🤨 ¿Cómo apoyar desde la Nutrición una MICROBIOTA SALUDABLE? 👍🏼 ¡¡Todas las Respuestas!!
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- เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ค. 2022
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En esta clase, la Nutricionista Marta Alonso comenta las implicaciones de la microbiota en la aparición de diversas enfermedades y el impacto de la nutrición en la salud intestinal.
¿Cuáles son los grupos funcionales que forman la microbiota?
¿Cuáles son las consecuencias de la disbiosis intestinal?
¿Qué beneficios tiene la suplementación de butirato?
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Pñm
Es el mejor canal de TH-cam sobre nutrición y enfermedades que existe en español
¡Muchas gracias Leonardo! Para seguir especializándote, puedes ver este vídeo th-cam.com/video/Gb5A6Ujp_ec/w-d-xo.html Esperamos seguir ayudándote con cada vídeo 😀
El último dato sobre plátano, arroz, papá y Yuka fue muy importante. Qué tip tan útil: al vapor y/o hervidos en agua. luego refrigerar y comer al otro día🤩
Me gustaría que me recomendaran los probióticos adecuados,porque hay muchos en el mercado y no se cuál comprar.
Muchisimas gracias, maravillosa.
Excelente informacion.
Excelentes profesionales. Muchas bendiciones
Excelente, gracias dra.
Graciasss, graciasss. Magnifica información.
Muchas gracias Dra. Excelente
Oraciones, bendiciones
Muchas gracias, información súper valiosa
Excelente exposición Dra. 👏👏👏
Una explicación fantástica, muchísimas gracias
Gracias por está aportación tan completa y accesible
Magistral, gracias por compartir sus conocimientos, Dios le bendiga🙏
Muy bien explicado, gracias por esta información tan importante
Dra excelente exposición El Eterno la Bendiga
Exelente información muchas graciasssss
Buenos días doctora dios le bendiga 🙏 por sus conocimientos
Magnifica clase. Gracias
Excelente explicación . gracias
Me encantó tu ponencia! Muy clarificadora!
Maravillosa exposición infinitamente agradecida bendiciones
Muchísimas Gracias 🙏
Súper. Excelente charla, gracias mil gracias por compartir el conocimiento, en un lenguaje y terminología comprensible.
Gracias muy buena su guía nutricional
Felicidades muy bien explicado hoy aprendí mucho. Desde guatemala.
Excelente exposición. Gracias
excelente informacion, muy amena la charla. Gracias
Felicitaciones!!! Ha sido una clase muy nutritiva
Que Importante tema para aplicar a nuestra salud
Fascinante el mundo de la microbiota. Gracias Marta por tan buena información!
Hola buenas , me encanto agradecida a montones.
Genial tu explicación. Gracias!
Muchas gracias por ayudarnos
Gracias Dra. Me ha sido de mucha ayuda su ponencia Dios me la bendiga.
Gracias por excelente información
Excelente explicación sobre la microbiota y lo relacionado que esta con el sistema nervioso, gracias
Enhorabuena de nuevo por la claridad con la que explica y por la calidad del contenido. Muchas gracias por compartir tanto conocimiento.🙏💐❤
Muchas gracias Dra.Martha...Dios la bendiga con larga vida ❤Feliz y saludable...su ponencia es excelente...mejor explicado y con mucho cariño.❤
Excelente!!!! Grandiosa!!! Mejor no se puede!!! Escuela de Salud Integrativa y sus Profesores, son de gran ayuda para mejor calidad de vida con nutrición saludable.
Exelente explicación.!
Muchas gracias por esa explicación tan excelente. Un abrazo desde Venezuela.
Excelente información
Muchísimas gracias Doctora, una explicación sencilla y muy completa, gracias por compartir, Dios le siga dando sabiduría y disposición para compartir. Un saludo de Aguascalientes, México
Que bueno, cuanta información.. sii, he entendido todo y has dado mucha información interesante. Muchas gracias ❤😊
Gracias por la información. Genial!
Excelente información, bien explicado y practico, gracias a todo el equipo que interviene y a la doctora, bendiciones !!
Muchas gracias por la información , dentro de nada me voy a hacer un test de disbiosis intestinal. Gracias , sois todos unos crack
Bendiciones Dra 🙏 Muchísimas gracias por su apoyo y sencillez, y, la buena disposición para explicar, lo que es tener ese tipo de patología. La felicito 🎈 su charla muy específica. Gracias por sus recomendaciones, gracias por compartir con nosotros sus conocimientos. Ana González. VENEZUELA 🙏❤️
Muchas gracias.. Por la charla.. Muy util para mis pacienticos...🐶🐱.. y obvio para mi.. saludos desde Colombia 🇨🇴
Que interesante gracias
Saludos desde Argentina. Coincido con Leonardo que este es el mejor canal de TH-cam. Muchas gracias y felicitaciones
Gracias gracias gracias
Brutal. Gracias
Gracias!!!
¡Gracias!
Excelente...
Como podemos medir el pH del estómago? Gracias por tu conferencia y por tu ayuda
MUY DIDÁCTICA.
Gracias 😊
Maravillosa explicación me quede hasta el final y más viniendo de una Doctora. Tan Joven. Gracias por tan bonita información. Y agradecida de a ver llegado a su canal. Ojalá. Pongamos atención a tiempo porque todo tiene Solución cuando uno ve cambios a tiempo eh sido vegana parte de mi vida y antes no había. Tanta información como la hay ahora. Y eh tenido hasta el día de hoy buen metabolismo. Pero tengo familiares con diabetes. Y alta presión así que yo compartí con todos ellos y vean qué hay doctores. Que los pueden ayudar muchas. Gracias. Nuevamente y estoy en Los Ángeles California. Cuídese mucho
Por fin alguien que me habla claro, ahora entiendo los problemas que lleva arrastrando un par de años mi hijo (ahora adolescente) y ningún medico me habló de todo esto Muchas gracias🥰🥰
Muy buena Presi!!!
Hasta ahora una de las mejores que he visto de la ESI.
Marta, tienes mucho carisma en tu profesionalismo. Se siente del otro lado... Gracias.
Con respecto a los alimentos probióticos, creo que es importante mencionar la condición de "vivos". E incluso de ingerirlos "vivos", que si bien existe una cultura de cocción/de(s)naturalización de los alimentos muy aferrada a las costumbres de las personas, esta costumbre tendría el precio justamente "de cargarse" lo pro-biótico engendrado por los procesos de maduración/fermentación en dichos productos (por ej. en el caso de un miso: durante meses o hasta un año).
Saludos!
Muy buena Dra.gracias
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Excelente presentación. Gracias
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gracias
Hola, muchas gracias por tu información, mira cuando se come verdura dan muchos gases. Y después de comer dura mucho tiempo la saciedad de llenura.
Gracias por esta exposición. Muy interesante y me gusto. Aprendo bastante.
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que genia sos , da gusto escucharte!!!
Muchas gracias,Dra !.
Hay que difundir estos conocimientos;y empezar por las escuelas primarias,com una materia mas.❤
Muy interesante!! Lo que pasa es que hay que verlo más de una vez ... para aprender un poco
Woooow!!! Que videazo!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻gracias❣️
¡¡Muchas gracias!!. Si quieres más información, puedes ver este vídeo:th-cam.com/video/-RVg2jUQV24/w-d-xo.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: th-cam.com/users/EscueladeSaludIntegrativa
Este canal el del Dr La Rosa, Dr. Borja, Dr. Veller, mis respetos
Excelente explicación, cómo tratar la esesiva flatulencia y eructos doctora
Gracias por la información 👌
Gracias
Excellent information, magistral
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Excelente ponencia, fluida, entendible y de gran conocimiento. Felicidades Dra.
Gracias por comentar
Muy bueno
Excelente
Doctora que charla tan buena la verdad y tan completa muchisimas gracias que valiosa presentacion y explicacion nos ha dado para los que toda la vida hemos tenido problemas de digestion.
Hola Rossana. Si quieres más información, puedes ver este vídeo:th-cam.com/video/-RVg2jUQV24/w-d-xo.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: th-cam.com/users/EscueladeSaludIntegrativa
Bon dia Is a great 76 76 that can be used for the 98ixtetyo3os
Una clase muy completa y clara. Muchas gracias
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Hola y puedo tener una cita médica???
Muchas gracias Dios te bendiga doctora, como empiezo a desinflamar llevo años en lo mismo gracias
genial de lo mejorrr
Hola! Me sorprendió la afirmación de la Doctora sobre porque del significado q la B12 de valores muy altos ! Nunca lo había escuchado y lo he preguntado a muchos profesionales
Ami tambien me sorpendio yo tenia anemia y mi B12 estaba demasiado elevada nunca me explico lo dr. Porq. Pasaba eso😬😬😬.
Comia de todo , tomaba hierro y mi hemoglobina iba para abajo😖😖
Gracias por tus aclaraciónes. Que se pueda hacer para eliminar la Cándida
Cómo podemos tomar el orégano ?. Puede ser el que usamos para cocinar?. Que cantidad es efectiva?
Genia!!!
Excelente info, si tengo enf autoinmunes e inflamación, se puede consumir ácido butirato? Grs🙏
Genial tu charla, gracias doc!!!
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Dra, consulta, que frutas son recomendables comer luego del tratamiento de antibióticos para combatir el SIBO (IMO).? Gracias
Doctora he aprendido muchísimo de esta clase tan bien explicada. Ya quiero que seas mi consultante porque tengo todos esos síntomas que dijiste desde hace años y cada vez estoy peor .Últimamente alergias en vias respiratorias, piel, etc.etc
No quiero automedicarme. Necesito ayuda 🙏
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@@EscueladeSaludIntegrativa hola
@@EscueladeSaludIntegrativa necesito una consulta estoy en bolivia
DIOS BENDIGA SU SABIDURÍA POR SUS ESTUDIOS Y LA EXPLICACION Q.NOS DA TAN ENTENDIBLE PARA TENER SALUD
Hola, tengo entendido que todos los productos con probióticos envasados , como chucrut, pepinillos, Kombucha, etc., están pasteurizados o esterilizados, lo cual hace que cualquier probiótico ya no existe. Es importante saber que estos productos deben ser frescos o hacerlos en casa para aprovechar sus bondades.
Lo Los por
en mercados ecológicos sueles haber alimentos probióticos "vivos".
También lo suyo es comer estos alimentos de manera viva, es decir, sin calentarlos (a más de 40° C). De lo contrario, tomaremos 0 microorganismos.
Saludos
Gcias Dra.por las indicaciones😊Tengo dificultades de estreñimiento.Es un tema antiguo y no logro regular la situación.Espero incorporan esta alimentación y lograr mi necesidad.Gcias💕🇦🇷
A mi me hicieron de todo cuando era pequeña los mejores médicos y no sirvió. Al principio servia y despues no. Encontré un artículo sobre la miel. Decía tomar 1 ó 2 cucharadas x la noche y un vaso de agua. Empecé con 2 cucharadas luego la bajé a una. Siempre cuando salgo de viaje la llevo. Mejoré muchísimo y casi no la consumo. Uso uvas pasas o ciruela pasa. Como mucha fruta me ayuda mucho. A las 6 ó 7 p.m consumo una cucharadita de aceide de oliva virgen. Una médica nos contó q el colesterol malo se produce cuando no hay aceite en el organismo y q el pico + alto es a las 7:30 p.m. Entonces tomar una cucharadita de aceite a las 6 ó a las 7 p.m. Si estamos en la calle y no alcanzamos a llegar 1 ó 2 cápsulas de aceite de linaza q llevamos en el bolso con agua.
@@helenacano6488 Gvias Helena🇦🇷La verdad q ya usé muchas formas y alimentos varios q vos indicas..Me cuesta mucho la rutina del baño.Y sigo incorporando todo lo natural🙏Gcias por responder🇦🇷🙋♀️😘😘😘😘😘
Me gusto toda la información valiosa en este video , solo que no soy partidaria de la avena y las semillas , de resto excelente 😉👍
Gracias por la información muy buena la pido como puedo medirme el ph del estómago por favor desde Perú
Interesantísimo y muy bien explicado. Solamente me ha generado una duda en el tema de probióticos. Habla del choucrut de supermercado, el miso y el tempeh a la plancha pero todo eso o está pasteurizado o en el proceso de cocinado las bacterias mueren, así que no se si estoy muy de acuerdo de que sean tan beneficiosas.
Por temas de salud..
Problemas cardíacos graves,esclerodermia, anemia.
No pueden operar y me dieron varios medicamentos.
El primero omeprazol que solo tomó 20 mg a la mañana.
Tengo esofagitis hace años y ya lo tomaba.
Como bastante sano y algo de probioticos.
Recién ahora aumente algo de peso.
1mt 65cm de altura y peso 50 kg,tengo 68 años.
Mucha inflación intestinal, gases..,principalmente después de comer,tratando de masticar a pesar de las prótesis.
Muchas gracias tengo Corea de huntington quería informarme si puedo hacer un estudio de la microbiota y para luego saber que necesito
Muchas gracias por su información información