ГЗТ/63+

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.พ. 2024
  • ГЗТ, СПОРТ и КАЧЕСТВО ЖИЗНИ?
    #гзт#тестостерон#спорт#здоровье
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 90

  • @anat0lievich
    @anat0lievich 4 หลายเดือนก่อน +8

    Док, уважение Вам, большое дело делаете. Спасибо!

  • @RrrrrR-be7xt
    @RrrrrR-be7xt 4 หลายเดือนก่อน +25

    Два препарата и тест под сотку. Ну это уже курс, а не гзт. Легенький курс. Ведь гзт, это поддержание физиологической нормы теста на верхней границе, с помощью искуственного теста. А тут в два раза превышает норму физиологическую. Это курс. Но не осуждаю. Вреда на низком тесте куда больше, чем на высоком. Интересно посмотреть на результаты. Удачи.

  • @neironos
    @neironos 4 หลายเดือนก่อน +6

    Вадим, молодец. Отлично выглядишь для своих 63 лет. Подход правильный, мышечная масса в разумных пределах - есть залог здоровья и продолжительности жизни. Просто везде нужна мера.

    • @svarogsson15
      @svarogsson15 4 หลายเดือนก่อน +3

      😮только ему 29

    • @user-ip5li6kd8e
      @user-ip5li6kd8e 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@svarogsson15 не завидуй

  • @user-gz3wt9mo9t
    @user-gz3wt9mo9t 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо вам, продолжайте свое дело.

  • @user-ie2ur4yk3c
    @user-ie2ur4yk3c 4 หลายเดือนก่อน +2

    Молодец, доктор. Успеха и здоровья в достижении поставленных целей.

  • @Germinando01
    @Germinando01 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо Вам!

  • @user-um4vf1xw7z
    @user-um4vf1xw7z 4 หลายเดือนก่อน +1

    Вадим спасибо за видео, очень интересно и познавательно!👍🔥

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      🤝

  • @igorkislitsin1381
    @igorkislitsin1381 4 หลายเดือนก่อน +3

    Вы бы цифры в анализах крови показали,чтобы зрители могли ориентироваться. Гематокрит как менялся? Скорость клубничковой реакции в почечных анализах контролировали?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      Конечно, не забывайте, я же врач :) я мониторю и СКФ/скорость клуб фильтрации и Цистатин-С и креатинин в крови и креатинин в моче и Альбумин в моче и Альбумин/Креатинин соотношение в моче и мочевину - всё в норме. Гематокрит не поднимается выше 43, эритроциты и гемоглобин тоже в норме. Я мониторюсь 3р/нед, в среднем 40 -60 показателей, вел весь стероидный профиль, ЛГ, ФСГ, Тобщ, Т св, ГСПГ, пролактин/две фракции, прогестерон, Т3св,Т4св, ТТГ, весь компл железа, СТГ, ИФР-1, все маркёры повреждения мышеч ткани и маркёры кардиориска, все печёночные показатели, все холестерины, вит Д, все электролиты, короче всё что возможно. 6 раз в год провожу профессиональную биоимпедансометрию на приборе МЕДАСС. Постоянный мониторинг ортостатической пробы, вариабельность сердечного ритма, реакцию симпатической и парасимпатической системы,ЧСС/ночной, дневной, во время тренинга, лактат, мониторю МПК на тредмиле,
      Итак 4год подряд, у меня спортивные проф журналы даже просят всё опубликовать и мой пример с показателями и тренировками рассмотривают на курсах повышения для спортивных врачей. Приводить же здесь на своём канале мне не интересно всё это, людей углублённо всё это понимающих, просто нет, в целом я разочаровался в людях, которые смотрят всё это, - много тупых хейтеров - злобных и завистливых, я их просто баню. Оставляю людей только с мозгами. Видео делаю - только, чтобы инфа сохранилась, больше для себя. Я выступаю на профессиональных конференциях и мне это достаточно.
      Это гигантский пласт информации и подробно делиться никакого интереса нет, всё равно здесь ещё раз повторюсь никто ничего не поймёт, так только типа вас, но это искл из правил
      И, конечно, провожу всю инструментальную диагностику - ЭХО-КГ, МРТ, КТ, УЗИ и т.д.

  • @Sanechek-919
    @Sanechek-919 4 หลายเดือนก่อน +2

    Док вы красачик😊
    Хорошо бы чтобы вам было под 50. Ваще пушка была б.
    Спасибо что обьеденяете людей. Инвестируете в них. Верите. Здоровья вам. Вы крутой😊.

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      🤝

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      🤝

  • @dmitriyivanov1487
    @dmitriyivanov1487 4 หลายเดือนก่อน +1

    Очень приятно за вами наблюдать, ждём результаты ваших рабочих интервенций чтобы самим их применять. Благородная миссия у вас

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      🤝

  • @Aleksei2802
    @Aleksei2802 4 หลายเดือนก่อน +12

    зачем вам масса? вы и так красавчик в свои 63 года. Дай Бог чтобы мы также выглядели в таком возрасте

    • @makkenzi9170
      @makkenzi9170 4 หลายเดือนก่อน +10

      Как сказали его знакомые - он тратит в месяц на себя больше 200 тысяч , ты в 63 года на свою пенсию даже пожрать нормально не сможешь 🤷‍♂️🤦‍♂️🤣

    • @Vasyatka_1945
      @Vasyatka_1945 4 หลายเดือนก่อน

      @@makkenzi9170это наивное самовнушение , никто не знает свой срок на этой земле - хоть качайся, хоть бухай - но береженного Бог бережет !

    • @user-ip5li6kd8e
      @user-ip5li6kd8e 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@makkenzi9170откуда такая инфа ?

    • @sebastientroufu7631
      @sebastientroufu7631 4 หลายเดือนก่อน

      Хочет человек..поддерживаю Вадима на 100%

  • @user-su4rj8uj8t
    @user-su4rj8uj8t 4 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое что снимаешь видео, мне 51 я тоже хочу ГЗТ плюс курс, буду ждать ваше видео..

    • @Three-XXX
      @Three-XXX 4 หลายเดือนก่อน

      Вам рано, гзт. Посмотрим что будет с Вадимом. Тут чем позже, тем лучше. Возможно вам нужны только антиэкстрогены. Сходите к врачу. И анализ сделать.

  • @user-jl8lw4cg5z
    @user-jl8lw4cg5z 4 หลายเดือนก่อน +1

    вам новых побед и конечно же здоровья!

  • @rebellion89
    @rebellion89 4 หลายเดือนก่อน +3

    На счёт: "Невозможности накачаться с тестостероном 15-20 ннмоль/л", мне кажется это крайне ошибочное суждение. Как показала жизнь, тестостерон не является основополагающим фактором для накачки и строительства мышц. Я не самый компетентный человек в области биохимии, но смею предположить, что генетический фактор (предрасположенность) является основой.
    Дабы не быть голословным, я могу скинуть анализы близкого друга, у которого тестостерон 11-13 ннмоль/л, при этом он сухой, и руки по 45+ сухих, даже когда бросает качалку. Если бы не видел подобное явление лично, то не поверил бы.
    А так же предоставить его фотографии.
    Ещё есть прецедент не в форме, а в силовом русле, когда человек, имеющий тестостерон 7 ннмоль/л, тянет за 300 кг.

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      Привет! Ну вот как сказал, так считают ребята из лабы спортивной адаптологии (у них опыт основан на большой выборке) про себя я сказал -вы слышали. А так, конечно исследования никто не проводил, но думаю это расспространяется не на всех, кто-то может прогрессировать и с меньшим уровнем Т, как исключение. Важно ещё и гормональная чувствительность андрогенового рецептора (так называемые CAG повторы, AR). В среднем число CAG-повторов 17-26. Те у кого более 22 повторов имеют в среднем более высокие показатели безжировой массы и уровня тестостерона, т.е. это возможный маркер предрасположенности к наращиванию мышечной массы у мужчин, что важно для таких видов спорта как бодибилдинг.
      Также интересен ген SHBG/ГСПГ, по нему можно судить о биодостопности тестостерона.
      Например, у меня AR 22: нормальная чувствительность рецепторов к андрогенам, и по гену SHBG тоже нормальная биодоступность тестостерона, ещё один ген SRD5A2 отвечает за фермент 5 альфа редуктазу, которая превращает Т в ДГТ - основной андроген предстательной железы и здесь тоже нормальная активность фермента. Эти знания позволяют правильно тренироваться, можно и так сказать и понимать на что ты м.б. способен

    • @rebellion89
      @rebellion89 4 หลายเดือนก่อน +2

      Да, понял вас, согласен, интересная тема для изучения. Я конечно не на столько осведомлён в области медицины как вы, но смею предположить, что далеко не только тестостерон и чувствительность андрогеновых рецепторов влияет на построение тела. Непосредственно само количество мышечных волокон, сама форма мышц и их крепление, СТГ, щитовидка. Иначе слабо поддаётся логическому объяснению, каким образом человек с низким тестостероном выглядит лучше многих химиков, при этом даже особо не соблюдая режим и распорядок дня =) @@doc_Zorin

  • @Sergey_ares
    @Sergey_ares 4 หลายเดือนก่อน +5

    Как потенция на ГЗТ в 63 +❔Очень сильно интересно 👍❕🤝

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +6

      Либидо, конечно возрастает, даже, если у вас собственный Т до этого был высокий. Но это уж точно не для этого

  • @YaAdm3060
    @YaAdm3060 4 หลายเดือนก่อน +1

    Док мотивирует, молодец) здоровья)

  • @user-alekser9705
    @user-alekser9705 4 หลายเดือนก่อน +1

    Приветствую Вадим ! Очень кстати ваш выпуск , списывались с вами по поводу гзт , когда вы мне написали , что может вам мне надо раз вы занимаетесь спортом . Мне 52 на днях впервые сдал анализы на пол. гормоны , все в реф . значениях , тест 24 , свободный 44% . Вот в раздумьях и тут ваш выпуск . Спасибо за информацию , ждём очередных выпусков на эту тему и не только. Вы раскрываете очень полезную и нужную тему.

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      Стероидный профиль достоверен лиши в тандемной масс-спектрометрии /ВЖЭХ, можно сдать в ЕМС, например

    • @ssmpman
      @ssmpman 4 หลายเดือนก่อน

      ​​@@doc_Zorin Так точно. В обычных лабах мерять тест- все равно, что количество " собак мерять количеством слонов", жаль не все это понимают.

    • @SergeiSG
      @SergeiSG 4 หลายเดือนก่อน

      Я сдал в обычной лабе ,тест 12.6 гспг 12.6. Всё остальное посередине или чуть ниже.Чувствую себя хорошо, мышечная масса отличная. 40 лет. Стаж 10 л.чисто качалка.

  • @sebastientroufu7631
    @sebastientroufu7631 4 หลายเดือนก่อน

    Мне 50 лет и я 8 лет на гзт и кайфую,только летом курс делаю с 3 препов в Ницце все таки живу море девушки.

  • @sergeyfattakhov2058
    @sergeyfattakhov2058 4 หลายเดือนก่อน +6

    Успешного пути, Вадим, все Ваши обзоры познавательные. Каждый день в зачет!

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      🤝

  • @user-jl8lw4cg5z
    @user-jl8lw4cg5z 4 หลายเดือนก่อน

    отлично, интересно 👍🏻! снимайте с Кириллом Сергеевичем!да побольше, очень интересный специалист!

  • @dmitriyivanov1487
    @dmitriyivanov1487 4 หลายเดือนก่อน +1

    Товарищу 57 лет , пишет что четыре года сидит на гормоне роста и три года на коротких курсах тестостерона и анаболиках , регулярно сдаются анализы и естественно контролируются , из побочек , только повышение холестерина ( что естественно ) , но после курса удаётся снижать ( без статинов ) , все ферменты печени в идеале , как и билирубин, ОАК лучше чем у натуралов , про акне - наоборот улучшилось состояние кожи . Всю жизнь в спорте , до терапии все было печально : обострение травм , никакое либидо , раздражительность и нервозность и остальные «прелести» гипогонадизма . Чуть не забыл : я наследственный гипертоник , лет 20 на таблетках , на курсе повышается немного пульс до 80 ( до курса 60-65 ) , давление в норме без повышения дозировок , качество жизни высокое , даже после курса , когда наступает гормональная «яма» на самочувствии не сказывается . Терапия составлена врачом , препараты все берутся на чёрном рынке . Это все затратно , если идти по всем правилам , но если средства позволяют , то это того стоит

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      интересно, сколько ед ГР и какой курс Т+ААС?

    • @dmitriyivanov1487
      @dmitriyivanov1487 4 หลายเดือนก่อน +1

      ГР 2 ед , четыре месяца ставлю , две недели перерыв , но собираюсь на постоянку . Курс шесть недель , тестостерон пропионат один кубик + мастерон пропионат 0,5 куба , перед тренировкой 20 мг метана , каждые три дня закидываю анастразол 0,25 мг , но это для самоуспокоения , соски не чешутся ) обязательно желчегонные .

  • @jzfz7134
    @jzfz7134 4 หลายเดือนก่อน +2

    Я на пампе выгляжу как химарь с тестом 15 ннмоль. Другое дело, либидо фактически нулевое в 26 лет. Поэтому с низким тестом можно иметь ММ как у менс физика, только с чуть большим процентом жира. У Саши, который со Смаевом тренит, с его слов 35 ннмоль общего теста, но почему-то так и не накачался

    • @SergeiSG
      @SergeiSG 4 หลายเดือนก่อน +1

      у меня 12.6 ннмоль. На аватарке я. 40 лет

    • @jzfz7134
      @jzfz7134 4 หลายเดือนก่อน

      Отличная сухая форма. Я думаю, у тебя тест в низах из-за слишком сильного дефицита по калоражу, так бы около 20 был. Помню в одном из видео Ромбак рассказывал про своего подопечного, выступающего по физикам с 12 ннмоль. @@SergeiSG

  • @user-tu3gj6rt6u
    @user-tu3gj6rt6u 4 หลายเดือนก่อน +1

    Док, давай! Смотрим! В 63 ГЗТ по-любому нужно, чтоб мужиком себя чувствовать, а не развалюхой🎉

  • @Petryshka747
    @Petryshka747 4 หลายเดือนก่อน +5

    Вадим гзт 125 мг. в неделю теста а у вас просто курс …

    • @sebastientroufu7631
      @sebastientroufu7631 4 หลายเดือนก่อน

      125 мг тесто в неделю это и есть гзт.

  • @romanmeleshin
    @romanmeleshin 4 หลายเดือนก่อน +1

    Наблюдаем. Интересно, а что с происходит с мышечной памятью со временем при смене режима тренировок? Я в легкую накачиваю мышцы на турниках и брусьях без допвеса, тренируюсь почти каждый день, раньше четверть века качал железо в натураху. Сейчас, где я живу, мне приятнее заниматься на пляже, и я, вероятно, пользуюсь приобретенным за много лет свойством своей мускулатуры. К железу уже больше трех лет не подходил и пока не чувствую, что это свойство как-то утрачивается.

  • @user-yg5xi7qf7n
    @user-yg5xi7qf7n 4 หลายเดือนก่อน +1

    Вадим добрый день! Хорошее и полезное видео! Не умничаю а вот если вам подайти к такому как Дмитрий Голубочкин! И сним потрениться? И он много может сказать интересного! Человек занимаеться более 40лет с железом! Ждём от вас интересной информации! Всех Благ! Сибирского здоровья!🙏🤝✊️

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +2

      Дима, приезжал ко мне, сказал, что можно трениться с ним :) у меня пост был на эту тему

  • @user-jp7ff3dj9v
    @user-jp7ff3dj9v 4 หลายเดือนก่อน

    Вадим, очень интересный эксперимент! Подскажите, как лучше поступить, если тестостерон невысокий при возрасте до 40 лет. Садится на уколы не хочется, риски других последствий, да и рано еще. Постоянно хожу в зал и кардио, но, как вы и говорите, заметных изменений нет. Существует ли способ изменения состава тела жиры/мышцы, набора мышечной массы при собственном невысоком тестостероне (10-15). Скажем, стимулируя его самостоятельно. К примеру, вы делали пампинг бицепса в моменты высокого тестостерона. Интересно будет увидеть видео про стимулирование натурального тестостерона с высоты вашего опыта. Большое спасибо!

  • @user-pw4tn1sy6e
    @user-pw4tn1sy6e 4 หลายเดือนก่อน +1

    Да цель супер .
    Еще бы увековечить себя в рекомендациях грамотного гзт и мониторинга анализов и обесценивания ИнфоЦиганства !

  • @ssmpman
    @ssmpman 4 หลายเดือนก่อน +3

    Добрый день. Какому фармпроизводителю, если не секрет, отдали предпочтение?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      Сорри, не могу давть рекламу, но компания известная :)

    • @user-wu4xf5xg4c
      @user-wu4xf5xg4c 4 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@doc_Zorinну хоть намекните, я вот вообще не в курсе каких либо известных компаний

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      @@user-wu4xf5xg4c Оправляю вас на стр Ромы Малыша

    • @user-wu4xf5xg4c
      @user-wu4xf5xg4c 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@doc_Zorin понял принял

  • @user-sk8ji3pz1p
    @user-sk8ji3pz1p 4 หลายเดือนก่อน +2

    Часто попадает в рекомендации ваше видео.Чем вы занимаетесь в жизни и зачем пошли в зал?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      Я работаю в биотехе, занимаюсь регенеративной медициной - загуглите Зорин Вадим Леонидович

  • @brodlovherrsov7097
    @brodlovherrsov7097 4 หลายเดือนก่อน +1

    почему решили сделать упор на андрогенный преперат, почему не стали ставить теста 125мг и мастерона 200мг ?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      Это была проба, уже снизил Т энка125 и мастерон 100мг

  • @ProteZist_Pro
    @ProteZist_Pro 4 หลายเดือนก่อน

    Буду очень благодарен, если удастся затронуть ещё и колени)

  • @pyroraden4706
    @pyroraden4706 4 หลายเดือนก่อน +1

    Тестостерон соло 100мг , 2 пакета андрогеля, мне 19 , ароматизация может быть? или какие-то другие препараты нужно подключать, чувствую себя хорошо. Это у меня гзт: На анализы денег денег (((

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      В 19 лет ГЗТ - нонсенс, хотите угробить дугу - вы на правильном пути!

  • @user-uy3ct2ny4k
    @user-uy3ct2ny4k 4 หลายเดือนก่อน +2

    Док, спокойно бы сделали 2 см бицепса за год. Куда торопиться? Вы сейчас симпатичнее Арнольда, только потому что все сделано на своем гормональном фоне. Нет ни одного ускорителя, который бы улучшая один показатель не гробил другой...

  • @user-rf9du8jq3n
    @user-rf9du8jq3n 4 หลายเดือนก่อน +1

    добавьте надралон .я почти забыл за год про боли в суставах.и рука уже 48 см

  • @naai4369
    @naai4369 4 หลายเดือนก่อน +1

    Класс!! Я тоже хочу. Мне 61. Как бы подобрать курс?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      О! Сначала куча анализов д.б. в том числе и на простату, потом -цель, потом решать и опять анализы-анализы и конечно, грамотный анализ собственных анализов, потом ПКТ. Должен вести грамотный спортивный эндокринолог, а у них консультация от 20тыс . Нужно четко понимать зачем, - игрища с ГЗТ не шутки, да и просто так никто рецепт не выпишет на Т

  • @user-vz7ib7bv9f
    @user-vz7ib7bv9f 4 หลายเดือนก่อน

    Док лучший💪💪💪

  • @sergeyzinchenko9718
    @sergeyzinchenko9718 4 หลายเดือนก่อน +1

    А разве мастерон по простате не бьёт? Док расскажите про ето. Про простату на курсе здравствуйте

  • @user-ly7qb1wo3p
    @user-ly7qb1wo3p 4 หลายเดือนก่อน

    Вадим лютый биохакер)

  • @user-se2ll2se6k
    @user-se2ll2se6k 4 หลายเดือนก่อน +1

    250 теста и 100 мастерона больше тянет на небольшой курс))) и почему именно мастерон а не дека? Суставам было бы легче)))

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      Так и есть тяжёлую артиллерию не хочу, цель другая, а суставы я закачиваю по спец методике

  • @termo223
    @termo223 4 หลายเดือนก่อน

    Кириллу Юршину 35 лет,а жим стремится к 250кг

  • @user-es5gs3nr8b
    @user-es5gs3nr8b 4 หลายเดือนก่อน +2

    Что такое тест мка?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      Такого в видео нет, видимо не расслышали, м.б. КФК/креатинфосфокиназа

    • @HardbodyVolodya
      @HardbodyVolodya 4 หลายเดือนก่อน +1

      Имелся ввиду тестостерон энантат, "Энка" в простонародье

    • @user-es5gs3nr8b
      @user-es5gs3nr8b 4 หลายเดือนก่อน

      @@doc_Zorin вы сказали тестостерон Мка и мастерон. Какая это разновидность?

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@user-es5gs3nr8b не мка, а энка/энантат

    • @user-es5gs3nr8b
      @user-es5gs3nr8b 4 หลายเดือนก่อน +1

      Принял спасибо

  • @user-su4rj8uj8t
    @user-su4rj8uj8t 4 หลายเดือนก่อน

    Вы потом хотите выйти с ГЗТ? Я думаю остатся на всегда на ГЗТ.

  • @user-wm5bd5gq8c
    @user-wm5bd5gq8c 4 หลายเดือนก่อน +1

    Пролактин и Эстрадиол в 0 - это совсем не круто. И речь в ролике конечно не про ГЗТ, а про спортивный курс. Название вводит в заблуждение.

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน

      🫤
      Привет! Вы как слушаете? ЛГ и ФСГ в нулях, а пролактин и эстрадиол в норме :)
      Вы очень однобоко подходите к маркерам, показываю как правильно:
      До ГЗТ я это 1000раз разбирал и докладывал даже на международных конференциях, например, th-cam.com/video/OXa1i_xMLMI/w-d-xo.htmlsi=9yVKCg9tV--UEGYj
      Мой Т без ГЗТ от 15 -28нмоль/л, ГСПГ в среднем 42нмоль/л.
      Сейчас на ГЗТ: Тестостерон общ от 58 - более 120нмоль/л, Тестостерон свободный >100пг/мл (не на курсе 9-10, при норме до 21,4 пг/мл) ГСПГ: 23,5нмоль/л, Эстрадиол 158 пмоль/л,(норма 40-161пмоль/л) Пролактин:396мЕд/л(норма 73-407), Пролактин мономерный: 238мЕд/л(норма 72-229), гематокрит 38,4%, (норма39-50), гемоглобин : 13,3 г/дл (норма 13,1-17,2), эритроциты: 4,46млн/мкл(норма 4,2-5,6) тромбоциты: 246(норма 150-400тыс/мкл), триглицериды: 0,78 ммоль/л (норма

    • @user-wm5bd5gq8c
      @user-wm5bd5gq8c 4 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо за уточнение и ссылку. Но у Вас здесь речь все же далеко не о ГЗТ.

  • @mer_93_zhan
    @mer_93_zhan 4 หลายเดือนก่อน +2

    Вадим, доброго вечера! Подскажите по информации о росте мышц при показателе тестостерона 15-20 нмоль - действительно роста мышц можно не ожидать при таком уровне? Это информация проверена? (Вопрос рекомпозиции не затрагиваем) Заранее спасибо за ответ и за Ваши труды! 💪🏽💪🏽💪🏽

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +2

      Привет! Ну вот как сказал, так считают ребята из лабы спортивной адаптологии, про себя я сказал -вы слышали. А так, конечно исследования никто не проводил, но думаю это расспространяется не на всех, кто-то может прогрессировать и с меньшим уровнем Т, как исключение. Важно ещё и гормональная чувствительность андрогенового рецептора (так называемые CAG повторы, AR). В среднем число CAG-повторов 17-26. Те у кого более 22 повторов имеют в среднем более высокие показатели безжировой массы и уровня тестостерона, т.е. это возможный маркер предрасположенности к наращиванию мышечной массы у мужчин, что важно для таких видов спорта как бодибилдинг.
      Также интересен ген SHBG/ГСПГ, по нему можно судить о биодостопности тестостерона.
      Например, у меня AR 22: нормальная чувствительность рецепторов к андрогенам, и по гену SHBG тоже нормальная биодоступность тестостерона, ещё один ген SRD5A2 отвечает за фермент 5 альфа редуктазу, которая превращает Т в ДГТ - основной андроген предстательной железы и здесь тоже нормальная активность фермента. Эти знания позволяют правильно тренироваться, можно и так сказать и понимать на что ты м.б. способен

    • @mer_93_zhan
      @mer_93_zhan 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@doc_Zorin Благодарю Вас за исчерпывающий ответ! Буду переваривать его и изучать 💪🏽💪🏽💪🏽 Еще раз спасибо.

    • @doc_Zorin
      @doc_Zorin  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@mer_93_zhan 🤝