I Did THIS to Master the Freestanding Handstand

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.1K

  • @mvdtg
    @mvdtg 3 หลายเดือนก่อน +5

    Dude, a big thanks to you. I work on handstand since 2 years and I struggle with an inconstant kick up. And since I follow your advice my kick up succeed 2/3 time. And now I can move in a larger window and many more different position in handstand. And just in 2/3 weeks. Really gold advices.

    • @I.Z.Phooto
      @I.Z.Phooto 8 วันที่ผ่านมา

      2 years? What did you plateau month 3 and not do anything about it until now

  • @apt-get
    @apt-get ปีที่แล้ว +18

    Or if scared, do it in a hallway. Two walls!

    • @PaulTwyman
      @PaulTwyman  ปีที่แล้ว +2

      Yes that’s a great drill

  • @Asadc1995
    @Asadc1995 5 หลายเดือนก่อน +2

    I still do this today. At first i thought that being in the middle of the room was fun. But as i got alot more experienced i still to this day do this as strength work

    • @PaulTwyman
      @PaulTwyman  5 หลายเดือนก่อน +2

      Yes it’s a great drill

  • @johnnybaillie9711
    @johnnybaillie9711 ปีที่แล้ว +10

    Hi Paul, will you marry my mum?
    Cheers.

    • @PaulTwyman
      @PaulTwyman  ปีที่แล้ว +4

      Unfortunately I can’t. Already married 🙃🙃

    • @rozzo8888
      @rozzo8888 7 หลายเดือนก่อน

      @@PaulTwymancan a 50 yo learn handstands. Like really? Women here

    • @JeffKastner
      @JeffKastner 7 หลายเดือนก่อน +3

      @@rozzo8888 I'm 55 and started on Jan 1 this year. I'm up to 10 second holds. Having to put in a lot of extra work for shoulder mobility, but you can do it! I have a 30 second hold goal.. and want to get a good press to handstand by the time I'm 60. :) Good luck!

    • @rozzo8888
      @rozzo8888 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@JeffKastner thank you. Im a woman so the challenge is harder but in saying that i have caught 5 second handstands. Its so much fun & so rewarding! Thank u for your reply & all the best in your journey xxa

    • @JeffKastner
      @JeffKastner 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@rozzo8888 Great news! Keep it up and all the best to you!

  • @robmurray8402
    @robmurray8402 7 หลายเดือนก่อน +1

    I’m 44 been working handstands this year. This was a game changer. This and getting the feeling of using my fingers were key.

  • @MoizKhan-zq5ko
    @MoizKhan-zq5ko ปีที่แล้ว +2

    His guidance and the way he is teaching it's really good ❤

  • @laraibazhar4805
    @laraibazhar4805 ปีที่แล้ว +1

    Thank u for helping me become the best version of me

  • @farazqasim1
    @farazqasim1 ปีที่แล้ว +1

    Your's way of explaining is fantastic.

  • @andreyzhiltsov2641
    @andreyzhiltsov2641 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hi thanks for the idea! I have no problem with the chest-to-wall variation, but cannot control the back-to-the wall one ) will try..

  • @awayssaeed4105
    @awayssaeed4105 ปีที่แล้ว +1

    Nice

  • @AyeshaRehan-t8q
    @AyeshaRehan-t8q ปีที่แล้ว

    Thank you for helping me become the best version of myself. You're making a real difference.

  • @zubishah6448
    @zubishah6448 ปีที่แล้ว +1

    So powerful

  • @KhanKhan-oe4bp
    @KhanKhan-oe4bp ปีที่แล้ว

    The underbalanced position is always neglected in training but is so useful for transitioning to other statics too! Amazing video!!

  • @ptitigers2932
    @ptitigers2932 ปีที่แล้ว +1

    Absolutely right 😌

  • @Ranasaif-nz8wk
    @Ranasaif-nz8wk ปีที่แล้ว

    You energy level is superb

  • @ansarishb8932
    @ansarishb8932 ปีที่แล้ว

    You're doing well

  • @imadimo-lz6lb
    @imadimo-lz6lb ปีที่แล้ว

    Your balance 👌

  • @atifiqbal5852
    @atifiqbal5852 ปีที่แล้ว

    You balance your body perfectly

  • @ChiefMakes
    @ChiefMakes 11 หลายเดือนก่อน

    Oh my god this is the only tip that actually helped my under balance, now I just need to practice

    • @PaulTwyman
      @PaulTwyman  11 หลายเดือนก่อน +1

      Awesome! Lots of practice and your handstand will be balancing for longer and longer

  • @saadmusa3275
    @saadmusa3275 ปีที่แล้ว

    Handstand workout amazing

  • @rabeeaarif3873
    @rabeeaarif3873 ปีที่แล้ว

    Very passionate

  • @MiShk00k0t7
    @MiShk00k0t7 ปีที่แล้ว

    Balance amazing

  • @lucasbeattie5234
    @lucasbeattie5234 6 หลายเดือนก่อน

    Man, great video. I needed this. I had no response to underbalance. After watching this its like duh I can move at the shoulders, not just the wrist haha. I'll start doing these exercises immediately.

  • @ShumailaKamran-l4e
    @ShumailaKamran-l4e ปีที่แล้ว

    Your warkout is amazing 😍

  • @jaamzafar7350
    @jaamzafar7350 ปีที่แล้ว

    Outstanding performance

  • @amnababar6681
    @amnababar6681 ปีที่แล้ว

    Appreciate your balance

  • @KamranGhouri-yc5om
    @KamranGhouri-yc5om ปีที่แล้ว

    Working hard

  • @hooriaeman-l6j
    @hooriaeman-l6j ปีที่แล้ว +1

    Your journey is so inspiring! Can't wait to try your tips for mastering the freestanding handstand

  • @aliabdullah-yp2vv
    @aliabdullah-yp2vv ปีที่แล้ว

    Yes we can do it

  • @NadeemBukhari-zy7tv
    @NadeemBukhari-zy7tv ปีที่แล้ว

    Wonderfull hard working to accurate the whole body

  • @sajjadali-ht2lm
    @sajjadali-ht2lm ปีที่แล้ว

    Nice control

  • @muhammadhamid0820
    @muhammadhamid0820 ปีที่แล้ว

    Gardish is showing very good steps. 😊

  • @Abdurrehman-fe2wo
    @Abdurrehman-fe2wo ปีที่แล้ว

    Most learning

  • @Sadaf_-nt7ic
    @Sadaf_-nt7ic ปีที่แล้ว

    i will do it definitely😎

  • @rashidhussainqureshi136
    @rashidhussainqureshi136 ปีที่แล้ว

    Waoo man shows his power 🔋 💪

  • @sairabilal2648
    @sairabilal2648 ปีที่แล้ว

    Outstanding exercise

  • @ansaribhai892
    @ansaribhai892 ปีที่แล้ว

    Wow amazing handstand

  • @SamiyaAslam-ih6mf
    @SamiyaAslam-ih6mf ปีที่แล้ว

    The workout you do is unique and useful

  • @akhtarparveen7232
    @akhtarparveen7232 ปีที่แล้ว

    Your journey oF fitness is amazing,I really surprised to see your hand grip is superb

  • @seharali2288
    @seharali2288 ปีที่แล้ว

    Very impressive

  • @Mahmadtahamahad123-xy5bx
    @Mahmadtahamahad123-xy5bx ปีที่แล้ว

    Good healthy activity

  • @ayazr8887
    @ayazr8887 ปีที่แล้ว

    Amazing workout at home

  •  ปีที่แล้ว

    Good lesson for everyone

  • @muhammadosama3780
    @muhammadosama3780 ปีที่แล้ว

    Mindblowing workout

  • @fedorlubensky
    @fedorlubensky 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you🙏

    • @PaulTwyman
      @PaulTwyman  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks!

  • @muhammadtahir901
    @muhammadtahir901 ปีที่แล้ว

    You are good explainer amazing performance keep it up

  • @shakeebakhtar3447
    @shakeebakhtar3447 ปีที่แล้ว

    Good addition

  • @architectdesign8766
    @architectdesign8766 ปีที่แล้ว

    Great working great workout emazing workout healthy workout 👍❤️❤️❤️❤️❤️

  • @faisalshah1251
    @faisalshah1251 ปีที่แล้ว

    Amazing and effective workout

  • @naeemullah9293
    @naeemullah9293 ปีที่แล้ว

    Thanks for showing tricks

  • @muhammadakhtar9500
    @muhammadakhtar9500 ปีที่แล้ว

    You are motivation

  • @mrs_adilmemon3456
    @mrs_adilmemon3456 ปีที่แล้ว

    Good job & amazing balance

  • @raohuzaifa674
    @raohuzaifa674 ปีที่แล้ว

    Perfect exercise

  • @nasafuture7100
    @nasafuture7100 ปีที่แล้ว

    Impressive 👏👍

  • @mirzazahid1068
    @mirzazahid1068 ปีที่แล้ว

    Amazing excellent

  • @AminaAmina-kk1ss
    @AminaAmina-kk1ss ปีที่แล้ว

    Incredible

  • @kanwalzahid4320
    @kanwalzahid4320 ปีที่แล้ว

    keep us motivated

  • @MuhammadYousaf-fq2oj
    @MuhammadYousaf-fq2oj ปีที่แล้ว

    We'll done

  • @NoorahmedThebo-js7cc
    @NoorahmedThebo-js7cc ปีที่แล้ว

    Good for health 👍

  • @iqraasad9163
    @iqraasad9163 ปีที่แล้ว

    Well done

  • @umernasir481
    @umernasir481 ปีที่แล้ว

    God ❤❤ work for you

  • @raiskhan3434
    @raiskhan3434 ปีที่แล้ว

    Good room

  • @umermalik9888
    @umermalik9888 ปีที่แล้ว

    Good way to teach other

  • @sabaali8668
    @sabaali8668 ปีที่แล้ว

    Outstanding......

  • @mohammadajmal4313
    @mohammadajmal4313 ปีที่แล้ว

    Very good balance bro

  • @SAJJADWASEEMKHAN
    @SAJJADWASEEMKHAN ปีที่แล้ว

    very well

  • @abihaali252
    @abihaali252 ปีที่แล้ว

    You are doing good 💯

  • @fawadjaveed3129
    @fawadjaveed3129 ปีที่แล้ว

    Amazing and effective work out

  • @BushraDarab
    @BushraDarab ปีที่แล้ว

    The workout u do is unique and very useful but difficult

  • @ADDYL6
    @ADDYL6 ปีที่แล้ว

    Want to be this fit and energetic ❤

  • @RahimKhan-ci6ch
    @RahimKhan-ci6ch ปีที่แล้ว

    Amazing working

  • @User-r2x3o
    @User-r2x3o ปีที่แล้ว

    Very educational

  • @wahabgamers7852
    @wahabgamers7852 ปีที่แล้ว

    You are my inspiration ❤

  • @adnanbhatti5794
    @adnanbhatti5794 ปีที่แล้ว

    Best exercise

  • @MubeenMuAd
    @MubeenMuAd ปีที่แล้ว

    Outstanding exercise ❤

  • @Kashee.shah56
    @Kashee.shah56 ปีที่แล้ว

    Amazing exercise.

  • @AliGohar-pf9hv
    @AliGohar-pf9hv ปีที่แล้ว

    Good luck

  • @awaisjaved-kg1jh
    @awaisjaved-kg1jh ปีที่แล้ว +13

    The underbalanced position is always neglected in training but is so useful for transitioning to other statics too! Amazing video!!

  • @FaizaKhawar-gn8po
    @FaizaKhawar-gn8po ปีที่แล้ว

    Amazing and effective workout 👍👍👍👍👍

  • @adilghafoor1772
    @adilghafoor1772 ปีที่แล้ว

    Outstanding

  • @hellokittyyy480
    @hellokittyyy480 ปีที่แล้ว

    great explanation

  • @SumairaRauf-eh9wn
    @SumairaRauf-eh9wn ปีที่แล้ว

    Amazing skills

  • @eemankhan4465
    @eemankhan4465 ปีที่แล้ว

    You are a good explainer amazing workout

  • @killermoiz440
    @killermoiz440 ปีที่แล้ว

    Care full

  • @Poetry-x9q
    @Poetry-x9q ปีที่แล้ว

    Amazing video! I never see anyone else explaining this. Thank you very much

  • @maazzulfiqar6940
    @maazzulfiqar6940 ปีที่แล้ว

    Thanks❤

  • @AsmaIkhlas-f6d
    @AsmaIkhlas-f6d ปีที่แล้ว

    Brilliant

  • @muhammadsabeer8031
    @muhammadsabeer8031 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @daniyalshah812
    @daniyalshah812 ปีที่แล้ว

    Oh my God great energy 👍

  • @aftabalvi38
    @aftabalvi38 ปีที่แล้ว

    Amazing work out and hard Excercis for body fitness

  • @ZAREENAGUL-gu8oc
    @ZAREENAGUL-gu8oc ปีที่แล้ว

    Greatly appreciate it

  • @iqratabussam9364
    @iqratabussam9364 ปีที่แล้ว

    Marvelous activity

  • @UroojNadeem-kv8lc
    @UroojNadeem-kv8lc ปีที่แล้ว

    Nice exercise

  • @AnimyEdits
    @AnimyEdits ปีที่แล้ว +1

    Amezing best workout 👏💪

  • @MdaniyalMriasab-sv3xf
    @MdaniyalMriasab-sv3xf ปีที่แล้ว

    Beautiful

  • @malikfaizanmalikfaizan2631
    @malikfaizanmalikfaizan2631 ปีที่แล้ว

    Good effort

  • @MuhammadRehan-y7v
    @MuhammadRehan-y7v ปีที่แล้ว

    Wow amazing

  • @mobiletech2800
    @mobiletech2800 ปีที่แล้ว

    good think

  • @Amir-tl5zi
    @Amir-tl5zi ปีที่แล้ว

    Good health

  • @IrfanarainArainirfan-gl5zh
    @IrfanarainArainirfan-gl5zh ปีที่แล้ว

    Amazing and effective workout 💪