كيفاش وصلت ل الجسم لي بغيت وكيفاش غيرت عقليتي ونمط حياتي + ماذا آكل في الأسبوع؟

[@moulimhajar9426]

Bon courage ma chérie 💕❤️ inshallah nerbe7 meak le suivi hâte pour vos conseils ❤

[@wifgkxgjrrhjhf.htjwikfoofppiog]

كنتي زوينة وزدتي زيانتي❤❤❤

[@meriemelfougadi1950]

Keep up the good work habibti ❤

[@lifestyleinHungary]

Hello

[@likaachairi8849]

Bravo tbarklah 3lik ❤❤❤❤

[@nadaessabaissi8603]

Merci pour cette vidéo

[@nihlineibaachen4231]

Bon courage ❤️‍🩹

[@fatihaezouhir7049]

Salam ça va, ana fiya 78kg brit nad3am mais brit taille tkon zwina ana tanamchi la salle otandir nafs harakat li tadiri kont mtab3ahom trois mois mais man9ast walo khossossan 3abdi karch beza. 3afaki 9oli li achno ndir bach thayad li kricha

[@bita.lifestyle]

Awl haja, hadou machi les exercices dyal la perte de poids..bach ten9ass.. non.. hadou dyal la masse musculaire.. w ana machi re hadou les exercices li kan3ml.. ana kan3ml bzf dyal les exercices.. + ana wyak machi même cas ma chérie.. + sport bouhdo makafich.. wkoul tare9a wkifach kitkhdem biha l'exercice w le poids li kathez .. + kaykhsek un programme d'alimentation personnalisé ela hsab ton cas et ton objectif..+ w aham haja hia l'alimentation ad kandouzou n les exercices , wakha t9ayl f la salle 24h wl'alimentation dyalk tkoun machi shiha rah maghadich twsal nli bagha..+ 9oltili andk lkerch mais nti mrekza ela les exercices dyal les muscles..machi dyal le ventre wmachi dyal perte..passe prv sur insta bach nchrahlk ktar..(Insta: btihajestrella)

[@dounialahmili7313]

Good luck ❤❤

[@perfectamentyla]

Merci pour cette vidéo inspirante ! 🌟 Ton partage d'expérience et de positivité est une véritable source d'inspiration. Continue à illuminer nos journées avec ton contenu motivant. ✨

[@handiraatlas7079]

Courage ma chae alah 3lik

[@safiatou2ti507]

مادام مابديتيش بالفجر والصلاة ماتقوليش نهائيا روتين صحي.. الله يهدينا واياك يا رب

[@bita.lifestyle]

Mnin 3raftini masalitch? lol.. rah machi koulchi kansawro alghzala 😄

[@Karinayeh66]

Xhal fnaaa❤❤❤❤

[@bita.lifestyle]

💗❤

[@najlaae]

جيت من كروب روتينات❤❤❤

[@fati_space7812]

وشمن غروب ختي معليش تمديهولي ❤

[@bita.lifestyle]

Marhbabik ❤

[@bita.lifestyle]

Khalili msg prv f insta bach nsiftoulk

[@jadazware4850]

Bax tnshina hta ana Brit ntrir hyti

[@bita.lifestyle]

khsk takhed l9arar tbedla.. ay haja ma3ajbakch khdem eliha.. sawa2 kan sport, awla mental health, lkhdma dyalk.. le style de vie dyalk.. 9raya dyalk.. ay haja..

[@nadaessabaissi8603]

😍😍😍😍😍😍😍

[@nadaessabaissi8603]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@KeltoumaOubella]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@amelhm4542]

❤

[@khadija9629]

3jbatni page dyalk tnarklah fin momkin ntwaslo m3ak kayn watsap hit ana ma3ndich instagram

[@samsoungsamsong2745]

❤❤❤❤❤

[@jadazware4850]

ختي حنا بغينا نتزادو

[@bita.lifestyle]

d'accord, khalili msg prv sur instagram

[@rajaemelhaoui2668]

​@@bita.lifestyle بتيهاج انا فيا 86, و كيحرقوني ركابي برياضة، شنو نقدر ندير باش نضعاف، درت رجيم و طيحت خمسة ف شهر بلا رياضة و رجعت عاود رجعتهم، شنو ندير😢

[@bita.lifestyle]

@@rajaemelhaoui2668 C'est tout à fait normal ana rkabik yher9ouk ila kenti ghleda bzf I mean le poids dyalk zayed ela toul dyalk.. w c'est normal aussi ila wa9afti ghadi treja3 kifma kenti flouwl.. pass prv khalili msg privé sur instagram ma chérie

[@khadijarafyq1284]

والله العظيم لي بغى يتزاد أسهل من لي بغى يضعاف
كولي في أي وقت وكولي الحلويات والمكسرات ودانون في الليل بالظبط

[@jadazware4850]

@@khadijarafyq1284 wrh xhiya m3ndich 3ndi 9lon l3sbi wbrit ntzad wlo xhiya wax khsni ndkhol lsssl

[@mohamedmeziani5951]

💪👏

[@ياقوته-ذ6ر]

نفهم ان جسمك كان جسم التفاحه ؟

[@nadaessabaissi8603]

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@Mario-cr4hx]

❤

[@handiraatlas7079]

❤❤❤