【手のリハビリ】グーパーの動き！おすすめリハビリ方法！

[@kykmarito]

コメント失礼します。なかなか、グーで。握ることが、出来ないのですが、自主トレーニングありますでしょうか？

[@revive3225]

コメントありがとうございます！
そうですね、こちらの動画のような感じで、反対側で介助しながら、麻痺側で動かしていくのが良いとおもいます。
疲れたら、非麻痺側のみで動かして休憩がてら手に感覚を入れていって、行っていきます。
あとは、ある程度、痙縮が緩められたら、手のひらに感覚をいれていくために、手のひらに荷重をかけて体重を乗せていくやり方も有効だと思います。
ベッドやいすなどに座って、手をなるべく広げて、体の横に手を置きます。
その状態で、横に揺れることで、手に荷重をかけていくなどもよくリハビリで行うことが多いですね！
鈴木

[@写真の人は岡田茂吉です]

ありがとうございます

[@revive3225]

こちらこそ、いつも嬉しいコメントありがとうございます！
鈴木

[@西山美樹-z5h]

ありがとうございます。
延ばす意思を持つのは良いですね

[@revive3225]

コメントありがとうございます！
そうですね、刺激と意思がすごく大切になってきますので、動かないのを動かそうとするのは大変ですが、伸ばす意思を持つことはとても大事ですね。
鈴木

[@西山美樹-z5h]

@@revive3225 ありがとうございます
また御相談しますね

[@こうじ-r9z]

いろいろ見ているとうりしてますが、気が付けは元の手に戻る？分からない

[@revive3225]

コメントありがとうございます！
そうですね、戻るのですが、再び行っていくことで徐々に変化が見られます。
結構根気のいるリハビリになりますね。数週間、数カ月単位で続けていって徐々に変化がみられる方が多いので、日々のリハビリの一つの参考材料になれれば幸いです。
鈴木

[@FENIX572]

ありがとう

[@revive3225]

こちらこそ、コメントありがとうございます！
鈴木

[@FENIX572]

上肢の自主練習よろしくお願いします

[@revive3225]

コメントありがとうございます！
はい、今後も上げていきますので、よろしくお願いしますm(_ _)m
鈴木

[@FENIX572]

なかなか、指のグーパー動画とか、課題指向型訓練動画とか少ないので宜しくお願いします

[@FENIX572]

相反抑制について、知りたいです。