Versión Completa. Un manifiesto contra la felicidad egoísta. Edgar Cabanas, psicólogo.
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- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
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¿Cuáles son las consecuencias de dejarnos llevar por la "dictadura" de la felicidad en la sociedad? ¿Por qué aumentan las ventas de cursos y libros de autoayuda? ¿Qué prefieres ser, inteligente o feliz? En este vídeo, el psicólogo Edgar Cabanas plantea estos y otros dilemas sobre la felicidad.
"En cuanto convertimos la felicidad en una elección, automáticamente el sufrimiento también se convierte en una elección. Y, entonces, si sufres es porque de alguna forma quieres. El mensaje 'Si quieres, puedes' solo añade sufrimiento y culpa", señala.
Edgar Cabanas es doctor en Psicología, investigador en la Universidad Camilo José Cela y en el Centro de Historia de las Emociones del Instituto Max Planck para el Desarrollo Humano en Berlín y co-fundador de la red internacional de investigadores Popular Psychology, Self-Help Culture and the Happiness Industry.
Ha publicado artículos científicos en las revistas Theory & Psychology, Culture & Psychology y Psicothema, y es co-editor de la serie Therapeutic Cultures en la editorial Routledge, y coautor de los libros 'La vida real en tiempos de felicidad' y 'Happycracia: Cómo la ciencia y la industria de la felicidad controla nuestras vidas'.
#AprendemosJuntos
Por fin alguien que lo dice! No es obligación ser feliz todo el tiempo, y si no lo eres siempre, no tiene por qué ser malo.
Lo que pasa es que no acabo de encontrar a alguien que de una definicion de felicidad. Para mi ser Feliz es tener paz interior, sentirme satisfecho de lo que he logrado, que no tiene que ser mucho, mientras mas alta la expectativa menos felicidad, yo veo lo positivo de cada situacion incluso de las malas experiencias, siempre hay ensenanzas que sacar, incluso en la tristeza se puede ser feliz, pienso como un estoico, soy feliz.
@@mariopadron534 Es como dicen en el video, lo que a uno le da felicidad a otro no. Lo peligroso es que uno base su felicidad en las recetas de tanto gurú y coach que lucha con ese tema.
¡Muchas gracias, Sergio! Me alegro mucho que te haya gustado. Un placer.
@@SergioAlejandroCampos Bueno es posible que sea asi, habria que hacer alguna encuesta o estudio al respecto, en mi caso me da satisfaccion ayudar a otras personas, a ancianos por ejemplo, ser amable con los demas, la mayoria de las veces son gestos pequenos y cotidianos que no implican costo material sino de tiempo, considero por el bienestar que me produce me hace feliz, es la disyuntiva del bien y el mal siempre presente en nuestras vidas, siempre esta la opcion y depende de cada quien, es mi opinion desde el Respeto.
@@edgartbf Gracias a ti. Me encantaría tocar algunos temas contigo relacionados con síndrome del impostor e inseguridad. En mi canal de TH-cam hago entrevistas en vivo sobre temas de tecnología, pero me encantaría platicar sobre el lado humano. En una oportunidad me gustaría que revisaras mis entrevistas y me dices si estás interesado en participar. Gracias de nuevo.
Saludos a todos. Muchas gracias a BBVA por su compromiso por la educación, generalmente sigo sus conferencias desde hace mucho tiempo. Estoy convencido que toda opinión y punto de vista es respetable, estoy de acuerdo que vivimos en una sociedad donde se pone sobre el pedestal el "ser feliz" y que eso en algunos casos puede tener raíces narcisitas, pero que de ello, a "tirar a la basura" la inteligencia emocional, "divorciar" la relación sensaciones, actitudes y pensamientos con sus implicaciones a la salud física... es otra cosa. Yo padezco transtorno depresivo mayor de naturaleza genética desde hace más de 14 años y si bien ha sido esencial la atención especializada clínica no por ello puedo dejar de valorar lo que ha significado mi modo de ver el mundo (mi fe) para salir adelante y que desde mi experiencia como sacerdote desde más de 33 años en el trato con las personas compruebo que existe una relación íntima entre aquello que sucede en el interior de la persona y su increíble influencia para la vida en general, inclusive en la realidad física de la persona. Estoy más de acuerdo con Viktor Frankl... y recomiendo su libro "El hombre en busca de sentido".
Gran testimonio, gracias por compartirlo, le honra padre! Mis respetos.
Se tenía que decir y se dijo!!! Qué agotamiento me causa tanto mensaje continuo de la felicidad!! Ya tengo tu libro Happycracia. Deseando leerlo ❤️🔝🔝🔝👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
¡Muchas gracias, Bia!
Me permito recomendarte dos libros de la psiquiatra española Marian Rojas: Como hacer que te pasen cosas buenas y Encuentra tu persona Vitamina. Para ella la felicidad es la capacidad de valorar tu presente y gestionar las cosas adversas que te sucedan. 🥰🥰
Interesante por fin oigo, cosas razonables, y no el hartazgo de lo mismo y lo mismo
Ha sido un descubrimento esta charla sobre la felicidad, la he escuchado varias veces. Al final acabamos creyendo todas esas frases vacías de tanto escucharlas. Muchísimas gracias. He cogido en la biblioteca pública el libro. Fascinante.
@rnour4629 yo también lo leeré, tiene pintaza
Lo que yo he investigado es que los pensamientos igual que nuestra actitud si tienen un impacto en nuestra salud. Cómo por ejemplo tener un mal concepto de uno mismo a pesar de que seamos una persona valiosa. Incluso tienen repercusión en nuestros genes. Claro que no es malo sentirse abatidos o desanimados de vez en cuando. No nos debemos sentir fracasados por tener momentos malos y de frustración. Porque a veces por alcanzar esa felicidad tan idealizada quizá pasamos por encima de cosas o de personas más importantes.
Saber esto a mí me da mucha paz en el corazón. Que soy tan humana cómo todos. Y eso para mí es más que estar en la cúspide de la felicidad.
Autentico Sánchez youtube buscando pareja perdón por las molestias Barcelona capital
Totalmente de acuerdo con tus reflexiones Martha.
Muy de acuerdo,solo que si está complicado el asunto
madre mía! todo lo contrario de la charla
El chico éste se basa en un estudio, creo que debería buscar o investigar un poco más, porque tiene una visión muy cerrada. Yo tengo casos cercanos de personas sanas que enfermaron por sus pensamientos.
Muchas gracias por esta maravillosa entrevista. Vivimos en una sociedad donde se ha vuelto obligatorio ser feliz. Es la tiranía de la felicidad. Desde luego leeré tu libro.
Una charla maravillosa! No comparto su enfoque, pero sí me gusta escuchar varios puntos de vista.
Excelente me parece lo que decís, que bueno es leer algo así! Gracias Fanny! Es la tuya una actitud muy buena.Daniel.
Me gusta poder ver y escuchar a gente con diferente forma de pensar del mismo ambito 😊✨🙌 te hace cuestionarte muchas cosas ...
#psicologiapositivaNo
No todo lo que esta de moda puede ser tu solución.
Me gustó este comentario, no estoy de acuerdo con el punto de vista, pero me gustó que alguien dijera lo contrario al pensamiento que reina las redes.
Ésa es la idea, Andrea: abrir el debate. ¡Muchas gracias por tu comentario y me alegro de que te haya gustado!
Autentico Sánchez youtube buscando pareja perdón por las molestias Barcelona capital
Estamos obsesionados con la felicidad.
Esté exponente creé más cosas de las qué sabe y al parecer poca credibilidad y contenido científico !!!
Jamás he percibido yo que me obliguen por ningún lado a ser feliz, menuda tesis curiosa la tuya. Y quien se sienta obligado a algo porque lo digan los demás, su problema es. Para la próxima propongo escribir un libro y manufacturarse un discursillo disertando acerca de cómo la sociedad nos obliga a querer que haga sol y cuan egoísta es esto porque la lluvia es necesaria (sic.). Cuanto debate estéril nowadays, oiga.
Sin duda un vídeo muy profesional e interesante, respeto totalmente lo que nos comparte, aunque no esté de acuerdo en todo. Pienso que la clave esta en no ir a los extremos.
No creo que los pensamientos curen a nadie, pero pueden ayudar a mejorar y creo que hay muchos estudios y profesionales que lo avalan De eso habla El médico Mario Alonso Puig y también un psicólogo muy conocido del cual me he leído todos sus libros llamado Rafael Santandreu que nos habla en esta misma línea. Pero por favor creo que todo es una mala interpretación no creo que hallan milagros con el pensamiento, pero hasta donde yo se la ciencia ha demostrado que nosotros nos podemos ayudar con nuestros pensamientos para mejorar, obviamente que la medicina tendrá que hacer su trabajo. Yo bajo mi experiencia personal ya que crecí en Colombia con situaciones digamos bastante difíciles, pensar positivamente me ha ayudado desde que era una niña para superar adversidades y defiendo estas teorías por que creo que he podido llevar mi vida de la mejor manera gracias a personas que nos ayudan a ver el lado positivo de la vida, también he vivido en diferentes países y conocido muchísima gente, pero sobre todo hablo de mi experiencia, fuy víctima de guerra cuando tenia 5 años y crecí sin padre en condiciones precarias y gracias a los libros de autoayuda que la mayoría han sido escritos por psicólogos habló de Antony de Meló, Wayne dyer, entre otros. gracias a ellos tengo una visión diferente de la vida. Así que cada uno tiene sus razones y cada uno elige que creer.
Y llegados a este punto creo que es importante valorar la experiencia más que las teorías.
El 2018 tuve un cuadro depresivo por la pérdida de una hermana y era impresionante como muchas personas no eran capaz de validar mis emociones. Sé que nuestra sociedad no desea educada para sentir cuando todo va mal. Pero, es imposible ser feliz todo el tiempo. No es sostenible con la realidad de lo que es la vida: tristeza, dolor, decepciones, traiciones, y etc.
¡Efectivamente, Alexa! Importantísimo tu comentario. ¡Muchas gracias!
¿No validaban tus emociones? Es curiosa toda esta mierda que estamos viviendo cada vez de forma más acuciante. Se me ocurre que puede ser porque validar emociones en los demás implicaría recordar el sentido trágico de la vida, y que uno también va a sufrir las mismas pérdidas, y que en última instancia se perderá uno a sí mismo, que es la última pérdida que se tiene. Y seguramente esa idea genera miedo en la mayoría, o sensaciones desagradables, de gran desasosiego, extrañeza, etc. Validar implicaría empatizar, y esto implica llegar a sentir un poco lo que el otro siente. Y eso, supongo, no apetece a la mayoría, pudiendo uno ver Netflix, para que evocar el sentido trágico de la vida? Es extraordinario en la manada de animales de tiro que nos hemos convertido, en general hablo. Uno de los factores, se me ocurre, puede ser la virtualmente infinita oferta de la llamada industria del entretenimiento. Por lo tanto, si uno lo desea, no tendría porque abrir ni por un segundo ni el resquicio de una ventana a lo que Unamuno llamase el sentido trágico de la vida.
Un abrazo
Muchas no están educadas en la empatía, o tampoco tienen esa habilidad desarrollada. La verdad es que cuando una persona se encuentra mal, decirle cosas como... "deja de llorar", es contraproducente. De todas maneras, también esas personas pueden sufrir apatía, lo que les lleva al no entendimiento o, lo que es peor, a la indiferencia. Aunque, al mismo tiempo, la indiferencia también es por desconocimiento y falta de sensibilidad hacia el problema de esa persona.
Y déjame decirte que tienes todo el derecho a sentirte mal, sobretodo con la pérdida de un hermano. Los hermanos, incluso sin ser gemelos o trillizos, estamos conectados de alguna manera y somos como una especie de cachito del otro (hablo en general, pues no tiene por qué) especialmente si hay una buena, o más o menos sana, relación personal entre las partes.
Saludos. Y mucha fuerza
Lamento mucho tu pérdida. Entiendo qué hay circunstancias ajenas que imposibilitan sentirse feliz, pero también creo que están ligadas a nuestras creencias. La sociedad no sabe cómo responder a la pérdida, porque indiscutiblemente les recuerda su propia vulnerabilidad, y eso es algo difícil para la mayoría. Un abrazo
Gracias BBVA por tantas conferencias tan inspiradoras. Hace unos meses me animé en hacer un video sobre las que mi opinión son las más inspiradoras pero ahora me doy cuenta que posiblemente haga una segunda parte 😊
Esta charla me ha gustado. Estoy cansada de no ser feliz con lo fácil que dicen que es serlo.
Esta charla y la del estoicismo y mi psiquiatra, vamos que nos vamos 2021 no me mato.
🤣fue gracioso leerte
@@yuranihenao sí lo dije con un toque de humor xD
Agradezco por estos espacios a BBVA y este canal de aprendemos juntos es extraordinario, Me parece muy bueno que estas charlas tengan diferentes puntos de vista , aunque no este de acuerdo con esta por ejemplo, pues es obvio que un psicólogo jamás va decir que uno solo se puede curar de la depresión se acabaría este estudio, es como decir que un medico empiece a decir que uno mismo se puede curar de una enfermedad sin necesidad de ninguna especialidad medica. pero sinceramente creo que el ser humano tiene potencialidades que uno no se imagina, si hay varia gente que lo ha logrado por que otros no podrían hacerlo. aunque lo importante que hay que mencionar de estos espacios es que aporten, si siento que yo solo puedo salir de una depresión con autoayuda genial aslo, necesariamente la psicología no es exacta y tampoco es el santo grial, las teorías y enfoques no son absolutas, es según lo que cada persona vive y crea. lo importante es poder superar los obstáculos y encontrar la felicidad sea por medio de la autoayuda la psiquiatría, el deporte, la psicología etc.
El día que tenga usted(dios no lo quiera) una depresión mayor que curse con bradipsiquia severa, entre otras comorbilidades, se pone usted a leer algo de autoayuda, y nos cuenta su experiencia (si es que puede)
Me encanta el canal y las reflexiones que dan sus invitados, sobretodo los que a pesar de las adversidades que han tenido en su vida, sean familiares, de salud, económicas... aún así han salido adelante con la mejor actitud ante la vida, se han propuesto metas y retos increíbles que han logrado y hasta más; éste tipo de personas te enseñan, te motivan, te hacen reflexionar sobre la vida y las capacidades que tenemos como seres humanos. En ésta entrevista realmente hay mucha diferencia entre el aporte que han dado otros entrevistados entre ellos neurocientíficos y otros psicólogos. Es respetable y válido diferentes puntos de vistas, el suyo está bien sólo siendo visto como su opinión personal y actitud ante la vida, bien por él, es su decisión y su vida, se nota también en su titubeo al hablar, su lenguaje corporal, postura al sentarse...obviamente no transmite ser una persona segura de sí misma, ni optimista... no estoy de acuerdo en su opinión como psicólogo y sus irresponsables afirmaciones, como por ejemplo definir como MITO que las creencias, pensamientos y emociones de las personas tienen un efecto sobre su salud 😱 por favor! mito! Cuando cada vez hay más estudios que afirman la directa relación, sobretodo la neurociencia ha crecido mucho en los últimos años gracias a la tecnología y ha encontrado cómo nos afectan nuestras emociones, por ejemplo el impacto del estrés para la salud en general, para la mente... sentimos de acuerdo a cómo pensamos, claro que nuestra actitud y pensamientos ante la vida influyen en nuestra salud. Otro aspecto es la práctica de la meditación o atención plena y todos sus beneficios registrados por escáner cerebrales en estudios científicos, se han estudiado a budistas expertos en meditación y se ha visto cómo se activan o inactivan sus áreas cerebrales durante la práctica, sus efectos sobre la amígdala cerebral... todos éstos cambios también influyen en la liberación de importantes neurotransmisores como Dopamina, Serotonina y por ende a la manera en cómo nos sentimos, por éso la idea de enseñar a meditar desde pequeños, muy bien por los colegios que lo están haciendo, algo que también desestimó el entrevistado.
Gracias por esta explicación tan fundamentada y avalada por estudios científicos desde hace años. Y muy interesante que se esté valorando -algunos ya los están poniendo en funcionamiento- practicar mindfulness en las escuelas y con niños desde edad temprana, es muy alentador!
De acuerdo con quitar el mito de emociones "positivas y negativas", sólo son emociones y el reto es aprender a gestionarlas. Pero en la charla del Dr. Mario Alonso Puig, se habla de que las emociones si llegan a ser responsables del muchas enfermedades.
Estoy aprendiendo Edgar Cabanas muchísimas gracias!!
Me gusta saber que puedo elegir en como sentirme con las situaciones que se presentan!! Y no es auto engañarme, es saber que más allá del dolor de la situación, puedo elegir sentirme mal por mucho mucho tiempo .o parar con una simple actitud🙌 si me hace más bien que mal debo continuar .. !! Por muchos años estaba comiendo de lo Muerto (pasado) buscaba conmiseración, sufría de sufrir y que flojera me doy ahora, gracias a personas como el doctor Mario Alonso Puig 🙏 y algunos más maestros, me responsabilicé de mis emociones, y del daño que me hacía por mi actitud de víctima.
Edgar Cabanas, si es tan efímera la vida un poquito de ilusión, de sentir que si pienso de tal forma lo voy a CREAR, si vibro en AMOR ❤️ eso atraeré.. si pienso en prosperidad ella llega de la manera más fácil; (fácil no es porque sea ilícito).. bueno cariño sabes tengo 55 años.. y apenas empiezo a vivir 🙏💓 Dios te bendiga 🙏... Me quedo con esa forma de pensar y cada día la reafirmo.. Bendiciones para tu vida corazón sé muy feliz ....
Por supuesto que un estado de estrés prolongado tiene su detonante en el cuerpo! Lo esencial seria no negar las emociones tenemos derecho a llorar a enojarnos etc pero si deberiamos saber canalizar y controlar abrazar nuestras emociones y adquirir el mensaje que nos vienen a dar
Estoy deacuerdo en que hay
una excesiva responsabilidad individual en ser o no feliz, pero entonces, qué propones para que la gente infeliz se sienta feliz? ¿Qué es lo que pueden hacer si depende del exterior, del ambiente?
¿La infelicidad es algo en auge? ¿Es real este aumento o es que ahora se diagnotisca más? ¿Si aumenta, a quë es debido?
El médico Alonso Puig haría muy bien en dedicar todos sus esfuerzos a la medicina, que lo haga por la salud mental de los que se creen todo lo que dice. Esto no es una alusión hacia tí, ni mucho menos.
@@CesarUrdaneta Como bien dice, el discurso es la " antítesis de todos los estudios". Y bien es cierto que parece que el mensaje que quiere decir es el de : Ni la psicología puede salvarnos. Y es una crítica sin ningún fundamento científico, que creo que tiene la misma función que lo que critica: VENDER. No ayudar a mejorar la calidad de las personas. Creo que deberíamos enfocar nuestra energía y unirnos en pro de la salud mental. Es decir, en EDUCAR en inteligencia emocional a través de programas y talleres que sí están corroborados que nos ayudan a tener una vida plena, independientemente de las circunstancias externas...
Ay, muchas gracias por este discurso tan coherente, es un contrapunto a todo lo que está de moda actualmente, estoy harta de tanto gurú que nos exige la FELICIDAD a toda costa y nosotros nos lo creemos autoexplotándonos para conseguir esa felicidad que otros saben lo que es y ni siquiera nos dejan pensar que significa para nosotros.
Cansada de padres y madres que manifiestan un único deseo, solo quieren que sus hijos sean felices.
Un discurso crítico en el que se ponen en tela de juicio muchas ideas generalizadas, respaldada incluso por psicólogos, sobretodo la idea de la influencia de las emociones en la salud.
Como pensador crítico e investigador, siempre es correcto dudar de todas las ideas, incluso las más apreciadas personalmente; y llegar cada vez a aproximarse a la verdad. Dicho ejercicio requiere coraje y madurez.
Saludos desde el caribe, REPÚBLICA DOMINICANA🇩🇴. UN ENFOQUE DIFERENTE E INTERESANTE.: FELICIDAD, EMOCIÓN, OPTIMISMO, BIENESTAR. Las escuelas y universidades están, en su mayorías, enseñando estrategias y técnicas para ser feliz muy vanales y con literaturas llenos de teorías sin fundamentos científicos.
Gracias por la visión, necesitaba escuchar este tipo de discurso.
BBVA escuché y vi toda la entrevista y no me gustó.. demasiada queja y ninguna recomendación. De todos modos gracias por compartir.
No entendiste la entrevista.
Si pueda averla entendido,está completa desde su punto de vista...
Hay un aspectro muy grande !!
Maravilloso. Muy muy necesario desmontar todo el tinglado montado entorno a la ideología de la felicidad.
Una charla muy interesante que pone sobre la mesa un tema complejo y de candente actualidad. Edgar Cabanas desarrolla un argumento que, se esté de acuerdo o no a priori, merece la pena escuchar y pensar sobre él, pues a todos nos atañe.
Llevamos mucho tiempo aceptando una idea determinada de cómo tenemos que enfrentarnos y entender la vida y la felicidad (sobre todo, dando por sentado que la felicidad existe y que, además, es necesariamente como nos la venden). Pero de lo que parece que no nos estamos dando cuenta es de que todos estos discursos del "si tú quieres, puedes" y "todo es una cuestión de optimismo y del color de cristal de las gafas con las que miras" nos posiciona solos y desamparados frente al mundo. Creemos erróneamente que eso nos empodera, que todo es cuestión entonces de voluntad, pero lo que hace realmente es debilitarnos y aislarnos de las circunstancias que nos rodean y nos conforman.
¡Muy, muy, recomendable!
¡Mil gracias!
Autentico Sánchez youtube buscando pareja perdón por las molestias Barcelona capital
Leo los comentarios y me da la impresión q muchos no entendieron el mensaje del entrevistado. Incluso hacen una interpretación errónea. Me gustó la entrevista.
Buen punto de vista, me gustó mucho, yo me considero todo un estoico, leo mucho sobre filosofía estoica e intento vivir mi vida basándome en esta filosofía porque me parece una manera muy correcta de vivir la vida porque se basa simplemente en dejar de enfocarte en las cosas que no puedes controlar y enfocarte sólo en las cosas que sí puedes controlar, tu puedes contar tu comportamiento, puedes ser positivo, pero lo que no puedes controlar es que pasen cosas positivas, porque por más que seas positivo va a pasar lo que tenga que pasar, pero una persona estoica sabe que esto es algo normal, algo que simplemente pasa y que no depende de nosotros, no es nuestra elección, pero si que está bajo nuestro poder decidir qué queremos hacer con eso que está pasando, cómo no los queremos tomar, Cómo queremos comportarnos, tenemos total control sobre nuestro comportamiento
falso que podamos tener control sobre nosotros que podemos dirigir nuestra vida de como que esta bajo nuestro poder lo que queremos ser ,mentira total.ORTEGA Y GASSET el gran filosofo español dijo yo soy yo y ademas mis circunstancias, y las circunstancias no siempre las podemos cambiar, luego estamos atados a muchas cosas incambiables que nos rodean o a nosotros mismos o la sociedad o nuestra genetica betc etc
GRACIAS... BBVA..... Excelente.....
Bueno, yo soy consumidora del contenido de este canal. Estos planteamientos, que son interesantes, parecen opuestos a muchas de las teorías que otros expertos profesionales en psicología y neurociencias han expuesto en este mismo canal.
Claro yo solo soy consumidora. No es mi campo. Por ejemplo, un profesor de Harvard presentó la materia de la felicidad. Y así puedo enumerar muchísimos programas, muy inspiradores, que nos dieron un mensaje opuesto. Es interesante ….
Creo que la falta de recomendaciones limita el entendimiento de esta conversación. Es todo una crítica sin solución.
Claro, precisamente eso es lo que he echado en falta. Las críticas constructivas aportan soluciones, alternativas...pero la verdad que este discurso...muy disruptivo pero no aporta nada nuevo.
Lo dice muy claro, no hay respuestas que puedan servir a todos. La generalización no atiende a la problemática que es única y personal. Hay que escuchar con atención y no pretender encontrar una solución (si es que se busca o necesita) en una entrevista. La entrevista da pistas diferentes a las pistas que otros están dando. Te has preguntado si lo que pretende es dar recomendaciones? O quizás pretende que pensemos en una dirección nueva. La responsabilidad del pensar es de cada uno.
La solución la debe buscar cada quién, ese es el problema, que siempre queremos que nos digan cómo hacer las cosas, por esos los vendedores de humo venden tanto, porque la gente quiere escuchar cosas fáciles, has tantas meditaciones, repite esto en el espejo, etc.
No entendiste entonces, no se trata de solucionar sino de comprender. Introspección. La la vida, la sociólogia la mente humana no es un campeonato de Fútbol Americano.
@@Madamesunday Estoy de acuerdo. Hubo muchas cosas que menciono de las cuales me costara pensar y profundizar. Personalmente, tengo una perspectiva realiza con inclinaciones positivas y me ha servido, aunque tambien soy consiciente de que no siempre a sido asi, pero comprendo que no hay recetas y que cada uno debe tomar lo que le sirve sin sentir culpa por no actuar como se supone.
Gracias Edgar, por dejar ver otra puerta. Durante mucho tiempo me creí que "todo estaba en mí", corrí y corrí, me saqué el master y todo lo que se debía hacer para ser "feliz", "ser alguien", y caí en una depresión por estrés y nervios.
Para mí el bienestar está fuera de todas esas frases vende humos que no se adaptan al contexto de cada un@.
Tiene razón, algo así me ocurrió a mí, tuve un profesor que me hizo creer que podía conseguir lo que quisiera sin necesidad de adquirir los conocimientos apropiados, y me limité básicamente a leer libros de autoayuda (lo que no significa que fueran malos) que estimularon mi imaginación pero no me aportaron mucha información; y para tratar de justificar mis carencias intelectuales desarrollé un prejuicio muy acentuado hacia la ciencia y un desdén exagerado hacia los científicos por su excesivo celo y rigor conceptual, que alimentó un falso sentimiento de superioridad moral y espiritual que se extendió hacia el resto de la sociedad. Lo único que he conservado de aquella época es una tendencia natural a la reflexión más o menos filosófica del mundo que me rodea. Este concepto de felicidad individual en contraposición con la alegría colectiva se está imponiendo en nuestra sociedad: cada vez más atomizada e indiferente hacia los demás que está dejando a muchas personas completamente aisladas y abandonadas a su suerte, que en su desesperación se creen la propaganda que les asegura que con estas prácticas pseudocientíficas lograrán superar su soledad y alcanzarán el éxito personal a cambio de una suma de dinero que en comparación parece ridícula, pero que no es nada desdeñable; y es que estas promesas no son baratas. Yo, como siempre he sido pobre y desconfiado, me libré de caer en cualquiera de estas trampas pero me vi abocado a intentar instruirme por mi cuenta y riesgo sin la guía de un buen maestro, lo que a la postre tuvo unas consecuencias desastrosas.
Hay un libro de Elena Béjar que también habla sobre el tema: "Felicidad: la salvación moderna" en el que critica la Mind cure o religión de la mentalidad sana referido a la dictadura del pensamiento positivo
Me parece una charla realista y constructiva muchas gracias
Me encanta cuando los adultos hablan como adultos. Y no como POS adolescentes llenos de aire y flotando en frustración para culparse o culpar a otros. Es bueno tener una visión de la realidad real y no sólo una planteada
¡Más de Edgar, por favor!
¡Gracias, tocayo!
Me encanta ya era hora de escuchar lo que siempre he pensado y dicho por alguien que sabe de lo que habla
Bueno. Nose. Yo Creo que una psicólogoa seria, Como la última que me trató, entiende la complejidad de las emociones, y sabe que cada persona tiene un pasado diferente y necesita cosas diferentes. Esos discursos baratos sobre la felicidad, Los encuentras en instagram, y en algunos libros de autoayuda, y algunos canales de TH-cam 🤣. Pero si acudes a un professional, esto no da lugar. Por otro lado no estoy deacuerdo con algunos de Los argumentos que aquí se proponen. Mi última terapia, cognitiva conductual, me ayudó muchísimo. Porsupuesto que los pensamientos negativos causan consecuencias acordes a esos pensamientos. Muchas veces pensamos así, porque hemos aprendido a agachar la cabeza y no pedir demasiado, lo que venga bienvenido sea. Eso está bien, pero depende de cada cual. La ansiedad y Los pensamientos intrusivos negativos te joden cualquier plan que sonaba genial en un principio. Desde que puedo controlar eso mejor simplemente mi vida es más sencilla.
Totalmente de acuerdo contigo
Martha Martinez concuerdo contigo, todos necesitamos en algún momento un terapeuta, es importante desaprender lo que nos enseñaron cuando fuimos niños que nos afectan y aprender lo que nos hace vivir más plenos.
Excelente charla, muchas gracias.
Todas las aportaciones de Edgar son extraordinarias, en este caso su investigación sobre la felicidad es, a mi juicio, imprescindible para entender la sociedad actual
Totalmente de acuerdo! Buena dosis de realidad.
En lo personal me va mejor cuando tengo una visión optimista que cuando soy pesimista, así que difiero completamente
Tampoco dijo que hay que ser pesimista, no radicalices el discurso
Para quienes cuestionan la parte en la que hablo de la relación entre emoción y salud, conviene destacar que estoy hablando del problema de pensar que existe una relación "causal y directa", es decir, que una emoción pueda generar por sí misma una enfermedad o, en su caso, curarla. Por supuesto, existe relación entre lo emocional y lo fisiológico y corporal (una relación compleja y bidireccional, además de contextual, eso sí). Este aspecto es innegable y no está en absoluto puesto en duda. Un buen ejemplo de ello es la demostrada relación significativa entre estrés y determinados problemas cardiovasculares. Lo que cuestiono aquí es el discurso reduccionista y simplista que vincula causal y directamente y sin matices ambos aspectos. Además de no ser cierto, el problema de este discurso es que promueve un mensaje demoledor que culpabiliza a la gente de su malestar y que castiga doblemente a quienes sufren problemas de salud. La razón es que si existiera esa relación causal que aquí se critica, entonces la causa de que la persona enferme residiría principalmente en esa persona (en este caso en cómo se siente) y en ningún otro factor (como, por ejemplo, ciertas condiciones de vida, de las que también habló y que son determinantes).
Pongo aquí la transcripción literal de esta parte, para mayor aclaración:
"Existe un mito muy extendido de que las creencias, de que los pensamientos, de que las emociones tienen un efecto directo y causal sobre la salud, sobre nuestra salud...Son estas ideas de que podemos controlar nuestra salud, porque al fin y al cabo, nuestra salud depende de lo que pensemos sobre ella, de nuestra forma, digamos, de entenderla, de lo que sintamos al respecto. Y, entonces, son discursos que hacen énfasis en esta cuestión de que uno puede generarse o puede producirse algunas enfermedades de forma emocional. O pensando, o con pensamientos negativos, o con pensamientos contraproducentes. Que eso tiene un impacto directo y que de verdad puede crear incluso enfermedad. O que también se cura...Hay gente que cree que puede desarrollar incluso cáncer porque él mismo se lo ha creado de alguna forma, o que si no se cura es porque él mismo no está poniendo lo suficiente de su parte. Yo creo que esto es demoledor. Es un mensaje muy nocivo y es una idea absolutamente falaz".
Espero haberlo aclarado para aquellos que pudieran tener dudas.
Gracias y saludos.
Pues lo que dices de esto, el doctor Spiriman, el personaje que se hizo viral en la primera ola de la pandemia, tiene cáncer con metástasis y no sé qué más. Su pronóstico no es optimista, no va y dice que la gente sana si quiere y si tú piensas que no vas a sanar no sanas. y disparates así... Hace menos de 1 año estaba de médico de urgencias creo de un hospital de la seguridad social de Granada. Estamos RODEADOS gente que nos informa mal.
Por cierto él dijo hace poco que había sanado que solo tenía que creer y blabla (por supuesto haciendo sus quimios y tal) que el cáncer desapareció... Yo quise entender que se refería a una reconciliación con su espiritualidad, que había sanado y estaba preparado sin rencor con la vida, yo que sé algo místico incluso. No va y por sus eggs toreros que no tiene ni la cicatriz de la cirugía de tanto que sanó. Es un médico de la SS y está transmitiendo ese mensaje tan nocivo. A mí me pareció escandaloso.
@@solverano7970 Eso es, Sol. Me refiero especialmente a ese tipo de discursos, de ahí que expresara claramente lo de esta supuesta causa que haría que nos podamos curar o enfermar con pensamientos, actitudes o emociones, como por arte de magia. ¡Muchas gracias por tu comentario!
Pues el modus vivendi de coaches y positivistas de cartón piedra. Gracias x contenido científico en temas emocionales/psicología.
@@annaed4194 A ti por el comentario, Anna.
Hola Edgar.
Dónde se consigue el tu libro?
Me ha encantado!!! Por fin alguien lo dice. Yo tengo una humilde entrada en mi blog hablando un poco de esto.
Soy paciente de dolor crónico incapacitante desde hace 11 años y me han hecho mucho daño esos mensajes dichos por personal sanitario, amigos, familiares....no tengo la culpa de no sanar. Hago un gran trabajo interno para llevar mi enfermedad. Y como dices, Edgar se confunde causa y consecuencia. Gracias, gracias y más gracias. Seguiré tu trayectoria y me haré con tu libro. Un abrazo 🤗
¡Muchísimas gracias, María José! Tu comentario ilustra muy bien lo que cuento. Seguiremos luchando contra este tipo de mensajes.
Tengo una opinión distinta a algunas de las cuestiones que plantea Edgar, y en otras tengo dudas pero sin duda se tocan temas muy interesantes.
Discrepo de muchas cosas, pero como siempre es interesante escuchar otros puntos de vista.
Un placer escucharte, Edgar. Muchas gracias por todo lo que compartes. ♡
Me ha parecido sumamente interesante el enfoque de esta charla. Me parece muy necesario teniendo en cuenta el tsunami irracional de psicología positiva en que vivimos. Especialmente me ha calado el hecho de que haga énfasis de que las personas no siempre somos responsables de nuestra situación. Ahora bien, difiero sobre la opinión (no fundada en estudios científicos) de que el optimismo no es beneficioso para la salud ni para la vida en general. En lo personal, a mí me hubiera ido muchísimo mejor con una mentalidad más positiva de la que he tenido hasta ahora. De hecho, he empezado a ir a una terapia psicológica y mi psicóloga me ha dicho que vamos a trabajar la línea de mis pensamientos para hacerlos más optimistas. Dicho esto, me ha parecido una perspectiva muy crítica e interesante de la que se puede aprender mucho, así que me voy a comprar el libro.
Muy sensato y coherente Edgar Cabanas.
Estoy de acuerdo en todo.
Las emociones positivas no evitan un cáncer. !. Sólo faltaría.....
El ser humano se compone de todo tipo de emociones ( tristeza y alegría) ambas !.
Manual básico de psicología de Primero de Psicología ( Linda L. Davidoff).
Estoy hasta el gorro de la psicólogia positiva !. Es una engaño a uno mismo....!
Gracias por nuevas visiones sobre lo complejo del ser humano. Me replanteo muchas cosas sobre lo que nos venden por felicidad. Creo que la felicidad probablemente sea lo más subjetivo que hay. Cada uno tiene una idea diferente, por lo que remedios iguales para objetivos distintos no tiene mucho sentido. Pero también creo que cada uno tiene que hacerse responsable de su vida, las circunstancias son diferentes claro está, pero me puedo quedar quejándome o hacer algo al respecto. Si no te haces cargo de tu destino a quien le das ese poder? A tus padres, a la sociedad, a la política... No lo sé no quiero una sociedad o gente no se haga responsable porque entonces la culpa es del otro y claro, me pongo en el papel de víctima. No sé esa parte crea una sociedad irresponsable. En fin, gracias y seguiremos pensando en ello. 😘😘
Gracias por tu estupendo comentario. Por supuesto, me refiero a la "injusta responsabilización", como digo, no al tomar responsabilidad de las cosas. Esto último es parte fundamental de ser adultos.
La mejor charla que se ha presentado en este canal. Sin mentiras ni manipulaciones.
Yo también discrepo con este señor, la buena actitud y el optimismo tienen efectos positivos sobre la salud y viceversa. Mente y cuerpo son un todo y se relacionan íntimamente entre ellos.
Lo que plantea Casanas me parece interesante. No he leído nada de él, pero echo en falta que exponga claramente sus propuestas. Interpreto su intervención más como una critica sobre varias corrientes, sin embargo, me gustaría poder saber qué propone como soluciones o aportaciones para mejorar.
Cuando habla de aprendizaje y felicidad, estoy completamente de acuerdo, especialmente partir del minuto 36.
Gracias por sus palabras Lic. Cabanas
A usted, Laura.
EL AMOR CURA LAS HERIDAS
Es interesante los diferentes puntos de vista... Enriquecen y reafirman.... Mi filosofía es otra, me gustó oírlo y ver otras posturas, gracias 💗
Que claro!!!!Es así.
Lo mejor que he escuchado en este 2021. Me encanta ver que las ovejas negras no van tan mal encaminadas ;)
Un lujo
Estas conferencias
Mil GRACIAS 🇲🇽
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
¡Gracias a ti por el comentario, Julie!
Muy interesante todas estas pláticas y los diversos puntos de vista, yo solo me preguntó si yo no soy capaz de gestionar mis emociones , ¿quién es el indicado para hacerlo y sobre quien cae la responsabilidad? ¿De quién es el poder?.
Muchísimas gracias por ésta entrevista, creo que hemos de dejar de etiquetarlo todo, la vida hay que aprender a vivirla desde uno mismo, educar en valores, en convivencia, en deberes y obligaciones y por supuesto enseñar la técnica del autóconocimiento de uno mismo, sólo conociéndose a sí mismo, se puede elegir entonces el camino a seguir 💙💙💙
Un punto critico ante tanto mercadeo de la felicidad y la autoayuda.Un tema de salud mental ante un dicurso pseudo cientifico
¡Muchas gracias por el comentario, Pedro! Me alegro mucho de que te haya resultado interesante.
@@edgartbf gracias a usted, tengo una preocupación desde hace un tiempo, porque siento que los "coach" estan suplantando a los profesionales de la salud mental. Es un tema de Salud Pública sobre todo en estos tiempos de pandemia.
Cada persona tiene un concepto de felicidad, creo que cada persona tiene una filosofía de vida y tiene que estar preparado para los momentos buenos y malos.
Recomiendo leer acerca del estoicismo.
Me parecio un comentario interesante Edgar Cabanas, la Felicidad existe depende de como nos la plantiemos, sabiendo enfretar nuestras emociones, las mismas que nos llevan a racciones que debemos hacernos responsables, al enfrentar la causa y efecto que esto nos conlleve nuestros pensamientos; el llegar a la felicidad depende de nosotros mismos tomando toda situación que enfretamos ha diario con madurez y sabiendo aprender de ello. Un tema extenzo mis felicitaciones un gusto escuchar y aprender de nuestros colegas.
Excelente gracias
Soy un seguidor fiel de @aprendamosjuntos. Sobre este episodio me parece que el profesor se centró mucho en la crítica del problema, pero muy poco en la solución. Se me asemejó mucho al político criticando a su adversario pero no aportando un plan concreto de acción. Durante todo el video me mantuve atento a alternativas válidas al problema y de verdad vi muy pocas. No sólo se puede decir que algo está mal, también se debe decir cómo se puede estar bien. Saludos cordiales.
Ser concientes de diversas opciones y miradas, sin cerrar mentes y abriendo el corazón pueden colaborar ante el "bombardeo de discursos" (algunos serios y científicos y otros "chantas")...gracias por sus opiniones y aportes
Es correcto
Edgar
Lo q a ti te HACE FELIZ
A OTROS los HACE infeliz ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Desde mi BELLA TIERRA NATAL GUADALAJARA JAL 🇲🇽
Paz y BIEN
Justo estoy leyendo ese libro, creo que no deja de ser cierto que responsabiizar al que sufre porque por ejemplo tiene un medio que no le permite crecer es cínico.
La de Edgar Cabanas es una voz imprescindible. Recomendamos encarecidamente su libro 'Happycracia' junto a Eva Illouz.
Y de paso hacéis publicidad, pues por mi parte diré que es un libro totalmente prescindible ya que no cuenta nada acerca de lo que sucede en mi vida.
Solo tres cosas: 1) La búsqueda de la felicidad no es un asunto nuevo. Los estoicos y los budistas, en cuanto alejarse del sufrimiento, ya lo habían pensado y practicado desde hace milenios. 2) Ellos ya habían laborado técnicas que fueron practicadas desde hace mucho tiempo y que un filósofo como Michael Foucault practicó como cuidado de sí mismo. 3) para los budistas y para otras religiones orientales la felicidad se da en la medida en que se es bondadoso y se atiende al otro.
cada uno tiene en la vida lo que se merece, super mensaje muchas gracias Edgar Cabanas.
Yo entendí que él está en desacuerdo con esta frase
Asi MISMO...¡!
LA VIDA ES FÁCIL
UNO SE LA COMPLICA
♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Exacto! sobreprotegiendo a los niños-niñas de toda oportunidad de aprender acerca de retos, riesgos, relaciones etc, no les hacen un bienestar, sino lo contrario, los estan dejando sin herramientas para enfrentar la vida.
En algunas cosas difiero, pero muy bien material!!
Gracias por los contenidos de este canal❤️
Gracias BBVA, gracias Edgar, argumentos muy válidos para desmontar el mito de la felicidad como propósito de vida, y propones un debate en "negro y blanco", algunos de tus argumentos pueden ser muy discrepables, durante la mayor parte de tu intervención, argumentas el porqué de la falacia de la felicidad, el pensamiento positivo y otros temas, algunos de los cuales si tienen demostraciones científicas de ser útiles, planteas pocas, pero poderosas soluciones, la alegría, la alimentación saludable y el ejercicio, los cuales mencionas sin profundizar en sus poderosos beneficios. Da para un buen debate tus argumentos, de acuerdo con que las emociones no son buenas o malas, son expansivas o contractivas, en desacuerdo con tu postura en relación al pensamiento, ¿dónde dejas el servicio como propósito de vida y la espiritualidad? como útiles decisiones para edificar la vida. Ni tanto que queme al Santo, ni tan poco que no lo alumbre. Ser luz para todos. Abierto al debate respetuoso. Gracias
uhhh con muchas de las cosas que dice edgar estoy totalmente de acuerdo, a veces tendemos a creer que el que quiere puede cuando a veces hay miles de personas que han querido y se han esforzado pero relamente el sistema y el mundo no los deja. Pero discrepo con la gran mayoría de cosas, pues la misma psicología y hasta tradiciones milenarias como el budismo simepre han puesto en enfóque en la responsabilidad de uno mismo por uno y por su estado mental, realmente la felicidad o el bienestr o malestar mental de cada persona simplemente reside en la interpretación de su propio entorno, en casos extremos es evidentemente imposible ver todo positivo y color de rosa, pero muchas veces el pensar mal y el ser poco consientes de nosotros mismos nos vuelve victimas de ese modo automático de hacernos las victimas y creer que el mundo nos hace cosas cuando realmente somos nosotros en gran parte los responsables de nosotros mismos.
A very interesting perspective Edgar and about a subject that I am sure you will never be short of arguments to support it. I enjoyed this video, in fact i have enjoyed all your videos so far on this subject, very tough provoking particularly when we like to question everything and dont accept something just because it mentions statistics and studies to make it more credible. Unfortunately this happiness culture is widely spread, is not just thriving in the self help industry but a lot of organisations use the same sort of theory to motivate their workforce. "An happy workforce is a productive one" its a short statement of what these theories support, however we all have examples of those happy characters that contribute very little towards what the team is meant to be working towards.
I think we all should question these claims and not just take it for the face value, there is much more to it that what is made to be.
I do believe everyone has the need to believe in something, something to drive them, to pull them together when needed, something to make them carry on. This something must different for everyone and I dont believe for a second that anyone can go on in life using the same process to get what they want.
Although I see the benefit of certain things that allow me to maintain a more positive attitude I certainly dont eradicate the more negative view on the same subject would be foolish. As you said in your video is more important to be realist than to be positive or negative.
Its not all good but at the same time its not all bad, the happiness industry is no different from religion or the different types of education that different cultures have, its needed but like everything has serious consequences if followed without questioning.
Keep up the good work
Thanks so much, Santos! Outstanding comment. Glad to know that you liked it.
Mensaje simplista y rencoroso de la auto ayuda o desarrollo personal, que por contra a tanta gente le sirve de apoyo y ayuda en esta sociedad enferma. Esta claro que lo mejor para la felicidad es ir a su consulta.
Es una charla muy pertinente, este tema del marcado de la felicidad, que conlleva a una visión tan simplista de la vida y del Ser humano, a dejado fuera entre otras muchas cosas la solidaridad. Gracia
Muy buen contenido 👏 un pensamiento razonable al fin! Una consulta, el libro fue escrito desde un marco antropológico?
No resueno con lo que este señor dice, lo respeto porque cada uno de nosotros tenemos diferentes puntos de vista, no existe una verdad absoluta, una definición perfecta, y en primer lugar veo que juzga todo aquello contrario a su pensamiento
Interesante entrevista, siempre hay que quedarse con lo que más nos ayude y más nos interese. Pero hay varias cosas en la que discrepo, y no soy especialista ni me dedico a esto. Creo que la mente sí afecta directamente a la salud, de una forma directa o indirecta afecta. El ser optimista ayuda a ver las cosas e interpretar tus actuaciones en la dirección correcta o la dirección que quieres. Debes permitirte estar mal en muchos momentos de la vida, la cuestión es saber gestionarlo y seguir trabajando, pero la forma de ver las cosas te ayudan a buscar un final y un nuevo principio a otras emociones. No creo que se hable de "mitos" en cuánto a la mente afecte a la salud, hay muchas investigaciones importantes que explican esto. Gracias por todo, siempre aprendiendo.
Seguí atentamente toda la charla y agradezco la intención, sin embargo no coincido en absoluto. Los pensamientos generan emociones y esas emociones reacciones físicas ampliamente demostradas por las neurociencias, la endocrinología y demás, que sin lugar a dudas afectan la salud física y las posibilidades de curación.
Si estoy de acuerdo con vos, también quisiera destacar que no contradice los estudios serios, pero si pide que se siga investigando antes de cambiar los planes estudiantiles.
Creo que lo que dices no es contraposición a lo que dice Edgar.
En absoluto las emociones te generarán un cáncer como dicen por aquí. Ningún estudio serio bien diseñado avala eso y culpabiliza al enfermo de su enfermedad. Y no entiendo que se confunda estrés con emociones eso es diferente.
Me voy enamorando un poquito más de la psicología :) 🖤
Aunque llevas razón en algunas cosas,ahora con mi edad lo mejor es ser feliz q ser inteligente
Totalmente de acuerdo!!!!!!
Edgar, eres un must para todos los aspectos de la vida
¡Mil gracias! Muy amable.
Algunas cosas interesantes, pero la verdad no es mi plática favorita, contradice en cierta forma lo que otros expertos enseñan, no comparto su visión, pero respeto la comparta con todos
De todo se hace negocio, eso es cierto. Pero, en realidad hay métodos que ayudan y que un pensamiento positivo termina generando químicos que (comprobados científicamente) mejoran tu salud y en consecuencia eso te hace feliz. No somos todos iguales, por eso no hay receta pero si caminos que te ayudan a estar mejor. No logro entender el sentido que le da a culpabilizarse al hacerse cargo de las cosas. Hacerse cargo es un gran primer paso para evolucionar. De ahí a quienes que pueden realizar resiliencia y quienes no. No hay que dejarse llevar por una frase o una receta, pero tampoco no minimicemos el gran trabajo que muchos autores vienen haciendo sobre procesos de trabajos internos relacionados con la felicidad. Por último me gustaría saber que es lo que propone, más allá de oponerse a la industria de la felicidad ( de la cual también soy crítico ). Gracias por postear la entrevista.
La confluencia de situaciones orgánicas con situaciones emocionales para producir enfermedad, es algo cada día más demostrado básicamente porque las emociones son química y esa química es parte de la fisiología humana.
¿Las emociones son química? Eso es realmente reduccionista
Hombre, respeto el punto de vista del colega psicólogo Edgar, pero cuestiono mucho la explicación que daba sobre los pensamientos y emociones en el mantenimiento de los trastornos. Pues desde mi experiencia en consultas con personas depresivas y ansiosas, los pensamientos y emociones son el centro de atención del mantenimiento, por eso muchas veces partimos de aquello mismo, adicional tampoco se le explica que deben cambiar sus pensamientos o emociones por positivas, sino de aprender a vivir con todo lo que nos molesta, afrontarlas para disminuir su intensidad. El colega se va mucho al extremo en la socialización de pensamientos y emociones negativas y positivas.
Y lógicamente no tenemos una vara para medir lo bueno y lo malo, pero si hay autoconceptos de uno mismo (pensamientos) que deprimen a la persona, sumándole a las conductas pasivas que retroalimentan su malestar psicológico.
Como psicólogos hay que ser muy empáticos, aceptar lo que piensa y siente una persona porque es así como lo vive, pero enseñarles a no evitar el contacto con las emociones dolorosas, sino de aceptar que ha sufrido pero avanzar en nuestras actividades que nos mueven como personas.
Opino que nosotros somos los que percibimos lo que nos puede ayudar ..y somos responsables de uno mismo ..la positividad siempre nos va hacer ver las cosas con más alegría para poder mejorarlas ..la negatividad nos ara ver y percibir miedo para solucionarlas y las haremos con emociones de desgana ...
Tiene toda la razon
Felices los que lloran porque recibirán consolación
Buen dia!!
A mi me hace ruido que, por criticar a la industria de la felicidad, termina sugiriendo que no hay forma de superar ciertas situaciones, o invisibilizando los miles de años de desarrollo espiritual de la humanidad. Lo que si, especto de la industria de la felicidad, coincido por completo con el video
Gracias...
En lo personal, creo que somos responsables al 100% de lo que hacemos y cómo gestionamos las cosas que nos pasan.
Hay algo que se llama neuroplasticidad y deberíamos todos indagar más en ello. Eso no significa que no busquemos ayuda cuando la necesitemos, pero creo que lo último que necesita el ser humano es reafirmar el estado victimista en el que está inmersa la sociedad.
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Uno elije ser o elije estar feliz buena reflexión.
No supo decir que es la felicidad, esto me hace dudar sobre sus otras opiniones.
Lo definió perfectamente al inicio del video.