Здравствуйте! Бросала с Алленом Каром 3 раза. 1.не курила 2 недели, закурив, сделала вывод, что недопоняла правило единственной сигареты. 2. Не курила неделю, вывел из этого состояния сильнейший стресс, вывод недопоняла о мнимой поддержке. З раз. Бросила находясь в отпуске. 10 дней подряд слушала книгу и грустно курила " Последнюю сигарету", уже потеряв надежду. И вдруг, на 11й день на меня снизошло то самое откровение о котором говорит Карр!!! И как та самая Дебби, я испытала эйфорию, от того что никогда больше не буду курить!!! Я энергична как никогда, и с лица не сходит дурацкая( со стороны, наверное,) улыбка!!!. Вывод: мало все знать и все понимать! Книге удалось таки достучаться до моего подсознания! Люди, не теряйте надежду, у вас все получится!!! Главное, этого захотеть!
@@Tony_mentor такой шанс есть каждый раз в течение болезни, когда от курева тошнит. Мне доктор сказал - вам бы лучше не курить. Быстрее поправитесь. Ну я и решил делегировать доктору свою волю в этом отношении. Покурил я знатно, 30 лет жизни. Ну куда дальше? Согласился с доктором. 😀 Изи. При чем бросил и сигареты и алкоголь, не пью даже по праздникам . 😎
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (3/4)](http://i.ytimg.com/vi/IVwR87OH0_A/mqdefault.jpg)
Здравствуйте! Бросала с Алленом Каром 3 раза. 1.не курила 2 недели, закурив, сделала вывод, что недопоняла правило единственной сигареты. 2. Не курила неделю, вывел из этого состояния сильнейший стресс, вывод недопоняла о мнимой поддержке. З раз. Бросила находясь в отпуске. 10 дней подряд слушала книгу и грустно курила " Последнюю сигарету", уже потеряв надежду. И вдруг, на 11й день на меня снизошло то самое откровение о котором говорит Карр!!! И как та самая Дебби, я испытала эйфорию, от того что никогда больше не буду курить!!! Я энергична как никогда, и с лица не сходит дурацкая( со стороны, наверное,) улыбка!!!. Вывод: мало все знать и все понимать! Книге удалось таки достучаться до моего подсознания! Люди, не теряйте надежду, у вас все получится!!! Главное, этого захотеть!
Я читал в 2009 и во время чтения курил. На середине книги потушил сигарету и пошел спать. С тех пор избавился от этой гадости.
Тоже так же читал
Я собирал оффлайн группы. Мы слушали аудиокнигу. На каждом важном моменте я ставил на паузу и мы разбирали его. Эффективность 100%
Надеюсь этот ролик многим поможет реально решить свою проблему.
По факту, до то есть, я знаю...
3 года назад бросил.
Делегировал через перенос проекции на доктора. 😊
Мой дед иак же бросил, а я у него стыбзил способ.
Это как? 🤨
@@Tony_mentor такой шанс есть каждый раз в течение болезни, когда от курева тошнит.
Мне доктор сказал - вам бы лучше не курить. Быстрее поправитесь.
Ну я и решил делегировать доктору свою волю в этом отношении.
Покурил я знатно, 30 лет жизни.
Ну куда дальше? Согласился с доктором. 😀 Изи.
При чем бросил и сигареты и алкоголь, не пью даже по праздникам . 😎