📝 ¡¡PAUTAS para mantener NUESTRA MICROBIOTA INTESTINAL en EQUILIBRIO!! 👌🏼 - Mar Alonso

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 94

  • @EscueladeSaludIntegrativa
    @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว +4

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  • @berthagalindo6538
    @berthagalindo6538 ปีที่แล้ว +7

    Gracias MAR ALONSO, la fluidez en tu Conocimiento y Profesionalismo supera la expectativa, gracias a todos los que hacen posible estos encuentros y porsupuesto a ESI , un abrazo a todos 🤗

  • @aidamariaolarte7296
    @aidamariaolarte7296 ปีที่แล้ว +6

    Muchas Gracias por la información, la necesitamos mucho ya que los médicos No nos hablan de ésto, prácticamente en ninguna patología.... Pero, con su amable aporte y dirección, requerimos entonces de una segunda parte donde profundicemos en la prevención y la solución ... No solo exponer la teoría acerca del problema. Mil Gracias por tomar en cuenta nuestras opiniones 👍🏼🙏

  • @EscueladeSaludIntegrativa
    @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

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  • @alfredomartinez1332
    @alfredomartinez1332 ปีที่แล้ว +10

    Buenísima información... muchas gracias por su trabajo, les mando un fuerte abrazo y un saludo cordial desde Querétaro México 🙂👍🇲🇽

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว +1

      ¡Muchas gracias Alfredo! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @clarisaherrera9599
    @clarisaherrera9599 ปีที่แล้ว

    Gracias , Dra un abrazo

  • @carmendiezcasado4087
    @carmendiezcasado4087 ปีที่แล้ว +2

    Doctora como puedo saver que me pasa...Pierdo peso y me encuentro agotada, se que hay alimentos que me sientan mal, y los elimino pero no recuperó ni frueza ni peso, Gracias por compartir.

    • @luzazul7304
      @luzazul7304 ปีที่แล้ว

      Carmen Diez . Me pasa lo mismo que atí .

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      Gracias por la pregunta Carmen, te recomendamos que este tipo de cuestiones terapéuticas las consultes con un profesional médico. Nosotros únicamente somos una formación académica. Un saludo.

  • @jhmg06
    @jhmg06 ปีที่แล้ว

    Interesante y completa información. Gracias por compartir.

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias Julissa! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @monica7819
    @monica7819 ปีที่แล้ว

    Hola soy hipotiroideas autoinmune de hasimoto, tengo problemas desde mi adolescencia con el estómago he tenido helicobacter pylori varias veces en mi vida, sufro de extreñimiento muy severo me han echo muchas pruebas pero nunca una de microbiota, sería beneficioso para mí un probiótico? O sería contraproducente

  •  ปีที่แล้ว

    Disculpa Mar que dosis de butirato o cuantos mg al día?? Gracias 🙌

  • @gemamartin4582
    @gemamartin4582 ปีที่แล้ว +1

    Cómo podemos saber cómo tenemos la microbiota? Q pruebas hay para saberlo?

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว +1

      Hola Gema. En este vídeo te lo contamos: th-cam.com/video/A9rM24GM_3Q/w-d-xo.html

    • @gemamartin4582
      @gemamartin4582 ปีที่แล้ว

      Gracias por mandarme el link,lo he visto y me ha parecido interesantísimo 👏👏me he quedado perpleja de tanta y novedosa información que desconocia

  • @Danielsalazar21322
    @Danielsalazar21322 9 วันที่ผ่านมา

    tenia una duda , en caso de Sobrecrecimientos de Microorganismos Patogenos, es necesario usar Antimicrobianos,como herbaceos? O es que solo con tratar Biofilms se puede manejar, o tambien vi con probitocos , cual seria la mejor forma o como saber cual se deberia usar, esque a lo que vi creo que no se necesitaría herbaceos

  • @AndresCastroo
    @AndresCastroo ปีที่แล้ว +1

    Que alimentos puedo comer como fuente prebiotica para nutrir mi microbiota

  • @n.b.t.6507
    @n.b.t.6507 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias doctora. Hay algún estudio/analítica específica pedirle a mi médico de cabecera (no integración) para saber con exactitud cómo se encuentra mi microbiota?

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว +1

      Gracias por tu comentario. En este vídeo te lo contamos th-cam.com/video/A9rM24GM_3Q/w-d-xo.html

  • @lilianaarango1593
    @lilianaarango1593 ปีที่แล้ว +1

    Muchas Gracias por la información, muy clara su exposición del tema.

  • @moninilss2265
    @moninilss2265 ปีที่แล้ว

    Doctora me recomienda un libro en español.de cada una de los microorganismos q viven en nosotros y para que sirven cada uno?

  • @Mocikat1970
    @Mocikat1970 ปีที่แล้ว +3

    Excelente información muy clara..precisa e importante muchas gracias 🙏🙏🙏 Felicidades por estos contenidos

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @mariamargaritajaton233
    @mariamargaritajaton233 ปีที่แล้ว +1

    Exelente ecolucacion y muy buen mensaje

  • @claretcarrenosolano2195
    @claretcarrenosolano2195 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias. Excelente información. Saludos desde Colombia.

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @moninilss2265
    @moninilss2265 ปีที่แล้ว +2

    Exelente doctora!!💗

  • @pedropalaciospajuelo5784
    @pedropalaciospajuelo5784 ปีที่แล้ว +1

    Excelente tema de mucha importancia para aquellos que quieren vivir con calidad de vida, conocer nuestra propia naturaleza y sobre todo de lo que Dios nos creo de tal manera que el equilibrio natural no se altere..

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias Pedro! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @peranchu55
    @peranchu55 ปีที่แล้ว +1

    Excelente información, muchísimas gracias!!

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias a ti! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @silvinatorcoli9226
    @silvinatorcoli9226 ปีที่แล้ว

    Información que me sirvió para enterder que me estubo pasando.gracias Dra!

  • @carmenibarra1762
    @carmenibarra1762 ปีที่แล้ว +1

    Muy interesante ☺️
    Gracias por compartir sus conocimientos Doctora.
    Saludos y bendiciones 😊

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias Carmen! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @BienestarActiva
    @BienestarActiva ปีที่แล้ว +1

    Super 👌 consciente la información, muchas gracias por su esfuerzo, gracias gracias gracias ☀️👍

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @jonemunoz5917
    @jonemunoz5917 ปีที่แล้ว +1

    Información muy completa. Gracias por compartir tus conocimientos.

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @mariajoserodriguezgonzalez539
    @mariajoserodriguezgonzalez539 ปีที่แล้ว +1

    Perfecto, muy interesante la conferencia pero por favor a qué especialista hay que dirigirse para que te controle y conozca el tema de la microbiótica.? Yo vivo en Sevilla.

    • @nati845
      @nati845 ปีที่แล้ว

      En la seguridad social no encontré a nadie en Valladolid, voy a un médico de medicina integrativa a su consulta particular.

  • @soledadsalazar1593
    @soledadsalazar1593 ปีที่แล้ว

    Hola! Muchas gracias por la información. Es decir, que sí el intestino está inflamado y nos suplementamos con probióticos, éstos no servirán? Primero se debe desinflamar el intestino?

  •  ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tanto conocimiento exc. Ponente
    Mar Castro salu2 una pregunta
    Ami me empezaron a caer mal los carbohidratos y siento inflamación del lado derecho del colon es fermentacion.
    Por lo mismo los quite pero e perdido bastante peso?
    Salu2 Mar 🤙
    Salu2 gracias

  • @MultiNuryta
    @MultiNuryta ปีที่แล้ว

    Tengo diverticulos colonicos aún ningún dr me ayuda para no hacer diverculitis no me han dado dietas ni nada solo 15dias de probióticos, necesito ayuda ,

  • @mariaeugeniaosoriomazo1600
    @mariaeugeniaosoriomazo1600 ปีที่แล้ว

    Doctora, q bien explica muchas gracias muy clara su charla le envió un saludo de Colombia, q alimentos son buenos para sanar la soriacis muchas gracias.

  • @Dario-iz9kx
    @Dario-iz9kx ปีที่แล้ว

    En el caso de tener permeabilidad intestinal o diverticulos es conveniente el lavado intestinal?

  • @clarisaherrera9599
    @clarisaherrera9599 ปีที่แล้ว

    Señora buena información , estoy con esa cosa , me wsta matando Santo Dios soy de Nicaragua

  • @amaliaoeuvrard9529
    @amaliaoeuvrard9529 ปีที่แล้ว +1

    Exelente !! Muchas gracias

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias a ti! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @timeravager
    @timeravager ปีที่แล้ว

    Primero dejo este canal que la pizza 😈

  • @juanvaca3574
    @juanvaca3574 ปีที่แล้ว

    Se puede hacer lavado de colon , si se tiene intestino irritable?

  • @fabiolagaleana7391
    @fabiolagaleana7391 ปีที่แล้ว

    Yo siento que por eso me da sinusitis y alergias todo el tiempo 😢

  • @amparomartinez2146
    @amparomartinez2146 ปีที่แล้ว

    Es aconsejable hacer el test del micro biota?

  • @rogeroriolelultimopeterpan3147
    @rogeroriolelultimopeterpan3147 ปีที่แล้ว

    Una duda, como es que tribus del amazonas, tribus de África como los Masai, los inuit en el polo norte, en el Tíbet, rodas estas culturas comen sólo caene, sangre, visceras y 4 raíces, porque no tienen inflamación ni la mayoria de enfermedades y viven incluso más que nosotros y con musculatura? Gracias

    • @angelluissainthilaire1668
      @angelluissainthilaire1668 ปีที่แล้ว

      Buenos días, bendiciones, me gustaría nos enviara la información científica que avala esas informaciones que mencionas en tu comentario, te lo vamos a agradecer, de antemano muchas gracias.

    • @estela3178
      @estela3178 ปีที่แล้ว +1

      XQ FUE ASI SU AMBIENTE DESDE ELPRINCIPIO

    • @marirey57
      @marirey57 ปีที่แล้ว

      Te lo digo yo... No toman ni un medicamento ni se ponen ni una vacuna que destroza poco a poco

    • @mariateresagomezhernandez3412
      @mariateresagomezhernandez3412 ปีที่แล้ว +1

      Esta claro, en esos sitios no tienen supermecados, entonces no comen toda la mierda de nuestras dietas a base de comida ultraprocesada.

    • @luzazul7304
      @luzazul7304 ปีที่แล้ว

      Roger Oriol . Por eso mismo , porque comen cosas sanas de la naturaleza . La carne que ellos comen , no es la que comemos nosotros , en el sentido de la alimentacion que a llevado ese animal . Y dices que comen raices , pues silvestres . Nosotros comemos verduras con fertilizantes , pesticidas , hervicidas , modificadas geneticamente y yo que se mas y las carnes con antibioticos y alimentodos con piensos mayormente .

  • @elsaubiria3113
    @elsaubiria3113 ปีที่แล้ว

    ¡¡Excelente y muy interesNte!! Pero...demasiado tecnico en algunos aspectos, y no informan cuales son los alimentos Prob ioticos y los Microbioricos🙄🙄🙄

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias por tu comentario! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @gemamartin4582
    @gemamartin4582 ปีที่แล้ว

    Que interesante,🤔 👏👏👏👏

  • @marcaida9279
    @marcaida9279 ปีที่แล้ว

    Excelente Video Mar

  • @cecilialaitan3246
    @cecilialaitan3246 ปีที่แล้ว

    Excelente informacion! Muchas gracias por compartirla

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias Cecilia! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @ellibrodepink
    @ellibrodepink ปีที่แล้ว

    Excelente, simplemente brillante. Me gustaría saber abordaje microbiota en autoinmunidad en el estómago y restos.autoinmunes.

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @monicarengifo6748
    @monicarengifo6748 ปีที่แล้ว

    Hola, millones de gracias por compartir esta información, todas las personas deberian saber esto. Un saludo desde Colombia.

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias Mónica! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @steppenwolf6141
    @steppenwolf6141 ปีที่แล้ว

    Interesante

  • @Raul5deoctubre
    @Raul5deoctubre ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, información muy valiosa

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias a ti! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @Feli1212AS
    @Feli1212AS ปีที่แล้ว

    ¿Cómo se consiguen los probióticos?

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      Gracias por la pregunta, te recomendamos que este tipo de cuestiones terapéuticas las consultes con un profesional médico. Nosotros únicamente somos una formación académica. Un saludo.

  • @ascencioguillermotapiarios6359
    @ascencioguillermotapiarios6359 ปีที่แล้ว

    Mil gracias! Muy bien explicado.

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @meredithnunezvillalobos6003
    @meredithnunezvillalobos6003 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias muy interesante

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Gracias a ti! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @jhoellyscadenas6311
    @jhoellyscadenas6311 ปีที่แล้ว

    Excelente información. Gracias

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

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  • @carolaansaldorivera3564
    @carolaansaldorivera3564 ปีที่แล้ว

    Felicitaciones, excelente presentación

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @henrymarin1698
    @henrymarin1698 ปีที่แล้ว

    Muy adecuada y especifica charla

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @narrandovidas-q8k
    @narrandovidas-q8k ปีที่แล้ว

    Muy clara la explicacion

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @maracorellalopez
    @maracorellalopez ปีที่แล้ว +1

    Madre mia muy muy interesante. Mil gracias de verdad. Super bien explicado!

    • @EscueladeSaludIntegrativa
      @EscueladeSaludIntegrativa  ปีที่แล้ว

      ¡Muchas gracias! No te pierdas este vídeo th-cam.com/video/Nat-ccCmtwE/w-d-xo.html para mucha más información!! 😀😀

  • @MariaRuiz-jj9gb
    @MariaRuiz-jj9gb ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!

    • @MELITONMARTINEZ
      @MELITONMARTINEZ ปีที่แล้ว

      Hola, le saludo desde Ecuador, muy interesante tema, soy Especialista en Medicina Preventiva y Alternativa, desearía conocer se ustedes entregan algun certificado sobre ésta capacitación....?