Je suis super contente de voir du contenu français sur les chaussures barefoot. Je suis aussi super contente de ne pas Être la seule à ne pas porter de baskets / sneakers. Nous sommes effectivement des aliens ð ð. Jâai fait ma transition il y a bien 3/4 ans maintenant pour lutter contre lâavancÃĐe de mon tout dÃĐbut dâhallux valgus. Difficile de porter des chaussures traditionnelles maintenant âĶ
Merci beaucoup Jennifer, ça fait super plaisir de tomber sur d'autres adeptes ! C'est vrai qu'une fois qu'on a goÃŧtÃĐ au confort du barefoot, particuliÃĻrement quand on souffrait dans des chaussures traditionnelles (j'ai un peu le mÊme problÃĻme mais de l'autre cÃītÃĐ, une dÃĐformation au niveau du petit orteil qui faisait toujours des frottements douloureux) c'est difficile de revenir en arriÃĻre.
D'ailleurs pour celles que cela intÃĐresse j'aime courir avec mes Merrell bare foot et aussi avec une paire qui contient un tout petit drop (4) de la marque Inov 8, c'est les Trail talon 235. GÃĐniales !
Merci c'est trÃĻs intÃĐressant. Sais-tu si c'est possible d'alterner chaussures barefoot avec des chaussures conventionnelles? Ou est-ce que le fait d'alterner peut "perturber" le mouvement etc? Merci
Merci beaucoup pour tes vidÃĐos qui vont bien m'aider dans mes premiers "pas" dans le monde merveilleux du barefoot ! Une question : as-tu des chaussettes spÃĐcifiques pour les chaussures barefoot ? les miennes sont souvent assez ÃĐtroites au niveau des orteils et j,'ai peu qu'elles limitent les bÃĐnÃĐfices des chaussures.. ou est-ce que des chaussettes d'une pointure plus grande pourraient marcher ? je me questionne ! merci :)
Bonsoir, la marque camper est elle pour chaussure barefoot / minimalistes ? Et est ce vous savez si tout leur modÃĻles le sont car je vois des bottines mais avec talons ð du coup je me pose la question Je vais tout de suite me pencher sur le sujet des chaussures barefoot suite à recommandation d'un podologue
Bonjour Victoria ! Merci pour cette super vidÃĐo ! J'avais entendu parler du mouvement barefoot il y a quelques annÃĐes sans jamais m'y pencher sÃĐrieusement. Et puis il y a quelques semaines, j'ai vu que je commençais sÃĐrieusement à voir apparaÃŪtre un hallux valgus. J'ai alors dÃĐcidÃĐ de me prendre en main (ou en pied !) et j'ai dÃĐcidÃĐ de dÃĐmarrer une transition douce notamment grÃĒce à toi (dont je suis le blog depuis plus de 10 ans !) En attendant d'investir, j'ai commencÃĐ par ressortir ma paire de sandales Salt Water achetÃĐe l'annÃĐe derniÃĻre selon tes conseils d'ailleurs / ainsi que mes besoins ! Je les ai portÃĐes deux semaines non-stop, mais à cause du temps pluvieux annoncÃĐ hier, j'ai dÃŧ reporter à regret mes bottines conventionnelles. Et là malheur, j'ai presque instantanÃĐment commencÃĐ Ã avoir une gÊne à un de mes genoux. Cette gÊne "courait" depuis quelques temps (la raison de cette derniÃĻre ayant ÃĐtÃĐ difficile à trouver) et est due à une contusion que je dois traiter. J'ai alors rÃĐalisÃĐ que pendant ces deux semaines en sandales, cette gÊne ÃĐtait partie ! Incroyable non ? Alors c'est fini pour moi, je me lance dans l'aventure du barefoot ð. J'ai achetÃĐ d'occasion (toujours grÃĒce à toi) les peu circuit de Camper pour le dÃĐmarrage et une paire de sandales Tomar double-brides en 6 mm (encore suite à tes recommandations ! - pile l'alternative aux Arizona que je cherchais !) et je fais chaque jour les exercices dÃĐbutant recommandÃĐs par santÃĐpied ! Vivement la vidÃĐo des sandales ðž
Merci pour cette vidÃĐo !! J'ai hÃĒte de voir la partie 2. Je m'intÃĐresse au barefoot depuis que tu en parles ! MÊme si je n'ai pas encore sautÃĐ le pas (peur de mal choisir et budget consÃĐquent ðŽ), je me lance dÃĻs que j'ai besoin d'une nouvelle paire âĪ
Merci !! C'est un trÃĻs bon raisonnement, surtout qu'en effet les chaussures barefoot sont globalement trÃĻs onÃĐreuses ! C'est un sacrÃĐ budget une fois qu'on se lance vraiment - d'oÃđ le fait que j'aie achetÃĐ plusieurs de mes paires en seconde main quand je tombais sur des super bonnes affaires...
Merci pour cette vidÃĐo! Jâai commencÃĐ Ã mâintÃĐresser au barefoot avec tes partages (quoi que je connaissais dÃĐjà , mes parents portaient ce type de chaussures dÃĐjà dans les annÃĐes 90-2000). Je suis peu ÃĐquipÃĐe encore en mi-saison, juste une paire de baskets Ohne Project. Jâadore les baskets, câest la base pour moi, et il y a vraiment beaucoup dâoptions en barefoot ce qui est gÃĐnial pour moi. HÃĒte de voir la prochaine vidÃĐo! Bon dimanche ð
C'est vrai que c'est ce qu'on trouve le plus facilement en barefoot, alors c'est parfait pour les adeptes !! J'ADORE visuellement le modÃĻle d'Ohne Project ! En es-tu contente ? :)
Coucou! J'ai dÃĐcouvert les chaussures barefoot grÃĒce à tes billets sur ton blog. Je vais bientÃīt passer à l'acte avec "Groundies" pour une paire de sneaker. Cependant, je m'interroge pour le sport, en utilises-tu pour la course à pied? je fais des trek ÃĐgalement, et je ne sais pas si c'est possible de combiner les deux.
Coucou StÃĐphanie !! Il est tout à fait possible de faire du trek en chaussures minimalistes, câest mÊme lâun des domaines oÃđ le barefoot a pas mal dâadeptes, un peu comme la course ! Je parlais par exemple ici de Freet qui fait des chaussures pour ça, mais il y a aussi Xero Shoes, Vivobarefoot, Be Lenka par exemple qui en font. Moi pour la course jâai des Altra Torin 7, une basket anatomique et zero drop mais pas minimaliste parce que la semelle est bien ÃĐpaisse (jâavais besoin dâun bon amorti parce que je cours sur route, et que jâavais pas mal de petits soucis articulaires). Altra a dâautres modÃĻles à la semelle moins ÃĐpaisse comme les Lone Peak qui sont rÃĐputÃĐes plutÃīt pour le trail par exemple. Bref, il y a tout un monde à explorer pour les activitÃĐs outdoor ð
@@mangoandsaltvideos Merci pour ta rÃĐponse. J'ai parcouru un peu les sites dont Freet. Je pense que je vais devoir passer par les chaussures minimalistes au quotidien avant de passer au trek. J'ai les chevilles hyperlaxes, j'ai actuellement besoin d'un bon maintient de la cheville. Je vais sen parler avec mon podologue, j'espÃĻre qu'il sera ouvert à l'expÃĐrience. Merci pour ta rÃĐponse.
@@perledelaine Excellente idÃĐe ! Tu as tout à fait raison de faire attention pour tes chevilles ! C'est vrai que le barefoot demande quand mÊme un minimum de musculature à ce niveau, donc ça vaudrait vraiment le coup de les renforcer d'abord pour ÃĐviter toute blessure. J'espÃĻre que ton podologue pourra te conseiller, sinon les kinÃĐs sont trÃĻs compÃĐtents pour ce genre de problÃĻme aussi :)
Salut et merci beaucoup pour ta vidÃĐo ! Pour les chaussures barefoot, tu recommandes prendre la pointure habituelle ou au-dessus ? Normalement je porte du 41, mais pour les chaussures fermÃĐes (surtout les baskets) j'ai besoin d'une 42. P.S. J'attends lâÃĐpisode 2âĪ
Coucou !! Je dirais que ça dÃĐpend beaucoup de la marque et du modÃĻle ! On le voit ici: je prends quand mÊme la majoritÃĐ du temps ma pointure normale (41), mais pour certaines chaussures câest un peu grand, et pour dâautres je passe à la taille en dessous. Et pour les sandales par exemple je prends presque toujours du 40 (voire du 39, mais je vous expliquerai dans la prochaine vidÃĐo). En gros: le plus sÃŧr est de mesurer soigneusement la longueur de son pied, et pour une chaussure fermÃĐe, compter environ 10mm de marge pour obtenir la longueur de semelle idÃĐale ! (En sandales plutÃīt 5mm). Les tableaux de taille sont à ÃĐtudier de prÃĻs en barefoot pour chaque achat, parce quâil nây a pas de rÃĻgle trÃĻs nette ð
@@mangoandsaltvideos merci pour ta rÃĐponse ! oui, ça a du sens de compter 10mm de marge pour les chaussures fermÃĐes, surtout si on a les pieds plus larges :)
Adepte du bare foot depuis quelques annÃĐes mais seulement en version baskets et chaussures de running, je me fie à ta vidÃĐo pour les chaussures de ville et je viens d'avoir un coup de coeur pour les sabots artisanaux.. et je viens de passer commande ! J'espÃĻre que la taille ira... merci et quelle beautÃĐ ! La plupart des chaussures que tu as montrÃĐ ÃĐtaient superbes notamment les petites baskets blanches et les lacÃĐes beige :)
Merci beaucoup pour ce gentil retour !! Et je note prÃĐcieusement tes rÃĐfÃĐrences de baskets pour courir: je cours en Altra Torin 7 et je les adore, mais la semelle est quand mÊme bien bien ÃĐpaisse, alors à l'occasion j'aimerais bien tester une paire un peu plus minimaliste pour alterner et voir si ça me convient :)
@@mangoandsaltvideos Oh Je voulais me prendre les Altra Torin 7 (difficile de choisir parmi tous les modÃĻles! ) Mais j'ÃĐtais super hÃĐsitante concernant la taille à prendre, tu fais du 41 donc, tu as pris du combien chez eux ? Je fais du 38 et j'ai essayÃĐ un modÃĻle trail (le seul dispo dans le magasin oÃđ je suis allÃĐe) en 38.5, en mettant mon pied dedans j'ai cru qu'il n'allait juste pas rentrer, puis finalement une fois dans la chaussure, j'ai eu une sensation toute ÃĐtrange sans savoir si la taille ÃĐtait la bonne ou pas, parce que oui mes orteils avaient un sacrÃĐ espace mais niveau talon j'ÃĐtais serrÃĐe... Et ce modÃĻle ÃĐtait absolument pas souple. Bref j'ÃĐtais pas plus aidÃĐe aprÃĻs ça ð
Merci pour cette vidÃĐo ! Jai parfois l'impression d'Être une extra terrestre avec mes barefoot shoes ð Jai commencÃĐ avec des baskets plutot classiques chez Groundies (Lima et Nova) Et je ne reviendrai jamais plus en arriÃĻre ! Le bonheur qu'elles m'apportent ÃĐtait inattendu ð Ma prochaine paire sera des bottines d'hiver mais je ne sais pas encore vers quelle marque je me tournerai Une nouvelle revue cette hiver ?! ðĪðĪ
Merci pour ton partage sur totues ces chaussures :) Je recherche ÃĐgalement des chaussures mixtes ou homme de type barefoot :) Cela n'est pas ÃĐvident car il y a moulte marques :(
Hate de voir la deuxiÃĻme vidÃĐo sur les sandales, je ne sais pas si tu as testÃĐ les sandales zÃĐro drop minimalistes de Decathlon, je n'ai pas eu l'occasion de les tester car les chiens me les ont mangÃĐes avant mÊme que je les enfile :D
Je les ai depuis l'annÃĐe derniÃĻre et elles ont d'ailleurs dÃĐclenchÃĐ du gros drama sur Instagram quand je les ai montrÃĐes hahah, c'est devenu une petite blague sur mon compte. Elles sont hyper pratiques et trÃĻs confo pour se balader dans la nature en ÃĐtÃĐ !
IntÃĐressante cette vidÃĐo âšJ'ai connu les chaussures barefoot grÃĒce à toi et j'y rÃĐflÃĐchi pour plus tard. AprÃĻs avoir portÃĐ des Doc et des converses (sans parler des talons) qui m'ont fait souffrir, je veux des chaussures oÃđ je suis confortable. J'ai une paire de Veja oÃđ je suis bien dedans mais pour ma prochaine j'aimerai bien tenter les barefoot âš
C'est chouette au moins de connaÃŪtre leur existence je trouve, parce qu'en effet ça peut Être l'occasion de tester la prochaine fois que tu as une paire de baskets à remplacer par exemple ! Merci pour ton petit mot !
Super intÃĐressant cette review :) depuis que tu en parles je m'interroge sur le barefoot, mais comme j'ai des hallux valgus et les semelle orthopÃĐdiques qui vont avec, je sais pas si c'est compatible.. Je n'ai pas encore faire mes recherches, mais ça germe !
Merci Yasmine !! On peut effectivement porter des semelles dans des chaussures barefoot ! La seule chose c'est qu'il faut qu'elles soient un peu larges forcÃĐment - je ne sais pas si les semelles que tu as dÃĐjà fonctionneraient ou s'il faudrait en faire refaire une paire spÃĐcifiquement pour cela (ce qui serait CHER, donc relou). En tous cas, j'ai vu tellement d'exemples de personnes dont le hallux valgus s'est drastiquement amÃĐliorÃĐ grÃĒce au barefoot et à une musculation consciencieuse des pieds, ça vaut la peine de se pencher sur la question :)
Merci pour ta video ! Le barefoot et moi on est en relation "c'est compliquÃĐ" ;) j'ai commence il y a quelsues annÃĐes avec deux paires "sur mesure" de the drifter leather qui m'ont ÃĐnormÃĐment dÃĐçues. J'ai une paire de bottines groundies que j'adore mais j'ai eu une paire de baskets universe de groundies qui ont moisi à l'intÃĐrieur, ils ont ete supers, ils m'ont renvoyÃĐ une paire alors que ça faisait presque un an que je les avais. J'ai de nouveau eu des traces de moisissures à l'intÃĐrieur (et l'eczÃĐma qui allait avec ! ). J'ai aussi une paire de ballerines groundies mais qui me font mal à l'arriÃĻre du talon. A cote de ça, j'ai trois paires de sandales zeazoo que j'adore. Je suis toujours à la recherche de chaussures de mi saison mais je ne trouve pas mon bonheur. Je viens de renvoyer une paire de Froddo qui avait l'air prometteuse mais en 42 c'ÃĐtait vraiment pas beau. A la base je ne jure aue par les docs martens mais mon genou spÃĐ tendinite prÃĐfÃĻre le barefoot. Hate de voir tes dÃĐcouvertes. J'hesite actuellement à commander les sabots. Aussi, j'ÃĐtais attirÃĐe par les Zaqq mais j'ai lu beaucoup d'avis nÃĐgatifs sur la qualitÃĐ. Ca m'a refroidie.
Câest incroyable toutes ces dÃĐconvenues !! ð Je suis bien dÃĐsolÃĐe pour toi. Jâai dÃŧ avoir de la chance ici, à part les Zaqq je nâai jamais eu de problÃĻme. JâespÃĻre de tout coeur que tu trouveras "chaussure à ton pied" (littÃĐralement ð) ! En tous cas je valide à 1000% les Zeazoo, jâai deux paires et ce sont sans aucune hÃĐsitation mes sandales les plus souples et confortables.
VidÃĐo trÃĻs intÃĐressante, merci ð. C'est vrai que niveau mode faut assumer et faire ÃĐvoluer son dressing peut Être aussi ? Dans le milieu pro en entreprises ça peut mal passer. Faut carrÃĐment changer de vie ð J'y rÃĐflÃĐchi car j'ai un dÃĐbut d'hallux rigidus mais on lit parfois sur les sites orthopÃĐdiques qu'il faut une semelle rigide tout en travaillant la mobilitÃĐ avec un kinÃĐ...! Faut savoir. Je continue mes recherches sur le pied ð
La semelle rigide est parfois nÃĐcessaire au moins temporairement pour certaines pathologies, en particulier si on n'a pas une musculature adaptÃĐe, donc l'avis d'un spÃĐcialiste est toujours prÃĐcieux (mÊme si malheureusement beaucoup, s'ils n'ont pas ÃĐtÃĐ formÃĐs rÃĐcemment, ne connaissent pas bien les chaussures minimalistes). Cela dit, la plupart des problÃĻmes de pieds rÃĐsultent justement de dÃĐfauts musculaires, donc ça vaut vraiment le coup d'essayer de travailler la mobilitÃĐ en effet, et le barefoot peut y contribuer si on y va trÃĻs progressivement :) J'ajouterais mÊme qu'un peu de renforcement musculaire des chevilles, des jambes et des fessiers est trÃĻs bÃĐnÃĐfique pour limiter les risques de blessures !
J'aimerai en porter mais je les trouve toutes tellement moches ðĐ Ã§a fait vraiment vieillot. MÊme celles qui se rapprochent de baskets classiques je trouve que le devant est bcp trop large ça fait gros pieds
![āđāļāļīāļ āļāļēāļāļēāļāļąāļāļĢ āļŦāļĄāļ·āđāļāļĨāđāļēāļ "āļŠāļēāļĢāļ°āļāļąāđāļĄ" l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/3XE0nPF4YkQ/mqdefault.jpg)
Je suis super contente de voir du contenu français sur les chaussures barefoot. Je suis aussi super contente de ne pas Être la seule à ne pas porter de baskets / sneakers. Nous sommes effectivement des aliens ð ð.
Jâai fait ma transition il y a bien 3/4 ans maintenant pour lutter contre lâavancÃĐe de mon tout dÃĐbut dâhallux valgus. Difficile de porter des chaussures traditionnelles maintenant âĶ
Merci beaucoup Jennifer, ça fait super plaisir de tomber sur d'autres adeptes ! C'est vrai qu'une fois qu'on a goÃŧtÃĐ au confort du barefoot, particuliÃĻrement quand on souffrait dans des chaussures traditionnelles (j'ai un peu le mÊme problÃĻme mais de l'autre cÃītÃĐ, une dÃĐformation au niveau du petit orteil qui faisait toujours des frottements douloureux) c'est difficile de revenir en arriÃĻre.
D'ailleurs pour celles que cela intÃĐresse j'aime courir avec mes Merrell bare foot et aussi avec une paire qui contient un tout petit drop (4) de la marque Inov 8, c'est les Trail talon 235. GÃĐniales !
Merci c'est trÃĻs intÃĐressant. Sais-tu si c'est possible d'alterner chaussures barefoot avec des chaussures conventionnelles? Ou est-ce que le fait d'alterner peut "perturber" le mouvement etc? Merci
Merci beaucoup pour tes vidÃĐos qui vont bien m'aider dans mes premiers "pas" dans le monde merveilleux du barefoot ! Une question : as-tu des chaussettes spÃĐcifiques pour les chaussures barefoot ? les miennes sont souvent assez ÃĐtroites au niveau des orteils et j,'ai peu qu'elles limitent les bÃĐnÃĐfices des chaussures.. ou est-ce que des chaussettes d'une pointure plus grande pourraient marcher ? je me questionne ! merci :)
Bonsoir, la marque camper est elle pour chaussure barefoot / minimalistes ? Et est ce vous savez si tout leur modÃĻles le sont car je vois des bottines mais avec talons ð du coup je me pose la question
Je vais tout de suite me pencher sur le sujet des chaussures barefoot suite à recommandation d'un podologue
Bonjour Victoria ! Merci pour cette super vidÃĐo !
J'avais entendu parler du mouvement barefoot il y a quelques annÃĐes sans jamais m'y pencher sÃĐrieusement. Et puis il y a quelques semaines, j'ai vu que je commençais sÃĐrieusement à voir apparaÃŪtre un hallux valgus. J'ai alors dÃĐcidÃĐ de me prendre en main (ou en pied !) et j'ai dÃĐcidÃĐ de dÃĐmarrer une transition douce notamment grÃĒce à toi (dont je suis le blog depuis plus de 10 ans !)
En attendant d'investir, j'ai commencÃĐ par ressortir ma paire de sandales Salt Water achetÃĐe l'annÃĐe derniÃĻre selon tes conseils d'ailleurs / ainsi que mes besoins !
Je les ai portÃĐes deux semaines non-stop, mais à cause du temps pluvieux annoncÃĐ hier, j'ai dÃŧ reporter à regret mes bottines conventionnelles. Et là malheur, j'ai presque instantanÃĐment commencÃĐ Ã avoir une gÊne à un de mes genoux. Cette gÊne "courait" depuis quelques temps (la raison de cette derniÃĻre ayant ÃĐtÃĐ difficile à trouver) et est due à une contusion que je dois traiter. J'ai alors rÃĐalisÃĐ que pendant ces deux semaines en sandales, cette gÊne ÃĐtait partie ! Incroyable non ?
Alors c'est fini pour moi, je me lance dans l'aventure du barefoot ð. J'ai achetÃĐ d'occasion (toujours grÃĒce à toi) les peu circuit de Camper pour le dÃĐmarrage et une paire de sandales Tomar double-brides en 6 mm (encore suite à tes recommandations ! - pile l'alternative aux Arizona que je cherchais !) et je fais chaque jour les exercices dÃĐbutant recommandÃĐs par santÃĐpied !
Vivement la vidÃĐo des sandales ðž
Merci pour cette vidÃĐo !! J'ai hÃĒte de voir la partie 2.
Je m'intÃĐresse au barefoot depuis que tu en parles ! MÊme si je n'ai pas encore sautÃĐ le pas (peur de mal choisir et budget consÃĐquent ðŽ), je me lance dÃĻs que j'ai besoin d'une nouvelle paire âĪ
Merci !! C'est un trÃĻs bon raisonnement, surtout qu'en effet les chaussures barefoot sont globalement trÃĻs onÃĐreuses ! C'est un sacrÃĐ budget une fois qu'on se lance vraiment - d'oÃđ le fait que j'aie achetÃĐ plusieurs de mes paires en seconde main quand je tombais sur des super bonnes affaires...
Merci pour cette vidÃĐo! Jâai commencÃĐ Ã mâintÃĐresser au barefoot avec tes partages (quoi que je connaissais dÃĐjà , mes parents portaient ce type de chaussures dÃĐjà dans les annÃĐes 90-2000). Je suis peu ÃĐquipÃĐe encore en mi-saison, juste une paire de baskets Ohne Project. Jâadore les baskets, câest la base pour moi, et il y a vraiment beaucoup dâoptions en barefoot ce qui est gÃĐnial pour moi. HÃĒte de voir la prochaine vidÃĐo! Bon dimanche ð
C'est vrai que c'est ce qu'on trouve le plus facilement en barefoot, alors c'est parfait pour les adeptes !! J'ADORE visuellement le modÃĻle d'Ohne Project ! En es-tu contente ? :)
@@mangoandsaltvideos oui je les aime beaucoup, mais je les trouve vite trop chaudes quand il fait beau. SÃŧrement le cuir vegan.
Super cette vidÃĐo!! J'ai commencÃĐ le barefoot grÃĒce à toi et c'est vraiment du bonheur!!! ðð
Super contente que ça t'ait plu !!
Coucou! J'ai dÃĐcouvert les chaussures barefoot grÃĒce à tes billets sur ton blog. Je vais bientÃīt passer à l'acte avec "Groundies" pour une paire de sneaker. Cependant, je m'interroge pour le sport, en utilises-tu pour la course à pied? je fais des trek ÃĐgalement, et je ne sais pas si c'est possible de combiner les deux.
Coucou StÃĐphanie !! Il est tout à fait possible de faire du trek en chaussures minimalistes, câest mÊme lâun des domaines oÃđ le barefoot a pas mal dâadeptes, un peu comme la course ! Je parlais par exemple ici de Freet qui fait des chaussures pour ça, mais il y a aussi Xero Shoes, Vivobarefoot, Be Lenka par exemple qui en font. Moi pour la course jâai des Altra Torin 7, une basket anatomique et zero drop mais pas minimaliste parce que la semelle est bien ÃĐpaisse (jâavais besoin dâun bon amorti parce que je cours sur route, et que jâavais pas mal de petits soucis articulaires). Altra a dâautres modÃĻles à la semelle moins ÃĐpaisse comme les Lone Peak qui sont rÃĐputÃĐes plutÃīt pour le trail par exemple. Bref, il y a tout un monde à explorer pour les activitÃĐs outdoor ð
@@mangoandsaltvideos Merci pour ta rÃĐponse. J'ai parcouru un peu les sites dont Freet. Je pense que je vais devoir passer par les chaussures minimalistes au quotidien avant de passer au trek. J'ai les chevilles hyperlaxes, j'ai actuellement besoin d'un bon maintient de la cheville. Je vais sen parler avec mon podologue, j'espÃĻre qu'il sera ouvert à l'expÃĐrience. Merci pour ta rÃĐponse.
@@perledelaine Excellente idÃĐe ! Tu as tout à fait raison de faire attention pour tes chevilles ! C'est vrai que le barefoot demande quand mÊme un minimum de musculature à ce niveau, donc ça vaudrait vraiment le coup de les renforcer d'abord pour ÃĐviter toute blessure. J'espÃĻre que ton podologue pourra te conseiller, sinon les kinÃĐs sont trÃĻs compÃĐtents pour ce genre de problÃĻme aussi :)
Salut et merci beaucoup pour ta vidÃĐo ! Pour les chaussures barefoot, tu recommandes prendre la pointure habituelle ou au-dessus ? Normalement je porte du 41, mais pour les chaussures fermÃĐes (surtout les baskets) j'ai besoin d'une 42. P.S. J'attends lâÃĐpisode 2âĪ
Coucou !! Je dirais que ça dÃĐpend beaucoup de la marque et du modÃĻle ! On le voit ici: je prends quand mÊme la majoritÃĐ du temps ma pointure normale (41), mais pour certaines chaussures câest un peu grand, et pour dâautres je passe à la taille en dessous. Et pour les sandales par exemple je prends presque toujours du 40 (voire du 39, mais je vous expliquerai dans la prochaine vidÃĐo). En gros: le plus sÃŧr est de mesurer soigneusement la longueur de son pied, et pour une chaussure fermÃĐe, compter environ 10mm de marge pour obtenir la longueur de semelle idÃĐale ! (En sandales plutÃīt 5mm). Les tableaux de taille sont à ÃĐtudier de prÃĻs en barefoot pour chaque achat, parce quâil nây a pas de rÃĻgle trÃĻs nette ð
@@mangoandsaltvideos merci pour ta rÃĐponse ! oui, ça a du sens de compter 10mm de marge pour les chaussures fermÃĐes, surtout si on a les pieds plus larges :)
Adepte du bare foot depuis quelques annÃĐes mais seulement en version baskets et chaussures de running, je me fie à ta vidÃĐo pour les chaussures de ville et je viens d'avoir un coup de coeur pour les sabots artisanaux.. et je viens de passer commande ! J'espÃĻre que la taille ira... merci et quelle beautÃĐ ! La plupart des chaussures que tu as montrÃĐ ÃĐtaient superbes notamment les petites baskets blanches et les lacÃĐes beige :)
Merci beaucoup pour ce gentil retour !! Et je note prÃĐcieusement tes rÃĐfÃĐrences de baskets pour courir: je cours en Altra Torin 7 et je les adore, mais la semelle est quand mÊme bien bien ÃĐpaisse, alors à l'occasion j'aimerais bien tester une paire un peu plus minimaliste pour alterner et voir si ça me convient :)
@@mangoandsaltvideos Oh Je voulais me prendre les Altra Torin 7 (difficile de choisir parmi tous les modÃĻles! ) Mais j'ÃĐtais super hÃĐsitante concernant la taille à prendre, tu fais du 41 donc, tu as pris du combien chez eux ? Je fais du 38 et j'ai essayÃĐ un modÃĻle trail (le seul dispo dans le magasin oÃđ je suis allÃĐe) en 38.5, en mettant mon pied dedans j'ai cru qu'il n'allait juste pas rentrer, puis finalement une fois dans la chaussure, j'ai eu une sensation toute ÃĐtrange sans savoir si la taille ÃĐtait la bonne ou pas, parce que oui mes orteils avaient un sacrÃĐ espace mais niveau talon j'ÃĐtais serrÃĐe... Et ce modÃĻle ÃĐtait absolument pas souple. Bref j'ÃĐtais pas plus aidÃĐe aprÃĻs ça ð
Merci pour cette vidÃĐo !
Jai parfois l'impression d'Être une extra terrestre avec mes barefoot shoes ð
Jai commencÃĐ avec des baskets plutot classiques chez Groundies (Lima et Nova)
Et je ne reviendrai jamais plus en arriÃĻre ! Le bonheur qu'elles m'apportent ÃĐtait inattendu ð
Ma prochaine paire sera des bottines d'hiver mais je ne sais pas encore vers quelle marque je me tournerai
Une nouvelle revue cette hiver ?! ðĪðĪ
Merci pour ton partage sur totues ces chaussures :) Je recherche ÃĐgalement des chaussures mixtes ou homme de type barefoot :) Cela n'est pas ÃĐvident car il y a moulte marques :(
Hate de voir la deuxiÃĻme vidÃĐo sur les sandales, je ne sais pas si tu as testÃĐ les sandales zÃĐro drop minimalistes de Decathlon, je n'ai pas eu l'occasion de les tester car les chiens me les ont mangÃĐes avant mÊme que je les enfile :D
Je les ai depuis l'annÃĐe derniÃĻre et elles ont d'ailleurs dÃĐclenchÃĐ du gros drama sur Instagram quand je les ai montrÃĐes hahah, c'est devenu une petite blague sur mon compte. Elles sont hyper pratiques et trÃĻs confo pour se balader dans la nature en ÃĐtÃĐ !
@@mangoandsaltvideos câest vrai ? Quel type de drama ? Ã cause du fait que câest une marque grand public ? Je vais de ce pas te suivre sur insta
@@katarz18Je me suis fait traiter de toutes sortes de noms et les sandales aussi ð Sandales de gauchiste, de zadiste, ploucâĶ
IntÃĐressante cette vidÃĐo âšJ'ai connu les chaussures barefoot grÃĒce à toi et j'y rÃĐflÃĐchi pour plus tard. AprÃĻs avoir portÃĐ des Doc et des converses (sans parler des talons) qui m'ont fait souffrir, je veux des chaussures oÃđ je suis confortable. J'ai une paire de Veja oÃđ je suis bien dedans mais pour ma prochaine j'aimerai bien tenter les barefoot âš
C'est chouette au moins de connaÃŪtre leur existence je trouve, parce qu'en effet ça peut Être l'occasion de tester la prochaine fois que tu as une paire de baskets à remplacer par exemple ! Merci pour ton petit mot !
Super intÃĐressant cette review :) depuis que tu en parles je m'interroge sur le barefoot, mais comme j'ai des hallux valgus et les semelle orthopÃĐdiques qui vont avec, je sais pas si c'est compatible.. Je n'ai pas encore faire mes recherches, mais ça germe !
Merci Yasmine !! On peut effectivement porter des semelles dans des chaussures barefoot ! La seule chose c'est qu'il faut qu'elles soient un peu larges forcÃĐment - je ne sais pas si les semelles que tu as dÃĐjà fonctionneraient ou s'il faudrait en faire refaire une paire spÃĐcifiquement pour cela (ce qui serait CHER, donc relou). En tous cas, j'ai vu tellement d'exemples de personnes dont le hallux valgus s'est drastiquement amÃĐliorÃĐ grÃĒce au barefoot et à une musculation consciencieuse des pieds, ça vaut la peine de se pencher sur la question :)
Trop chouette d'avoir fait cette vidÃĐo :D
Merci pour ton gentil retour !
Merci pour ta video ! Le barefoot et moi on est en relation "c'est compliquÃĐ" ;) j'ai commence il y a quelsues annÃĐes avec deux paires "sur mesure" de the drifter leather qui m'ont ÃĐnormÃĐment dÃĐçues. J'ai une paire de bottines groundies que j'adore mais j'ai eu une paire de baskets universe de groundies qui ont moisi à l'intÃĐrieur, ils ont ete supers, ils m'ont renvoyÃĐ une paire alors que ça faisait presque un an que je les avais. J'ai de nouveau eu des traces de moisissures à l'intÃĐrieur (et l'eczÃĐma qui allait avec ! ). J'ai aussi une paire de ballerines groundies mais qui me font mal à l'arriÃĻre du talon.
A cote de ça, j'ai trois paires de sandales zeazoo que j'adore. Je suis toujours à la recherche de chaussures de mi saison mais je ne trouve pas mon bonheur. Je viens de renvoyer une paire de Froddo qui avait l'air prometteuse mais en 42 c'ÃĐtait vraiment pas beau. A la base je ne jure aue par les docs martens mais mon genou spÃĐ tendinite prÃĐfÃĻre le barefoot.
Hate de voir tes dÃĐcouvertes. J'hesite actuellement à commander les sabots.
Aussi, j'ÃĐtais attirÃĐe par les Zaqq mais j'ai lu beaucoup d'avis nÃĐgatifs sur la qualitÃĐ. Ca m'a refroidie.
Câest incroyable toutes ces dÃĐconvenues !! ð Je suis bien dÃĐsolÃĐe pour toi. Jâai dÃŧ avoir de la chance ici, à part les Zaqq je nâai jamais eu de problÃĻme. JâespÃĻre de tout coeur que tu trouveras "chaussure à ton pied" (littÃĐralement ð) ! En tous cas je valide à 1000% les Zeazoo, jâai deux paires et ce sont sans aucune hÃĐsitation mes sandales les plus souples et confortables.
VidÃĐo trÃĻs intÃĐressante, merci ð. C'est vrai que niveau mode faut assumer et faire ÃĐvoluer son dressing peut Être aussi ? Dans le milieu pro en entreprises ça peut mal passer. Faut carrÃĐment changer de vie ð
J'y rÃĐflÃĐchi car j'ai un dÃĐbut d'hallux rigidus mais on lit parfois sur les sites orthopÃĐdiques qu'il faut une semelle rigide tout en travaillant la mobilitÃĐ avec un kinÃĐ...! Faut savoir. Je continue mes recherches sur le pied ð
La semelle rigide est parfois nÃĐcessaire au moins temporairement pour certaines pathologies, en particulier si on n'a pas une musculature adaptÃĐe, donc l'avis d'un spÃĐcialiste est toujours prÃĐcieux (mÊme si malheureusement beaucoup, s'ils n'ont pas ÃĐtÃĐ formÃĐs rÃĐcemment, ne connaissent pas bien les chaussures minimalistes). Cela dit, la plupart des problÃĻmes de pieds rÃĐsultent justement de dÃĐfauts musculaires, donc ça vaut vraiment le coup d'essayer de travailler la mobilitÃĐ en effet, et le barefoot peut y contribuer si on y va trÃĻs progressivement :) J'ajouterais mÊme qu'un peu de renforcement musculaire des chevilles, des jambes et des fessiers est trÃĻs bÃĐnÃĐfique pour limiter les risques de blessures !
J'aimerai en porter mais je les trouve toutes tellement moches ðĐ Ã§a fait vraiment vieillot. MÊme celles qui se rapprochent de baskets classiques je trouve que le devant est bcp trop large ça fait gros pieds
marchez pieds nu....