Obrigado! doutora, fiquei praticamente minha vida inteira inchado e sem saber o que fazer, depois que a vi seus videos, jejum intermitente, beber mais água, barriga desinchou, braços e pernas desincharam, tive um ótimo resultado, voltei meu peso normal, Bjs.. com Deus!
Perfeita ! Acabei de ver um video de outro youtuber que dizia para NAO COMER FIBRAS para nao fermentar e alimentar as bacterias (boas e ruins)... vejam só, se são as fibras que fazem o intestino da mulherada funcionar, sem elas nao rola !!! Mas ai vem voce e dá a informação certa e completa, sim para fibras em quantidades adequadas acompanhada de mta agua !!! Nunca dá pra olhar apenas um video, nem sempre o youtuber é bem informado !!!! Fica a dica !!!
De manhã quando acordo minha barriga está extremamente seca,quase não tá lá (% de gordura baixo) ,só que ela gradualmente aumenta ao longo do dia (não é depois de algum alimento) até que de noite ela tá muito inchada,completamente diferente da barriga de manhã. Isso é normal? Tive problemas recentes de prisão de ventre mas já se resolveu e estou evacuando todo dia.
Boa tarde Dr Patricia Leite, estou cursando a faculdade UNICIC com o curso de Nutrição. Seus vídeos esta me ajudando muito a adquirir conhecimentos, cada vez me apaixono mais pela profissão que escolhi. Muito agradecida pelos seus vídeos.
Quando vamos no médico eles também não resolvem muito, e ainda somos tratados muito mal, na grande maioria das vezes. obrigado por compartilhar seu conhecimento
Boa tarde. Obrigado pelas informações. Descobri tardiamente que o alho não é um bom alimento para mim. Causa azia e queimação. Consumi a vida toda tendo problemas. Mas hoje restrinjo ao máximo. Também tenho costume de comer sobremesa e beber um pequeno capuccino após as refeições. Mas sei que também não é bom para a saúde.
Acabei de me inscrever no seu canal, após assistir alguns de seus vídeos. Observei a forma cuidadosa, criteriosa e responsável com que a doutora passa informações de grande interesse de todos nós. Muito bom que possamos contar com profissionais como você. Gratidão! Tenho uma sugestão de vídeo, meu pai é diabético e tem problema em conseguir ganhar peso, é muito magrinho, resultado do esforço para manter baixa a glicemia. Para não subir seu açúcar tem se alimentado muito pouco. Geralmente há vídeos focados na perda de peso do diabético, mas ainda não vi sobre o contrário, isto é, no ganho de peso do diabético sem comprometer sua saúde. Abraços e sucesso para você!
Tenho muito inchaço na barriga, vivo com gases e retenção. Já procuro evitar muitos dois alimentos citados. Você tem acrescentado muita ajuda para mim. Obrigada.
Graças a Deus, que eu me livrei das bebidas alcoólicas, e do refrigerante. Eu tinha uma mega barriga, hoje tô muito feliz, minha barriga diminuiu significativamente. 🙌
Boa tarde Dra Patrícia, estive a ver é ouvir o que explicou neste vídeo, realmente desde que fui operada á vesícula biliar, o meu tracto intestinal mudou, eu acho que o pão não me faz bem, pk sinto muita flatulência e tenho dificuldade em expulsar os gases, durante a manhã antes da cirurgia eu evacuava apenas uma vez, desde que fui operada vou ao banheiro mais de duas vezes mas as fezes são moles, eu acho que não como muito como o normal, fui ao medico especialista da gastro mandou me fazer todos exames e graças a Deus está tudo bem, em fevereiro deste ano 2018 fiz exames ao sangue as ecografias a tudo fiz um exame muito idêntico á colonoscopia, só que é parcial e não total para ver se tinha algum problema no recto ou ânus, viu que estava tudo bem tirando as hemorroidas do grau 1 e 2 estavam um pouco inflamadas, aí Ela receitou me um gel e uma pomada e uns supositório, a verdade é que nao sei se é dos supositório estou a ter flatulência e custa me a expulsar os gases, por acaso li o folheto e diz lá que é raro mas durante o tratamento com supositório os efeitos colaterais entre vários também pode ter flatulência, Dra Patrícia este é meu relato eu agora até cortei o pão na verdade como pão integral ou de mistura será que faço bem? Como tenho fezes moles não abuso de fibras como maçã papaia manga pêra são frutas que eu gosto imenso. Gostaria de saber a sua opinião muito obrigada Cumprimentos a partir de PORTUGAL
Olá Dr, quando eu como banana minha barriga parece que vai explodir e horrível, ela incha na hora . O que devo fazer ? Substituir por qual fruta ? Obrigada bjs
Estou fazendo a dieta a uma semana eu bebia muito refrigerante e já faz uma semana q não bebo nada de refrigerante .... só suco natural sem açúcar e muita salada e feito de frango grelhado... e uma fruta de 3 em 3 horas ...e estou me sentindo muito bem ..... não tô ficando incomodado quando durmo .... e tô bem e vou continuar a fazer ..... muita salada no almoço e na janta .... e comer frutinhas. Maçã. Laranja .pera. Obrigado ..... fica com deus.
sempre tive constipação; tinha muita dor abdominal (descobri ...que era arroz branco ) o estômago alto...me incomoda muito uso pimenta e curry é chocante não sadia (que me prejudicava 👏👏👏😘
Eu tenho esses sintomas dores do pé da barriga estômago alto barriga grande passei comer só arroz com salada é ovos não consegui voltar meu passo normal que era 79 quilo agora estou com 85 quilos estou me sentido muito passada Fátima Lages SC um abraço ❤🌹🌹🌹🌹
Doutora estou com esse poblema, na verdade sempre tive esse poblema. Prático exercícios, e como c comida caseira bem saudável, arroz feijão salada não estou tomando refrigerantes nem sucos e doces. Até porque não gosto muito de doces. Porém o dia que eu como na rua .tipo uma pizza e um copo de refri não incha meu estômago, eu fico bem fininha. Mais quando eu almoço e janto pronto eu pareço gravida de 6 meses. E isso me entristece bastante. Nem sucos detox ajuda se eu não comer arroz fico ótima mais se eu comer nem saio porq minha barriga fica enorme. E as pessoas me perguntam se estou grávida. Não sei Mais o que fazer. A pra deixa bem claro eu não como muito arroz não.
@@Gamer20108j Se eu tomar os devidos cuidados tudo melhora. Comer porções menores. Ingerir bastante água entre as refeições. Exercícios. Ingerir um pouco mais de fibra e etc. Agora se eu viajar a barriga começa a inchar na véspera. Tenho que redobrar os cuidados.
oi patricia eu fico sim com a barriga emchada quando tomo leite puro quando como fritura a mussarela tanbem air eu faço chás pra melhorar tipo hortelã tomo dipirona ou faço chá d salcinha e d tudo certo graças a Deus bjs
Oi Dra ja edtou fazendo jejum intermitente à 3 meses so perdi 3 kg neste periodo não consumir : arroz, feijão macarrão, leite ,nenhum tempo de bebidas ,nenhum doce Liguido sol aqua, chá é café. Continuo a dieta . Ja passei do 55 anos pessava Pessava 79 Meu desejo era perde 15 kilos Ah aveia prende meu intetino A chia também prende meu intestin Consumo muita aqua Oque faço ? Tenho sequido suas dica,assistido teus vídeos ,obrigada Meu marido perdeu 10 kilo ,so eu falado pra ele
ola doutora a paz do Senhor sofro bastante com gases a maioria das vezes que como me da dor no estomago e minha barriga incha, e as vezes doi até meus figados e tambem sou bastante rececado, isso pode ser gases? e qual a maneira que posso tratar, o que devo comer?
Olha dra, gostei muito da sua explicacao. O que tem acontecido para mim quando como certos alimentos, enche me na barriga principalmente ao lado esquerdo, fica tipo uma pedra dura que surge ora desaparece. O que fazer neste caso?
Parabéns, ótimo vídeo. No meu caso, tenho a barriga inchada, muitos gazes, dor na parte baixa da barriga e intestino ora preso ora solto. Tomo omeprazol... e sempre tive digestão lenta e às vezes refluxo. Seria interessante procurar um médico gastroenterologista? Obrigado!
Olá.... Minha barriga sempre foi grande.. parece q sou grávido..rsss. eu sempre ando murchando a barriga.. mas eu pensava se tratar de estômago alto.. e agora, será q pode ser gordura no fígado?
Existe a possibilidade de não diminui a barriga por causa do leite? Mas no meu caso não sinto dor l, será w posso ter intolerância sem sentir dor? Faço dietas faço MT exercícios, mas a barriga não diminui...
Pior que além da barriga enchada e ficar arrotando mal e soltando muito gases, não dá nem pra sair assim, A muito tempo eu não sentia isso é quando sentia era em vez enquanto, essas semana tá dando direto, essas semanas estou comento muito doce, E uma vontade forte de comer doce, e estou tomando muito leite, pão e pizza, eu não sou tolerante a lactose, creio que muito açúcar como vc falou, vou diminuir o doce, oque tem me ajudado e o chá de boldo, mais acaba voltando.
Faço musculação e tenho uma dieta pra hipertrofia . Fiz exame de gluteo e lactose não tenho tolerância a nenhum. Porque minha barriga incha ? Doutora me ajuda
Adoro teus vídeos! Sou alérgica a Cominho. É bem desagradável. Evito comer qlqr coisa com frango fora, mas é claro que às vezes esqueço. Poderias em algum vídeo falar sobre essas situações de alergias nem tão comuns e conselhos. Obrigada 😘🌹
Comigo e tudo tudo que como estufa fico igual um balão com muito desconforto, tentando comer mais saudável e até a tapioca me fez mal travou o intestino,mais vou trocando e me adaptando no que faz bem
Oi, Patrícia, fazem 15 dias q cortei tudo q tem açúcar e carboidratos no início minha barriga desinchou. Mas agora, não sei se é pq preciso emagrecer e tono muito chá e água ou talvez não equilibrando bem o q como mas a minha barriga voltou a inchar e não comi nada de errado do q eu comi antes! Até o leite eu cortei!
Oi Gisnara, dá uma olhada na minha playlist de Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbz8BbT-F2VgkXYENLN6zi6.html Se sua barriga continuar inchando e te incomodando é importante vc ir ao médico.. bjinhos !
Eu comecei uma reeducação alimentar a um mês cortando muitos alimentos, e um deles o leite... E ontem decidi beber um pouco, hoje estou muito mal ,com a barriga inchada e doendo muito... Nunca mais tomo ... Fiquei triste porque só tomei um pouco,pensei que não iria me fazer mal
Doutora preciso de ajuda!🙏 Eu comecei a malhar e fazer uma dieta. Mas eu tenho notado que os alimentos da dieta me deixam inchada e com muitoooosss gases! Eu tomo café com batata doce e uma vitamina de banana com aveia, no pós treino como ovos. Mas fico com gases o dia todo e com a barriga muito inchada. Eu sempre tive esse problema de inchar a barriga, principalmente a noite, as vezes sem comer nada me dá gases e inchaço!
Eu, através de suas dicas já faço uma alimentação mais saudável, malho, janto as 7:30, mas mesmo assim amanheço com a barriga muito inchada e toda dolorida
Bom dia 🌹🌄 DEUS abençoe o nosso dia 🙌 obrigada Dra Patrícia por suas informações amo assistir os seus vídeos...esses vídeos são muito importantes pra todos nós, são imformaçõaes que os médicos não falam pra nós em uma consulta....👍👏👏👏👏🌸
Entendi porque quando como queijo ou tomo leite fico inchada e com muito enjôo, descobrir também que estou com tolerância ao glúten, isso depois que fiz tratamento com a nutricionista e comecei a assistir os vídeos da doutora , obrigada pelo carinho 😘
Olá Dra! Kefir de acucar, quem é diabética pode usar? Porque o de leite sinto desconforto, eu tenho intolerância a lactose! Dra como seria pra consultar com vc?
Tenho esteatose hepática grau 1, alergia ao glúten não celíaca . Faço reeducação alimentar pra ajudar a desinchar , graças a Deus quase não sinto dor só 1 incômodo , uso chá de hortelã , gengibre , canela , erva cidreira depende da vontade do dia . Grata pelas dicas
@@pricilaalves5223 sim muito bom para o sistema imunológico, estômago , vi aqui no canal que deveria colocar no feijão para ajudar não dar gases e tenho colocado tem dado certo
Boa tarde doutora, estou aprendo MT com as receitas novas, mais queria pedir umas dicas para meu filho, ele tem 3 aninhos, tem síndrome de down, cardíaco e ele tá na creche e desde 1 ano de idade ele tem a região da barriga MT estendida, vc pode fazer uma lista do que ele pode comer, por favor ele não é acompanhado pelo um profissional. Obrigada!
Patrícia vc eh 10. Esse vídeo eh perfeito pq tenho esses sintomas e TB tenho intolerância a lactose e isso eh um.problema , as vezes tenho dores no estômago de TNT ar q fica acomulado ali e o q me salva eh o hortelã mas mesmo assim eh complicado obrigada pelas dicas foi BM.produtivo o teu vídeo parabéns 👏👍
Ganhou mais uma inscrita. Adorei o seu canal, além de muitas dicas boas, você fala de uma maneira clara, de forma que é mais fácil de entender. Parabéns!
![Como Acabar com os Gases Intestinais [ALIMENTOS, CHÁS e REMÉDIO CASEIRO]](http://i.ytimg.com/vi/yk7zfKUD5UQ/mqdefault.jpg)
![Como Acabar com os Gases Intestinais [ALIMENTOS, CHÁS e REMÉDIO CASEIRO]](/img/tr.png)
![10 Passos para PERDER BARRIGA RÁPIDO e DEFINITIVO [com saúde!]](http://i.ytimg.com/vi/3-f-eDONBrU/mqdefault.jpg)
![ละลาย (LALALYE) - DAOU PITTAYA ต้าห์อู๋ พิทยา [OFFICIAL MV]](http://i.ytimg.com/vi/wo6r9TgausI/mqdefault.jpg)
![O Que Comer Antes do Treino para Melhores Resultados! [DICAS e CUIDADOS]](/img/n.gif)
1 - Bebida alcoólica
2 - Produtos lácteos
3 - Massas e pães (principalmente os brancos)
4 - Bebidas gaseificadas
5 - Leguminosas (ex: ervilhas e feijões). Deixar de molho antes de cozinhar pode evitar isso.
6 - Alimentos ricos em sódio
7 - Alimentos picantes
8 - Alimentos fritos e gordurosos
9 - Adoçantes artificiais
10 - Chiclete
Obrigado! doutora, fiquei praticamente minha vida inteira inchado e sem saber o que fazer, depois que a vi seus videos, jejum intermitente, beber mais água, barriga desinchou, braços e pernas desincharam, tive um ótimo resultado, voltei meu peso normal, Bjs.. com Deus!
Então vc é o famoso barriga de coco credo
Só com jejum ?
Acordo sequinha e no decorrer do dia fico com a barriga enorme
Também sou assim não aguento mais faço crossfit emagreci MT mais a barriga nada 😢😢😢
Às vezes acordo assim mas às vezes acordo inchado mesmo
Eu também
Gostaria que você fizesse um vídeo falando do estômago alto.
Eu também! Tenho esse problema.. mas minha barriga não é grande..
Eu tbem estômago só anda alto e não era assim
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Gostaria, também, de saber pq tenho uma bola no estômago.
O que é estômago alto?
É " gordurinha" embaixo dos seios? Por cima das costelas
Perfeita ! Acabei de ver um video de outro youtuber que dizia para NAO COMER FIBRAS para nao fermentar e alimentar as bacterias (boas e ruins)... vejam só, se são as fibras que fazem o intestino da mulherada funcionar, sem elas nao rola !!! Mas ai vem voce e dá a informação certa e completa, sim para fibras em quantidades adequadas acompanhada de mta agua !!! Nunca dá pra olhar apenas um video, nem sempre o youtuber é bem informado !!!! Fica a dica !!!
Ha fibras e fibras. A maçã é melhor do que a aveia que sofre contaminação cruzada do trigo
Fico muito feliz que seu canal esta crescendo muito!! Percebo que em media 4 a 5 mil pessoas por dia , parabéns!! Você merece !!!
Muito bom ter essa energia positiva!! Fico muito feliz!! :-D
Verdade !!!
De manhã quando acordo minha barriga está extremamente seca,quase não tá lá (% de gordura baixo) ,só que ela gradualmente aumenta ao longo do dia (não é depois de algum alimento) até que de noite ela tá muito inchada,completamente diferente da barriga de manhã. Isso é normal? Tive problemas recentes de prisão de ventre mas já se resolveu e estou evacuando todo dia.
Mano eu sou do mesmo geito mais comigo eu faço vacum e treino de manha e no resto do dia ela fica muito melhor.
Boa tarde Dr Patricia Leite, estou cursando a faculdade UNICIC com o curso de Nutrição. Seus vídeos esta me ajudando muito a adquirir conhecimentos, cada vez me apaixono mais pela profissão que escolhi.
Muito agradecida pelos seus vídeos.
Que linda! Fico mt feliz!
Quando vamos no médico eles também não resolvem muito, e ainda somos tratados muito mal, na grande maioria das vezes. obrigado por compartilhar seu conhecimento
Boa tarde. Obrigado pelas informações.
Descobri tardiamente que o alho não é um bom alimento para mim.
Causa azia e queimação.
Consumi a vida toda tendo problemas.
Mas hoje restrinjo ao máximo.
Também tenho costume de comer sobremesa e beber um pequeno capuccino após as refeições.
Mas sei que também não é bom para a saúde.
Não como: pão, arroz,macarrão, n tomo refrigerantes e sucos artificiais, feijão vez em quando, salgadinhos, e fico c a barriga inchada
Amei doutora vc é demais !! Doutora faz um vídeo falando sobre os alimentos que as mulheres podem e não podem comer quando está na TPM 😘😘😘
Pode deixar Nat!! Beijos
Nutricionista Patricia Leite ebaaa😘😘
Obaaaaaaa faz sim
Acabei de me inscrever no seu canal, após assistir alguns de seus vídeos. Observei a forma cuidadosa, criteriosa e responsável com que a doutora passa informações de grande interesse de todos nós. Muito bom que possamos contar com profissionais como você. Gratidão! Tenho uma sugestão de vídeo, meu pai é diabético e tem problema em conseguir ganhar peso, é muito magrinho, resultado do esforço para manter baixa a glicemia. Para não subir seu açúcar tem se alimentado muito pouco. Geralmente há vídeos focados na perda de peso do diabético, mas ainda não vi sobre o contrário, isto é, no ganho de peso do diabético sem comprometer sua saúde. Abraços e sucesso para você!
Oi Angela, obrigada pelas lindas palavras. Sua sugestão foi anotada, pode deixar! Beijos
Paty, vc é maravilhosa.
Gostaria que vc fizesse uma semana de pratos específicos para quem tem hipotireoidismo.
Verdade....tenho hipo tm...tudo me estufa...
Tenho muito inchaço na barriga, vivo com gases e retenção. Já procuro evitar muitos dois alimentos citados. Você tem acrescentado muita ajuda para mim. Obrigada.
Essa sensação de um balão cheio dentro da barriga e horrivel 😩😷
Tenho 15 anos e eu amo essa mulher falou tudo oque eu precisava ouvir
Graças a Deus, que eu me livrei das bebidas alcoólicas, e do refrigerante. Eu tinha uma mega barriga, hoje tô muito feliz, minha barriga diminuiu significativamente. 🙌
Nossa como ela explica bem 😱
Adorei 👏😄
Super obrigada Kelly!!
Não tenho mais nada pra perguntar você tirou todas as minha dúvidas!
Excelência. Amei achar este canal.
Gosto da forma objetiva como vc explica.
Fico muito feliz!
👍♥️
Boa tarde Dra Patrícia, estive a ver é ouvir o que explicou neste vídeo, realmente desde que fui operada á vesícula biliar, o meu tracto intestinal mudou, eu acho que o pão não me faz bem, pk sinto muita flatulência e tenho dificuldade em expulsar os gases, durante a manhã antes da cirurgia eu evacuava apenas uma vez, desde que fui operada vou ao banheiro mais de duas vezes mas as fezes são moles, eu acho que não como muito como o normal, fui ao medico especialista da gastro mandou me fazer todos exames e graças a Deus está tudo bem, em fevereiro deste ano 2018 fiz exames ao sangue as ecografias a tudo fiz um exame muito idêntico á colonoscopia, só que é parcial e não total para ver se tinha algum problema no recto ou ânus, viu que estava tudo bem tirando as hemorroidas do grau 1 e 2 estavam um pouco inflamadas, aí Ela receitou me um gel e uma pomada e uns supositório, a verdade é que nao sei se é dos supositório estou a ter flatulência e custa me a expulsar os gases, por acaso li o folheto e diz lá que é raro mas durante o tratamento com supositório os efeitos colaterais entre vários também pode ter flatulência, Dra Patrícia este é meu relato eu agora até cortei o pão na verdade como pão integral ou de mistura será que faço bem?
Como tenho fezes moles não abuso de fibras como maçã papaia manga pêra são frutas que eu gosto imenso.
Gostaria de saber a sua opinião muito obrigada
Cumprimentos a partir de PORTUGAL
Olá Dr, quando eu como banana minha barriga parece que vai explodir e horrível, ela incha na hora . O que devo fazer ? Substituir por qual fruta ? Obrigada bjs
Estou fazendo a dieta a uma semana eu bebia muito refrigerante e já faz uma semana q não bebo nada de refrigerante .... só suco natural sem açúcar e muita salada e feito de frango grelhado... e uma fruta de 3 em 3 horas ...e estou me sentindo muito bem ..... não tô ficando incomodado quando durmo .... e tô bem e vou continuar a fazer ..... muita salada no almoço e na janta .... e comer frutinhas. Maçã. Laranja .pera. Obrigado ..... fica com deus.
Eu fico adimirado com pessoas inteligentes igual vc doutora
VC É ÓTIMA. GOSTO DE SEUS VÍDEOS PQ VC FALA RÁPIDO,VAI DIRETA AO ASSUNTO. ENFIM FALA COM PROPRIEDADE. PARABÉNS.
sempre tive constipação; tinha muita dor abdominal (descobri ...que era arroz branco )
o estômago alto...me incomoda muito
uso pimenta e curry é chocante
não sadia (que me prejudicava
👏👏👏😘
Te assisto todo santo dia!!! Parabéns pelo grande profissionalismo!
Excelente Deus abençoe Grandemente que bom ouvir os beneficios dos alimentos! Porque agora a moda é só nos proibir de comer tudo
SOFRI MUITO COM ISSO ,DEPOIS QUE PAREI DE COMER FEIJÃO E PÃO, MELHIREI BASTANTE , GRAÇAS A DEUS
Eu tenho esses sintomas dores do pé da barriga estômago alto barriga grande passei comer só arroz com salada é ovos não consegui voltar meu passo normal que era 79 quilo agora estou com 85 quilos estou me sentido muito passada Fátima Lages SC um abraço ❤🌹🌹🌹🌹
Doutora a senhora é indescritível..
20 09 2018.
Boa noite tenho problemas de intestino preso e gastrite e não sei que tipos de alimentos posso ingerir pesso que me ajude
Bom demais o vídeo. Sinto que fico estufada qd tomo leite em pó com café. Mais é tão bom um cafezinho com leite.
É verdade eu também amo café com leite mais me sinto muito mau
Eu tbm sinto na hora o cafe com leite em pó, incha imediatamente e é tão bom realmente 😐😟
Gostei da explicacao. Tenho muita dor e inchaco
Engordei 5kg depois que comecei a tomar a injeção mensigyne
Doutora estou com esse poblema, na verdade sempre tive esse poblema. Prático exercícios, e como c comida caseira bem saudável, arroz feijão salada não estou tomando refrigerantes nem sucos e doces.
Até porque não gosto muito de doces. Porém o dia que eu como na rua .tipo uma pizza e um copo de refri não incha meu estômago, eu fico bem fininha.
Mais quando eu almoço e janto pronto eu pareço gravida de 6 meses. E isso me entristece bastante. Nem sucos detox ajuda se eu não comer arroz fico ótima mais se eu comer nem saio porq minha barriga fica enorme. E as pessoas me perguntam se estou grávida. Não sei Mais o que fazer.
A pra deixa bem claro eu não como muito arroz não.
A minha incha sempre , as vezes parece que é psicológico.
O que me ajuda é diminuir as porções , diminuir sal , diminuir o gluten e exercícios.
Também acho q meu caso é psicológico. Mas é aí, vc melhorou?
@@Gamer20108j Se eu tomar os devidos cuidados tudo melhora.
Comer porções menores.
Ingerir bastante água entre as refeições.
Exercícios.
Ingerir um pouco mais de fibra e etc.
Agora se eu viajar a barriga começa a inchar na véspera. Tenho que redobrar os cuidados.
oi patricia eu fico sim com a barriga emchada quando tomo leite puro quando como fritura a mussarela tanbem air eu faço chás pra melhorar tipo hortelã tomo dipirona ou faço chá d salcinha e d tudo certo graças a Deus bjs
Me sinto bem quando tomo chá da casca de abacaxi com gengibre. Obrigada pelas dicas👍
Estou com a barriga inchada e dor no peito. Essas semana estou tendo desconforto com gases. Amei o video. Obrigado. 🌸❤💜
Gostei muito desse vídeo. Sofro muito com isso já faz um tempo. A. Farinha branca acho q o q me faz e talvez o leite também biscoito de farinha branca
acho que não é só bebida alcoólica😁 , os alimentos também fermentação, principalmente a água que contem gazes!
Amei , me ajudou muito, vivo k barriga inchada, acho q é feijão, Obg dr.
Dra. Patricia, por favor , se possível faça um vídeo sobre produtos sem lactose, são mesmo recomendados para os intolerantes?
Oi Dra ja edtou fazendo jejum intermitente à 3 meses so perdi 3 kg neste periodo não consumir : arroz, feijão macarrão, leite ,nenhum tempo de bebidas ,nenhum doce
Liguido sol aqua, chá é café.
Continuo a dieta .
Ja passei do 55 anos pessava
Pessava 79
Meu desejo era perde 15 kilos
Ah aveia prende meu intetino
A chia também prende meu intestin
Consumo muita aqua
Oque faço ?
Tenho sequido suas dica,assistido teus vídeos ,obrigada
Meu marido perdeu 10 kilo ,so eu falado pra ele
Quanto aprendizado em cada vídeo! Você é uma fofa! Obrigada por passar tantos conhecimentos que ajuda a termos saúde e qualidade de vida! Deus abençoe
Obrigada Patrícia Deus te abençõe tenho o estômago alto me incomoda bastante
Acho que errei o link ou está errado sobre o livro grátis!!!! O que sou direcionado é para comprar!
Obrigado pela atenção!
Eu como muitos grãos,mas sou intolerância a lactose,e tenho constipação intestinal,sofro muito com gasses e massa fecal...
Gostaria q vc fizesse um vídeo falando sobre o colágeno a granel aquele que vende nas loja de produtos naturais.
ola doutora a paz do Senhor sofro bastante com gases a maioria das vezes que como me da dor no estomago e minha barriga incha, e as vezes doi até meus figados e tambem sou bastante rececado, isso pode ser gases? e qual a maneira que posso tratar, o que devo comer?
Sofro com isso mesmo comendo saudável 😣
Vou seguir suas dicas ...
Olha dra, gostei muito da sua explicacao. O que tem acontecido para mim quando como certos alimentos, enche me na barriga principalmente ao lado esquerdo, fica tipo uma pedra dura que surge ora desaparece. O que fazer neste caso?
Parabéns, ótimo vídeo. No meu caso, tenho a barriga inchada, muitos gazes, dor na parte baixa da barriga e intestino ora preso ora solto. Tomo omeprazol... e sempre tive digestão lenta e às vezes refluxo. Seria interessante procurar um médico gastroenterologista? Obrigado!
Olá.... Minha barriga sempre foi grande.. parece q sou grávido..rsss. eu sempre ando murchando a barriga.. mas eu pensava se tratar de estômago alto.. e agora, será q pode ser gordura no fígado?
Estarei atento com a comida.. muito obrigado pela atenção Dra
Existe a possibilidade de não diminui a barriga por causa do leite? Mas no meu caso não sinto dor l, será w posso ter intolerância sem sentir dor? Faço dietas faço MT exercícios, mas a barriga não diminui...
Pior que além da barriga enchada e ficar arrotando mal e soltando muito gases, não dá nem pra sair assim, A muito tempo eu não sentia isso é quando sentia era em vez enquanto, essas semana tá dando direto, essas semanas estou comento muito doce, E uma vontade forte de comer doce, e estou tomando muito leite, pão e pizza, eu não sou tolerante a lactose, creio que muito açúcar como vc falou, vou diminuir o doce, oque tem me ajudado e o chá de boldo, mais acaba voltando.
Dr.a vc é muito simpática obrigado com as dicas que passa fiquei surpreendida por saber que amendoins engorda bjs 🌷🌷🌷🌷🌷
E eu abafando comendo amendoim pra nao engordar
Faço musculação e tenho uma dieta pra hipertrofia .
Fiz exame de gluteo e lactose não tenho tolerância a nenhum.
Porque minha barriga incha ?
Doutora me ajuda
Adoro teus vídeos!
Sou alérgica a Cominho. É bem desagradável. Evito comer qlqr coisa com frango fora, mas é claro que às vezes esqueço.
Poderias em algum vídeo falar sobre essas situações de alergias nem tão comuns e conselhos. Obrigada 😘🌹
muito obrigado pelas dicas, vou cortar o leite, o resto ja ta cortado, sera que trocar pelo leite desnatado, melhora?
Tenho gastrite e quando comu pão café ou ou farinha comida com gordura minha barriga fica inchada fico com ancia de vômito
Oi Patricia! Amo os seus videos. Mas eu gosteria que vc fizesse ou formulasse uma dieta com café da manhã almoço e janta. Obrigada
Amor os videos sempre tem boas dicas e aprendo muito p mim e uma aula😍👏
Comigo e tudo tudo que como estufa fico igual um balão com muito desconforto, tentando comer mais saudável e até a tapioca me fez mal travou o intestino,mais vou trocando e me adaptando no que faz bem
Oi, Patrícia, fazem 15 dias q cortei tudo q tem açúcar e carboidratos no início minha barriga desinchou. Mas agora, não sei se é pq preciso emagrecer e tono muito chá e água ou talvez não equilibrando bem o q como mas a minha barriga voltou a inchar e não comi nada de errado do q eu comi antes! Até o leite eu cortei!
Oi Gisnara, dá uma olhada na minha playlist de Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbz8BbT-F2VgkXYENLN6zi6.html
Se sua barriga continuar inchando e te incomodando é importante vc ir ao médico.. bjinhos !
@@NutricionistaPatriciaLeite tá bom, vou olhar sua play list sim. E muito obrigada! Bjs!
Que dicas ótimas ❤❤❤sinto me cheia de esperanças para ter meu corpo magro e saudável de Novo
Eu comecei uma reeducação alimentar a um mês cortando muitos alimentos, e um deles o leite... E ontem decidi beber um pouco, hoje estou muito mal ,com a barriga inchada e doendo muito... Nunca mais tomo ... Fiquei triste porque só tomei um pouco,pensei que não iria me fazer mal
quero tanto usar meus vestidos, mais to sempre com aquela barriguinha que incomoda,obrigado pela explicação!!
Doutora preciso de ajuda!🙏
Eu comecei a malhar e fazer uma dieta. Mas eu tenho notado que os alimentos da dieta me deixam inchada e com muitoooosss gases! Eu tomo café com batata doce e uma vitamina de banana com aveia, no pós treino como ovos. Mas fico com gases o dia todo e com a barriga muito inchada. Eu sempre tive esse problema de inchar a barriga, principalmente a noite, as vezes sem comer nada me dá gases e inchaço!
Eu, através de suas dicas já faço uma alimentação mais saudável, malho, janto as 7:30, mas mesmo assim amanheço com a barriga muito inchada e toda dolorida
Faz uma ultra som total do abdome
O café sem açúcar com canela amo para o treino❤
Dra Patricia Leite ❤️ N: 1 no TH-cam ❤️❤️
Bom dia 🌹🌄 DEUS abençoe o nosso dia 🙌 obrigada Dra Patrícia por suas informações amo assistir os seus vídeos...esses vídeos são muito importantes pra todos nós, são imformaçõaes que os médicos não falam pra nós em uma consulta....👍👏👏👏👏🌸
Entendi porque quando como queijo ou tomo leite fico inchada e com muito enjôo, descobrir também que estou com tolerância ao glúten, isso depois que fiz tratamento com a nutricionista e comecei a assistir os vídeos da doutora , obrigada pelo carinho 😘
Inchei muito depois que comecei tomar anteconcepcional,e a alimentação tb!
Olá Dra! Kefir de acucar, quem é diabética pode usar? Porque o de leite sinto desconforto, eu tenho intolerância a lactose!
Dra como seria pra consultar com vc?
Essas dicas serve para quem tem gastrite? Sofro muito com isso.
Tenho problema de diverticulite já fui operada e depois de 26 anos estou tendo crises estou procurando uma alimentação melhor
Parabéns pelas explicações! Diretas, elucidativas, claras, a melhor que já assisti! Obrigada! 🙂
Excelentes dicas Patricia. Algo muito bom tb é a beterraba cozida. Para quem gosta e pode. Obrigada!!! Sucesso!!!
Tenho esteatose hepática grau 1, alergia ao glúten não celíaca . Faço reeducação alimentar pra ajudar a desinchar , graças a Deus quase não sinto dor só 1 incômodo , uso chá de hortelã , gengibre , canela , erva cidreira depende da vontade do dia . Grata pelas dicas
Beijos Débora, fico feliz em ajudar de alguma forma!
Nutricionista Patricia Leite Deus te abençoe pelo seu maravilhoso trabalho , grata
Chá de gengibre é bom?
@@pricilaalves5223 sim muito bom para o sistema imunológico, estômago , vi aqui no canal que deveria colocar no feijão para ajudar não dar gases e tenho colocado tem dado certo
P
Entrei hoje no seu vídeo gostei é muito bem explicado amei !👍👍
Nossa como eu sofro com gases, mas agora eu já sei o motivo. Eu adoro brocolis, couve-flor e repolho. Vou parar de consumir eles por um tempo.
Boa tarde doutora, estou aprendo MT com as receitas novas, mais queria pedir umas dicas para meu filho, ele tem 3 aninhos, tem síndrome de down, cardíaco e ele tá na creche e desde 1 ano de idade ele tem a região da barriga MT estendida, vc pode fazer uma lista do que ele pode comer, por favor ele não é acompanhado pelo um profissional. Obrigada!
Muito bom gostei das dicas vou fazer
Me dou mal com o feijão. Depois que aprendi sobre deixá-lo de molho agora tudo é paz.
Um pedaço de gengibre junto na panela de pressão tb ajuda demais!
Vc deixa o feijão de molho quantas hrs?
Depois que parei de fumar engordei oito quilos .estou fazendo dieta com legumes e frutas minha barriga fica muito inchada a noite
Vou usar o gengibre 🤩👏
@@gilsonalvesdacostagilcosta7617 eu deixo de 8 a 12 horas.. mas tem gente q deixa mais tempo
Muito bom. Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Deus abençoe
Amem, muito obrigada!
Excelente explicação, parabéns!
*_Boa explicação 👍🤗 vídeo bacana, já deixei o meu joinha 👍 desejo muito sucesso pra você._*
Estou viciada em seus vídeos....adorei a dica do feijão... parabéns pelos conteúdos...
Patrícia vc eh 10. Esse vídeo eh perfeito pq tenho esses sintomas e TB tenho intolerância a lactose e isso eh um.problema , as vezes tenho dores no estômago de TNT ar q fica acomulado ali e o q me salva eh o hortelã mas mesmo assim eh complicado obrigada pelas dicas foi BM.produtivo o teu vídeo parabéns 👏👍
Fale sobre Disbiose, por favor. Abraços 😘😘
Tudo que como me faz me faz através de um exame de colonoscopia e descobri que tenho a bactéria H.pylori e tomando antibióticos.
Ganhou mais uma inscrita. Adorei o seu canal, além de muitas dicas boas, você fala de uma maneira clara, de forma que é mais fácil de entender. Parabéns!
Obrigada Carla. Bjs
Bom dia eu vi um vídeo que pra acelerar metabolismo usar pimenta
Nesse vídeo vc fala pra não usar pimenta
A minha é impossível ser gravidez
Kkkkkkk
🤣🤣
😂😂🤣🤣
A minha tbm, n tou ficando c ngm por agr🤦🏼♀️😂😫
Amando essa nutri. explica o complexo de maneira simples.
Eu sinto o meu estômago inchado. Quando como pão principalmente com farinha integral ; obrigado pelas dicas amos você querida 💕