า และ เย็น
      ช่วยปรับระบบประสาทให้ผ่อนคลาย กระตุ้นการสร้างเซลล์ประสาท
      3. ทาน ยาบำรุงหมอลูกอินทร์ 5 เม็ด ก่อนนอน
      ช่วยให้หลับได้ลึก เกิดการซ่อมแซมต่อมใต้สมอง
      ----------------------------
      ปรึกษาการใช้ยา
      กับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

    • @ณภัทรหงษ์กลาย
      @ณภัทรหงษ์กลาย ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

    • @วุฒิศักดิ์แซ่มุ่ย-ง4ค
      @วุฒิศักดิ์แซ่มุ่ย-ง4ค ปีที่แล้ว

      ไช้คับทีสะดือเต็นตุบๆเเรงมากคับตัวก็ส่ันเเต่ได้ผ่ายลอาการสั่นก็ลดลง

  • @KruNhoy-t5v
    @KruNhoy-t5v ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณครับ❤❤

  • @boonmeebuanak929
    @boonmeebuanak929 4 หลายเดือนก่อน

    อยากได้ยาขับลมค่ะหมอ

  • @aannafc7977
    @aannafc7977 10 หลายเดือนก่อน

    ฟังย้อนหลังค่ะ

  • @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ
    @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ 3 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอนัท พูดจาน่ารักมากค่ะ ชื่นชมๆ ไม่แปลกใจเลย ที่มี FC เยอะมาก ได้สาระมากค่ะ ดิฉันชื่อ นัสค่ะ(ชื่อเหมือนหมอ แต่ตัวสะกดคนละตัวกัน 5555

    • @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ
      @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ 3 หลายเดือนก่อน

      อยากถามคุณหมอว่า ดิฉันเป็นวัยทองนานแล้ว อยากหาสมุนไพรที่ช่วยเรื่องวัยทองแอละฟื้นฟูให้กลับมาเป็นสาวๆเกมือนก่อนสัก80%ก็ยังดี ขอบคุณคุณหมอมากนะค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  3 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณมาก ๆ เลยครับผม

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  3 หลายเดือนก่อน +1

      ขอแนะนำดังนี้นะครับผมจะช่วยได้
      วัยทอง
      ปรับให้ฮอร์โมนเป็นปกติสมวัย
      และช่วยลดความเครียด หงุดหงิด นอนหลับยาก
      การปรับพฤติกรรม
      - นอนพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ต่อมใต้สมองปรับสมดุลของร่างกายได้ดี
      - ลดการใช้สมองที่มากจนเกินไป
      - ทานอาหารเช้าหลากหลาย ไม่ทานอาหารดึก
      - ไม่ควรทาน อาหารหวาน อาหารสจัด น้ำตาลสูง กาแฟ จะทำให้อาการวัยทองกำเริบ
      - ออกกำลังกายเพื่อปรับสารสื่อประสาท สม่ำเสมอ
      - หากิจกรรมทำเป็นงานอดิเรก ลดการรับรู้(ธาตุลม)ที่มากเกินกำลัง
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทานสาหร่ายเกลียวทอง 4-5 เม็ด ช่วยบำรุงสารอาหารในเลือด
      ลดฮอร์โมนความเครียด (ทาน 1 เดือน หลังจากนั้นทานวันเว้นวัน)
      2. ทาน ยาบุญภักดิ์ 2 เม็ด ก่อนอาหารเช้าและเย็น 15 นาที
      เพื่อปรับฮอร์โมน(แนะนำการทานสัปดาห์เว้นสัปดาห์เพื่อไม่ให้มากจนเกินไป
      เมื่ออาการดีขึ้นให้ลดการทานลง)
      3. ก่อนนอน ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำเปล่า 1/3 ของแก้ว
      สามารถทานช่วงที่มีอาการหงุดหงิด เครียด วิตกกังวล
      หรือ ทานก่อนนอน ช่วยให้นอนหลับได้ลึกซ่อมแซมร่างกายได้ดี (ทานได้ต่อเนื่อง)
      ** วัยทอง เป็นการปรับตัวของร่างกายให้ใช้พลังงานของร่างกายได้สมดุลขึ้น
      โดยมากจะมีอาการฮอร์โมนเหวี่ยงไปมาประมาณ 1 ปี หลังจากนั้นจะดีขึ้นเรื่อย ๆ **
      ---------------------------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv

    • @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ
      @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ 3 หลายเดือนก่อน

      @@NosickHandup ยาบุญศักดิ์มีขายใช่มั้ยค่ะ ราคาเท่าไหร่

    • @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ
      @กวินนาถแซ่เจียว-บ7ฮ 3 หลายเดือนก่อน

      สาหร่ายเกลียวทองด้วยนะค่ะ แนะนำได้เลย ถ้าคุณหมอมีขายบอกด้วย ราคาเท่าไหร่

  • @สมปองแก้วเครือศรี-จ4ฬ

    สวัสดีค่ะคุนหมอป้าคันตามตัวแลขับถ่ายไม่ดีจ่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      แนะนำดังนี้สัก 1-2 เดือนนะครับ
      จะช่วยปรับภูมิคุ้มกันได้
      ปรับภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สมดุล และ ต้านการอักเสบ
      การปรับพฤติกรรม เพื่อ ปรับภูมิคุ้มกัน ให้เกิดความสมดุล
      - ไม่ควรนอนดึกเกิน 5 ทุ่ม เพื่อให้ตับระบายสารพิษ
      - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวันเพื่อระบายของเสีย
      - ลดการทานอาหารน้ำตาลสูง น้ำแข็ง
      - ลดการทานเนื้อสัตว์ลงมาก ๆ
      - หลีกเลี่ยงการทาน อาหารทอด, นมวัว, ชานม, แป้งสาลี(กลูเตน), ถั่วเหลือง และ อาหาร Fast Food
      - ไม่เคร่งเครียด จดจ่อกับเรื่องใด ติดต่อกันนาน ๆ
      - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ ให้ร่างกายปรับฮอร์โมนแห่งความสุข (ฮอร์โมนแห่งความสุขจะช่วยให้ภูมิคุ้มกันดี)
      ------------------
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
      ช่วยต้านการอักเสบ และ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ
      2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ขิงหรือกระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า เย็น
      ช่วยย่อยอาหารและปรับภูมิคุ้มกันในลำไส้
      ซึ่งจุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดอาการแพ้ต่าง ๆ ของร่างกายได้
      3. ก่อนนอน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย ก่อนนอนวันเว้นวัน ครั้งละ 2-3 แคปซูล
      ช่วยระบายพิษทางอุจจาระและปัสสาวะ
      ทานประมาณ 1-2 เดือน เมื่ออาการดีขึ้นก็ลดการทานสมุนไพรลง
      ---------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @sunsaneethavichaigarn1913
    @sunsaneethavichaigarn1913 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอ สนใจฟังคุณหมอมาสักพักแล้ว ขอทราบว่า จะซื้อ ตรีผลา (ดึงน้ำเข้าเลือด )ซีเลี่ยมพลัส? ฟังไม่ถนัด และธรณีสังตฆาต หาซื้อได้ที่ไหนคะ ? ช่วยแนะนำว่าซื้อที่ไหนที่ได้คุณภาพ ขอบพระคุณค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ปรึกษากับแพทย์แผนไทย
      หรือ สั่งซื้อสินค้าผ่าน Line@
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      ได้ครับผม

  • @LakanaTrakarncha
    @LakanaTrakarncha ปีที่แล้ว +2

    เรอบ่อยๆ บางครั้งตั้งใจเรอเกินไปยิ่ง เรอไม่ออก มีวิธีแก้ไขยังไงค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      แนะนำดังนี้นะครับผม
      ปรับพฤติกรรมดังนี้
      - ลดการทานอาหารเผ็ดจัด หวานจัด
      - ทานอาหารแต่ละมื้อ ด้วยปริมาณพอเหมาะไม่อิ่มจนเกินไป
      - พยายามนอนให้เร็วสักหน่อยเพื่อระบายความร้อนจากตับและหัวใจ
      - ลดความเร่งรีบ และ ความโกรธ (เพราะจะเพิ่มธาตุไฟจนเกิดแผลในกระเพาะ)
      - ทานอาหารเช้าเป็นเวลา และ ไม่ควรทานอาหารดึกเกินสองทุ่ม
      - เลี่ยงการทานกาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน กล้วยดิบ(ลูกกลอน) ก่อนอาหาร 4-5 เม็ดลูกกลอน(ช่วยรักษาได้ดีกว่าแคปซูล) 20 นาที
      ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร ปรับเมือกกระเพาะอาหารและลำไส้ - 1 เดือน
      2. ทาน ขมิ้นชัน หลังอาหาร เช้าและเย็น 15 นาที 2 เม็ด
      ช่วยไล่ลม และ ลดการอักเสบ(ผู้ที่เป็นนิ่วถุงน้ำดีไม่ควรทาน) - 1 เดือน
      3. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำอุ่น 1/3 ของแก้ว ตอนตื่นนอน ก่อนนอน
      และ เวลาจุกแน่น ไอ ช่วยรักษาแผล ผ่อนคลายกระเพาะอาหาร
      ----------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยา
      กับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @phunisararaiyanasook9346
    @phunisararaiyanasook9346 8 หลายเดือนก่อน

    คันฝ่าเท้าเปนพองน้ำใสๆทายาพอแห่งหนังลอก เปนเพราะเบากวานรึป่าวคะ

  • @mimija4523
    @mimija4523 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณ​มาก​ค่ะ​

  • @รุ่งนภาบุตรทรัพย์
    @รุ่งนภาบุตรทรัพย์ 7 หลายเดือนก่อน

    สั่งสากร่ายเกลียวทองหน่อยค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  7 หลายเดือนก่อน

      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      ครับผม

  • @NittayaRealmee-vt2hu
    @NittayaRealmee-vt2hu 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @CPhone-h2g
    @CPhone-h2g ปีที่แล้ว

    กินยาหอมขับลมทำใให้เลือดจางไม๊คะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      ยาหอม ทำให้เลือดหมุนเวียนเร็วขึ้น
      ผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือดไม่ควรทานครับ
      รวมถึงผู้ที่เป็นโรคไต ระยะ 5 ขึ้นไป
      นอกนั้นก็ทานได้ 1-3 ครั้งต่อวัน

  • @Yayya-dt8cp1lg5n
    @Yayya-dt8cp1lg5n ปีที่แล้ว

    ย้อนหลังค่ะ

  • @คุณค่าแห่งชีวิต
    @คุณค่าแห่งชีวิต 7 หลายเดือนก่อน +2

    เครียดมาตั้งแต่เด็ก มาเครียดหนักตอนเป็นวัยทองด้วย ไม่สิเครียดมาตลอดแล้วก็เป็นวัยทองตอนนั้นทำงานหนัก มีแต่คนบอกว่าเป็นเพราะวัยทองแต่ดูไปดูมาแล้วอาการไม่ใช่ ร้อนเพราะอักเสบกว่าจะหาข้อมูลได้ฟังคลิปไม่รู้สักเท่าไหร่บัตรทองถ้าไม่เป็นอะไรหนักๆเขาก็ไม่ตรวจเจอหรอก

    • @alexandra5230
      @alexandra5230 6 หลายเดือนก่อน

      หูยจริงคะบัตรทอง

  • @คุณค่าแห่งชีวิต
    @คุณค่าแห่งชีวิต 7 หลายเดือนก่อน

    เป็นคนที่ฟังเสียงไม่เข้าหูฟังไม่ได้เลยแล้วเสียงแหลมเสียง ดังยิ่งรับไม่ได้เลยคะ

  • @panthepkunarattanawat2135
    @panthepkunarattanawat2135 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากครับ

  • @gawsunti6722
    @gawsunti6722 10 หลายเดือนก่อน

    ผมเคยซื้อสาหร่ายสไปรีรูน่ามากิน แต่ทำไมกินแล้วปวดหัวครับ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  10 หลายเดือนก่อน

      ช่วงที่ ระบบประสาท เริ่มซ่อมแซม จะทำให้ปวดหัว และ ง่วงนอน สัก 1 สัปดาห์ครับ
      แนะนำ การยืดเหยียด หรือ เดิน เลือดหมุนเวียน จะช่วยได้

  • @mettang5197
    @mettang5197 11 หลายเดือนก่อน

    น้ำลายเหนียวเปนฟองดันออกจากคอ รู้สึกจุกปอดทางขวา เหมือนฟองดันออกมาจากปอด อันตรายมั้ยคะ เหลือเป๋นกรดไหลย้อนขั้นรุนแรง

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  11 หลายเดือนก่อน

      น่าจะเป็นเพราะกรดไหลย้อน
      อาหารไม่ย่อย ลมจึงดันขึ้นครับ

  • @ไพฑูรย์วงศ์ยุ
    @ไพฑูรย์วงศ์ยุ 10 หลายเดือนก่อน

    คุณหมอครับผมคันตามตัวมา2ปีแลัวครับ ส่วนมากจะคันตอนหลังเลิกงานครับ ควรทำอย่างไรครับ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  10 หลายเดือนก่อน +1

      ขอแนะนำดังนี้นะครับจะช่วยได้
      ปรับภูมิคุ้มกันของร่างกายให้สมดุล และ ต้านการอักเสบ
      การปรับพฤติกรรม เพื่อ ปรับภูมิคุ้มกัน ให้เกิดความสมดุล
      - ไม่ควรนอนดึกเกิน 5 ทุ่ม เพื่อให้ตับระบายสารพิษ
      - ทานน้ำเปล่าไม่เย็น 8-9 แก้วต่อวันเพื่อระบายของเสีย
      - ลดการทานอาหารน้ำตาลสูง น้ำแข็ง
      - ลดการทานเนื้อสัตว์ลงมาก ๆ
      - หลีกเลี่ยงการทาน อาหารทอด, นมวัว, ชานม, แป้งสาลี(กลูเตน), ถั่วเหลือง และ อาหาร Fast Food
      - ไม่เคร่งเครียด จดจ่อกับเรื่องใด ติดต่อกันนาน ๆ
      - ออกกำลังกายเบา ๆ แต่สม่ำเสมอ ให้ร่างกายปรับฮอร์โมนแห่งความสุข (ฮอร์โมนแห่งความสุขจะช่วยให้ภูมิคุ้มกันดี)
      ------------------
      สมุนไพรที่แนะนำ
      1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง ตอนตื่นนอน 4-5 เม็ด
      ช่วยต้านการอักเสบ และ ซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ
      2. ทาน สมุนไพรช่วยย่อย(ขิงหรือกระเจี๊ยบ) 2 ช้อนโต๊ะ หลังอาหาร เช้า เย็น
      ช่วยย่อยอาหารและปรับภูมิคุ้มกันในลำไส้
      ซึ่งจุลินทรีย์ที่ดีจะช่วยลดอาการแพ้ต่าง ๆ ของร่างกายได้
      3. ก่อนนอน ยาถ่ายน้ำเหลืองเสีย ก่อนนอนวันเว้นวัน ครั้งละ 2-3 แคปซูล
      ช่วยระบายพิษทางอุจจาระและปัสสาวะ
      ทานประมาณ 1-2 เดือน เมื่ออาการดีขึ้นก็ลดการทานสมุนไพรลง
      ---------------------
      ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @SamSung-kd4bu
    @SamSung-kd4bu 9 หลายเดือนก่อน

    แพ้ฝุ่น แพ้พัดลมค่ะแพ้ความเย็น จะไอต้องเลี่ยงเปิดแอร์เลี่ยงเปิดพัดลมค่ะ แต่ไอประจำเช็คปอดไม่เป็นอะไรค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  9 หลายเดือนก่อน

      ทานกระชายปั่น + สัปปะรด + โหระพา วันละ 1 เป็ก(ประมาณ 5-6 ช้อนโต๊ะ)
      จะช่วยให้ร่างกายอุ่น ร่วมกับการขยับร่างกายสม่ำเสมอ
      ไปนวดบ้าง สัปดาห์ละ 1 ครั้ง ก็ดีครับ

  • @Yayya-dt8cp1lg5n
    @Yayya-dt8cp1lg5n ปีที่แล้ว

    แชร์ค่ะ

  • @somponkhaengmueang8796
    @somponkhaengmueang8796 8 หลายเดือนก่อน

    ไชเด้อ หาซื้อได้ที่ไหนคะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  8 หลายเดือนก่อน

      ตามห้างสรรพสินค้ามีนะครับ

  • @ไชยากุลสะโมรินทร์

    ชคุณหมอฉันกินยากระเพาะมา 10 กว่าปีแล้วฉันมีโอกาสหายไหมคะฉันไปกินที่คลินิก

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว

      หายได้ครับผม

  • @thailandtecno3199
    @thailandtecno3199 11 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @pimonwanaoy8760
    @pimonwanaoy8760 ปีที่แล้ว +2

    🙏❤🙏

  • @ทวิชพงษ์สวัสดิ์
    @ทวิชพงษ์สวัสดิ์ 9 หลายเดือนก่อน

    แพนิค​ คือโรคอะไรครับหมอ​ ผมยังไม่เข้าใจ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  9 หลายเดือนก่อน

      แพนิค คืออะไร แก้อย่างไร
      ช่วงที่เกิดอาการแพนิค คือ สัญญาน บอกกับเราว่า ต้องเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ
      เมื่อเป็นแพนิค จะมีอาการดังนี้
      - ตื่นเต้นง่าย หัวใจเต้นเร็ว
      - พยายามยึดติดกับสิ่งเก่า ไม่ให้หายไป เช่น งาน ความรัก ความชอบ นิสัยเก่า
      - รู้สึกเบื่อ ไม่ชอบ มองแง่ลบ กับสิ่งที่เคยทำมา จึงรู้สึกไม่มั่นคงทางใจ
      - จิตใจฟุ้งซ่าน ไม่สามารถอยู่กับปัจจุบันได้นาน
      - กลัวตาย รวมถึง กลัวการอยู่
      - ฟุ้งซ่าน นอนหลับยาก
      สิ่งเหล่านี้เกิดขี้นตามธรรมชาติ เพื่อให้ลืมสิ่งเก่า แล้ว เริ่มเรื่องใหม่ ๆ
      ทำดังนี้จะช่วยให้หายแพนิคได้เร็วขึ้น
      1. ทำอะไรทีละอย่างไม่เร่งรีบจนเกินไป
      2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เท่าที่ทำได้ เพื่อสร้างความกล้าในจิตใจ
      3. หากนอนไม่หลับ ให้หาอะไรทำ อย่าพยายามนอนมากเกินไป (จะทำให้กลัวการนอน)
      4. สวดมนต์ แบบออกเสียง จะช่วยปรับคลื่นสมอง ลดความฟุ้งซ่านได้ดี
      5. งาน, ของรัก, ความรกรุงรัง, ความฟุ่มเฟือย ที่เกินความจำเป็นให้เลี่ยงไป
      6. ดูลมหายใจสม่ำเสมอ ฝึกอยู่กับปัจจุบัน
      7. หากิจกรรมใหม่ ๆ ทำ เช่น ออกกำลังกายแบบใหม่, เปลี่ยนหัวนอน, จัดบ้านใหม่, เปลี่ยนทรงผม, เปลี่ยนสไตล์การแต่งตัวให้เป็นตัวเอง
      8. ยอมรับในข้อเสียของตัวเอง และ เปลี่ยนนิสัยใหม่
      9. เลี่ยงการใช้ Social Media ต่าง ๆ
      10. ตั้งเป้าหมายชีวิตไปที่ ความสงบของจิตใจ
      ----- สมุนไพรที่แนะนำ -----
      1. ทาน สาหร่ายเกลียวทอง 3-5 เม็ด ต่อวัน ตอนตื่นนอน
      ให้ร่างกายมีสารอาหารเพียงพอ
      ช่วยลดการหลั่งฮอร์โมนความเครียด
      (ทำให้น้ำตาลในกระแสเลือดสูงเกิดแพนิคได้ง่าย)
      2. ทาน ยาหอม 1/2 ช้อนชา + น้ำ 1/3 ของแก้ว
      ก่อนอาหารเช้า เย็น และ ก่อนนอนให้สมองผ่อนคลาย
      หัวใจผ่อนคลาย หลับได้สบายขึ้น
      3. ทาน ยาธาตุบรรจบ 3-4 เม็ด หลังอาหารเช้าและเย็น 15 นาที
      ช่วยย่อยอาหาร และปรับสารสื่อประสาทภายในลำไส้
      เพื่อลดความวิตกกังวลต่าง ๆ ลง
      4. ดมยาดม "สติ" ช่วยคลายระบบประสาทอัตโนมัติ
      ลดความวิตก และ ช่วยการนอนหลับ
      --------------------------------
      ปรึกษาการใช้ยา
      กับแพทย์แผนไทย
      สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
      line@ : @cheewaherb
      lin.ee/0OMLCKpv
      หรือ
      inbox Message FB : cheewaherb
      facebook.com/cheewaherbthai

  • @AaAa-hn6iu
    @AaAa-hn6iu 9 หลายเดือนก่อน

  • @ผมพรชนกพันธุ์เนียมวงศ์

    โชคดีที่เจอคลิปคุณหมอกรดไหลย้อนหายเมื่อ3ปีที่แล้ว แต่ตอนนี้กลับมาเป็นอีกแล้วค่ะ เลิกกาแฟไม่ได้ซะที😂😂😂😂

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  11 หลายเดือนก่อน

      ขอให้ดีขึ้นได้เรื่อย ๆ นะครับ

  • @toysebring554
    @toysebring554 ปีที่แล้ว +1

    🙏👍❤️❤️

  • @เจริญศรีพลนิกร
    @เจริญศรีพลนิกร 10 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉

  • @boonmeebuanak929
    @boonmeebuanak929 4 หลายเดือนก่อน

    กินก็อืดไม่กินก็อืด

  • @PM.2.5
    @PM.2.5 ปีที่แล้ว +2

    ิิ❤

  • @เถื่อนนวลเพ็ญ
    @เถื่อนนวลเพ็ญ 4 หลายเดือนก่อน

    ชอบรายการของคุณหมอนัทมากๆครับที่ให้ความรู้แก่สุขภาพแก่F.cชอบมากๆครับขอบพระคุณครับ

  • @ฝนนวล..ใสคํา
    @ฝนนวล..ใสคํา ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะคุณหมอติดตามคุณหมออยู่ค่ะหนูอยากติดตามทาง facebookหนูเข้าไปแล้วหาไม่เจอค่ะ facebook คุณหมอต้องทำยังไงคะถึงจะเจอ facebook ค่ะ

    • @NosickHandup
      @NosickHandup  ปีที่แล้ว +1

      FB ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น
      facebook.com/nosickhandup
      ครับ