หนังสือว่าด้วยความช้า ที่พาไปเห็นความงามของชีวิต | Readery EP.38

ถ้าชีวิตทุกวันนี้รู้สึกถูกเร่งสปีดหรือแข่งกับอะไรสักอย่างจนเหนื่อย ไม่มีเวลาครอบครัว คนรักหรือแม้แต่กระทั่งตัวเอง การใช้ชีวิตให้ช้าลงอาจเป็นคำตอบ
Readery Podcast เอพิโสดนี้ขอแนะนำหนังสือที่ว่าด้วยเรื่องความช้า ที่ไม่ใช่เพียงกระแส Slow Life แต่ยังมี Slow Food, Slow City ที่เมื่อทุกอย่างเคลื่อนไหวช้าลง สิ่งที่เราไม่เคยสนใจ อาจเป็นความงามที่ไม่เคยมองเห็น
Time Index
06:47 เร็วไม่ว่า ช้าให้เป็น ของ Carl Honoré
22:16 ช้าให้ชนะ หลักคิดจากเทพเจ้าแห่งการบริหารของญี่ปุ่น ของ Kazuo Inamori
23:55 หอยทาก ผู้ค้นพบประโยชน์แห่งความเชื่องช้าของตน ของ หลุยส์ เซปุล์เบดา
24:51 ค่อยๆ ไปแต่ไม่หยุด ของ อุรุดา โควินท์
41:27 Small Pleasures ของ The School of Life
เข้าไปดูรายละเอียด ปกหนังสือ พร้อมสั่งซื้อได้ที่ www.thestandard.co/podcast/re...
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandard.co/podcast
SoundCloud: / thestandardpodcast
Twitter : / thestandardpod
Spotify : open.spotify.com/show/1ivUJ4B...
Facebook : / thestandardth
#Readery #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

[@nusthiroskorntong248]

PODCASTนี้ ทำให้เรานึกถึง WAKE UP CALL ของเราที่เกิดขึ้น
ในตอนนั้น เราเริ่มจะมีภาวะ DEPRESSION
เสียงนาฬิกาปลุกทุกเช้า คือ เสียงที่เราเกลียดที่สุด ณ ตอนนั้น
เราเข้าใจคำว่า "ลากสังขาร" อย่างลึกซึ้ง
สิ่งที่เราชอบทำ กลับกลายเป็นไม่ทำมันเลยซะอย่างงั้น
ไม่อ่านหนังสือ
ไม่ออกไปวิ่ง
ไม่เจอเพื่อน
ไม่ไปเที่ยว
ไม่มีปฏิสัมพันธ์กับคนในครอบครัว
วันหยุด..ก็นอนอุดอู้อยู่แต่ในห้อง
ที่สำคัญที่สุด ระดับความสุขของเราลดลงอย่างฮวบฮาบ
มาถึงวันนี้เล่าให้ใครฟังว่า
เราเคยไปแตะขอบ DEPRESSION
ก็ไม่ค่อยมีใครเชื่อ แม้แต่ตัวเราเองก็ไม่คิดว่าจะมาถึงจุดนี้ได้ แต่มันก็ผ่านไปแล้ว.. 😊
วันนี้ทุกอย่างกลับมาดีขึ้นแล้ว และจะดีขึ้นกว่าเดิม
การที่เราได้ใช้ชีวิตให้Slow มากขึ้น มันเหมือนเรายิ่งได้ประสิทธิภาพ หรือประสิทธิผลต่อทุกสิ่งมากขึ้นจริงๆ
สิ่งที่เราได้จากการจัดสรรชีวิตให้Slowมากขึ้น คือ
น้อยแต่มาก
(กินน้อยลง สุขภาพดีมากขึ้น)
ช้าแต่เร็ว
(เดินทางอย่างช้าๆด้วยรถสาธารณะ แต่กลับถึงที่ทำงานเร็วกว่าขับรถส่วนตัวในวันทำงาน)
ยากแต่ง่าย
(สร้างวินัยในการไปออกกำลังกาย ยากมากกว่าจะตื่นออกไปวิ่ง แต่พอทำวินัยให้เป็นิสัย ทุกอย่างมันจะง่ายเอง)
นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นจริงกับเรา

[@sandy23246]

ภาษาจีนจะใช้คำว่า 慢慢 แปลว่าช้าๆ ซึ่งในที่นี้มีความหมายว่า ค่อยๆ ทำ อีกนัยนึงคือ ให้ระมัดระวัง ค่ะ เช่น 慢吃 慢走 慢慢来 ค่ะ

[@cooperfreedom5255]

ฝึกภาษาจีนด้วยกันไหมครับ hello talk

[@jaebigc]

ผมกำลังฟัง EP นี้ด้วยความเร็ว 1.5 ครับ :E

[@mamiaou1986]

คุณโจ้พูดช้าลงกว่านี้จะน่าฟังค่ะ เพราะรู้สึกเหมือนเร่งๆๆพูด ฟังแล้วเหนื่อยค่ะ

[@popp5493]

ขอบคุณมากเลยค่ะ

[@damrongsangvanrat29]

ขอบคุณมากครับ

[@revoltun]

ขอบคุณมากค่ะ รู้สึกได้แนวคิดอะไรดีดีเยอะเลย

[@user-enhypen25]

เชื่อละว่าพี่ชอบความเร็ว เพราะเวลาพูดยังเร็วเลย ช่วงนาทีที่ 13 พี่พูดเร็วมาก

[@thanaponnlt6073]

โครตชอบ readery podcast แบบฟังในนี้เสดตอนไหนนอนก็ไปฟังซ้ำใน sfotify ตลอด

[@26natcha]

Thanapon NLT ฟังสดได้ที่ไหนครับ ผมได้แห้งทุกที 😭

[@healthyinspired3194]

26natcha บน

[@tiriach]

ขอชมคุณภาพหนังสือเล่มนี้ที่ย่นย่อแนวคิดให้กับคนจัดรายการครับ แต่อยากจะบอกว่า เมื่อคุณโตจนมีวุฒิภาวะ หนังสือเล่มจะเป็นเรื่องธรรมดาที่คุณจะสังเคราะห์การใช้ชีวิตจนเจอจังหวะชีวิตที่เหมาะสมครับ จะว่าไปอ่านแล้วเข้าใจจริงๆ หรือเปล่า หรือจะเอาไปใช้ได้ถูกจังหวะหรือเปล่า คงยังเป็นคำถามของผู้จัดเองต่อไปครับ

[@krittanunklaisuwan]

สวัสดีครับ ผมฟังเเล้วชอบมากๆในหลายๆpodcast เเละ ผมอยากให้ทำ หรือถามว่า พี่มีครั้งไหนที่สงสัยมั้ยครับว่าตัวเองเป็นใคร ชอบอะไร เเล้ว หนังสือเล่มไหนที่ช่วยพี่ได้บ้าง ขอบคุณครับ

[@infoeightyeightyproperty413]

เอาคุณโจออกไปรายการนี้ได้ไม๊คะ เสียงไม่น่าฟังเลย ขัดกับอีกคนที่เสียงนุ่มๆน่าฟังง

[@panshitakitraweethanit9614]

ลองฟังความเร็ว 0.75ดูค่ะ เข้ากับชื่อคลิปเลย55

[@pattarasudap]

ตกหลุมรัก Readery 🥰

[@yaowaneechanpan963]

Soil.Soul.Society​

[@tayidarintachak5368]

เคยมีรุ่นพี่คนนึงบอกว่าเรากินช้า จำไม่ได้แล้วด้วยว่าคนไหน เออเราก็ว่าแล้วมายุ่งอะไรกะกูวะ55 ตัวเองมีอะไรดีบ้างถึงชอบไปcorrectคนอื่น แล้วเราก็ไม่เคยบอกให้เค้ามารอเรากินด้วยนะ เหมือนเป็นคนปากเสียอะ

[@26natcha]

tayidar intachak ฮ่าฮ่า คนแบบนี้มึเยอะซะด้วยสิ สู้ๆนะครับ

[@sirineeyakarim6747]

อยากใช้ชีวิตให้ช้า แต่ สองคนเหมือนแย่งกันพูดเลย

[@TheBungkom]

ไม่มีฮอโมนนะครับ