하루한개씩 근육학 마스터하기 #3.교근(Masseter)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.พ. 2019
- * 본영상은 운동지도자 선생님들을 위한 근육학 강의 입니다.
근육학은 체형교정, 자세교정, 재활 을 위한 필수적인 지식이 됩니다.
* 두경부(머리-목) 와 관련된 근육 14개 중, 세번째 근육인 교근(Masseter)에 대한 내용입니다.
* 관련 자료는, 근육학 공유이벤트때 제가 배포해 드린 내용으로 공부하시면됩니다.
* 이벤트에 참여 하지 못하신 분들은, 네이버 카페에 가입하셔서 '근육학' 카테고리에 있는 내용을 보시면서 공부하시면 됩니다
▼ healing move 카카오톡(이벤트&세미나안내)▼
pf.kakao.com/_eVRUd
▼ healing move 네이버카페(공부자료) ▼
cafe.naver.com/fasciamanual
하루에 1~2개씩 겅부..
진짜 안 중요한 근육이없어요
교근만해도 지금 받아적은것만 한페이지 꽉차는데
넘 감사해용.근육학 관심많아서 재밌어요!!
감사합니다. 저는 신체심리학을 공부하고있는데 이렇게 편하게 근육학을 공부할 수 있어서 좋습니다.^^
감사합니다
5:43 선생님 이번강의 포인트
카페 가입 신청 드렸습니다!
선생님 뉴만 독학 !! 턱관절 시작합니다. 감사합니다.
너무 감사드립니다. 열심히 공부해서 다른사람을 돕는데 쓰겠습니다. 강의자료는 어디서 구할수 잇을까요?
cafe.naver.com/fasciamanual/384
수술로 작아진 교근을 좀 키우고 싶은데 어떤 방법이 있을까요? 미세전기자극이나 운동법이 효과적일까요?
안녕하세요 선생님 채널 제게 정말 도움이 되요~감사합니다^^ 궁금점이 있는데요~ 광대위치나 크기가 양쪽 다른것은 어떤근육과 상관잇나요?
그리고, 한쪽입가는 쳐지면서 통통하고 다른쪽 입가는 위로 당겨올라가 날렵한것은 왜그런지 알수있을까요? 궁금합니다 부탁드려요^^
광대뼈에 부착되는 근육을 고려해보시면 좋을것 같아요! 교근, 측두근, 외측익돌근, 내측익돌근 과 같은 근육들이 있습니다 ^^
이 근육들에 통증유발점이 있게되면 근육기능이 떨어지게 되면서 골격의 불균형을 가져올수있고 그에 따라 표정이 달라보이기도 합니다.
@@HealingmoveTV 네네 참고해서 얼굴 풀어볼께요 감사합니다~^^
선생님~ 강의 너무 잘보고 있습니다 감사합니다 !!! 혹시 강의 자료는 어디서 볼수있을까요~?
cafe.naver.com/fasciamanual/384
자세움직임 아카데미 네이버 카페에서 볼수 있습니다 ~^^
Healing move TV 감사합니다 !!!! 혹시 하체도 하시는건가용~?!
선생님 안녕하세요
저는 잘못된자세때문에 교근천층 상측 근육이 손실된것같습니다. 너무 창피한계기이기에 말은 못하겠지만 제 습관때문입니다.지금은 고쳤지만 그로인한 피해가 있어서 댓글을 답니다
우선 양쪽 볼근육을 만저봤을때 크기에 차이가 보이고 거울로 봤을때 광대바로밑에 볼패임도 꽤 심하게 생겼어요.
그래서 교근 천층 상측 근육을 키울수 있는 운동이 있을까요?
근육학이라는 책이 과연 어떻게 만들어졌는지 궁금합니다. 사람의 상상력에 의해서 만든 TP인지 과학적인 데이터로 만들어졌는지 근육학 저자가 어떻게 근육의 TP마다 증상을 저렇게 세세하게 풀어서 책을 지필했는지 의문입니다.
선생님
이 영상 강의 순서가 어디에 있습니까? 아무리 찾아도 나오지가 않습니다. 강의 하고 안보이게 해두나요? 강의가 정리된 곳이 어디에요? 나가면 제가 또 찾을수있을지 모르겠네요.
안녕하세요, 영상 잘 보았습니다.
교근 하부쪽으로 집중해 맞은 반복적 보톡스로 광대활 바로 밑에 붙은 위쪽 교근이 과수축, 비대해져서 턱관절 장애의 증상이 나타날 수 있을까요?
심층부 교근인지 바깥쪽 교근인지는 정확히 모르겠으나, 귀 앞쪽 부근의 교근이 비대해지고 꽉 뭉쳐서 딸깍딸깍 디스크 소리가 엄청 나고, 턱관절 통증이 있습니다.
턱관절 장애 (TMJ disfunction)에 교근이 많이 하기 때문에, 말씀하신것처럼 고려해보실수 있습니다. 보톡스라는 것이 근육수축을 막는 주사이기 때문에, 국소부위의 근수축이 정상적이지 않다면 그 주변의 다른근육이 상대적으로 과수축을 하게 되고, 이로인해 근육불균형을 유발하여 관절의 문제를 일으킬수도 있다고 생각합니다.
안녕하세요! 교근경락을 통해 교근을 줄이는 것을 찾다가 여기까지 오게 되었습니다! 이 영상을 보고 궁금증이 든 점은 경락을 통해 교근의 크기를 줄여진다면 그 원리가 무엇이라고 생각하시는지 입니다! 제가 유튜브를 통해 알게 된 정보는 교근을 줄이기 위해선 반드시 측두근을 경락해서 풀어야 한다는 것이었습니다. 제가 생각하기에 그 이유가 교근의 역할을 측두근이 나눠 하게 해 긴장을 교근으로 덜 가게 하는 원리라고 생각하는데 혹시 맞을까요? 그렇게 측두근이 제 역할을 하게 해 교근의 짐을 덜어주면 교근의 크기가 줄어들 수 있을까요?
거울을 보면서 눈동자에 레이저가 나오는듯이 힘을줫는데 교근쪽이 이상하게 수축되는 느낌이 들었습니다그후로 계속 미간과 눈썹쪽에 심한 근육수축이 느껴지는데 교근과 관련되어 있을까요?
관련이 있습니다. 미간이나 눈썹쪽이면 눈썹주변 근육도 있죠~ 안륜근 같은 근육이 있겠습니다
3d 로 볼수있는 프로그램은 어떤걸사용하시는건가요?
essential anatomy 3 입니다.
교근이 진짜피곤해서 하품을 많이하다가 입을 너무 크게 자주 벌려서 교근까지 갑자기 발달하면서 얼굴이커지는데 그럴수도 있나요? ㅠㅠ
교근 한쪽만 수축하면 수축한쪽 광대뼈 내려오는 증상잇나요?
감사합니다