30 Minute Sculpt + Flow | vinyasa yoga + pilates workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @lt5371
    @lt5371 ปีที่แล้ว +30

    I just want to tell you that I'm really grateful for these workouts and for the fact that they're free. I can't afford to go to a gym/classes in my country, so I really treasure having experienced and advanced teachers like you on youtube. So thank you 💜

    • @TheGreywindow
      @TheGreywindow ปีที่แล้ว

      Similar situation-I'm a super busy mom and couldnt get out to a class even if I wanted to. Kaylie's classes are truly a gift!

  • @fatemahalkhabbaz-es4dp
    @fatemahalkhabbaz-es4dp ปีที่แล้ว +1

    Amazing

  • @aliwolpern2808
    @aliwolpern2808 ปีที่แล้ว

    SUCH good flow!! Nice and fast paced (which is hard to find!!) Yet a great stretch at the end!

  • @bitteralmonds
    @bitteralmonds ปีที่แล้ว +1

    This one was really tough!!

  • @mmr1966
    @mmr1966 ปีที่แล้ว

    Great! Would love a full length of this one. Feel like it will really help with that tricky back rib area.

  • @katchan1
    @katchan1 ปีที่แล้ว

    Thanks!

  • @eelsteele7528
    @eelsteele7528 ปีที่แล้ว

    This was a great class, thank you!

  • @adaywithV
    @adaywithV 3 หลายเดือนก่อน

    thanks Kaylie

  • @jesscasale9033
    @jesscasale9033 ปีที่แล้ว

    I particularly loved the burn + chest opening during the lunge sequence!

  • @mariekihlman7097
    @mariekihlman7097 ปีที่แล้ว

    Thank you, I loved this one!

  • @mimirobin
    @mimirobin ปีที่แล้ว

    that's was a perfect after-work energizer - thank you, Kaylie :)

  • @hannahnuesslein
    @hannahnuesslein ปีที่แล้ว

    And again Thank You it was a very good class for my morning 🚀🥹🧘🏼‍♀️

  • @laurabaggettLALA
    @laurabaggettLALA ปีที่แล้ว

    beautiful morning flow thank you so much!

  • @deegard2123
    @deegard2123 ปีที่แล้ว

    nice class!

  • @justjillyoga
    @justjillyoga ปีที่แล้ว

    Day 4 🧘‍❤ thank you!

  • @ritzi33
    @ritzi33 ปีที่แล้ว

    So much gratitude 🙏 for this class and this body to carry me trough! that was so good. Thank you so much Kaylie!

  • @kasiahealthnuts321
    @kasiahealthnuts321 ปีที่แล้ว

    You have no idea how much I loved this class 😍 Thank you!

  • @sarahwinzar3338
    @sarahwinzar3338 ปีที่แล้ว

    Loved this , thank you am doing it back to front , but so grateful for you being here ! ❤

  • @ניבהיוסף
    @ניבהיוסף ปีที่แล้ว

    It is the first time I did class with you and I enjoyed very much your yoga teaching method. Thank you

  • @MinaidaRamirezGarcia
    @MinaidaRamirezGarcia ปีที่แล้ว

    This is my fav combo!!

  • @aniag4216
    @aniag4216 ปีที่แล้ว +1

    You are just so creative with your classes. They are always fun and never boring. Thank you so much 🧡

  • @ruby3.0hasi60
    @ruby3.0hasi60 ปีที่แล้ว

    That was great. My favorite so far❤

  • @johannahiggins6724
    @johannahiggins6724 ปีที่แล้ว

    Another fun, strong flow

  • @ilonasapakova7498
    @ilonasapakova7498 ปีที่แล้ว

    Perfect as always 🎉❤❤❤❤❤ thanks

  • @antjebauke9543
    @antjebauke9543 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for your lovely flows 🤍

  • @smugchipmunk2368
    @smugchipmunk2368 ปีที่แล้ว

    Another day done and feeling so relaxed and energized! So happy I found your channel and starting 2023 with your workouts ❤️

  • @corinnelaing4970
    @corinnelaing4970 ปีที่แล้ว

    Amazing loved this flow and the stretch at the end❤❤

  • @AmardeepMDugar
    @AmardeepMDugar ปีที่แล้ว

    Day 4 has been great too!! Not your usual spicy 🌶️ vinyasa flow but effective nonetheless. Really enjoying this 5-day challenge…looking forward to the final day 👱🏻‍♀️🖤🥰🍑💫 thank you 🙏🏻 Kaylie

  • @oxanareznik3785
    @oxanareznik3785 9 หลายเดือนก่อน

    Did it again

  • @melaniesenf7175
    @melaniesenf7175 ปีที่แล้ว

    Damn girl, I thought this was some slow workout… now I need to shower 😅