ALONGAR OU NÃO ALONGAR? MAS PRIMEIRO, O QUE É UMA CORRELAÇÃO NÃO-CAUSAL? #7 Graus de Liberdade

ALONGAR OU NÃO ALONGAR? MAS PRIMEIRO, O QUE É UMA CORRELAÇÃO NÃO-CAUSAL? #7 Graus de Liberdade
Esse é o primeiro vídeo de uma série de vídeos que virão neste Canal sobre a prática de ALONGAMENTO MUSCULAR antes de atividades físicas e esportivas com o intuito de prevenir lesões.
Em função de nós NÃO recomendarmos o alongamento muscular como forma de PREVENÇÃO DE LESÕES no aparelho locomotor e das possíveis discussões que poderão surgir após o próximo vídeo resolvemos começar este assunto pelo final!
Então esse primeiro vídeo é para responder perguntas como:
"Mas meu paciente fala que se ele não alongar antes, ele se lesiona!"
"Mas eu já vi alguns alunos que sempre alongam e não machucam!"
Por isso, explicamos aqui neste vídeo o que são CORRELAÇÕES NÃO-CAUSAIS e como este conceito pode se relacionar com essas perguntas sobre o consenso popular de que o ALONGAMENTO MUSCULAR pode prevenir lesões se realizado antes de atividades físicas.
Para NÃO PERDER os próximos vídeos que virão na sequência deste mostrando nosso raciocínio clínico e as evidências que dão suporte para nossa opinião, INSCREVA-SE NO NOSSO CANAL NO TH-cam e SIGA NOSSA PÁGINA NO FACEBOOK ( grausdeliberdade) !
OBRIGADO!