How to do Sprints on a bicycle like a PRO in MTB (Complete Tutorial)

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ก.ค. 2024
  • Welcome to this complete tutorial on how to sprint in MTB!
    If you're looking to boost your speed and performance in mountain biking, this video is for you.
    Throughout this video, I'll guide you step by step in the process of executing sprints on your mountain bike. From the correct stance to the right technique for propelling yourself forward, I assure you'll learn the exercises to better your sprint and ride your bike like a true MTB pro.
    I'll show you how to optimize your cadence and apply the right power to achieve successful sprints in cycling. Plus, I'll share key tips and tricks to improve your times, get results in less time, and meet your personal goals.
    Remember, consistent practice is key to honing your skills in MTB or any biking discipline. Train on various terrains and always maintain proper posture to prevent injuries.
    By the end of the video, you'll feel more confident and ready to apply what you've learned in your future races and/or trainings.
    Subscribe for more tutorials and share your results in the comments!
    00:00 Introduction to Sprints
    01:07 Analyzing the terrain for sprinting
    01:21 Proper gear use for sprinting
    02:43 Improve bike balance
    04:02 Body position for sprinting
    04:55 This is how you sprint!
    05:54 Improve balance again!
    06:35 Tips and tricks for better sprinting
    08:12 Watch out for this sprinting mistake!
    08:45 Training is key to sprinting
    09:11 Final thoughts
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    #MTB #MTBSprints #CyclingTutorial #BikePerformance #MountainBiking
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 31

  • @marceloguvi
    @marceloguvi  10 หลายเดือนก่อน +6

    🚵‍♂¡No olviden suscribirse y dejar un like al video si les gustó! 👍
    😲Y en el siguiente link pueden encontrar mi lista de esenciales para que superen sus propios limites en el MTB🔥👇
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    • @oscarcalvillo7416
      @oscarcalvillo7416 10 หลายเดือนก่อน

      Gran video Marcelo , Deberias hacer un review de los frenos que jsar los SXT y la diferencia con otros 🤟🏼🤟🏼🤟🏼🤟🏼un saludo

  • @anthonygonzalez3465
    @anthonygonzalez3465 10 หลายเดือนก่อน +2

    EPA MARCELO ! BUENOS CLIPS DE APRENDISAJE ! SALUDOS DESDE ECUADOR !

  • @juancarlos-ut3wk
    @juancarlos-ut3wk 10 หลายเดือนก่อน +2

    !! gracias marcelo ...

  • @alansanchez1629
    @alansanchez1629 10 หลายเดือนก่อน +3

    Soy tu fannnn bro!!
    Saludosss

  • @orlandogonzalez5068
    @orlandogonzalez5068 10 หลายเดือนก่อน +1

    Te mereces un millón de likes que gran aporte para todo los tipos de ciclismo 👍🚴

  • @jorgeenriquegutierrezrodri8212
    @jorgeenriquegutierrezrodri8212 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente 👌, gracias

  • @GuillermoDOvelarH
    @GuillermoDOvelarH 10 หลายเดือนก่อน

    Me super sirve, gracias Maestro

  • @HeberMoran
    @HeberMoran 10 หลายเดือนก่อน

    Algo tan "Sencillo" no me daba cuenta que no lo estaba haciendo correctamente.... gracias Marcelo un abrazo!

  • @alejandro1971herrera
    @alejandro1971herrera 10 หลายเดือนก่อน +6

    tener las suspensiones cerradas (bloqueadas)

  • @marlonyesiddurangalindo9343
    @marlonyesiddurangalindo9343 10 หลายเดือนก่อน +1

    Contenido muy útil

  • @echuc
    @echuc 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias Bro!! Son de gran ayuda tus consejos. Saludos desde México.

  • @stebanrider
    @stebanrider 10 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente 🎉

  • @matiasmere77
    @matiasmere77 10 หลายเดือนก่อน

    Cuanta información valiosa en cada video y explicada con total claridad, gracias Marcelo!!!

  • @luvefeji9230
    @luvefeji9230 10 หลายเดือนก่อน +1

    Saludos cordiales Marcelo muy buenas recomendaciones cortas y precisas para mejorar en el placer de disfrutar al máximo sobre la bici

  • @ricardobermudez8704
    @ricardobermudez8704 10 หลายเดือนก่อน

    Muy buenos tus consejos pero se aplican más a.los usuarios de doble suspensión no se que tanto para los que montamos en rígida Saludos desde Panamá

  • @victorsantiago4807
    @victorsantiago4807 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias por este tutorial soy nuevo en este deporte lo hago por salud y estoy muy co tento pero tengo muchas preguntas y una de ellas hoy me la has resuelto

    • @marceloguvi
      @marceloguvi  10 หลายเดือนก่อน

      Que bueno hermano. A disfrutarse la bici!

  • @marceloechandi1072
    @marceloechandi1072 10 หลายเดือนก่อน +1

    Marcelo tremendo siempre tan claro en las explicaciones.
    Te cuento acá en Argentina rural bike en las largadas yo siempre balanceo la bici hacia adelante y atrás en el último segundo para la largada la balanceo hacia delante y a la vez que empujó con el pedal y me da muy buen resultado. Saco una pequeña ventaja a los demás, aunque luego me pasen pero al esprintar me sirve. Saludos y abrazo enorme.

    • @marceloguvi
      @marceloguvi  10 หลายเดือนก่อน

      Buena esa!

  • @JAVIERREYES-mj9os
    @JAVIERREYES-mj9os 10 หลายเดือนก่อน +1

    va a ser mi primer competencia y he seguido todas tus recomendaciones incluyendo esta. Te dire como me fue, saludos

    • @marceloguvi
      @marceloguvi  10 หลายเดือนก่อน

      Me cuenta cómo le va!!

  • @cetxeverz1
    @cetxeverz1 10 หลายเดือนก่อน

    Home, que cosas home!! Bien dicen que todos los dias se aprende algo nuevo. Yo por evitar la fatiga me hacia el loco con esto de los piques. Solo lo ocuparía para darme seguridad en un salto pero igual cojo el datico. Sugerencia de video, de como hacer ese gesto técnico al saltar, que estabiliza la bici en el aire y ya le da alivio a uno. En lugar de saltar derecho, a lo "Dead Sailor" pues, pero que no llega a "scrub" . De repente lo une con lo de hacer hips. En la buena parcero, abrazos.

    • @marceloguvi
      @marceloguvi  10 หลายเดือนก่อน

      De acuerdo y póngase juicioso a aprender sprints!

  • @diegoquevedo2204
    @diegoquevedo2204 10 หลายเดือนก่อน +1

    Mi like !cuantas formas de pedalear hacéis los pro,sería un buen video,siempre cogiendo conceptos y aprendiendo ,gracias capo

  • @joanchaler9142
    @joanchaler9142 10 หลายเดือนก่อน

    Hola marcelo,de que altura es tu manillar?

  • @GameplayerSolCley
    @GameplayerSolCley 10 หลายเดือนก่อน +2

    4:20 creo que mis rodillas pegan del manubrio algo harè con eso.