Medytacja Mindfulness - Skanowanie ciała

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.พ. 2022
  • W nagraniach medytacji nie zamieszczam reklam i nie korzystam z monetyzacji. Jakiekolwiek reklamy w trakcie medytacji są działaniem TH-cam.
    Wstęp: 00:00 - 3:05
    Jeśli korzystasz z publikowanych przeze mnie nagrań oraz praktyk i są one dla ciebie wspierające, zostaw proszę komentarz, "łapkę w górę", subskrybuj kanał lub po prostu życz mi dobrze :).
    Zapraszam na konsultacje, indywidualne sesje i na kursy mindfulness, które prowadzę online oraz w Łodzi.
    #medytacjamindfulness #skanowanieciała #uważność

ความคิดเห็น • 59

  • @agnieszkahajdukiewicz7649
    @agnieszkahajdukiewicz7649 6 หลายเดือนก่อน +1

    Relaks i rozluźnienie ciała. Ciepły kojący głosik. Dziękuję Aniu. Miłości moc dla Ciebie oraz Twoich bliskich. ❤❤❤❤❤❤

  • @mariolastadnik2387
    @mariolastadnik2387 9 หลายเดือนก่อน +2

    Piękny glos , doskonala dykcja , dzięki ❤

  • @DariuszYoga
    @DariuszYoga 6 หลายเดือนก่อน +1

    Dziękuję za wartościowy dla mnie materiał. Pozdrawiam ❤

  • @user-np6cs3bs1j
    @user-np6cs3bs1j 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bardzo dobrze poprowadzona medytacja: jasno, klarownie, ciepło, bez zbędnych ozdobników. Miły kojący głos. Będę do niej wracał. Dziękuję.

  • @joannabieniek2048
    @joannabieniek2048 ปีที่แล้ว +2

    Dzieki Aniu ❤wyrażam Ci moja wdzięczności za to że pojawilas sie w moim zyciu❤ i za to lagodne skanowanie z uważnością❤

  • @wojciechdubaniewicz2588
    @wojciechdubaniewicz2588 5 หลายเดือนก่อน

    Pani głos jest mi najbardziej przyjazny do medytacji,a słyszałem ich wiele

  • @grazynapopioek8219
    @grazynapopioek8219 ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo za ta medytację, bardzo mi pomaga. Zyczę pani pomyśności i zdrowia.

  • @ukaszdera4853
    @ukaszdera4853 6 หลายเดือนก่อน

    Dziękuje to pomocne.

  • @Anett_ka
    @Anett_ka ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję bardzo

  • @bogusawakwiatkowska6932
    @bogusawakwiatkowska6932 ปีที่แล้ว

    Dziękuję🍀odpoczywam i obserwuję. Pozdrawiam serdecznie.

  • @adajs4045
    @adajs4045 ปีที่แล้ว +2

    Dziękuję bardzo. Było super!

  • @kSwiatowy
    @kSwiatowy ปีที่แล้ว

    Super dzięki za stworzenie i udostępnienie tego nagrania :-))) jest moc !

  • @kamilplocki
    @kamilplocki ปีที่แล้ว

    Bardzo mile. Dziękuję

  • @beatagrela2986
    @beatagrela2986 4 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję :-)

  • @apkorkosz
    @apkorkosz ปีที่แล้ว

    Super, dzięki

  • @jankarybczynska9048
    @jankarybczynska9048 2 ปีที่แล้ว +1

    Dziękuję bardzo wysyłam do ciebie 😃👍🍎😍 buziaki to co robisz dla nas jest potrzebne żeby się dowiedzieć coś o sobie doświadczam cudownych wrażeń pełen relaks coś takiego może przekazać osoba która dobrze życzy wszystkim ludziom jeszcze raz wielkie dzięki do usłyszenia ♥️

  • @tablleno2918
    @tablleno2918 ปีที่แล้ว

    Wielkie dzięki

  • @magorzatajakubiak5826
    @magorzatajakubiak5826 ปีที่แล้ว

    Dziękuję ❤

  • @tiborJulianL
    @tiborJulianL ปีที่แล้ว

    Bardzo miły i przyjemny głos. 😀Świetna wersja skanowania ciała.😀😀😀🙏🙏🙏 Korzystałem wielokrotnie. Bardzo dziękuję !🙏🙏🙏Wszystkiego dobrego😀😀😀

  • @MulanNeo
    @MulanNeo ปีที่แล้ว

    Bardzo fajne.

  • @klaudialenarczyk3174
    @klaudialenarczyk3174 ปีที่แล้ว

    Dziękuje, bardzo dobrze mi się medytowało, będę wracać :)

  • @emiliat9151
    @emiliat9151 2 ปีที่แล้ว

    Dziękuję bardzo,ciało i umysł zrelaksowane ,czuję się świetnie i życzę Ci Aniu wszystkiego dobrego z miłością.

  • @katarzynapekala7908
    @katarzynapekala7908 ปีที่แล้ว

    Dziękuję .Bardzo podobało mi się skanowanie ciała prowadzone Twoim głosem.

  • @anaw8707
    @anaw8707 ปีที่แล้ว

    Co prawda zasnęłam zanim zaczęło się skanowanie ale dawno się tak nie wyspałam więc dziękuję 😁chyba moje ciało tego potrzebowało. Na pewno spróbuję innym razem👍

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  ปีที่แล้ว

      Dla mnie uważna obecność to również życzliwość. Czasami zasypianie jest częścią praktyki 🙂.

    • @anaw8707
      @anaw8707 ปีที่แล้ว

      @@annakolasinska-mindfulness świetnie! Cieszę się że trafiłam na Pani kanał. Pozdrawiam ciepło 💕

  • @michalkuchcinski4180
    @michalkuchcinski4180 2 ปีที่แล้ว

    Extra, polecam w podróży 🙂

  • @hannaschneider8623
    @hannaschneider8623 ปีที่แล้ว

    Super nagranie, bardzo dziękuję 🙏💞

  • @bogumiakarbowiak2249
    @bogumiakarbowiak2249 2 ปีที่แล้ว

    Serdecznosci❣

  • @magdalenazywicka2334
    @magdalenazywicka2334 ปีที่แล้ว

    Wspaniała praktyka, jak wszystkie z Pani kolekcji. Dziękuję za dzielenie się tymi perelkami:)

  • @joannamarciniak7162
    @joannamarciniak7162 2 ปีที่แล้ว

    Dziękuję. 💖

  • @hieronimkrzywik6357
    @hieronimkrzywik6357 2 ปีที่แล้ว +1

    Jestem na TAK i polecam wszystkim.
    Idealna instrukcja dla osób początkujących oraz osób, które mają wątpliwości czy wykonują medytacje poprawnie. Bardziej doświadczeni "jogini" niech ocenia sami.
    Dziękuję 🌹🙏

  • @szymekdaro8693
    @szymekdaro8693 5 หลายเดือนก่อน

    Super medytacja. Wspaniały głos. Można się wspaniale zrelaksować. Pozdrawiam.
    Ps. Szkoda, że tylko reklamy przeszkadzają.

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  5 หลายเดือนก่อน

      Dziękuję. Reklama to działanie samego YT. Medytacja jest też na Spotify.

  • @aleksandrajama34
    @aleksandrajama34 2 ปีที่แล้ว +1

    Super ❤️ już się nie mogę doczekać, żeby przesłuchać 🥰 Aniu, masz taki cudowny, kojący głos. Dziękuję Ci za Twoje nagrania ❤️
    A czy można prosić o dodanie na soundcloudzie? Fajnie jest przy zgaszonym wyświetlaczu i bez reklam 😊 a soundcloud to umożliwia. Tutaj niestety yt daje od siebie reklamy.

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  2 ปีที่แล้ว +3

      Niestety ma soundcloudzie nie mam już miejsca na bezpłatne zamieszczenie nowych nagrań. Dlatego wszystko zamieszczam na YT. Myślę, że za jakiś czas wprowadzę pewną opcję ściągania mp3 na telefon. :)

    • @aleksandrajama34
      @aleksandrajama34 2 ปีที่แล้ว +1

      Ok. Rozumiem. Dziękuję za odpowiedź 🙂

  • @Zaakjwo
    @Zaakjwo 8 หลายเดือนก่อน

    Naprawde szkoda że wystepują reklamy jeszcze takie glośne:((( To naprawdę bardzo przyjemna medytacja

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  6 หลายเดือนก่อน +1

      Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.

    • @Zaakjwo
      @Zaakjwo 6 หลายเดือนก่อน

      Jak najbardziej rozumiem, po prostu szkoda bo troszkę wybija medytacji

  • @Endechol
    @Endechol 10 หลายเดือนก่อน

    Medytacja z reklamami... 👏

  • @martaukowska8412
    @martaukowska8412 8 หลายเดือนก่อน

    Zapowiadalo Sie super. Ale te reklamy zupelnie psuja efekt.

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  6 หลายเดือนก่อน

      Pomimo tego, że nie mam włączonej monetyzacji na kanale, YT zaczął kilka miesięcy temu włączać reklamy. Nie mam na to wpływu. Jednak wiem, że wiele osób korzysta z programów ograniczających reklamy lub wersji premium lub korzysta z tej praktyki przez Spotify.

  • @demdil76
    @demdil76 หลายเดือนก่อน

    Ludzie reklamy to nie wina twórców youtube daje je na siłę bo ta korporacja jest już tylko nastawiona na pieniądze. Polecam ściągać video

  • @sonik0207
    @sonik0207 4 หลายเดือนก่อน +2

    Jak można dawać reklamy!

    • @demdil76
      @demdil76 หลายเดือนก่อน +1

      To TH-cam je daje bo ta korporacja jest już tak napalona na pieniądze że dodaje je na siłę. Mnóstwo osób również na zagranicznych video właśnie tłumaczy że to nie ich wina że są reklamy

    • @demdil76
      @demdil76 หลายเดือนก่อน +1

      Jedyne rozwiązanie to pobierać video

  • @Psiaken
    @Psiaken ปีที่แล้ว

    serio reklama w 5 minucie filmu?

  • @margo741
    @margo741 ปีที่แล้ว

    Te agresywne reklamy w trakcie praktyki są nie do przyjęcia. ...

    • @annakolasinska-mindfulness
      @annakolasinska-mindfulness  ปีที่แล้ว

      Nie zamieszczam reklam w nagraniach i nie korzystam z monetyzacji. Robi to TH-cam i nie mam na to wpływu.

  • @dorotakiezel6049
    @dorotakiezel6049 ปีที่แล้ว

    Reklama w 6 minucie jest tu całkowicie zbedna