Cozy What I Eat in a Day - MEAT BASED for Hashimoto's

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 227

  • @KenDBerryMD
    @KenDBerryMD 3 วันที่ผ่านมา +91

    I felt so Cozy, Tranquil & Hygge watching this...

    • @georose33
      @georose33 3 วันที่ผ่านมา +9

      You are a very lucky man. She's an absolute beauty.

    • @carmelmaldonado6258
      @carmelmaldonado6258 3 วันที่ผ่านมา +4

      😂😂😂

    • @joeberrouard3743
      @joeberrouard3743 2 วันที่ผ่านมา +3

      Don’t get caught out back with the sheep!

    • @luciavasile2895
      @luciavasile2895 2 วันที่ผ่านมา +2

      God bless your familly🙏🤝🙏🤝🙏 for saving millions of lives, including mine with PHD/I.F. for 3 years now. At 53❤ i feel much healthier than i was at 23.

    • @Jcremo
      @Jcremo 2 วันที่ผ่านมา +2

      I read that sentence with your voice, Dr Berry, even though I don’t think I’ve ever heard you say “Hygge.” 😅

  • @TheCleverlibrarian
    @TheCleverlibrarian 2 วันที่ผ่านมา +43

    Come February I will be celebrating 7 years of keto/carnvore.

    • @robbielynmccrary872
      @robbielynmccrary872 2 วันที่ผ่านมา +4

      That’s wonderful congrats!!🎉🎉🎉

  • @5150Bud
    @5150Bud 3 วันที่ผ่านมา +28

    Carnivore women’s skin looks so amazing.
    Stunning

  • @jtrolliet-tb6rj
    @jtrolliet-tb6rj 3 วันที่ผ่านมา +18

    I love that you use some regular ingredients! Sometimes carnivore are neurotic! I feel
    Like I’m just meat based also. Love your videos! I know you are focusing on your new site but I miss your videos!

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา +10

      I’ll be posting more in 2025 🥰🥰🥰🥰 and yes I am definitely a more relaxed meat based creator lol

  • @deborahcole1008
    @deborahcole1008 2 วันที่ผ่านมา +8

    I absolutely adored this video kiddo’s , puppy dogs, coffee, bacon and quiche 🙏🏾🫶🏽🙏🏾thanks🎉

  • @mshively61
    @mshively61 2 วันที่ผ่านมา +6

    Can’t tell you how grateful I a that’s found you and Dr Berry! I have been Carnivore/Ketovore since June!! I feel so much better!! And cutting the bacon in chunks, so wonderful..thank you again!! ❤❤

  • @samanthabloggins1775
    @samanthabloggins1775 2 วันที่ผ่านมา +12

    I love how you are teaching your young ones in the kitchen!! Good for you!😊😊😊❤❤❤❤

  • @AnneMB955
    @AnneMB955 2 วันที่ผ่านมา +8

    Love the music. Always relaxes me. Also intrigued with your inquisitive doggo. Such a great Mum!

  • @MissG909
    @MissG909 วันที่ผ่านมา +3

    Ive been "keto" since 2007. Back then it was just low carb or Atkins I suppose. Ive been about 90% protein based and about 10% veg. I started it mainly to lose baby weight back then, roughly 80lbs and have kept it off since. I absolutely love the liberating feeling of knowing exactly what I can have and never having to overthink it. I especially love feeling good! For anyone trying to change their life , your diet is crucial. However, just remember, one step at a time and one day at a time. Its ok to fall off too. Whats important is that you get back on the horse asap. Dont be so hard on yourself and do your best! ❤

  • @kendramccabe1054
    @kendramccabe1054 2 วันที่ผ่านมา +4

    Had a peritoneal mass removed from my abdomen and had little knowledge of how major a surgery it was! I attribute keto to being able to handle it 🎉 love seeing how the children are growing up ❤

  • @lke4907
    @lke4907 2 วันที่ผ่านมา +9

    !! Neisha !! You have the most beeeeauuutiful hair! The waves and natural gray highlights.. just stunning.. I grew out my colored hair over this past year and now I have gray highlights too, but my hair isn't nearly as thick and gorgeous as yours 😪 I'm working on getting all grains out of my diet this coming year so hopefully my hair will grow in thicker.. I have a feeling the gluten is making my hair fall out.

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  2 วันที่ผ่านมา +2

      thank you so much 🥰 I am blessed with good genetics to be fair LOL

  • @lisahause8705
    @lisahause8705 3 วันที่ผ่านมา +11

    I was sick for 1 month! Tons of sinus infections, chest congestion,3 days of fever ,which created a massive fever blister on my upper mouth lip! Ugh…😫 So glad you are feeling better! May God continue to shine His light upon you, your family & home! Stay vigilant & keep safe into the coming New Year~ 2025! 🙏🏻

    • @BetterDays_Now
      @BetterDays_Now วันที่ผ่านมา

      Google mucusless diet system.

    • @margaretoconnor874
      @margaretoconnor874 วันที่ผ่านมา

      Use to get awful frequent fever blisters/cold sores but after going keto/carnivore, haven’t had one in over 5 years - unbelievable!

  • @isagoldfield7393
    @isagoldfield7393 วันที่ผ่านมา +3

    Happy New Year 🎆🎊 Neisha & family🪅🎊☃️

  • @healwithterri
    @healwithterri 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา +1

    Thanks for the inspiration! This winter we used NAC when we fell ill with respiratory yuck and it seemed to help us recover better. Just a thought to consider.

  • @ambermckenna2929
    @ambermckenna2929 2 วันที่ผ่านมา +3

    The BEST what I eat in a day videos! Thank you!

  • @Wannaloom
    @Wannaloom 3 วันที่ผ่านมา +5

    Great video!! Your hair is so beautiful, and the grey coming in is stunning!!

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  2 วันที่ผ่านมา +1

      thank you so much 🥰

    • @Wannaloom
      @Wannaloom 2 วันที่ผ่านมา

      @ you’re very welcome!!☺️

  • @HHM2024
    @HHM2024 2 วันที่ผ่านมา +4

    Your sweet babies are getting so big! Always enjoy watching your vlogs.

  • @melissamcculloch3715
    @melissamcculloch3715 วันที่ผ่านมา +1

    I let decaf coffee back into my life these past two months. Immediately, it took over my thoughts, and I manically wanted, craved, and obsessed over it. Three or more cups a day! I've quit before, and I'm happy to say it's been two weeks since my last coffee. L-tyrosine helped me kick the caffeine habit. I'm better without it. My thyroid and hashimotos thanks me too. I enjoy your videos. Happy New Year.

  • @stephanievostenak2784
    @stephanievostenak2784 3 วันที่ผ่านมา +4

    Reminded me cooking with my boys when they were young! Such precious years!

  • @mycherieamour1
    @mycherieamour1 3 วันที่ผ่านมา +8

    One of my favorite vids, love the sheep at the end! Happy New Year, congrats on hitting 200k subs and hope you feel better soon!💕

  • @tonyaharrington9061
    @tonyaharrington9061 3 วันที่ผ่านมา +3

    Oh my goodness, I blinked and Beckett grew! 😊 ❤. I'm so excited to make your quiche 🥧 looks deeeelish!

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  2 วันที่ผ่านมา +2

      Right? he looks like a little man!

  • @LB-ku6ry
    @LB-ku6ry 3 วันที่ผ่านมา +7

    You are beautiful, Neisha! Everything you make looks delicious! I’m excited to try the taco bowl and the LMT! I wish you and your family a blessed and happy and healthy new year! 🤍🕊🕊🎉

  • @pearlhall3787
    @pearlhall3787 3 วันที่ผ่านมา +7

    Very nice ending for the year.

  • @aleesheee
    @aleesheee 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Beautiful video niesha! Loved the peaceful calming music with the cooking segments 🧘‍♀️ I have a high special needs little one and an very sick, and was so lovely to watch and get ideas with a very tired sore very inflamed brain ❤ just wanted to let you know how great it was! Blessing to you and your beautiful family! Your kids are growing so fast, gorgeous little ones 🥰

  • @twinzcraft
    @twinzcraft 3 วันที่ผ่านมา +3

    Neisha - you are such a good mom! 😊

  • @dannebonaparte2213
    @dannebonaparte2213 วันที่ผ่านมา +1

    I, too, LUV coffee A LOT. Also, your background music is so appealing. Happy New Year, Berry Family.🎉❤🎊💪🌹

  • @rediaholman9898
    @rediaholman9898 วันที่ผ่านมา +1

    I experimented all of 2024 and meat based is best for me too👍🏽. I love the style of this vlog!

  • @romekalane7998
    @romekalane7998 3 วันที่ผ่านมา +5

    Wow, you just gave me new life with these recipes! I was starting to get bored eating the same things ❤❤❤

  • @catw5294
    @catw5294 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Love your what I eat in a day or recipe suggestions but the beautifuo sheep in the end stole the show

  • @risasklutteredkitchen1293
    @risasklutteredkitchen1293 3 วันที่ผ่านมา +3

    So glad you had a wonderful Christmas. Have a great New Years and we will see you soon! I love seeing your young children getting into the kitchen, cutting food with a big knife. Teaching them skills they will have for their whole lives. Teaching them early. More wanting to learn at that age. Hard to teach folks later in their lives. I am trying to teach my son stuff now and he is much more reticent.

  • @dianawardrip5171
    @dianawardrip5171 3 วันที่ผ่านมา +3

    Love the sheep at the end, so beautiful.❤❤❤

  • @tracirobertson9343
    @tracirobertson9343 2 วันที่ผ่านมา +4

    Sweet lil helpers ❤ looks yummy 😋

  • @donnajordan769
    @donnajordan769 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Wow! Your precious kiddos sure have grown!

  • @amykolstee5212
    @amykolstee5212 3 วันที่ผ่านมา +5

    Neisha, so glad you are feeling better!!! Your hair is so beautiful!!! I love seeing the kids in the videos!!! Now I need to make this Quiche!!! Yum!!! Happy New Year to you and your family!!!

  • @Cindysmiths-homesteadlife
    @Cindysmiths-homesteadlife 3 วันที่ผ่านมา +4

    I have been the same Neisha. Upper respiratory and no fever

  • @anye76
    @anye76 3 วันที่ผ่านมา +3

    200K subbies Neisha. Congratulations sweetheart, job well done🎊🎉🏆🎈😘

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much 🥰❤❤❤

  • @carychiasson9834
    @carychiasson9834 3 วันที่ผ่านมา +2

    All the foods you made look so good Neisha

  • @carychiasson9834
    @carychiasson9834 3 วันที่ผ่านมา +3

    Waving back at Beckett. Looks like he loves to be in the kitchen

  • @karenharrington3571
    @karenharrington3571 3 วันที่ผ่านมา +3

    Thank you Neisha. It's so fun to see you cook with kids. I didn't have patience when my kids were little. Happy New Year to you and Dr. Berry and family.

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา +1

      lol it’s hard sometimes - I could have been done cooking about 45 minutes sooner on my own 😂

  • @freckles2437
    @freckles2437 3 วันที่ผ่านมา +2

    Thank you Neisha, Happy new year to you and Dr Berry and your beautiful family, inc the floof babies ❤

  • @michellehill8143
    @michellehill8143 3 วันที่ผ่านมา +3

    Happy New Year Neisha! I appreciate your “what I eat” Vlogs. I’m off track, so this helps inspire me on how easy it is to get back on track. Going to try the quiche and the fajitas❤

  • @carychiasson9834
    @carychiasson9834 3 วันที่ผ่านมา +2

    You have a wonderful helper with those strawberries

    • @michellehill8143
      @michellehill8143 3 วันที่ผ่านมา +1

      I was thinking how patient Neisha was, and how blessed those kids are.

  • @femalefitandfifty
    @femalefitandfifty 3 วันที่ผ่านมา +3

    Hi Neisha, I've been following you about a month or two now and am so encouraged by your videos and journey. I've lost about 27 pounds in the last year following a low carb diet. Your videos are great for me to keep motivated. Thank you! ♡✧˚ ༘ ⋆。♡˚ And Happy New Year!

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  2 วันที่ผ่านมา

      That's so amazing!! Way to go! Happy New Year!

  • @frazzledthoughts1308
    @frazzledthoughts1308 2 วันที่ผ่านมา +1

    200K Congratulations !!

  • @966ducks
    @966ducks 3 วันที่ผ่านมา +3

    Happy New Year Neisha ! Congrats on 200K Can’t wait to see what awesome content you have in store for 2025 ! ❤

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much! You too! 😊

  • @Starts_like_this
    @Starts_like_this 3 วันที่ผ่านมา

    Arm&Hammer Baking soda sells nasal sprays in a can. I use them daily. And they help , so I’m dilute it would help you get rid of the rest of the crud left over from your cold and help you breath better ❤

  • @mc5366
    @mc5366 3 วันที่ผ่านมา +3

    Really liked this video and the delicious easy to make food! Happy New Year to you and the family 💖

  • @lovesweetlove1993
    @lovesweetlove1993 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Neisha your hair looks so beautiful and natural, what is your hair routine?

  • @marieglad
    @marieglad 3 วันที่ผ่านมา +3

    Congrats to exactly 200.000 subscribers! 🥳🎆🥰

    • @MsTinaandJesus
      @MsTinaandJesus 3 วันที่ผ่านมา

      thank you for sharing. it helps us who has.autoimmune

    • @MsTinaandJesus
      @MsTinaandJesus 3 วันที่ผ่านมา

      wow. thanks for that. i am also having a hard time giving up coffee

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา +2

      Thank you!!❤❤❤❤

  • @shimmerofadiamond
    @shimmerofadiamond 3 วันที่ผ่านมา +5

    Awe Beckett and Bonnie Blue is growing up!

  • @debracannonrndsn2564
    @debracannonrndsn2564 3 วันที่ผ่านมา +1

    Proud of you. I have the crud too but tea and beef bone broth for me.

  • @kaza5360
    @kaza5360 3 วันที่ผ่านมา +5

    Love your content ! You look beautiful❤ Happy New year to you and your family 🎉🎉🎉

  • @andreasalas-x7r
    @andreasalas-x7r วันที่ผ่านมา

    The quiche is delicious!!! Need to start doing my bacon like you, usually use my oven ❤❤❤

  • @lauraneaves6912
    @lauraneaves6912 วันที่ผ่านมา

    Happy new year Ken & Neisha 🤗💜

  • @cindywimer6050
    @cindywimer6050 3 วันที่ผ่านมา +1

    Thank you Neisha for the video. You are such a great mom. Happy new year.

  • @skipperfamily2529
    @skipperfamily2529 3 วันที่ผ่านมา +1

    Your hair❤❤❤love it!

  • @denisea5208
    @denisea5208 2 วันที่ผ่านมา

    The kids are adorable. Love the steak fajita bowl idea. ❤

  • @paolamolinari364
    @paolamolinari364 3 วันที่ผ่านมา +1

    Happy new year!! 🎊 🎉❤

  • @emilyfussell6173
    @emilyfussell6173 3 วันที่ผ่านมา +3

    Very relaxing video! Loved it!

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา

      I'm so glad you enjoyed it!

    • @izzy4el
      @izzy4el 3 วันที่ผ่านมา

      Right? Neisha's vids set the perfect vibe.

  • @staceyloveswill
    @staceyloveswill 3 วันที่ผ่านมา +25

    Did you feel cheated not putting a dollop of sour cream on that fajita bowl 😂 It was almost perfection! ❤❤❤

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา +7

      lol I don’t like sour cream but yes it would have looked perfect

    • @staceyloveswill
      @staceyloveswill 3 วันที่ผ่านมา +4

      @NeishaSalasBerry I wish I didn't love it so much!

    • @heidiw6413
      @heidiw6413 3 วันที่ผ่านมา +3

      I love sour cream.

    • @cherylfrazee9526
      @cherylfrazee9526 2 วันที่ผ่านมา +3

      I know, was waiting for the sour cream 😂 Still looked delish!

  • @DottieAnderson-q4c
    @DottieAnderson-q4c 3 วันที่ผ่านมา +3

    Hey Neisha
    Happy new year to you and your family 😁
    What pan set do you use?

  • @JaniceDwyer-x4n
    @JaniceDwyer-x4n 2 วันที่ผ่านมา

    Thank you Neisha for the crustless quiche recipe. Looks delicious❤

  • @patriciagodin8032
    @patriciagodin8032 วันที่ผ่านมา

    The food looks good, kids helping also enjoyable. To me, it seems they have grown quite a bit. Happy New Year to you and your family!

  • @dorothyodulate
    @dorothyodulate 3 วันที่ผ่านมา +1

    Brilliant job Neisha!😇

  • @shidling7782
    @shidling7782 3 วันที่ผ่านมา +1

    Neisha thank you for these recipes, I get so bored eating eggs and bacon the same old way. Will definitely try that steak bowl, looked so delicious! Happy New Year to you and your family!!🎉❤️

  • @PegRoseT
    @PegRoseT 3 วันที่ผ่านมา +2

    Happy New Year Neisha!

  • @IQTech61
    @IQTech61 2 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year, Neisha.

  • @macoediv
    @macoediv 3 วันที่ผ่านมา +1

    Cheese Cake Factory gift cards for Christmas. four steak tacos, beans and rice, half a cheese cake. after, I walked on the treadmill for half hour.(watching Monday night live) blood sugar was 153. It took 6 hours to go to base line. Bacon and eggs for breakfast hour and a half later blood sugar 95. This video is so chill.

  • @cindywiemers9149
    @cindywiemers9149 2 วันที่ผ่านมา

    I really enjoyed this style of video, thanks so much! Love ya, Cindy 🌻💗

  • @miriamprocacci493
    @miriamprocacci493 2 วันที่ผ่านมา

    Feel better soon.

  • @terris137
    @terris137 3 วันที่ผ่านมา

    My husband and I are in love with the LMNT! Glad we finally tried it.

    • @kelseychila9282
      @kelseychila9282 2 วันที่ผ่านมา

      Do you know the coupon code for the product? I feel like they’ve mentioned one

    • @terris137
      @terris137 2 วันที่ผ่านมา

      ​@kelseychila9282 might have mentioned in video. Listen again because I don't remember, sorry

  • @donnahoffman1855
    @donnahoffman1855 2 วันที่ผ่านมา

    That is the exact same way I cook my bacon 🥓 even down to the same size! Happy New Year 🎆

  • @karolmolpus9536
    @karolmolpus9536 2 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year 🎉

  • @pattyjohnson5228
    @pattyjohnson5228 2 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year’s to you and Ken and your sweet little ones. Watching this video I was so impressed with your girl who can cut better than my 16 year-old granddaughter. I just love love that you let your kids cook with you. thank you for this lovely video. ♥️ the Berry’s berries

  • @lindah629
    @lindah629 วันที่ผ่านมา

    What kind of cook wear do you use … frying pan? I love it!

  • @georose33
    @georose33 3 วันที่ผ่านมา

    What a ridiculous beauty. Dr Ken is truly blessed.

  • @mariabrayton3861
    @mariabrayton3861 2 วันที่ผ่านมา

    The steak and fajita bowl look delicious, I will have to try them 😋 Happy New Year to you and the family 🥳❤

  • @Teresa_ad
    @Teresa_ad 3 วันที่ผ่านมา +1

    Thanks for sharing Neisha. Happy New Year and God bless you and the family.

  • @solennlefloch5457
    @solennlefloch5457 2 วันที่ผ่านมา

    Very beautiful video as always. 💫Wishing you and your family a wonderful year!

  • @miriamprocacci493
    @miriamprocacci493 2 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year to you and your family!

  • @redshift328
    @redshift328 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    way to go Beckett👍🏼

  • @sjaron23
    @sjaron23 2 วันที่ผ่านมา

    Happy new year to you and your family.

  • @desertdeb
    @desertdeb 3 วันที่ผ่านมา +1

    I feel motivated to cook now. Thank you and Happy New Year!🎉😊

  • @DemonSlayerKNY12
    @DemonSlayerKNY12 3 วันที่ผ่านมา +1

    What do you use and how do you maintain your wood cutting boards?

  • @karenbuchert3377
    @karenbuchert3377 2 วันที่ผ่านมา +1

    Lovely video! Thanks!

  • @kx4sam
    @kx4sam 3 วันที่ผ่านมา

    Hope you get better soon.

  • @Jen-5301
    @Jen-5301 3 วันที่ผ่านมา +1

    Your hair looks beautiful! Thank you so much for sharing what you eat. So helpful and motivating to get/stay on track. What cheese did you use? GOAT cheese? ❤

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  2 วันที่ผ่านมา +2

      Oh it was Feta! I meant to put that and totally forgot LOL

  • @Truthmatters6385
    @Truthmatters6385 วันที่ผ่านมา

    Really enjoyed everything about this video! I would like to know what the pink cookware you are using is...thanks.

  • @RosalyndaHasch
    @RosalyndaHasch 2 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year, thanks for the great information, be well soon 💖😊✨🥳🎊☕ from Angola Indiana ❤️🙏

  • @bonnieleary1197
    @bonnieleary1197 3 วันที่ผ่านมา

    Omfg!!!! I’ve been in a funk with eating and not in the mood for meat. This was massive inspo! Thank you. I’m drooling.

    • @NeishaSalasBerry
      @NeishaSalasBerry  3 วันที่ผ่านมา

      ❤❤❤ so glad you could get inspired!

  • @petergosenya3027
    @petergosenya3027 2 วันที่ผ่านมา

    Look at the puppy dog! In the background. Dog friends are great!

  • @dinamunoz2605
    @dinamunoz2605 2 วันที่ผ่านมา

    Easy & delicious meals thank you for sharing 😊

  • @jmm6917
    @jmm6917 3 วันที่ผ่านมา

    Love ya and your family. Thank you so much for the information from your experience, love your vids.

  • @StephanieLang-w9i
    @StephanieLang-w9i 3 วันที่ผ่านมา

    Love cozy vlogs😊❤

  • @janetnewbill291
    @janetnewbill291 วันที่ผ่านมา

    Food looks delicious

  • @lisa-marie4938
    @lisa-marie4938 3 วันที่ผ่านมา +1

    Congrats on 200k

  • @CindyCorporon
    @CindyCorporon 2 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year

  • @paolamolinari364
    @paolamolinari364 3 วันที่ผ่านมา

    Happy New Year’s 🎉 You look lovely! ☺️

  • @LS-sh8mv
    @LS-sh8mv 3 วันที่ผ่านมา

    Great video - gave me some good ideas for meals!

  • @carychiasson9834
    @carychiasson9834 3 วันที่ผ่านมา

    Cool coffee machine Neisha