ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
អគុណបង ស្រីដែលចែករំលែក
អរគុណអូនច្រើនណាដែលចូលចិត្ត 💜
អរគុណបងស្រី🙏🥰
អរគុណណាស់❤
បងអរគុណហើយ
ខ្ញុំរាំងរដូវបីខែហើយបង
អគុណច្រើនបងស្រី🙏🏻🥰
ខ្ញុំ2ខែមកម្ដងពិបាក់ចិត្តណាស់បង
អរគុណច្រើនបងស្រី🙏🥰❤️
អរគុណបង💗💗
ក្នុងខ្លួនញុមក្តៅដូចភ្លើងតែនៅតែអត់មក មកមួយខែអត់6ខែ
បងពេលកន្ត្រាក់ស្បូន វាឈឺអត់
បងខ្ញុំសួមួយខ្ញុំអាយុប្រែល 12 13 ហើយប៉ុន្តែមិនទាន់មករដូវមិចចឹងបង
អ្នកគ្រូចែរបស់ខ្ងុំតែងតែមករដូវច្រើនហើយលើស1អាទិត្យហើយធ្លាក់ឈាមក្រហមច្រើនជាងមុន ចឹងមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីអត់អ្នកគ្រូហើយដោសារអ្វី?
ចែញុមអាយុរ13តែអត់ទាន់មករដូវទេ
ចែញុមអាយុ14ឆ្នាំហើយតែមិនទានមករដូវទេ
ពេលមករដូវឈាមអត់ក្រហមទេតែវាខ្មៅ ធ្វើមិចបង😢😢
I really love all your vdo b♥️
I'm so happy to hear that and thank you so much 🥰
😓មិនដឹងកាត់បន្ថយមិចបើជួបបញ្ហារហូត
អធ្យាស្រ័យបងស្រី ខ្ញុំអាយុ16ឆ្នាំ រដូវខ្ញុំជួនកាលរាំងពី1ទៅ2ខែ ហើយមកបានមួយខែក៏បាត់ទៅវិញ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចទើបរដូវមកទៀងធម្មតាវិញ សូមបងស្រីតបផង
អូនព្យាយាមអនុវត្តវីធីដែលបងបានណែនាំណាមួយឲ្យបានជាប់លាប់ ញ៉ាំអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពនិងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់សាកមើលឲ្យបាន1ខែពេញ និងបន្តជាអនុវត្តទៅមុខរហូត បើនៅតែជួបបញ្ហាអូនគួរទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យ។
ញុមអាយុ14ឆ្នាំហើយយែមិនទាន់មករដូវទេ
បងតើរដូវមកយឺត ប៉ុន្តែមករាល់ខែ តើអាចមានកូនទេ?
អធ្យាស្រ័យផងខ្ញុំមិនបានដឹងច្បាស់ពីបញ្ហាទាក់ទងនឹងអាចមានកូន ឬអត់ទេ។ ខ្ញុំណែនាំឲ្យប្អូនគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យណា ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។
ញុមខានមករដូវ១ខែតើគួរធើបាបណា
បងខ្ញុំមករដូវតែអត់ឡេីងមុនទេ គ្រាន់តែចុកពោះយ៉ាងមិចវិញបង?
ជាបញ្ហាទូទៅធម្មតាទេអូនបើអូនចុកពោះមួយសន្ទុះហើយបាត់វិញ លុះត្រាតែអូនចុកពោះខ្លាំងជាប់ជាច្រើនម៉ោងមិនបាត់សោះនោះអូនគួរទៅជួបពេទ្យ។
តែមោម្ដងតិចៗមិចវិញចែ
@@leaknaggg4198 បើអូនតែងតែមកតិចៗជារាងរាល់ខែអូនគួរទៅពេទ្យ ព្រោះវាអាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ បើយូរៗទើបអូនមកតិចម្តងនោះមិនជាបញ្ហាចោទទេតែត្រូវទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព សម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឲ្យរដូវអូនអាចមកជាធម្មតាវិញ។
@@BophaPurple ចាអរគុណចែ
😭😭😭😩😩ញុមបាត់១ខែពេញហើយបងធើមិច
ខ្ញុំរាំងរដូវ3ហើយ😕😟
ចែខ្ញុំមករដូវលើសពី7ថ្ងៃហើយមកច្រើនខុសធម្មតាតើមានបញ្ហាអ្វីទេចែ??🥺
ករណីនេះអូនគួរទៅពេទ្យពិនិត្យឲ្យបានឆាប់ណាអូន។
បងញុមអាយុរ13តែអត់ទាន់មករដូវទេ
ធ្វើមិចបងបើមានស្មុកស្មាញណាស់ ធប់ដង្ហើមណាស់ ធ្វើមិនបានសោះ ចង់បាត់ស្រ្តេស
វិធីកាត់បន្ថយស្រ្តេសមានផ្សេងៗពីគ្នាដែលអូនគួរសាកឲ្យបានច្រើនវិធីដើម្បីដឹងថាវិធីណាអាចជួយអូនបាន។ បងអាចណែនាំវិធីមួយចំនួនសម្រាប់អូនសាកល្បងដូចជា:1. ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់ អាចដើរឬរត់ក៏បាន2. បើមានរឿងក្នុងចិត្តធ្វើឲ្យមិនស្រឡះ នោះគួរសរសេររឿងទាំងនោះចូល note អីក៏បាន។ សរសេរឲ្យអស់ហើយផ្តោតលើរឿងណាដែលរំខានចិត្តជាងគេ រួចដោះស្រាយរឿងនោះ ឬសរសេរហើយទុកចោលក៏បានកុំឲ្យខ្វល់ខ្វាយច្រើន។3. មុនចូលគេង ឬពេលងើបពីគេងអាចស្តាប់ចម្រៀងបែបភ្លេងសុទ្ធដូចជាសំលេង ព្យ៉ាណូ ឬបទណាក៏បានដែលជាចំណូលចិត្តរបស់អូនពេលស្តាប់ហើយមានអារម្មណ៍ល្អ ឬស្ងប់4. ចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯង ធ្វើសមាធិដោយការដកដង្ហើមឲ្យបានវែងៗ 5. ផឹកទឹកក្រូចដូចបងបានណែនាំ 6. អាចមើលភាពយន្តអីក៏បាន ដើម្បីឲ្យអារម្មណ៍យើងផ្តោតលើរឿងនោះ 7. គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ព្យាយាមអនុវត្តប៉ុន្មានចំណុចនេះឲ្យបានជាប់លាប់សាកមើលឲ្យបាន 3, 4 ថ្ងៃទៅ 1អាទិត្យថាអាចជួយបានខ្លះឬអត់។ មានរឿងអីធ្វើឲ្យស្មុគស្មាញក៏ដោយ គឺអូនត្រូវតែរើសយកមួយមកធ្វើសិន គឺទី1 ផ្តោតលើរឿងតែមួយនោះហើយដោះស្រាយ ទី2 ទុកចោលសិនកុំគិតកុំខ្វល់ ធ្វើបែបនេះឲ្យខួរក្បាលយើងសម្រាកខ្លះសឹមចាប់ផ្តើមបន្ត។
@@BophaPurple អរគុណបងច្រើនណាស់ លូវខ្ញុំជ្រើសយកហាត់ប្រាណ តែចិត្តខ្ញុំនិងខួរក្បាលនៅជ្រួច្របល់មិនទាន់ស្ងប់ទេបង វាពិបាកណាស់ពេលវាស្មុគស្មាញម្តងៗបេះធុញធប់តឹងទ្រូងពិបាកដកដង្ហើមណាស់
@@pmtmmt6905 ការធ្វើសមាធិ ជាជម្រើសល្អជាងគេទាក់ទងនឹងបញ្ហារបស់ប្អូន បើសិនអូនអាចអនុវត្តបានជាប់លាប់។
ខ្ញុំខានមករដូវ 2ខែ10ថ្ងៃជាងហើយបងតើគួធ្វើមិចទើបមកវិញ
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=8ACM1ERdL4KjgS_Bបងគួរមើលវីដេអូនេះដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រភពបញ្ហាសិន ខ្ញុំបានណែនាំវិធីមួយចំនួនបន្ថែមផងដែរ។
បងមិចអាយុ15ហើយអត់មករដូវចឹង😥ញុមខ្លាចតែវាអត់មកទេបង
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។ បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ អូនអាចចាំមើល 1ឆ្នាំទៀតដល់អាយុអូន16 តែបើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
@@BophaPurple ចា៎អរគុណបងស្រី💗
ញុមក៏ចឹងដែល😢🥺
ចែខ្ញុំទើបតែអាយុ12ទេ តែវាមកហើយ ប៉ុន្តែខ្លះណាវារាំង 1ខែទៅ2ខែ🙂ហើយខ្ញុំក្មេងចឹងអាចធ្វើវិធីចឹងបានអត់ចែ??
អូនព្យាយាមអនុវត្តវីធីដែលបងបានណែនាំណាមួយឲ្យបានជាប់លាប់ ញ៉ាំអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពនិងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ចាប់ពី1ខែឡើងទៅ និងបន្តជាអនុវត្តទៅមុខរហូត បើនៅតែជួបបញ្ហាអូនគួរទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យ។
បងស្វាយញុាំទុំឬខ្ចី?
អូនគួរញ៉ាំស្វាយទុំ ព្រោះជាតិជូរ អាចធ្វើឲ្យស្រ្តីមួយចំនួនពន្យារពេល ឬអាក់ខានរដូវ ។ ស្វាយខ្ចីទាល់តែអូនសាកញ៉ាំនិងតាមដានព្រោះវាអាស្រ័យលើសុខភាពយើងម្នាក់ៗ។ សម្រាប់បទពិសោធន៍បងផ្ទាល់ បងអាចញ៉ាំស្វាយខ្ចីបាន ក៏វដ្ដរដូវបងមកទៀងទាត់ធម្មតា។
ខ្ញុំមកមិនទៀងហើយតិចកកៗមកតិចថ្ងៃ
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=10bokBfhU9iz1Ft8បងអាចមើលវីដេអូនេះខ្ញុំបាននិយាយពីមូលហេតុមួយចំនួនបណ្តាលឲ្យមកមិនទៀង.
បងញុមមោរដូវទី4លូវទី6ហើយមិនទាន់មោតេ
បងចឹងផឹកតែខ្ញីអី អាយជួយរដូវមករហ័សដែលមែនបង
ចាសអូន។
@@BophaPurple thank you b
❤️❤️🙏
បងញុមរាំងរដូវ2ខែហើយធ្វើមិចទៅ😪
សូមបងមើលវីដេអូមួយនេះដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាសិន ហេតុផលធ្វើឲ្យបាត់រដូវ, រដូវមកយឺត & រដូវមកមិនទៀងទាត់ th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.html
អត់ដែរហាត់ប្រាណផងបង
សួស្តីបងតេីផ្លែឈេីយេីងគួរញុំនៅពេលណសបង??❤
បើអាចអូនគួរញ៉ាំជាប្រចាំបរិមាណសមរម្យ ព្រោះវាផ្តល់វីតាមីនជួយដល់សុខភាពអូនល្អ ចឹងអរម៉ូនអូនមិនប្រែប្រួលខ្លាំង គឺជួយដល់វដ្ដរដូវមកទៀងទាត់ផងដែរ។ អូនអាចសាកញ៉ាំមុន 2 អាទិត្យនៃថ្ងៃមករដូវ ព្រោះសុខភាពយើងៗខុសពីគ្នាមិនអាចកំណត់ថាត្រូវញ៉ាំពេលណាទេ ។
បងចុះខ្ញុំអាចញាុំផ្លែចេកអីបានអត់
អូនអាចញ៉ាំបានព្រោះផ្លែចេកមានផ្ទុកវីតាមីន B6ខ្ពស់ ដែលអាចជួយឲ្យមានអារម្មណ៍ល្អ គេងលក់ស្រួលជាហេតុជួយសម្រួលអំឡុងពេលមករដូវ។
ចា៎ អរគុណ
បងយើងញាំខ្ចីរាល់ថ្ងៃមេនបង?
អូនអាចផឹកជាតែខ្ញីទើបល្អ ព្រោះបើធ្វើជាម្ហូបឆាខ្ញីនោះយើងត្រូវញ៉ាំខ្លាញ់រាល់ថ្ងៃ ចឹងវាមិនល្អដល់សុខភាពទេ។
@@BophaPurple យើងផឹករាល់ថ្ងៃមេនបង
@@naaallexy282 ចាសអាចផឹករាល់ថ្ងៃបាន។
ខ្ញុំ13ឆ្នាំតែរាំងរដូមានបញ្ហាអ្វីទេ?បង
អំឡុងពេលអូននៅវ័យនេះបើអូនទើបមករដូវដំបូងហើយមានការអាក់ខានត្រឹម 1 ខែអីនោះគឺមិនមានបញ្ហាចោទនោះទេតែបើរាំងច្រើនខែគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
@@BophaPurple ខ្ញុំរាំង2ខែហេីយបង
@@BophaPurple អរគុណបងស្រី
@@nheanajaravady8647 អូនព្យាយាមអនុវត្តវីធីដែលបងបានណែនាំ ញ៉ាំអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពនិងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់សាកមើលឲ្យជាប់លាប់1ខែពេញ បើអូននៅតែមិនមករដូវគួរទៅពេទ្យណាអូន។
@@BophaPurple ចា៎អរគុណបងស្រី
បងខ្ញុំអត់ទាន់មកទេ13ឆ្នាំហើយ😢
អូនអាចនៅចាំមើល 1 ឆ្នាំទៀតបើអូនមិនមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទេ។ បើអូនដល់អាយុ 15 ឆ្នាំមិនទាន់មករដូវអូនគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសួរនាំណាអូន។
បងញុមអាយុ15 ហេីយអត់មានរដូវចឹង?
ដូចគ្នា
ញុមខានមក1ខែហើយ
បងធ្វើយ៉ាងមិច បានមកទៀងទាត់
អូនអាចជ្រើសរើសវិធីណាមួយដែលបងណែនាំក្នុងវីដេអូនេះ ហើយអនុវត្តឲ្យបានជាប់លាប់ជាប្រចាំ ទើបអាចជួយសម្រួលដល់សុខភាពវដ្ដរដូវររបស់អូន។ អូនអាចចាប់ពីផ្តើមពីទទួលទានឬផឹកទឹកផ្លែឈើ, ផ្តោតលើអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ដូចជាបន្លែបៃតង។
ទាំង6វិធី យើងអាចជ្រើសរើស 1មកអនុវត្តមែនបង
ចាសអូនអាចរើស មួយណាក៏បាន
@@BophaPurple អរគុណច្រើនចែ
បងញុមអាយុ15ហេីតែមិនទានមករដូវតេ
ខ្មុំវិញអាយុ15ឆ្នាំជិត16ឆ្នាំបានមក
បើកចែឯងមិនមករដូវទេឧស្សាហ៍ញ៉ាំវីតាមីនCឲបានច្រើនដល់បានឆាប់មករដូវដូចខ្មុំចឹងមកបាន2ខែហើយ
បងញុមអាយុ15ឆ្ហើយតែមិនទាន់មកសោះបង
បងញុមអាយុ13ហើយអត់មកចឹងកម្ពស់ញុម1.50ហើយ
បងខ្ញុំបាត់ 2ខែ ហើយបង
អូនព្យាយាមថែសុខភាពខ្លួនឯងឲ្យល្អ គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងអនុវត្តវិធីដែលបងបានណែនាំឲ្យជាប់លាប់ចាប់ពី1ខែឡើងទៅ បើនៅតែរាំងរដូវអូនគួរទៅពេទ្យ។
@@BophaPurple ចា បង 🙏
ចែបើអត់មក1ខែ😞
កត្តាដែលបណ្តាលឲ្យរដូវមកមិនទៀងទាត់មានផ្សេងៗជាច្រើនបើមិនទាក់ទងនឹងការមានកូន អូនជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលបងបានណែនាំហើយអនុវត្តឲ្យបានជាប់លាប់នោះអាចជួយសម្រួលដល់វដ្ដរដូវហើយ។
@@BophaPurple ចាសអរគុណបង
បងខ្ញុំ14ឆ្នាំហេីយអត់ទាន់មករដូវទៀត
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។ បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ តែបើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
@@BophaPurple ចុះធ្វេីមិចអេាយវាមកលឿនបង
@@kimvongsou7317 វិធីគឺបានណែនាំនៅក្នុងវីដេអូ។
បងញុមមករដូវមុខដំបូងហេីយបាត់3ខែតេីមានបញ្ហាអីអត់បង?
ការរាំងរដូវបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗជាច្រើន អូនអាចអនុវត្តវិធីណាមួយឲ្យបានទៀងទាត់ បើអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយគួរទៅពេទ្យពិគ្រោះឲ្យបានឆាប់ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សុំទោសបងដូចម្ដេចដែលហៅថារដូវមកទៀង
ការមករដូវទៀង នោះគឺយើងមករដូវទៀងទាត់ជារៀងរាល់ខែ ដែលវដ្ដរដូវចន្លោះពី 21 - 35 ថ្ងៃ។ ហើយការមករដូវអាចចាប់ពី 2 ទៅ 7 ថ្ងៃ។
@@BophaPurple សួរបងចន្លោះពី 21- 35ថ្ងៃ គេរាប់មិចដែល
@@savorypisey4040 រាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងដែលអូនមករដូវនៅខែចាស់រហូតដល់ថ្ងៃមករដូវម្តងទៀតនៅខែថ្មី។
គួរញ៉ាំស្វាយទុំឬស្វាយខ្ចីបង?
ប្រភេទណាក៏បាន យកល្អអូនគួរញ៉ាំស្វាយទុំ ព្រោះរសជាតិជូរអាចធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីមួយចំនួនបែរជាពន្យារពេលមករដូវវិញ។
@@BophaPurple ចាសអរគុណច្រើនបង🙏
ល្ហុងក្រូចស្វាយ
បងខ្ញុំសូមសួរមួយបង
អូនអាចឆាតចូល Facebook page បានបើមានសំនួរបន្ថែម
រដូវមកតិចធ្វើមេច
ខ្ញុំតែងតែ មក រដូវងៃទី 25 តែ ពីខែនឹង ខ្ញុំ មករដូវមិនដូចមុនទេ ទី31ហើយ ខ្ញុំ មិនទាន់មើលទេ 😭
ខ្ញុំអត់មក3ខែដឺរនឹង
ខាងនុះ ដូចខាងនេះម្លេះ😌
ដូចញុមដែរញុមមករដូវទី28ឡូវអត់ទាន់មកទេលេិស10ថ្ៃហេិយអតឃេឹញទេខែនឹង
@@jeemom-j3l ដូចខ្ញុំណាស់បងកន្លះខែមកមិនមកទេ
បើញុមវិញ2ខែនឹងខែធ្នូនឹងហើយអត់ឃើញមក មិចចឹង😢
អរគុណបង😊
បងខ្ញុំឆ្លងទន្លេបាន៧ខែហើយអត់ទាន់មានរដូវទេ?
ចែហេតុអ្វីខ្ញុំឃើញដុំសាច់តូចប្រហែលជាពិនកូនដៃលានមកចេញមកពីទ្វាមាសខ្ញុំចឹងហើយខ្ញុំអាយុ12ហើយក៏អត់ទាន់មករដូវដែរ
សូមប្អូនជួយឆាតចូល Facebook page របស់ខ្ញុំដើម្បីខ្ញុំងាយស្រួលសួរបញ្ជាក់ និងពន្យល់ដល់ប្អូន។
បងញុមអត់មករដូវពីរខែហើយបងតើមកពីមូលហេតុអ្វីបង? ញុមតែងតែផឹកក្រូចឆ្មាជាមួុយទឹកក្តៅរាល់ថ្ងៃ?
បងញុមបងរដូវអត់ទាងទេ🥺ធ្វើមិចទៅបងស្រី
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=uRhAc3-HVrubcoxhសូមអូនមើលវីដេអូនេះស្វែងយល់ពីមូលហេតុសិន បងមានណែនាំបន្ថែៗវិធីមួយចំនួនផងដែរ។
ចែសុំសួរមួយមិចញុមអត់មករដូវចឹងហើយខែមុនមកថ្ងៃ28តែលូវអត់ទាន់មកចឹងចែ😢
@@NongSrey-v5s th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=FH74BEUgx3N-oJ1Gអូនអាចមើលវីដេអូនេះ បងបាននិយាយពីមូលហេតុមួយចំនួនដែលបង្កឲ្យអាក់ខានរដូវ។
បងញុំដាក់កងក្នុងស្បូនហេីយរំាងជិត២ខែតេីអាចប៉ះពាល់ធ្ងន់ធរអត់?
ខ្ញុំមិនបានដឹងច្បាស់ពីបញ្ហានេះដែរ បងគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយពេទ្យឲ្យបានឆាប់ណាបង ដើម្បីច្បាស់ពីសុខភាព។
បងញុំមអតមានដៃគូតេតែញុំមអតមករដូវ1ខែវាអាចមានកូនអតបង
តាមការបកស្រាយរបស់អូនគឺមិនអាចមានកូនទេ បញ្ជាក់:ការខកខានមករដូវ បើក្រៅពីការមានផ្ទៃពោះ ក៏អាចមានកត្តាផ្សេងៗជាច្រើនពាក់ពន្ធ័នឹងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង បញ្ហាសុខភាព ថ្នាំដែលយើងលេបក៏ប៉ះពាល់ដល់វដ្ដរដូវផងដែរ។ អូនព្យាយាមអនុវត្តវិធីដែលបានណែនាំឲ្យបានជាប់លាប់ និងថែសុខភាពឲ្យបានដិតដល់ បើអូនមិនច្បាស់ឬបារម្ភគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
បងបេីលេបថ្នាំokហើយរួមភេទហើយឈប់លេបវិញតែនៅរួមភេទទៀតមានកូនអត់
@@khmernohhw9331 អធ្យាស្រ័យផង ខ្ញុំមិនមានការយល់ដឹងលម្អិតទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះទេ។
បងស្រីខ្ញុំមកមួយខែបាត់មួយខែគួធ្វើដូចម្ដេចខ្ញុំទើបតែអាយុ17ឆ្នាំ
បងញុមមករាល់ខែតែពេលខ្លះទី4ខ្លះទី17មានកើតអីអត់បងហើយញុមឈឺពោះនិងរដូវញុមពណ៌ត្នោតចាស់កើតអីអត់បង🤧
វដ្ដរដូវគឺអាចមានចន្លោះចាប់ពី 21-35 ថ្ងៃ។ អូនអាចរាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងដែលមករដូវនៃខែទី 1 រួចរាប់ម្តងទៀតនៃថ្ងៃដំបូងដែលមកខែទី 2 បើចន្លោះថ្ងៃរវាង 21-35 គឺធម្មតាមិនមានបញ្ហាអីនោះទេ។ ការចុកពោះបណ្តាលមកពីការកន្ត្រាក់ដៃស្បូន ដែលវាជារឿងទូទៅដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែបើប្អូនចុកពោះជាប់ជាច្រើនម៉ោងមិនថមថយទៅវិញ គួរទៅពេទ្យ។ ពណ៌រដូវរបស់អូនក៏ធម្មតាដែរមិនជាបញ្ហាចោទទេ។ ពណ៌ក្រហមស្រស់ និងពណ៌ត្នោតចាស់បង្ហាញពីវដូវធម្មតាដែលមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភ។
បងញុមបាត់រដូវមួយខែហើយតើធ្វើមិចឲមកបង
បើមិនទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះទេ សូមអូនអនុវត្តវិធីដែលបងបានណែនាំក្នុងវីដេអូឲ្យបានជាប់លាប់ អាចចាប់ផ្តើមពីញ៉ាំផ្លែល្ហុង ឬ ក្រូច ហើយតាមដានវដ្ដរដូវនៅខែក្រោយ។
ចែបេីញុាំផ្លែឈេីតែមួយអាចមករដូវឆាប់រហ័សទេ
អាស្រ័យទៅលើសុខភាពរបស់យើងម្នាក់ៗ តែសម្រាប់ខ្ញុំផ្ទាល់ជារៀងរាល់ខែខ្ញុំញ៉ាំតែផ្លែល្ហុង ឬក្រូចគឺជួយឲ្យរដូវឆាប់មក បានជាទៀងទាត់ធម្មតា។
@@BophaPurple សុខភាពខ្ញុំធម្មតាត្រូវញុាំអីទៅចែ
@@trengpichmealea9590 ផ្លែឈើដែលបងបានណែនាំក្នុងវីដេអូនេះអូនរើសយកមួយណាក៏បាន ឬទទួលទានខ្ញីដូចបានណែនាំផងដែរ។
@@BophaPurple អគុណចែ
ចា៎អរគុណបង
បងខ្ញុំអាយុ១៦ហើយតែមិនមករដូវទេគួធ្វើយ៉ាងមិចទៅ
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។ បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ បើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
បងខឹងឩទាហរណ៍បើយើងមិនមករដូវហើយមានគ្រួសារចឹងអាចមានកូនបានអត់បង
បងញុមលឺគេនិយាយថាបើយើងចាក់ទឹកក្រៅពាងហើយអត់មករដូវ5ទៅ6ថ្ងែតើអាចមានកូនអត់
អធ្យាស្រ័យផង ខ្ញុំអត់ដឹងច្បាស់ពីបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជទេ។
ចែញុំឆ្ងល់គេអាយុ12មករដូវចុះញុំ14ហើយអត់ទាន់មកទៀតមឹចវិញចែ😔🙂
ចា៎តែញុំគ្រាន់តែឆ្ងល់មឹចបានញុំអាយុ14ហើយតែអត់ទានមករដូវទៀតគេតែ12ម៉ោបាត់ញុំវិញ14ហើយអត់ទាន់មកទៀត😟
@@khornputrea7160 សុខភាពយើងខុសៗពីគ្នាអូន ។
ចា៎អរគុណច្រើនចែ🥰
បងញុមអាយុ16ឆ្នាំហេីយអត់ឃេីញមករដូវសោះបង🥺
ខ្ញុំបាត់រដូវ1ខែហើយបងអាចធ្វើអោយមានកូនអត់បង
បងមិចខែនេះញុមអត់ឃើញមករដូវចឹងអត់បានដេកជាមួយណាទេតើបញ្ហាអីបង
ក្រៅពីការមានគភ៌ កត្តាដែលបណ្តាលឲ្យរាំងរដូវមានផ្សេងៗពីគ្នា អូនអាចជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តណាមួយអនុវត្តឲ្យបានជាប់លាប់ បើនៅតែមិនមករដូវទៀតអូនគួរទៅពេទ្យ។
អ្នកគ្រូខ្ញុំបាត់រដូវ1ខែហើយតើគួរតែពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យអត់
ការទៅជួបពិគ្រោះជាមួយពេទ្យជាជម្រើសល្អបំផុត។ ប៉ុន្តែបើការបាត់រដូវរបស់បងមិនទាក់ទងនឹងការមានកូនទេ បងអាចអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តដែលខ្ញុំបានណែនាំឲ្យបានជាប់លាប់ហើយតាមដាននៅខែក្រោយទៀត។
ចែខ្ញុំមានអាយុ23ឆ្នាំហើយប៉ុន្មានមិនដែលមករដូវសោះ🥺តើមានវិធីអ្វីអាចជួយខ្ញុំអោយបានទេចែខ្ញុំបានទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យរួចហើយ🥺🙏ពេទ្យថាខ្ញុំគ្មានឪកាសមករដូទេគ្មានវិធីអ្វីជួយបានទេ😭😭🙏
ដូចខ្ញុំណាស់បងខ្ញុំអាយុ២៤ឆំា្នហើយតែអត់ទាន់មករដូវសោះ😔
ញុមមានអាយុ15ឆ្នាំហើយប៉ុនតែមិនដែលមករដូវម្ដងសស់បងមានវិធីណាឲមករដូវអត់
បងញ៉ុមពីខែហើយអត់មករដូវថេបងញ៉ុមអាយុ16ហើយបងអត់មកតាំងពីខែ4ម៉េះបងម៉ែញ៉ុមសង្យ័យរហូតបង😭🤧
មិចបានញុមដល់ខែត្រូវមកមិចវាមិនមកចឹងបង😞
ចុះបើមករដូវមកតិចៗធ្វើបែបឲ្យច្រើនពេលខ្លះសឹងតែអត់មក
ខ្ញុំលាបថ្នាំដើមទ្រូងអត់មករដូវមួយខែកន្លះហើយ🥲
ដូចញុមដែរ😢
បងញុមខែមុនមកថ្ងៃ២៩ហើយខែនេះថ្ថៃ៤ហើយមិនឃើញទេញុមពិបាកចិត្តណាស់
☺️
ញុម14ជិត15ហើយខានមករដូវជិត1ខែហើយភ័យណាស់
ញុមបាត់ដូវ2ខែជាងហើយ😪ធ្វើមិចអ្នកគ្រូ😭
អ្នកគ្រូពេលមករដូវម្ដងៗចង់រួមភេទណាស់😢❤❤🌷
ញុមអត់ចេញញុមល្ហុងទុំផងអ្នកគ្រូញាុំខ្ចីបានអត់
ល្ហុងទុំ ទើបផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពជាងណាអូន។ អូនអាច ញ៉ាំផ្លែឈើផ្សេងទៀតដែលបងណែនាំក្នុងវីដេអូបានណា។
បងញុមអាយុ15ហេីយអត់ទាន់មករដូវទៀតហេីយអត់មានដេីមត្រុងសេាះបង
អូនគួរទៅពេទ្យរោគស្រ្តី ពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យសិនណាអូន។
ខ្ញុំពីមុនបន់កុំអោយរដូវមោកញឹកពេកដល់ឡូវរាំងចង់អោយមកវិញ😑
ព្យាយាមថែសុខភាពឲ្យល្អឡើងវិញណា បងអាចមើលវីដេអូនេះបន្ថែមបានបើអត់ចាប់ភ្លឹកថាមានទម្លាប់មិនល្អណាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព បង្កឲ្យរាំងរដូវth-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=pqSX3DAY7iNBIsfg
បងញុមមកមួយខែហើយតែខែនេះអត់ឃើញមកតែហើយវាធ្លាក់អីពណ៌សៗរហូតធ្លាក់រាល់ថ្ងៃតើមានបញ្ហាអីអត់បង😢❤
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=rAZHJT2wQpYm27reសូមអូនចូលមើលវីដេអូនេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម ពីបញ្ហាបាត់រដូវ។ការធ្លាក់សជាប្រចាំថ្ងៃដែលមិនមែនធ្លាក់សច្រើនពេកហើយធុំក្លិនខ្លាំង គឺជារឿងធម្មតាជាធម្មជាតិរបស់មនុស្សស្រី។ អូនគួរទៅពេទ្យពីគ្រោះដើម្បីច្បាស់ពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន បើអូនបារម្ភ។
អ្នកគ្រូខ្ញុំរាំងរដូវឡើង1ខែជាងមិនទាន់ឃើញមកទេ😭
សូមបងមើលវីដេអូនេះដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាសិន ហេតុផលធ្វើឲ្យបាត់រដូវ, រដូវមកយឺត & រដូវមកមិនទៀងទាត់ th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.html
ចង់បងនិយាយពីបញ្ហាសញ្ញាមុនពេលមករដូវ
th-cam.com/video/IvX7QczvhRQ/w-d-xo.htmlsi=yNjKgAApUP_TC3w_អរគុណណាអូន សូមអូនមើលវីដេអូថ្មីនេះ បងបាននិយាយពីសញ្ញាមុនពេលមករដូវ តាមការលើកឡើងរបស់អូន 💜😊
![Patient's Quiz [7] - ការព្យាបាលអាការៈរាំងរដូវ (Amenorrhea and Irregular Periods)](http://i.ytimg.com/vi/PL9Ps8zcPEg/mqdefault.jpg)
អគុណបង ស្រីដែលចែករំលែក
អរគុណអូនច្រើនណាដែលចូលចិត្ត 💜
អរគុណបងស្រី🙏🥰
អរគុណណាស់❤
បងអរគុណហើយ
ខ្ញុំរាំងរដូវបីខែហើយបង
អគុណច្រើនបងស្រី🙏🏻🥰
ខ្ញុំ2ខែមកម្ដងពិបាក់ចិត្តណាស់បង
អរគុណច្រើនបងស្រី🙏🥰❤️
អរគុណបង💗💗
ក្នុងខ្លួនញុមក្តៅដូចភ្លើងតែនៅតែអត់មក មកមួយខែអត់6ខែ
បងពេលកន្ត្រាក់ស្បូន វាឈឺអត់
បងខ្ញុំសួមួយខ្ញុំអាយុប្រែល 12 13 ហើយប៉ុន្តែមិនទាន់មករដូវមិចចឹងបង
អ្នកគ្រូចែរបស់ខ្ងុំតែងតែមករដូវច្រើនហើយលើស1អាទិត្យហើយធ្លាក់ឈាមក្រហមច្រើនជាងមុន ចឹងមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីអត់អ្នកគ្រូហើយដោសារអ្វី?
ចែញុមអាយុរ13តែអត់ទាន់មករដូវទេ
ចែញុមអាយុ14ឆ្នាំហើយតែមិនទានមករដូវទេ
ពេលមករដូវឈាមអត់ក្រហមទេតែវាខ្មៅ ធ្វើមិចបង😢😢
I really love all your vdo b♥️
I'm so happy to hear that and thank you so much 🥰
😓មិនដឹងកាត់បន្ថយមិចបើជួបបញ្ហារហូត
អធ្យាស្រ័យបងស្រី ខ្ញុំអាយុ16ឆ្នាំ រដូវខ្ញុំជួនកាលរាំងពី1ទៅ2ខែ ហើយមកបានមួយខែក៏បាត់ទៅវិញ តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចទើបរដូវមកទៀងធម្មតាវិញ សូមបងស្រីតបផង
អូនព្យាយាមអនុវត្តវីធីដែលបងបានណែនាំណាមួយឲ្យបានជាប់លាប់ ញ៉ាំអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពនិងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់សាកមើលឲ្យបាន1ខែពេញ និងបន្តជាអនុវត្តទៅមុខរហូត បើនៅតែជួបបញ្ហាអូនគួរទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យ។
ញុមអាយុ14ឆ្នាំហើយយែមិនទាន់មករដូវទេ
បងតើរដូវមកយឺត ប៉ុន្តែមករាល់ខែ តើអាចមានកូនទេ?
អធ្យាស្រ័យផងខ្ញុំមិនបានដឹងច្បាស់ពីបញ្ហាទាក់ទងនឹងអាចមានកូន ឬអត់ទេ។ ខ្ញុំណែនាំឲ្យប្អូនគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យណា ដើម្បីដឹងច្បាស់ពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន។
ញុមខានមករដូវ១ខែតើគួរធើបាបណា
បងខ្ញុំមករដូវតែអត់ឡេីងមុនទេ គ្រាន់តែចុកពោះយ៉ាងមិចវិញបង?
ជាបញ្ហាទូទៅធម្មតាទេអូនបើអូនចុកពោះមួយសន្ទុះហើយបាត់វិញ លុះត្រាតែអូនចុកពោះខ្លាំងជាប់ជាច្រើនម៉ោងមិនបាត់សោះនោះអូនគួរទៅជួបពេទ្យ។
តែមោម្ដងតិចៗមិចវិញចែ
@@leaknaggg4198 បើអូនតែងតែមកតិចៗជារាងរាល់ខែអូនគួរទៅពេទ្យ ព្រោះវាអាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗ។ បើយូរៗទើបអូនមកតិចម្តងនោះមិនជាបញ្ហាចោទទេតែត្រូវទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព សម្រាកឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឲ្យរដូវអូនអាចមកជាធម្មតាវិញ។
@@BophaPurple ចាអរគុណចែ
😭😭😭😩😩ញុមបាត់១ខែពេញហើយបងធើមិច
ខ្ញុំរាំងរដូវ3ហើយ😕😟
ចែខ្ញុំមករដូវលើសពី7ថ្ងៃហើយមកច្រើនខុសធម្មតាតើមានបញ្ហាអ្វីទេចែ??🥺
ករណីនេះអូនគួរទៅពេទ្យពិនិត្យឲ្យបានឆាប់ណាអូន។
បងញុមអាយុរ13តែអត់ទាន់មករដូវទេ
ធ្វើមិចបងបើមានស្មុកស្មាញណាស់ ធប់ដង្ហើមណាស់ ធ្វើមិនបានសោះ ចង់បាត់ស្រ្តេស
វិធីកាត់បន្ថយស្រ្តេសមានផ្សេងៗពីគ្នាដែលអូនគួរសាកឲ្យបានច្រើនវិធីដើម្បីដឹងថាវិធីណាអាចជួយអូនបាន។ បងអាចណែនាំវិធីមួយចំនួនសម្រាប់អូនសាកល្បងដូចជា:
1. ហាត់ប្រាណឲ្យបានទៀងទាត់ អាចដើរឬរត់ក៏បាន
2. បើមានរឿងក្នុងចិត្តធ្វើឲ្យមិនស្រឡះ នោះគួរសរសេររឿងទាំងនោះចូល note អីក៏បាន។ សរសេរឲ្យអស់ហើយផ្តោតលើរឿងណាដែលរំខានចិត្តជាងគេ រួចដោះស្រាយរឿងនោះ ឬសរសេរហើយទុកចោលក៏បានកុំឲ្យខ្វល់ខ្វាយច្រើន។
3. មុនចូលគេង ឬពេលងើបពីគេងអាចស្តាប់ចម្រៀងបែបភ្លេងសុទ្ធដូចជាសំលេង ព្យ៉ាណូ ឬបទណាក៏បានដែលជាចំណូលចិត្តរបស់អូនពេលស្តាប់ហើយមានអារម្មណ៍ល្អ ឬស្ងប់
4. ចំណាយពេលនៅម្នាក់ឯង ធ្វើសមាធិដោយការដកដង្ហើមឲ្យបានវែងៗ
5. ផឹកទឹកក្រូចដូចបងបានណែនាំ
6. អាចមើលភាពយន្តអីក៏បាន ដើម្បីឲ្យអារម្មណ៍យើងផ្តោតលើរឿងនោះ
7. គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ព្យាយាមអនុវត្តប៉ុន្មានចំណុចនេះឲ្យបានជាប់លាប់សាកមើលឲ្យបាន 3, 4 ថ្ងៃទៅ 1អាទិត្យថាអាចជួយបានខ្លះឬអត់។ មានរឿងអីធ្វើឲ្យស្មុគស្មាញក៏ដោយ គឺអូនត្រូវតែរើសយកមួយមកធ្វើសិន គឺទី1 ផ្តោតលើរឿងតែមួយនោះហើយដោះស្រាយ ទី2 ទុកចោលសិនកុំគិតកុំខ្វល់ ធ្វើបែបនេះឲ្យខួរក្បាលយើងសម្រាកខ្លះសឹមចាប់ផ្តើមបន្ត។
@@BophaPurple អរគុណបងច្រើនណាស់ លូវខ្ញុំជ្រើសយកហាត់ប្រាណ តែចិត្តខ្ញុំនិងខួរក្បាលនៅជ្រួច្របល់មិនទាន់ស្ងប់ទេបង វាពិបាកណាស់ពេលវាស្មុគស្មាញម្តងៗបេះធុញធប់តឹងទ្រូងពិបាកដកដង្ហើមណាស់
@@pmtmmt6905 ការធ្វើសមាធិ ជាជម្រើសល្អជាងគេទាក់ទងនឹងបញ្ហារបស់ប្អូន បើសិនអូនអាចអនុវត្តបានជាប់លាប់។
ខ្ញុំខានមករដូវ 2ខែ10ថ្ងៃជាងហើយបងតើគួធ្វើមិចទើបមកវិញ
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=8ACM1ERdL4KjgS_B
បងគួរមើលវីដេអូនេះដើម្បីស្វែងយល់ពីប្រភពបញ្ហាសិន ខ្ញុំបានណែនាំវិធីមួយចំនួនបន្ថែមផងដែរ។
បងមិចអាយុ15ហើយអត់មករដូវចឹង😥ញុមខ្លាចតែវាអត់មកទេបង
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។
បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ អូនអាចចាំមើល 1ឆ្នាំទៀតដល់អាយុអូន16 តែបើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
@@BophaPurple ចា៎អរគុណបងស្រី💗
ញុមក៏ចឹងដែល😢🥺
ចែខ្ញុំទើបតែអាយុ12ទេ តែវាមកហើយ ប៉ុន្តែខ្លះណាវារាំង 1ខែទៅ2ខែ🙂ហើយខ្ញុំក្មេងចឹងអាចធ្វើវិធីចឹងបានអត់ចែ??
អូនព្យាយាមអនុវត្តវីធីដែលបងបានណែនាំណាមួយឲ្យបានជាប់លាប់ ញ៉ាំអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពនិងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ចាប់ពី1ខែឡើងទៅ និងបន្តជាអនុវត្តទៅមុខរហូត បើនៅតែជួបបញ្ហាអូនគួរទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យ។
បងស្វាយញុាំទុំឬខ្ចី?
អូនគួរញ៉ាំស្វាយទុំ ព្រោះជាតិជូរ អាចធ្វើឲ្យស្រ្តីមួយចំនួនពន្យារពេល ឬអាក់ខានរដូវ ។ ស្វាយខ្ចីទាល់តែអូនសាកញ៉ាំនិងតាមដានព្រោះវាអាស្រ័យលើសុខភាពយើងម្នាក់ៗ។ សម្រាប់បទពិសោធន៍បងផ្ទាល់ បងអាចញ៉ាំស្វាយខ្ចីបាន ក៏វដ្ដរដូវបងមកទៀងទាត់ធម្មតា។
ខ្ញុំមកមិនទៀងហើយតិចកកៗមកតិចថ្ងៃ
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=10bokBfhU9iz1Ft8
បងអាចមើលវីដេអូនេះខ្ញុំបាននិយាយពីមូលហេតុមួយចំនួនបណ្តាលឲ្យមកមិនទៀង.
បងញុមមោរដូវទី4លូវទី6ហើយមិនទាន់មោតេ
បងចឹងផឹកតែខ្ញីអី អាយជួយរដូវមករហ័សដែលមែនបង
ចាសអូន។
@@BophaPurple thank you b
❤️❤️🙏
បងញុមរាំងរដូវ2ខែហើយធ្វើមិចទៅ😪
សូមបងមើលវីដេអូមួយនេះដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាសិន
ហេតុផលធ្វើឲ្យបាត់រដូវ, រដូវមកយឺត & រដូវមកមិនទៀងទាត់
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.html
អត់ដែរហាត់ប្រាណផងបង
សួស្តីបងតេីផ្លែឈេីយេីងគួរញុំនៅពេលណសបង??❤
បើអាចអូនគួរញ៉ាំជាប្រចាំបរិមាណសមរម្យ ព្រោះវាផ្តល់វីតាមីនជួយដល់សុខភាពអូនល្អ ចឹងអរម៉ូនអូនមិនប្រែប្រួលខ្លាំង គឺជួយដល់វដ្ដរដូវមកទៀងទាត់ផងដែរ។ អូនអាចសាកញ៉ាំមុន 2 អាទិត្យនៃថ្ងៃមករដូវ ព្រោះសុខភាពយើងៗខុសពីគ្នាមិនអាចកំណត់ថាត្រូវញ៉ាំពេលណាទេ ។
បងចុះខ្ញុំអាចញាុំផ្លែចេកអីបានអត់
អូនអាចញ៉ាំបានព្រោះផ្លែចេកមានផ្ទុកវីតាមីន B6ខ្ពស់ ដែលអាចជួយឲ្យមានអារម្មណ៍ល្អ គេងលក់ស្រួលជាហេតុជួយសម្រួលអំឡុងពេលមករដូវ។
ចា៎ អរគុណ
បងយើងញាំខ្ចីរាល់ថ្ងៃមេនបង?
អូនអាចផឹកជាតែខ្ញីទើបល្អ ព្រោះបើធ្វើជាម្ហូបឆាខ្ញីនោះយើងត្រូវញ៉ាំខ្លាញ់រាល់ថ្ងៃ ចឹងវាមិនល្អដល់សុខភាពទេ។
@@BophaPurple យើងផឹករាល់ថ្ងៃមេនបង
@@naaallexy282 ចាសអាចផឹករាល់ថ្ងៃបាន។
ខ្ញុំ13ឆ្នាំតែរាំងរដូមានបញ្ហាអ្វីទេ?បង
អំឡុងពេលអូននៅវ័យនេះបើអូនទើបមករដូវដំបូងហើយមានការអាក់ខានត្រឹម 1 ខែអីនោះគឺមិនមានបញ្ហាចោទនោះទេតែបើរាំងច្រើនខែគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
@@BophaPurple ខ្ញុំរាំង2ខែហេីយបង
@@BophaPurple អរគុណបងស្រី
@@nheanajaravady8647 អូនព្យាយាមអនុវត្តវីធីដែលបងបានណែនាំ ញ៉ាំអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាពនិងគេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់សាកមើលឲ្យជាប់លាប់1ខែពេញ បើអូននៅតែមិនមករដូវគួរទៅពេទ្យណាអូន។
@@BophaPurple ចា៎អរគុណបងស្រី
បងខ្ញុំអត់ទាន់មកទេ13ឆ្នាំហើយ😢
អូនអាចនៅចាំមើល 1 ឆ្នាំទៀតបើអូនមិនមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទេ។ បើអូនដល់អាយុ 15 ឆ្នាំមិនទាន់មករដូវអូនគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យសួរនាំណាអូន។
បងញុមអាយុ15 ហេីយអត់មានរដូវចឹង?
ដូចគ្នា
ញុមខានមក1ខែហើយ
បងធ្វើយ៉ាងមិច បានមកទៀងទាត់
អូនអាចជ្រើសរើសវិធីណាមួយដែលបងណែនាំក្នុងវីដេអូនេះ ហើយអនុវត្តឲ្យបានជាប់លាប់ជាប្រចាំ ទើបអាចជួយសម្រួលដល់សុខភាពវដ្ដរដូវររបស់អូន។ អូនអាចចាប់ពីផ្តើមពីទទួលទានឬផឹកទឹកផ្លែឈើ, ផ្តោតលើអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ដូចជាបន្លែបៃតង។
ទាំង6វិធី យើងអាចជ្រើសរើស 1មកអនុវត្តមែនបង
ចាសអូនអាចរើស មួយណាក៏បាន
@@BophaPurple អរគុណច្រើនចែ
បងញុមអាយុ15ហេីតែមិនទានមករដូវតេ
ខ្មុំវិញអាយុ15ឆ្នាំជិត16ឆ្នាំបានមក
បើកចែឯងមិនមករដូវទេឧស្សាហ៍ញ៉ាំវីតាមីនCឲបានច្រើនដល់បានឆាប់មករដូវដូចខ្មុំចឹងមកបាន2ខែហើយ
បងញុមអាយុ15ឆ្ហើយតែមិនទាន់មកសោះបង
បងញុមអាយុ13ហើយអត់មកចឹងកម្ពស់ញុម1.50ហើយ
បងខ្ញុំបាត់ 2ខែ ហើយបង
អូនព្យាយាមថែសុខភាពខ្លួនឯងឲ្យល្អ គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងអនុវត្តវិធីដែលបងបានណែនាំឲ្យជាប់លាប់ចាប់ពី1ខែឡើងទៅ បើនៅតែរាំងរដូវអូនគួរទៅពេទ្យ។
@@BophaPurple ចា បង 🙏
ចែបើអត់មក1ខែ😞
កត្តាដែលបណ្តាលឲ្យរដូវមកមិនទៀងទាត់មានផ្សេងៗជាច្រើនបើមិនទាក់ទងនឹងការមានកូន អូនជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តដែលបងបានណែនាំហើយអនុវត្តឲ្យបានជាប់លាប់នោះអាចជួយសម្រួលដល់វដ្ដរដូវហើយ។
@@BophaPurple ចាសអរគុណបង
បងខ្ញុំ14ឆ្នាំហេីយអត់ទាន់មករដូវទៀត
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។
បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ តែបើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
@@BophaPurple ចុះធ្វេីមិចអេាយវាមកលឿនបង
@@kimvongsou7317 វិធីគឺបានណែនាំនៅក្នុងវីដេអូ។
បងញុមមករដូវមុខដំបូងហេីយបាត់3ខែតេីមានបញ្ហាអីអត់បង?
ការរាំងរដូវបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗជាច្រើន អូនអាចអនុវត្តវិធីណាមួយឲ្យបានទៀងទាត់ បើអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយគួរទៅពេទ្យពិគ្រោះឲ្យបានឆាប់ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
សុំទោសបងដូចម្ដេចដែលហៅថារដូវមកទៀង
ការមករដូវទៀង នោះគឺយើងមករដូវទៀងទាត់ជារៀងរាល់ខែ ដែលវដ្ដរដូវចន្លោះពី 21 - 35 ថ្ងៃ។ ហើយការមករដូវអាចចាប់ពី 2 ទៅ 7 ថ្ងៃ។
@@BophaPurple សួរបងចន្លោះពី 21- 35ថ្ងៃ គេរាប់មិចដែល
@@savorypisey4040 រាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងដែលអូនមករដូវនៅខែចាស់រហូតដល់ថ្ងៃមករដូវម្តងទៀតនៅខែថ្មី។
គួរញ៉ាំស្វាយទុំឬស្វាយខ្ចីបង?
ប្រភេទណាក៏បាន យកល្អអូនគួរញ៉ាំស្វាយទុំ ព្រោះរសជាតិជូរអាចធ្វើឲ្យមនុស្សស្រីមួយចំនួនបែរជាពន្យារពេលមករដូវវិញ។
@@BophaPurple ចាសអរគុណច្រើនបង🙏
ល្ហុងក្រូចស្វាយ
បងខ្ញុំសូមសួរមួយបង
អូនអាចឆាតចូល Facebook page បានបើមានសំនួរបន្ថែម
រដូវមកតិចធ្វើមេច
ខ្ញុំតែងតែ មក រដូវងៃទី 25 តែ ពីខែនឹង ខ្ញុំ មករដូវមិនដូចមុនទេ ទី31ហើយ ខ្ញុំ មិនទាន់មើលទេ 😭
ខ្ញុំអត់មក3ខែដឺរនឹង
ខាងនុះ ដូចខាងនេះម្លេះ😌
ដូចញុមដែរញុមមករដូវទី28ឡូវអត់ទាន់មកទេលេិស10ថ្ៃហេិយអតឃេឹញទេខែនឹង
@@jeemom-j3l ដូចខ្ញុំណាស់បងកន្លះខែមកមិនមកទេ
បើញុមវិញ2ខែនឹងខែធ្នូនឹងហើយអត់ឃើញមក មិចចឹង😢
អរគុណបង😊
បងខ្ញុំឆ្លងទន្លេបាន៧ខែហើយអត់ទាន់មានរដូវទេ?
ចែហេតុអ្វីខ្ញុំឃើញដុំសាច់តូចប្រហែលជាពិនកូនដៃលានមកចេញមកពីទ្វាមាសខ្ញុំចឹងហើយខ្ញុំអាយុ12ហើយក៏អត់ទាន់មករដូវដែរ
សូមប្អូនជួយឆាតចូល Facebook page របស់ខ្ញុំដើម្បីខ្ញុំងាយស្រួលសួរបញ្ជាក់ និងពន្យល់ដល់ប្អូន។
បងញុមអត់មករដូវពីរខែហើយបងតើមកពីមូលហេតុអ្វីបង? ញុមតែងតែផឹកក្រូចឆ្មាជាមួុយទឹកក្តៅរាល់ថ្ងៃ?
បងញុមបងរដូវអត់ទាងទេ🥺ធ្វើមិចទៅបងស្រី
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=uRhAc3-HVrubcoxh
សូមអូនមើលវីដេអូនេះស្វែងយល់ពីមូលហេតុសិន បងមានណែនាំបន្ថែៗវិធីមួយចំនួនផងដែរ។
ចែសុំសួរមួយមិចញុមអត់មករដូវចឹងហើយខែមុនមកថ្ងៃ28តែលូវអត់ទាន់មកចឹងចែ😢
@@NongSrey-v5s
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=FH74BEUgx3N-oJ1G
អូនអាចមើលវីដេអូនេះ បងបាននិយាយពីមូលហេតុមួយចំនួនដែលបង្កឲ្យអាក់ខានរដូវ។
បងញុំដាក់កងក្នុងស្បូនហេីយរំាងជិត២ខែតេីអាចប៉ះពាល់ធ្ងន់ធរអត់?
ខ្ញុំមិនបានដឹងច្បាស់ពីបញ្ហានេះដែរ បងគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយពេទ្យឲ្យបានឆាប់ណាបង ដើម្បីច្បាស់ពីសុខភាព។
បងញុំមអតមានដៃគូតេតែញុំមអតមករដូវ1ខែវាអាចមានកូនអតបង
តាមការបកស្រាយរបស់អូនគឺមិនអាចមានកូនទេ
បញ្ជាក់:ការខកខានមករដូវ បើក្រៅពីការមានផ្ទៃពោះ ក៏អាចមានកត្តាផ្សេងៗជាច្រើនពាក់ពន្ធ័នឹងទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង បញ្ហាសុខភាព ថ្នាំដែលយើងលេបក៏ប៉ះពាល់ដល់វដ្ដរដូវផងដែរ។ អូនព្យាយាមអនុវត្តវិធីដែលបានណែនាំឲ្យបានជាប់លាប់ និងថែសុខភាពឲ្យបានដិតដល់ បើអូនមិនច្បាស់ឬបារម្ភគួរទៅជួបពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
បងបេីលេបថ្នាំokហើយរួមភេទហើយឈប់លេបវិញតែនៅរួមភេទទៀតមានកូនអត់
@@khmernohhw9331 អធ្យាស្រ័យផង ខ្ញុំមិនមានការយល់ដឹងលម្អិតទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះទេ។
បងស្រីខ្ញុំមកមួយខែបាត់មួយខែគួធ្វើដូចម្ដេចខ្ញុំទើបតែអាយុ17ឆ្នាំ
បងញុមមករាល់ខែតែពេលខ្លះទី4ខ្លះទី17មានកើតអីអត់បងហើយញុមឈឺពោះនិងរដូវញុមពណ៌ត្នោតចាស់កើតអីអត់បង🤧
វដ្ដរដូវគឺអាចមានចន្លោះចាប់ពី 21-35 ថ្ងៃ។ អូនអាចរាប់ចាប់ពីថ្ងៃដំបូងដែលមករដូវនៃខែទី 1 រួចរាប់ម្តងទៀតនៃថ្ងៃដំបូងដែលមកខែទី 2 បើចន្លោះថ្ងៃរវាង 21-35 គឺធម្មតាមិនមានបញ្ហាអីនោះទេ។ ការចុកពោះបណ្តាលមកពីការកន្ត្រាក់ដៃស្បូន ដែលវាជារឿងទូទៅដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែបើប្អូនចុកពោះជាប់ជាច្រើនម៉ោងមិនថមថយទៅវិញ គួរទៅពេទ្យ។ ពណ៌រដូវរបស់អូនក៏ធម្មតាដែរមិនជាបញ្ហាចោទទេ។ ពណ៌ក្រហមស្រស់ និងពណ៌ត្នោតចាស់បង្ហាញពីវដូវធម្មតាដែលមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភ។
បងញុមបាត់រដូវមួយខែហើយតើធ្វើមិចឲមកបង
បើមិនទាក់ទងនឹងការមានផ្ទៃពោះទេ សូមអូនអនុវត្តវិធីដែលបងបានណែនាំក្នុងវីដេអូឲ្យបានជាប់លាប់ អាចចាប់ផ្តើមពីញ៉ាំផ្លែល្ហុង ឬ ក្រូច ហើយតាមដានវដ្ដរដូវនៅខែក្រោយ។
ចែបេីញុាំផ្លែឈេីតែមួយអាចមករដូវឆាប់រហ័សទេ
អាស្រ័យទៅលើសុខភាពរបស់យើងម្នាក់ៗ តែសម្រាប់ខ្ញុំផ្ទាល់ជារៀងរាល់ខែខ្ញុំញ៉ាំតែផ្លែល្ហុង ឬក្រូចគឺជួយឲ្យរដូវឆាប់មក បានជាទៀងទាត់ធម្មតា។
@@BophaPurple សុខភាពខ្ញុំធម្មតាត្រូវញុាំអីទៅចែ
@@trengpichmealea9590 ផ្លែឈើដែលបងបានណែនាំក្នុងវីដេអូនេះអូនរើសយកមួយណាក៏បាន ឬទទួលទានខ្ញីដូចបានណែនាំផងដែរ។
@@BophaPurple អគុណចែ
ចា៎អរគុណបង
បងខ្ញុំអាយុ១៦ហើយតែមិនមករដូវទេគួធ្វើយ៉ាងមិចទៅ
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។
បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ បើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
បងខឹងឩទាហរណ៍បើយើងមិនមករដូវហើយមានគ្រួសារចឹងអាចមានកូនបានអត់បង
បងញុមលឺគេនិយាយថាបើយើងចាក់ទឹកក្រៅពាងហើយអត់មករដូវ5ទៅ6ថ្ងែតើអាចមានកូនអត់
អធ្យាស្រ័យផង ខ្ញុំអត់ដឹងច្បាស់ពីបញ្ហាសុខភាពបន្តពូជទេ។
ចែញុំឆ្ងល់គេអាយុ12មករដូវចុះញុំ14ហើយអត់ទាន់មកទៀតមឹចវិញចែ😔🙂
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។
បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ តែបើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
ចា៎តែញុំគ្រាន់តែឆ្ងល់មឹចបានញុំអាយុ14ហើយតែអត់ទានមករដូវទៀតគេតែ12ម៉ោបាត់ញុំវិញ14ហើយអត់ទាន់មកទៀត😟
@@khornputrea7160 សុខភាពយើងខុសៗពីគ្នាអូន ។
ចា៎អរគុណច្រើនចែ🥰
បងញុមអាយុ16ឆ្នាំហេីយអត់ឃេីញមករដូវសោះបង🥺
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់បង ក្មេងស្រីអាចចាប់ផ្តើមមករដូវចាប់ពីចន្លោះអាយុ 9 ដល់ 18ឆ្នាំ ដែលជាមធ្យមគឺចន្លោះអាយុ 12 ទៅ 15ឆ្នាំ។
បើសិនជាក្មេងស្រីមានអាយុ16 ហើយមិនទាន់មករដូវវាជាអាចសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការខកខានមករដូវដំបូង (primary amenorrhoea) អាចមកពីកត្តា អរម៉ូន របបអាហារ និង ហ្សែនដែរ។ បើសព្វថ្ងៃអូនមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយបងណែនាំឲ្យទៅជួបពេទ្យរោគស្រ្តីឆាប់កាន់តែល្អ។ អំឡុងពេលនេះព្យាយាមទទួលទានអាហារដែលល្អចំពោះសុខភាព ជាពិសេសអាហារឬផ្លែឈើមានផ្ទុកវីតាមីន C.
ខ្ញុំបាត់រដូវ1ខែហើយបងអាចធ្វើអោយមានកូនអត់បង
បងមិចខែនេះញុមអត់ឃើញមករដូវចឹងអត់បានដេកជាមួយណាទេតើបញ្ហាអីបង
ក្រៅពីការមានគភ៌ កត្តាដែលបណ្តាលឲ្យរាំងរដូវមានផ្សេងៗពីគ្នា អូនអាចជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តណាមួយអនុវត្តឲ្យបានជាប់លាប់ បើនៅតែមិនមករដូវទៀតអូនគួរទៅពេទ្យ។
អ្នកគ្រូខ្ញុំបាត់រដូវ1ខែហើយតើគួរតែពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យអត់
ការទៅជួបពិគ្រោះជាមួយពេទ្យជាជម្រើសល្អបំផុត។ ប៉ុន្តែបើការបាត់រដូវរបស់បងមិនទាក់ទងនឹងការមានកូនទេ បងអាចអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តដែលខ្ញុំបានណែនាំឲ្យបានជាប់លាប់ហើយតាមដាននៅខែក្រោយទៀត។
ចែខ្ញុំមានអាយុ23ឆ្នាំហើយប៉ុន្មានមិនដែលមករដូវសោះ🥺តើមានវិធីអ្វីអាចជួយខ្ញុំអោយបានទេចែខ្ញុំបានទៅពិគ្រោះជាមួយពេទ្យរួចហើយ🥺🙏ពេទ្យថាខ្ញុំគ្មានឪកាសមករដូទេគ្មានវិធីអ្វីជួយបានទេ😭😭🙏
ដូចខ្ញុំណាស់បងខ្ញុំអាយុ២៤ឆំា្នហើយតែអត់ទាន់មករដូវសោះ😔
ញុមមានអាយុ15ឆ្នាំហើយប៉ុនតែមិនដែលមករដូវម្ដងសស់បងមានវិធីណាឲមករដូវអត់
បងញ៉ុមពីខែហើយអត់មករដូវថេបងញ៉ុមអាយុ16ហើយបងអត់មកតាំងពីខែ4ម៉េះបងម៉ែញ៉ុមសង្យ័យរហូតបង😭🤧
មិចបានញុមដល់ខែត្រូវមកមិចវាមិនមកចឹងបង😞
ចុះបើមករដូវមកតិចៗធ្វើបែបឲ្យច្រើនពេលខ្លះសឹងតែអត់មក
ខ្ញុំលាបថ្នាំដើមទ្រូងអត់មករដូវមួយខែកន្លះហើយ🥲
ដូចញុមដែរ😢
បងញុមខែមុនមកថ្ងៃ២៩ហើយខែនេះថ្ថៃ៤ហើយមិនឃើញទេញុមពិបាកចិត្តណាស់
☺️
ញុម14ជិត15ហើយខានមករដូវជិត1ខែហើយភ័យណាស់
ញុមបាត់ដូវ2ខែជាងហើយ😪ធ្វើមិចអ្នកគ្រូ😭
អ្នកគ្រូពេលមករដូវម្ដងៗចង់រួមភេទណាស់😢❤❤🌷
ញុមអត់ចេញញុមល្ហុងទុំផងអ្នកគ្រូញាុំខ្ចីបានអត់
ល្ហុងទុំ ទើបផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាពជាងណាអូន។ អូនអាច ញ៉ាំផ្លែឈើផ្សេងទៀតដែលបងណែនាំក្នុងវីដេអូបានណា។
បងញុមអាយុ15ហេីយអត់ទាន់មករដូវទៀតហេីយអត់មានដេីមត្រុងសេាះបង
អូនគួរទៅពេទ្យរោគស្រ្តី ពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យសិនណាអូន។
ខ្ញុំពីមុនបន់កុំអោយរដូវមោកញឹកពេកដល់ឡូវរាំងចង់អោយមកវិញ😑
ព្យាយាមថែសុខភាពឲ្យល្អឡើងវិញណា បងអាចមើលវីដេអូនេះបន្ថែមបានបើអត់ចាប់ភ្លឹកថាមានទម្លាប់មិនល្អណាមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព បង្កឲ្យរាំងរដូវ
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=pqSX3DAY7iNBIsfg
បងញុមមកមួយខែហើយតែខែនេះអត់ឃើញមកតែហើយវាធ្លាក់អីពណ៌សៗរហូតធ្លាក់រាល់ថ្ងៃតើមានបញ្ហាអីអត់បង😢❤
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.htmlsi=rAZHJT2wQpYm27re
សូមអូនចូលមើលវីដេអូនេះដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែម ពីបញ្ហាបាត់រដូវ។
ការធ្លាក់សជាប្រចាំថ្ងៃដែលមិនមែនធ្លាក់សច្រើនពេកហើយធុំក្លិនខ្លាំង គឺជារឿងធម្មតាជាធម្មជាតិរបស់មនុស្សស្រី។
អូនគួរទៅពេទ្យពីគ្រោះដើម្បីច្បាស់ពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន បើអូនបារម្ភ។
អ្នកគ្រូខ្ញុំរាំងរដូវឡើង1ខែជាងមិនទាន់ឃើញមកទេ😭
សូមបងមើលវីដេអូនេះដើម្បីស្វែងយល់ពីបញ្ហាសិន
ហេតុផលធ្វើឲ្យបាត់រដូវ, រដូវមកយឺត & រដូវមកមិនទៀងទាត់
th-cam.com/video/J57nzGtJjyU/w-d-xo.html
ចង់បងនិយាយពីបញ្ហាសញ្ញាមុនពេលមករដូវ
th-cam.com/video/IvX7QczvhRQ/w-d-xo.htmlsi=yNjKgAApUP_TC3w_
អរគុណណាអូន សូមអូនមើលវីដេអូថ្មីនេះ បងបាននិយាយពីសញ្ញាមុនពេលមករដូវ តាមការលើកឡើងរបស់អូន 💜😊