【絶叫】那須大亮がJトップアスリートの『人生で一番キツかったトレーニング』をやってみた。
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2020
- 【撮影協力】
ハイアルチ
high-alti.jp/
ハイアルチ（ハイアルチテュード＝高地環境）は、標高2500mの高地環境を空間内に再現。
酸素濃度が低い高地環境で、カラダを細胞からきたえる効率・効果重視型の画期的なフィットネスです。
・ハイアルチ吉祥寺スタジオ
〒180-0002 東京都武蔵野市吉祥寺東町1‐17‐18 三角ビルB1階（JR中央線 吉祥寺駅 徒歩5分）
・ハイアルチ三軒茶屋スタジオ
〒154-0004 東京都世田谷区太子堂2-14-3 アーバンリゾート三軒茶屋1-2階（田園都市線 三軒茶屋駅 北口Bから徒歩3分）
#ハイアルチ #highalti #地獄トレーニング
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引退して半年以上経つのに食らいつけてるのやっぱスゴい
カンテにやって欲しい笑
こういうプロ選手の普段は見えない所でやってることとかをこれからも見せてくれるとサッカーファンとして嬉しいです。
今回の動画はとても楽しませて貰いました。
半年前まで現役だったプロアスリートがここまでボロボロになるのは凄まじいな。
富士山7合目でこれだとエベレストとか無酸素で登頂する登山家の心肺能力はどうなってんだと思う。
那須さんもトラッキングデータ見たら、2年前だけど90分で11キロ以上出してる試合もあるくらいだから、心肺やスタミナは強い部類だよね。
引退したブランクもあるだろうけど。
那須さん好きやわ～
優しさがにじみでてる
FC東京サポワイ、トップアスリートはもちろん、拳人の凄さを改めて感じた。
そりゃこんなんできればあんだけ広い範囲カバーしてボール奪えるわ
ロシアでもう2ゴール上げてるけど頑張ってほしい
流石に現役選手ほどスピードでないけど、８本やりきる精神力は凄いｗ
これはこれで大変興味深いですが、高校時代の理不尽系のトレーニングを今やる那須さんを是非見てみたいですｗ
逆に橋本選手の8本みたいなw
もう那須さんの脚バタバタ見てたら、高校時代のトレーニング後思い出したわ🤢あるある。
このトレーニング比じゃないな💦
やりきった那須さん。凄いです！！
やっぱり、拳人すげーわ
方々で話題のハイアルチトレーニング。現役は退いたと言えども、那須さんがこんなになってしまうなんて…とても素人が気軽に体験できるもんじゃないな💦
かっこいい
足バタバタめっちゃわかりますw
Hiitだ。平地でやっても普通に死ぬわ。というか動かない足でダッシュするの快感すぎる。笑顔なのわかる。
今回の那須さんいつもより面白い
乳酸がすごい溜まりそうな地獄のトレーニング😭おつかれさまです😭
トレーナーの新田さんのドSな感じが良いね笑
緊張するとえずくのわかるわー
元プロ野球選手のyoutubeも見るけど、現役時代のトレーニング実践で見せる引退選手はまずいないし、今後も出ないだろう。
那須さんの場合、実際に自分で現役選手と同じトレーニングを実践してみるってところがすごい。
多分これプロ野球系youtubeやってる人にやってもらったら、下手したら死人出そう。
野球ってスポーツだっけ？
レジャーだと思っていた！
satozaki channel「呼んだ？」
那須さん爽やかすぎ
なっさんすごすぎです！
ペヤング獄激辛を超える悶絶でした😳
やっぱりアスリートの人ってポジティブですよね！
立ち直りが早いとこはさすがですw
緊張で嗚咽するのわかるw
こんな死にかけてる那須さんTH-cam初じゃない？笑笑😂😂
いやぁ、笑わせてもらいましたｗ那須さん、もし現役時代にこのトレーニングを始めていたら、今もプレイされてました？
このトレーニング長友選手にやって欲しいですね！
これはやべえ笑笑笑
むしろバウルとかが見たいw那須さんと勝負方式でw
槙野選手が次のオフシーズンでもやるのなら、ぜひトレーニング風景をこのチャンネルで観たいです。
急な嗚咽おもろすぎる
がちおもれえ
もう一回現役！
長友選手にやってもらいたいw
えぐいよね多分
あの人もっとえぐいのやってる
久しぶりに見て思ったんですけど長友選手の見たいです笑
鹿児島実業の練習よりきついってことかw
長友の全盛期ならどうなんだろうな
シャトルラン記録持ってたよね
リベンジみたい！！！
鹿実時代よりも辛いのか…😨
高校時代の練習してみた。観たい笑
2500メートルが想像つかなすぎる
ピクピクしてるww
サッカー選手を目指している僕にとっては有料級の動画
エグくて草
鬼気持ちよさそうやないかい！笑
まだ見てないけど辛そう笑笑
HIITトレーニングってやつですよね
高校の時やったけど6本目でゲ○った
プロってすげぇな
てゆか2,500mで走り切る那須さんも凄い
タバタ式を高地で全力疾走でやる感じだよね
信じられないくらいしんどいなコレ
新田さん、ヤクルトの高井選手に似てる気がする
よく八本やり切ったなw
途中でギブアップする人いそうw
長友さんにやってもらいたい！！
ジムのバイトしながら大学の体育会の活動してた時に似たようなトレーニングした。勿論平地。
最高は確か22キロいったかいってないかくらいだったと思う。槙野選手の25キロは高地でプロなら納得だけど橋本選手の28キロはヤバすぎる。
ハイアルチは槙野のイメージが強い…。
陸上部だけど
できる気がしない笑
室屋にやってほしい！多分、拳人よりもすごい結果になると思う
長友だと｢よっしゃ9本目！｣って走りそうだな笑
ありえる笑
ほんまに嗚咽するんか笑
たまにはロッカールームを
これ、蛍選手にやって欲しいな！
シンドいだろうけど、これ面白いな!
この動画の場合、喋りながらやってるから余計にしんどいんじゃない？
これはきつそうやなwww
この翌日以降どうなったのかを知りたいです。
おださん、楽しそw
これはやばいわ笑
ハイアルチってhigh altitudeの略？
そら現役バリバリには勝てんやろ。
那須さんだって現役の頃にはもっと行けただろうし。
ハイアルチじゃん
18年やっても変わらん
4:38 www
全力ダッシュhittか
キツイ
サムネがもうキツい
那須さん担任と似てる
このトレーニングは一般のジムにあるランニングマシンで出来ますか？
これは自走式のランニングマシンで速度を自分で調節します。普通のジムはスピードを設定してベルトが動くので無理ですね・・・
新しいメニューか思ったらただのタバタやん
標高関係なく普通の人は25km/hだせないし、20秒キープなんてもっと無理だし、10秒レストで8回やるとか…
ダントツにきついのは国見の24時間サッカーや1日4試合サッカー合間走り込みとかじゃないのか
夜中の2時にたたき起こされてサッカーとか山走れとか自衛隊の話を聞いているみたいだ
低酸素×タバタ式ＨＩＩＴやん。死ぬやつやん。
過酷そうですね
何ていうランニングマシンですか？
新田？神田？どっち？
それw
「嗚咽」
東海リスナーか？笑笑
橋本なんて試合中の運動量かエグいのに…やべえな
このマシン、スピードを自動で調整してくれるんですかね?
低酸素カプセルで寝るだけじゃダメなのかな?^^;
自走式のランニングマシンなんですよね！
普通の人なら８本走りきる前には酸欠で倒れてるね😅
現役引退してから８ヶ月くらいでこれだけ苦しみ悶えるんだもの
こりゃキツいわ
願わくば、一年前 現役の身体でどこまでスピード出して８本走りきれたか見たかったね
ちなみに乳酸は疲労にあまり関係してないです。多少は酸性に傾いてアシドーシスになりますがどちらかというとATPの産生過程がTCA回路から解糖系になるため疲労が感じやすくなる方が正しいと思います。
イニエスタにもやってみて欲しいな
それで余裕だったよって言って欲しい()
イニエスタは別にフィジカル的に優れてる選手じゃないからね。
上手い選手は大体ポジショニングとかで勝負してる
見ててもほとんど動いてないし
柏原って最近出てないけど辞めた？
ハイアルチって苦しいの分かるけど最高で28km/hって遅くないですか？そして見てる感じ25km/h表示でもそんなに出てないような気がします。
この撮影もこのスタジオも、コロナの感染症対策って大丈夫なのかな？
すごく呼吸激しくなるみたいだけど、低酸素の空間では感染拡がらないって事ですか？
橋本拳人チートやんw
一瞬8キロ走るんやと思った人正直に🖐
はい
なんだ普通のタバタやんけ
T. T タバタプラス高地トレーニング的な感じでしょ
それ思った。これ割と基本だよね
やっぱり、海外サッカーみるとJって本当に遅い。こんなキツいトレーニングしているのに何でやろ？