NUTRIZIONISTA giudica le nostre DIETE! - Yakety-Yak ft. Sofia Ballati
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ธ.ค. 2022
- Instagram di Sofia: / sofia.ballati
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Frank & Sofia best duo
Nels: ma una birra al giorno posso berla?
Sofia: ...No...
Nels: *crying inside*
La tensione sessuale tra Sofia e Frank è tantissima
Tralasciando la bellezza di Sofia❤❤ io la seguo da tempo e ha cambiato un sacco il modo di approcciarmi al cibo con la sua dolcezza, empatia e professionalità
Premetto che ognuno ha il diritto di esprimere il proprio parere, ma non capisco perché questo video stia ottenendo un numero non indifferente di commenti negativi, sia riguardo all'ospite e a quello che dice, sia riguardo a voi regaz. Molti si stupiscono che vi interrompete a vicenda e che in generale l'argomento è affrontato con superficialità, ma a me pare che il senso stesso di Yakety-Yak sia quello di fare quattro chiacchiere, non un documentario o una lezione
P. S. a me è piaciuto molto, come sempre
All'inizio ho storto il naso quando vi ho visto cambiare formato
Fondare yakety ...
Però col tempo ho capito lo scopo di tenere compagnia con chiacchiere leggere in balotta e ad oggi .mi tenete un sacco di compagnia . :))
restando in tema guardando il video stavo mangiando una fetta di panettone ricoperto di cioccolato stra riempito di pistacchio
guardo questa puntata mentre ceno con latte e cereali
Io con tè e biscotti 😂💀
Io che ho mangiato un panino ai wurstel e un pezzo di cioccolato
Molto deluso del fatto che abbiate chiamato Sofia e non me come nutrizionista. Cos’ho in meno di lei? Solo perché non sono nutrizionista?
Esattamente
sei un grande fr aahahhahahahahah
HAHAHAHA
ALLORA io studio per diventare medico, certo sono solo al 4 anno di un biologico sanitario (istituto tecnico) ma i miei prof ci tengono che noi sappiamo la roba... ora cos'è l'Osmosi e l'osmolarità? L'osmosi è un meccanismo del nostro corpo che entra in atto quando ci deve essere una regolazione dei sali possiamo fare un esempio usufruendo di una patata un po di acqua e un cucchiaino di sale; infatti se noi tagliamo in due una patata e svuotiamo queste due parti versando in una metà dell'acqua e nell'altra si inserisce il cucchiaio di sale vediamo come nella prima metà l'acqua venga assorbita dal tubero mentre nella seconda metà la patata rilasci acqua. Questo è appunto il meccanismo osmosi o per regolare i sali (lo si ritrova anche a livello renale quando avviene il processo di produzione dell'urina).
Spero di avervi chiarito un po le idee ❤
quell'ET dietro la ragazza mi distrae troppo, non riesco a non guardarlo ahahahahahah
hahahaha non l'avevo notato XD
vorrei qualcuno che mi guarda come sofia guarda frank in questa puntata
"nic suda con i tramezzini al salame" - Cesare Cantelli
Boh io da laureata penso che Sofia sia carina e consapevole, tutto quello che vuoi, però non ricordarsi "osmolarità" e non saper rispondere a tante cose è ignoranza.. Cioè una nastrina e un caffè a colazione non sono nulla, nemmeno 200 kcal, se poi dopo ti muovi al mattino e non hai un metabolismo basale lento, vanno bene e anzi, si dovrebbe mangiare di più, un frutto magari, qualche fibra per abbassarne l'indice glicemico.. Ok che si può fare di meglio, ma chill. Mancano tante nozioni di biochimica qui, e sono stra importanti per un nutrizionista che si dice, appunto, laureato.
Nulla toglie le sue competenze, ma ci sono molte imprecisioni e tante conoscenze semplici, nulla di più.
...da questo video.
Percepisco del feeling tra sofia e nelson
nei primi 10minuti avete battuto ogni record di " OK! "
Ma quanto sono carini Frank e Sofia ahaha
Nic si è fatto fare proprio una consulenza personale😂😂😂
Furbo il ragazzo!
Adoro
Video di un'ora e mezza, 45 minuti di:"Adesso...Non voglio entrare nei dettagli" ahahahahahaha
Seguo Sofia da tempo ed è bravissima, grande puntata!
Ciao raga. Top questi video con gli ospiti. Vi faccio un'osservazione tecnica sull'audio per capire se anche voi notate il problema. Nei video di Yakety sento sempre da dio la voce dell'ospite mentre le vostre sono sempre molto più impastate. Non lo notate anche voi? Ciaooooooooo
“Oooohhh finalmente una mela!” ahahahahahah Frank sei il numero uno!
Nels palesemente innamorato potato slave
No va beh...il video più bello di sempre!! ahahahaah
37:26 quel "DIPENDE COME LO CUCINIII"... Il toscano è bellissimo
Bel video e contenuto ma è assolutamente scioccante come il 90% di queste nozioni dovrebbero essere a conoscenza di chiunque. Nozioni che fidatevi non serve essere nutrizionisti per saperle(nulla togliere al percorso di studi dei nutrizionisti). Questo fa capire il livello di arretratezza culturale dal punto di vista alimentare qui in italia,e soprattutto fa capire che è INDISPENSABILE inserire lezioni di nutrizione basilare(perchè di questo si tratta) nelle scuole. Dovrebbero sapere tutti cosa sono i macronutrienti,i micronutrienti,bilancio calorico, saper leggere le etichette dietro ai cibi,sapere la differenza dei vari carboidrati, quali nutrienti sono presenti in carne,pasta,olio ecc. Chiunque pensi che sia troppo sottovaluta la semplicità ma allo stesso tempo l importanza di queste nozioni che permetterebbero una salute migliore con il fai da te(e non ingrassare,poi dimagrire,poi ingrassare di nuovo e infine usare la parola "dieta" come un qualcosa di restrittivo quando dovrebbe essere usata per indicare uno stile di vita sano dal punto di vista alimentsre che permette di stare in salute rimanendo nel proprio peso forma senza privarsi di nulla).
arrivo in ritardo, ma video interessantissimo.
per quanto riguara il porridge sono d' accordissimo con sofia, col tempo diventa un'ossessione.
ormai con il lavoro che faccio non ho la possibilità di poterlo mangiare tutte le mattine e ogni volta che viene "quella mattina", sono strafelice XD.
io lo adoro condirlo con miele cioccolato (rigorosamente dall'85% in su), frutta secca e una spruzzata di cocco rapè
Il mio disturbo alimentare dice no 🥲
Frank e sofia gran bella coppia
ho visto questo video mentre mi stavo spaccando di torta al cioccolato e latte, bellaaaa
Best intro
Frank e Sofia, marito e moglie adesso
Ragazzi, premesso che sono un grande fan del vostro podcast c'è un problema: l'audio è tanto ovattato, avete un bravo fonico ditegli di sistemarlo vi prego ahahaha
mi sa che è un problema tuo perché a me non lo fa
Ma così per chiedere, non è che vi piacerebbe avere anche un logopedista eh? Io vi seguo dall’inizio.. sarebbe un sogno 😢
io lo farei anche solo per sapere cos'è 😂l'ho sempre sentito nominare ma non so nel pratico cosa faccia 😅
Grazie al mio logopedista ho di nuovo la mia voce! 😌
Solo io ho notato quanto Nelson diventi più “aggressivo” parolacce ecc.. quando c’è una bella ragazza?
Modalità predatoria mode on
Sarà intimorito e deve mostrarsi più aggressivo 😂
9:28 "oooooh quest'uva non è acqua" reference
lei bravissima e simpaticissima, mi ha fatto venir voglia di iniziare una dieta 💀
ho recuperato la live solo ora e da laureando in scienze motorie ci sta l'esame di scienze e tecniche dietetiche, tuttavia ti dicono che è solo a scopo informativo e dopo la laurea comunque non possiamo prescrivere o consigliare diete. sarebbe da utilizzare nel momento in cui una persona allenata da noi ha problemi di tipo medico a seguito di una dieta completamente sbagliata o durante una ripresa a livello sportivo (a seguito di un trauma o altre patologie) consigliargli alcuni alimenti da evitare o di cui assumerne in più
Gommooooo 😭
Complimenti per il tuo percorso personale Sofia
Penso di parlare a numeri di tutti credo non vediamo l'ora che rinizino in video classici ....questi sono carini ma Quelli si erano belli!!!
incredibile come le foto di Nelson siano partite serie, e poi verso la fine ha creato dei meme
Riassunto “dipende”
Non mi sembra molto qualificata
ciao raga~
Nic dalla tua descrizione mi è venuta in mente una condizione che ho studiato all'università (faccio medicina), si chiama sindrome di Frey. non sono esperta ovviamente, ma coincide con i tuoi sintomi e se hai avuto patologie o una chirurgia della parotide sarebbe indicativa
Penso sia semplicemente dovuto alla termogenicità data dagli alimenti: il calore derivante dall'energia usata per digerire carboidrati e proteine
metto like per la nutrizionista, ora inizio a guardare
Ritter Uvetta Rum e Nocciole best Ritter ever
Quanto si gasa cesare potendo sfoderare le sue conoscenze scientifiche/atletiche
Top intro di Nels😂
ma scusate ma non è possibile che una nutrizionista non sappia cosa sia l'osmolarità dai. Cioè è piuttosto grave.
Concordo è inaccettabile
Io mentre commento questo video, davanti alla macchinetta, che prendo i Nutella Biscuits
La cosa del prosciutto crudo/salame non c'entra il sale, ma banalmente potrebbe essere una reazione avversa alla istamina....
Interrompete più voi gli ospiti che Fedez ahaha
Frank patrimonio dell'Unesco!
Diciamo che fare il paragone con la dicotomia psicologo/psichiatra è assolutamente errata. Tutt'al più si parla del confronto tra psicoterapeuta e psichiatra, comunque sbagliato perché i ruoli sono differenti, tant'è che sono entrambe figure necessarie e che lavorano in parallelo. Lo psichiatra non sostituisce lo psicoterapeuta.
Vorrei avere anch'io la sua opinione sulla mia giornata tipo
Io sono team Nelson, mangio praticamente le stesse cose 💀
Io e Nik abbiamo la stessa allergia... Compagni di sfiga ahahahahahaha... Avevo dei sospetti considerando quante volte ha detto che è allergico ad un sacco di cose ahahahahahaha
Io mi son triggherato a causa di Nelson perché ho la mamma dietista ahaha 👌😂😂
Voglio partecipare al contest della domanda più strana: la borra sono proteine?
Adoro Frank!! Comunque alla fine secondo me basta mangiare quello che si sente stando un minimo attenti ad includere nei pasti principali un po’ di ogni macronutriente e lasciando qualche piccolo sfizio nella settimana.
Verissimo…tutto ciò alimenta disturbi alimentari e strane ossessioni…non la salute
Per me i piatti unici sono la cosa più disgustosa in cui potrei mangiare i miei pasti
Cesu sento odore di ortoressia😂
io lavoro in una scuola materna e da quello che ho visto la dieta dei bambini e molto varia però la barretta di cioccolato o magari il budino si da una volta ogni tanto
Ho pianto dal ridere sentendo frenk parlare
Andare da una nutrizionista così ha senso, aiuta anche che è giovane ecc. Di solito pesano otto volte in più di quello che dovrebbero e ti senti preso in giro
In un gruppo di amici soltanto uno vedrà il funerale di tutti, non sarà di sicuro Nelson
perchè avevate eliminato il video e l'avete poi ricaricato?
Petizione perché Nelson riceva le cene comunali, tipo quelle giá pronte che portano agli anziani
cesare droppa la marca delle proteine
Più guardo Cesare, più vedo Pecco Bagnaia.
Sono identici
io sudo con le arance !!!
ho trovato un podcast che supera fedez nel parlare sopra gli ospiti
caspita dovevo andare dal nutrizionista per la prima volta. potrei decidere di cambiare specialista dal quale volevo andare
avete deciso di fare il cosplay di fedez a muschio?
NIC PURE IO SUDO QUANDO MANGIO DEGLI ALIMENTI E QUANDO CI PENSO però con kiwi e agrumi e al kiwi sono proprio allergica e agli agrumi nooo
Se devo essere Sincero il vostro audio andrebbe un pò rivisto. (Non mi piace particolarmente)
Vorrei una donna che mi guarda esattamente come Sofia guarda chiunque stia parlando
Quanto vi manda in brodo di giuggiole questa signorina? 🤣🤣
Che sagra
1:05:16 Tonno cosa stai pensando? 😂😂😂
La ragazza è bellissima
si ma troppo casino, basta interrrompervi a vicenda e a parlarvi sopra l'uno sull'altro e soprattutto quando parla l'ospite fatelo finire di spiegare.
a sto giro immagini un po' scure
Ma cosa ci fa giampytek sul divano?
ODDIO È VERO AHAHAHAH
Portate Andrea Biasci vi prego.
Io che di frutta mangio praticamente limoni
e poi ci sono io che mangio 15 frutti al giorno perché non so cosa mangiare
raga migliorate un po l'audio, suona troppo medioso
PARLO DI MIX
o forse troppo compresso
Ti amo sei la ragazza più bella del mondo
Ma solo io fare un foro tondo in mezzo al tavolo e metterci un ospite ?
Io non ho capito un ---- di quello che ha detto lei!
gommo🫶🏼
Delle 12 bevute il sabato?? Nn se ne parla??
Ma la faccia del ragazzo seduto sul divano???
Mi dispiace ma non tutto ciò che dice Sofia è corretto.. La seguo su istangram e ho notato più volte che è troppo fiscale... Anche sulle percentuali di carboidrati, proteine ecc.. non è esattamente così. Se volete davvero capirne qualcosa seguite DOMANDE AL NUTRIZIONISTA. Lui è davvero assurdo, spiega una marea di cose con facilità, toglie dubbi e dà risposte a domande come 'si possono mangiare carboidrati ogni giorno? Cos è davvero la salute? Cosa non dicono della carne'.... È super interessante
Condivido! Il canale di Stefano è la migliore scoperta che si possa fare..persona preparatissima che spiega con semplicità citando sempre gli studi alla base
@@annaa1736 Si, a volte è proprio una sorpresa ciò che dice! 😍
Salve, sono stata seguita da due nutrizioniste e mi è stata fatta educazione alimentare. Mi sono appassionata all'argomento e quindi mi piacerebbe seguire il canale che lei consiglia. Vorrei soltanto chiederle se questo nutrizionista demonizza l'alimentazione vegana (la mia), se mi sa rispondere la ringrazio. Non ho voglia di seguire nutrizionisti che mi fanno passare la voglia di mangiare
@@MartiinaM Stefano ha fatto da poco un video proprio al riguardo.. Spiega tutto ciò che crediamo di sapere sulla carne, e all'inizio fa proprio una premessa per i vegani, dicendo che lui personalmente apprezza quando viene fatto per scopi etici, mentre disapprova chi pensa che la carne non sia necessaria nella nostra alimentazione. Poi spiega un sacco di cose interessanti in merito. Ti consiglio vivamente di guardare quel video per intero e poi decidere se seguirlo o meno. È uno dalla mentalità molto aperta, spiega nel dettaglio ogni cosa con tanto di spiegazioni sulle molecole.. Eppure tutto con tanta semplicità e scorrevolezza.
Inoltre dà sempre mille alternative vegetariane, spiegando come poter mangiare tanti cibi che in Occidente non mangiamo mai, come le alghe o il tofu. Ultimamente ha cominciato anche a consigliare delle ricette alla fine dei suoi video.
99941
Non sono riuscita ad andare oltre al minuto 32:00...
perché?
Cesare convinto di fare una dieta top ahaha. Non capisco perché siete fissati co sti multivitaminici. Le pillole li prende chi ha problemi di alimentazione.
Lei molto carina ma secondo me ha una visione di nutrizione un po’ passata, ormai l’alimentazione non segue più queste regole superate. I nutrizionisti soprattutto giovani dovrebbero andare un po’ avanti mentalmente a ciò che accadeva nel passato. Però video molto di compagnia😊
Posso chiedere perché passata? Adesso cosa è cambiato?