生活智多星 第891集 - 高敏感族 在乎沒有錯
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- ✍️身邊有沒有心思很細膩的朋友，他們很有同理心，但也很敏感、玻璃心，也有一些孩子，衣服標籤通通都要剪掉才有辦法穿，一點點痛都無法忍受？其實這些人很可能就是所謂的高敏感族群，如果你的孩子或是親友伴侶甚至你自己就是這樣的族群，該怎麼支持與相處。趕快來請教今天的兩位專家。
🔸身心科醫師 #楊紹民
🔸心理師 #楊琬琳
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週一至週五 下午六點【生活智多星】
跟著主持人 郁方 一起
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11:15 放鬆，思緒放空 心放慢
這筆記做得真好，非常感謝。
1:50高敏兒特徵，需要學習
3:08感官高敏感，人際社交高敏感，直覺聯結高敏感，免疫高敏感。
5:00大腦過度放電，高感受低表達 高敏感低整合
6:10高敏感4典型特徵 困難
8:20是否高敏感可觀察的幾點
10:00社會化，需要照顧自己的情緒跟感受
10:50 同理心強 愛護他者
這筆記做得真好，非常感謝。
12:50高敏感5類型
環境共感
15:15身體不舒服 心情不好，會放大敏感度
15:35人際高敏感
17:20聯覺高敏感
18:20免疫高敏感18:30身體好 運動量大
18:45陪伴高敏兒 訓練心智功能 練專注與放鬆
20:30溫暖貼心、人際高敏感
22:00生理低協調、人際障礙
謝謝醫師的解說👍👍👍👍👍
22:30內心感受無法表達
請教醫師的診所叫什麼名字
您好：
醫師診所資訊如下
楊紹民心靈自然診所
地址： 407台中市西屯區大墩十八街157號網站
電話： 04 2323 0055
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很感謝這一集。
我也是❤😊@@user-cm7ll6li7q
高敏感/低適應；