How to stop drinking. The rules of sobriety.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 69

  • @T-balans
    @T-balans  ปีที่แล้ว +7

    Сайт - Курсы
    T-balans.ru/website
    Добавляйтесь в друзья!
    Аккаунт ВК
    vk.com/trezvybalans
    Телеграм
    t.me/trezvybalans
    Яндекс Дзен
    zen.yandex.ru/trezvy
    Группа
    ВК vk.com/trezvybalansgroup
    E-mail
    TrezvyBalans@yandex.ru
    Отзывы
    trezvybalans.tilda.ws/otzyvytrezvybalans
    ---------------------------------------------
    Закажи продукты TINKOFF
    tinkoff.ru/baf/2U8Yu8qeQpt
    ---------------------------------------------
    ДЕТЕКТИВНОЕ АГЕНТСТВО
    -Юристы
    -Адвокаты
    -Детективы
    -Бухгалтеры
    -Страховые агенты
    -Риелторы
    detective1.ru
    chat.whatsapp.com/EIAElmh7F9P8LCJ66Rggtj
    t.me/detektivnoe1ru
    ---------------------------------------------
    КЛУБ-МУЗЕЙ ЧАСТНЫХ КОЛЛЕКЦИОНЕРОВ
    t.me/museums_collections_crafts
    chat.whatsapp.com/JRB8SNcTWmNJkhCHnCEpyh
    t.me/museums_collections_crafts
    ------------------------------------------
    КУЗНИЦА "ТРИ БОГАТЫРЯ"- лучшие кованые ножи Руси
    vk.com/ray_nozhedela
    t.me/kuznicaTB
    vk.com/clubwear1423
    www.youtube.com/@Smithwolf./videos
    Как бросить пить. Правила трезвости.

  • @RYBOKOP39
    @RYBOKOP39 ปีที่แล้ว +40

    Год трезвости! Тяжело, но учусь жить заново! Дай Бог сил. Спасибо Михаилу. 👍

  • @ivankonovaloff1981
    @ivankonovaloff1981 ปีที่แล้ว +54

    Не пью уже скоро будет 2 года.было тяжело.пересмотрел кучу ресурсов. Михаил лучший,говорю честно. Именно его слова врезаются в разум как не у кого больше. Год засыпал и просыпался под его видео,затер их до дыр! Очень переживал когда он на время пропал,летом этого года вроде. Сейчас смотрю его видео уже по привычке и накатывают воспоминания как было тяжело,что думал это тупик. Поверьте все это ерунда! У всех получится! Михаил определенно должен попасть в рай! Большое человеческое спасибо тебе!

    • @T-balans
      @T-balans  ปีที่แล้ว +2

      Благодарю за теплый отзыв!)

    • @RYBOKOP39
      @RYBOKOP39 ปีที่แล้ว +1

      У меня год и три месяца трезвости! Как на войне! Случается, накрывает! Буду топить до талого! Порой как черепаха без панциря! Но есть понимание, это главное, я считаю! Михаилу огромное спасибо, что доводит информацию! Учимся, друзья! Всем здоровья и терпения! Все получится!💪💪💪

    • @СергійСергій-ю1ъ
      @СергійСергій-ю1ъ 11 หลายเดือนก่อน

      Трезвый баланс 💪

  • @jamaicaShjritov
    @jamaicaShjritov ปีที่แล้ว +24

    Спасибо за ваш труд, . Через две недели год в трезвости. Благодаря вам!

  • @Falcor_999
    @Falcor_999 ปีที่แล้ว +33

    Десять месяцев трезвой жизни!!!
    Благодарю Вас! ❤❤❤🤝🤝🤝👍👍👍

    • @Falcor_999
      @Falcor_999 ปีที่แล้ว

      Ищите что-нибудь интересное, ставьте цели, прокачивайте свой ранг.. Короче нужно обязательно заполнить этот освободившиеся вакуум... 🐠🐬🐛

    • @Falcor_999
      @Falcor_999 ปีที่แล้ว +1

      У меня также.. (двадцать лет гулянок, дают о себе знать)))Но работать над собой надо, иначе, я думаю никак🐱
      Займитесь спортом, хотя бы понемногу,здорово помогает!
      Удачи вам! 🤝

    • @АндрейА-ш6ц
      @АндрейА-ш6ц ปีที่แล้ว

      ​@@Иван-777Вот и нашёл я родственную душу. :). Но согласитесь же, товарищ - с отказом от алкоголя Ваша абонплата за существование на белом свете несколько снизилась. Я наблюдаю такой эффект.

  • @Cemen-ye7to
    @Cemen-ye7to ปีที่แล้ว +12

    Добрый вечер Михаил, благодаря вам, не пью 2года.но последствия употребление алкоголя ощущяю до сих пор,самое страшное с нервной системой качели непонятные накрывает конкретно.но стараюсь контролировать. Спасибо вам огромное

  • @ЕкатеринаРумянцева-и8м
    @ЕкатеринаРумянцева-и8м ปีที่แล้ว +11

    Что ни правило, то золотое. Спасибо вам. Слушаю вас .

  • @filatov_konstantin
    @filatov_konstantin ปีที่แล้ว +24

    6 лет трезвости, большая заслуга Михаила на моём пути к трезвости.

    • @Гаражи-э2ф
      @Гаражи-э2ф ปีที่แล้ว

      6 лет начало пути ? думаю лет 30 тебе надо для начала

    • @filatov_konstantin
      @filatov_konstantin ปีที่แล้ว

      @@Гаражи-э2ф в любой момент можно вернуться к употреблению алкоголя. Я нашёл для себя зависимость-это создание и развитие музеев СССР. У меня на странице смотрите. Мой совет ищите созидательное дело жизни, которое улучшит человечество, шанс вернуть к алкоголю тогда будет минимальный. Михаил нашёл себя в творчестве и служении людям в освобождении от алкогольной и других пагубных зависимостей. Я ещё раз благодарен ему, что он встретился на моём жизненном пути!

  • @maxm221
    @maxm221 ปีที่แล้ว +16

    7 месяцев держусь, ваш канал очень помогает спасибо!

    • @Гаражи-э2ф
      @Гаражи-э2ф ปีที่แล้ว +2

      отлично 7 месяцев это начало восстановления, будет улучшаться здоровье, тебе будет становится лучше

    • @maxm221
      @maxm221 ปีที่แล้ว

      @@Гаражи-э2ф спасибо надеюсь

    • @maxm221
      @maxm221 ปีที่แล้ว +1

      @@deniskurt3 понял спасибо

    • @СергійСергій-ю1ъ
      @СергійСергій-ю1ъ 11 หลายเดือนก่อน +1

      4 месяцев держусь,ваш канал очень помогает спасибо! Трезвый Баланс 💪

    • @maxm221
      @maxm221 11 หลายเดือนก่อน

      @@СергійСергій-ю1ъ красава 💪

  • @ГарриПоттер-к8г
    @ГарриПоттер-к8г ปีที่แล้ว +16

    Михаил ,хочу выразить тебе мое огромное уважение за твою работу. Я не представлял себе , что со стажем уоптребления 35 лет можно оторваться от этой реальности. В этом твоя заслуга очень весома , хотя во многом твое мышление и понимание мне очень близко на подсознательном уровне. В 55 лет развернуться поверь это не просто. Есть ли сожаление , что так поздно ? Конечно. Но значит раньше не было вариантов. Умудрился сохранить физику , просажена цнс , вот здесь основной фронт работы. Дневники вел всю жизнь и у тебя нашел отклик на эту тему , да и многое другое. Ребята верьте в себя , ресурсы человека безграничны . И вещи , которые кажутся не реальными обретают чёткий силуэт. Всем добра , мы гнёмся , но не ломаемся.

    • @T-balans
      @T-balans  ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте! Думаю отказаться можно в любом возрасте, но будет более длительный период отмены. Напомню что восстановление идет примерно месяц за год употребления. В среднем этот период длится от 12 до 18 месяцев. На полное восстановление ЦНС уходит от 3 до 5 лет, но время летит незаметно.

    • @ГарриПоттер-к8г
      @ГарриПоттер-к8г ปีที่แล้ว +3

      @@T-balans Михаил, спасибо за обратную связь. . Я знаю , что работа впереди долгая и настраиваться надо именно в долгую . Чудеса бывают , но не в этом случае . Рептильный мозг это не фунт изюма. Внутренняя работа и поддержание в себе состояния начеку очень важно. Для меня это в приоритете. Удачи .

    • @brutalin2701
      @brutalin2701 ปีที่แล้ว +4

      Решимости и сил -- ВСЕМ НАМ на этом Пути.

  • @ОльгаОльга-ф4б
    @ОльгаОльга-ф4б ปีที่แล้ว +15

    Важные напоминания, спасибо❤

  • @АннаЛязгина-ж4в
    @АннаЛязгина-ж4в ปีที่แล้ว +10

    Как вы помогаете !!! Спасибо огромное! Люди прислушайтесь,задумайтесь,услышьте!!!❤

    • @T-balans
      @T-balans  ปีที่แล้ว +1

      Благодарю!

  • @freeman01777
    @freeman01777 ปีที่แล้ว +11

    Благодарю за знания! 👍

  • @Евгений-с1м1б
    @Евгений-с1м1б ปีที่แล้ว +7

    Три месяца трезвости, когда тяжело захожу к вам, сразу разгружает , второй раз только зашёл:))

  • @lurditapavlova79
    @lurditapavlova79 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо Михаил👏 Я поняла о чём вы рассказываете и советуете не сорваться😢 Начинаю не думать о прошлом ! Насчёт еды 100% ❗️

  • @Revka502
    @Revka502 7 หลายเดือนก่อน +1

    Посему болит все и голова и колит в области груди и дисконфорт ...мышцы ног болят ..не пью 6 месяцев ..страх накатывает и даде не знаешь что подумать ..у меня мвсли во время страха что случиться инфаркт ..так надоело ..но иду вперед ..верю что все пройдет 😢

  • @ОлегЧумаков-з2н
    @ОлегЧумаков-з2н ปีที่แล้ว +9

    Полезно.

  • @AKovTV-kt4bx
    @AKovTV-kt4bx 8 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю вас.

  • @Валерий-й5м5щ
    @Валерий-й5м5щ ปีที่แล้ว +4

    Добрый день Михаил ! Всегда смотрю ваши видео, слушая вас, вы в прямом смысле доносите информацию прям до мозгов, выпить алкоголь уже и не тянет просто, пожалуйста, расскажите про табачную зависимость, это тоже будет многим очень нужно и полезно, спасибо вам! Успехов вам и нам всем !

    • @T-balans
      @T-balans  ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте! Благодарю за теплые слова! В принципе механизм любой зависимости одинаков, разница только в тяжести. Курение во многом не столько зависимость, сколько ОКР, а сам никотин относится к группе стимуляторов. В ближайшее время раскрою эту тему.

  • @alexkov3361
    @alexkov3361 ปีที่แล้ว +1

    Кратко, доходчиво, мотивационно. Спасибо

  • @denwerner3669
    @denwerner3669 ปีที่แล้ว +3

    Я бросил пить 3 года назад в 34 года. Но бросил я из-за страха, так как были проблемы по здороью (сердце). И очень страшно, когда ночью происходит скачки давления, паническая атака и т. д... Но за 3 года я понимаю, что демоны никуда не делись, они сидят запертые и ждут своего часа, могут ждать годами... И только страх и нежелание сердечного приступа останавливает меня. Но тупо бросить пить мало, нужно перестроиться на трезвую жизнь, чтобы получать от нее удовольствие. Я этому, к сожалению, пока не научился.

    • @КотМатроскин-щ9к
      @КотМатроскин-щ9к ปีที่แล้ว +2

      ​​@@deniskurt3это иллюзия что с бухлом лучше, бухло это яд,горе,проблемы

  • @андрейбармалеев-г1ш
    @андрейбармалеев-г1ш ปีที่แล้ว +3

    даже в запое видео очень помогает, как то легче становиться и без очередной стопки..

  • @nazar.448
    @nazar.448 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо огромное !!

  • @porsch0911
    @porsch0911 ปีที่แล้ว +1

    Раньше выпивал раз в месяц но уже 2 года пью каждую неделю по 2 дня подряд с каждым годом зависимость усиливается причем так что последнее время я просто трачу всю зарплату потом влезаю в долги потом перерыв 2 недели опять зарплата опять отдаешь долги и по новой

  • @ВадимНакачалов
    @ВадимНакачалов ปีที่แล้ว +2

    Только спустя пол года стало появляться настроение, до этого ничего не радовало. Срок 7,5 мес.

  • @Наталья-э2ы4ъ
    @Наталья-э2ы4ъ ปีที่แล้ว +1

    Всё предельно ясно и понятно!
    Михаил, вы лучший!!!

  • @Невидимка-ш9г
    @Невидимка-ш9г ปีที่แล้ว

    Благодарю за видео! Всего хорошего Вам!

  • @Deda_emele04021
    @Deda_emele04021 ปีที่แล้ว +3

    Здравствуйте. Михаил может Вам сделать ещё и англоязычный канал. Ваши знания, опыт и метод будет полезен не только в России и СНГ

    • @T-balans
      @T-balans  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте. Да, думал об этом)

  • @Ros_Rosvangantan
    @Ros_Rosvangantan ปีที่แล้ว +1

    Мыслемешалка👍🏻☝🏻 привет Зеланду и его нетленному Трасерфингу:)

  • @АлександрАндреев-у4с
    @АлександрАндреев-у4с ปีที่แล้ว

    Крутой дядька 😀😅

  • @петрович-ч6т
    @петрович-ч6т ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Михаил, может быть есть какой то дельный совет, почти год трезвости в начале этого сложного пути столкнулся с предательством жены и эта мысль так сильно засела в голове обида, злость и т.д не как не могу ее выбросить из головы, понимаю сам что меня это разрушает, но от мыслей избавиться не могу, может быть есть какая то методика от избавления этих новящивых мыслей?

    • @grm7878
      @grm7878 ปีที่แล้ว

      Займите все свое время развитием своей прекрасной жизни.

    • @ЛюдмилаКупревич-ю2н
      @ЛюдмилаКупревич-ю2н ปีที่แล้ว +2

      Вы, теперь другой. Новый, трезвый, набирающий силу.
      Тот пьяница, которого можно было послать, обозвать, накричать на на него, ни во что не ставить - он исчез из вас. Всё. И как теперь? Вашу супругу тоже ломает. Поверьте , это только у алкоголика нет проблем, а страдают все окружающие. Есть выход всегда. Поговорите, найдите силы, подготовьтесь, попробуйте разобраться в этом вдвоём и сделать выводы. Только прямой и честный диалог взрослых людей поможет в сложившейся ситуации. Возможно, после беседы вас ждёт другая , новая история жизни и люди , которые в ней появятся. Удачи.

    • @петрович-ч6т
      @петрович-ч6т ปีที่แล้ว

      @@ЛюдмилаКупревич-ю2н дело в том, что я хоть был пьяницей, но уважение к себе не когда не терял ! И о семье всегда заботился, ни в чем не нуждались. А в голове остался чёткий след предательства, простить врятли смогу, поэтому смысла в разговоре не вижу. Честным нужно оставаться до конца, положи св-во о разводе и все свободны в таком случае я бы слова против не сказал бы.

    • @idinaxyubleat
      @idinaxyubleat ปีที่แล้ว

      Зачем вообще было жениться. Изначально же жена не твоя, а государственная раз уж люди решают доверить свою семью 3-му лицу.

    • @luyluy1980
      @luyluy1980 6 หลายเดือนก่อน

      Меня тоже предал любимый,ещё и с подругой и живёт в моем подъезде, но я держусь, не пью и говорю 'Слава богу за всё 'вроде помогает

  • @Mothers_siberian
    @Mothers_siberian ปีที่แล้ว +6

    Только в начале пути, спасибо, очень всё понятно

  • @АлександрШадрин-в2д
    @АлександрШадрин-в2д ปีที่แล้ว +1

    Фенебут можно для поддержания стабильности?

    • @Vaseandthenyou
      @Vaseandthenyou ปีที่แล้ว

      Я пил

    • @АлександрШадрин-в2д
      @АлександрШадрин-в2д ปีที่แล้ว

      @@Vaseandthenyou помогает?

    • @ИгорьТерентьев-э4р
      @ИгорьТерентьев-э4р ปีที่แล้ว

      Можно,его даже наркологи советуют

    • @ГарриПоттер-к8г
      @ГарриПоттер-к8г ปีที่แล้ว +2

      Лучше фенозепам, но достать сейчас тяжело . По системе с 1гр в течение недели и постепенно понижение до 0.5 гр в течение 2 недельПлавный выход после баньки. Ежедневная ходьба до 10 км . В выходные 15 - 20. В любую погоду. Лучшее средство для налаживания сна и общего восстановления. Удачи бро. Михаил лучший .

  • @__1__
    @__1__ ปีที่แล้ว +1

    Не вероятно грамотно все рассказал!

  • @MichaelD-w6q
    @MichaelD-w6q 4 หลายเดือนก่อน

    Exactly, it's a fact that quitting booze not only makes your world a better place to be in, good things start to “magically” happen and the energy is insane! Steffon Barkload's Quit Drinking Forever, that’s the best shortcut I go’ogled that took less than a week to work without suffering withdrawal.

  • @СергейБыков-й5х
    @СергейБыков-й5х ปีที่แล้ว +1

    24 дня. Из них 15 дней отходняка.

    • @Гаражи-э2ф
      @Гаражи-э2ф ปีที่แล้ว

      2-3 месяца отдохняка будешь как пьяный а то и хуже

  • @Суициднапороге-2025
    @Суициднапороге-2025 ปีที่แล้ว +10

    Спасибо за информацию! Вы уже профи в этой сфере. Спасибо за помощь.

  • @ГенриАксеноа
    @ГенриАксеноа ปีที่แล้ว +2

    Тяжело не то слово, но это год, как и говорил Михаил!

  • @user-es3gk1ue9t
    @user-es3gk1ue9t ปีที่แล้ว

    На счет болей при ПАС. Это получается типо фантомных болей в теле?