Лучшие упражнения для Ягодиц в Домашних условиях

[@byssfit]

🔥 Скидка 30% по коду YOU30 на мои курсы: byssfit.ru
🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : / @byssfit

[@ЛеонаК]

Спасибо ,Соня ,за Ваш труд ,естественную красоту и прекрасную подачу материала. Процветания Вашей деятельности . Искренне , благодарностью и уважением.

[@ЕвгенияЗернова-э3х]

Отличные шорты! Спасибо за тренировку.

[@YunonaRomanenko]

Я тоже уже не первую тренировку их подмечаю, красивые 👍

[@NastasyaHappy007]

Сонечка благодарю❤

[@juliataukchi7321]

Спасибо! ❤

[@gormonal_yoga]

Хотелось бы комплексы подлиннее ❤

[@ЛюбовьШтохова]

Соня, эти упражнения подходят для квадратной формы ягодиц( боковые разведения ног лучше не делать для такой формы?????) Или это база для всех подойдет? Спасибо!)))

[@oleg_urnev]

Деревянные игрушки, свечи и хлопушки в дом
Начинаем интенсивный новогодний марафон
Завели весёлый хоровод - ягодицы, ноги и живот
Непременно мы подтянем все солнечным днем! 🌲🙄😳💪🎉