@@mohsennobahar9235 بنده هم نظر شخصی خودم رو گفتم ، در اوایل ویدیو صحبت کردن که کسانی که کمالگرا هستن فکر میکنن که با کلاس هست که بگن من کمالگرام ، نظر شخصیم راجب این جمله شیما بود.. یقینا، همینطور گاهی هم احتیاجه ویدیو رو کاملا خوب مشاهده کرد و متوجه نظرات دیگران شد و به موقع و به جا صحبت کرد..
من قبلا کمالگرا بودم اما رو خودم کار کردم و الان با اینکه هنوز دوست دارم همه چیز و همه کارا بهترین باشه اما اگر نشد هم سعی میکنم ازش لذت ببرم چون میدونم نصف چیزی که من میخوام اگر انجام بشه در واقعیت خیلی هم خوبه و همه کس تا همونجا هم انجامش نمیدن و فقط الان تلاشمو گذاشتم رو بهتر کردن کارم و رسیدن به هدفم😊
منم این مشکل رو دارم و فکر میکنم به خاطر برخورد خانواده و اطرافیان از کودکی در من ایجاد شد چون دائم به ما میگفتند باید بهترین باشیم اول باشیم تو همه چیز. قبلا کمالگرای ناسازگار بودم و مثلا تو کار ، کار هیچکس رو قبول نداشتم ولی با تمریناتی که کردم به سمت انطباقی دارم میرم. ولی این مشکل یه حسن هم داره اینکه هیچ کاری رو نصفه نیمه رها نمیکنم و باید به نتیجه برسم 😊😊 و گاهی از اونور بوم میفتم 😅😅
مرسی شیما که اینارو بهمون میگی.منم قبلا این مشکلو داشتم و با مراجعه به تراپیست بهتر شدم. و واقعا کمال گرایی عذاب آوره و تمام زندگیم اینجوری بودم که اگه کاری قرار نیست عالی باشه اصلا نباید انجام بشه و بابت این خیلی تجربه هارو و موقعیت هارو از دست دادم...
مرسی ، کانال خوبی دارید ، تازه آشنا شدم و آرزوی موفقیت دارم واستون . در کل هر تلاشی که باعث « گفتگو » و تبادل نظر مفید باشید قابل احترام و ستودنیه، شایدم اولین حلقه از زنجیره ی نیازای جامعه الان ایرانی همین باشه . بازم مرسی و لایک✌️🍂
واقعا تو یک انسان هستی ، قرار نیست همچی خوب باشه تا شروع کنی ، قرار نیست تو بهترین حالت ممکن شروع کنی میتونی شروع کنی و بهترش کنی کاش مغزم بفهمه اینو😭تا کمتر باعث شه از همچی عقب بمونم
من یه مشکلی دارم نمیدونم مال کمال گرایی یا چی وقتی میخوام داخلل یه دفتر جدیدد چیز بنویسم هی حس میکنم که دستختم زشته یا حتی بد نوشت و اینقدر برگه میکنم که مثلا از یه دفتر 80 برگ میرسه به یه دفعر 30 بگرد تازه بازم که نگاه میکنم عصابم خورد میشه نممیدونم باید چیکار کنم
به جای اینکه رو دست خطت حساسیت نشون بدی رو برگ های اون دفتره حساسیت نشون بده یا اصلا به دفتر جدید بخر خط خطی کن :/ بگو من اینجوری دوست دارم به کسیم ربطی نداره
من متاسفانه یک کمالگرا بودم و بهتر شدم و اصلا مسئله با کلاسی نیس و فکر نمیکنم کسی از گفتن چنین جمله ای لذت ببرن چون واقعا عذاب آوره شدیدا سخته باهاش کار کردن.
هم تو اینست هم تو یوتیوب فالوت دارم این اولین بارمه کامنت میزارم بغض میکنم وقتی میگی یکی این سر دنیا هست که دوست داره:) خیلیییی دوست دارم ،مرسی که همه جوره کمک میکنی♥️:)
حرف اول ویدیوت دقیقا چیزیه که نیازه خیلی پخش بشه. کمالگرایی، وسواس و... اصلا باکلاس نیستن و فقط باعث آزار خود فرد و اطرافیانش میشن. عاشقتم شیما، مرسی ❤
یک علتی هم آدم ممکنه کمالگرا بشه اینه که توی خانواده ای بزرگ میشه که همیشه ازش خواسته شده بهرین باشه، بی نقص باشه، همیشه شاگرد اول کلاس باشه همیشه بهترین بچه توی فامیل باشه ، برای من اینطوری بود در حدی که یادمه من که همیشه شاگرد اول یا دوم کلاس بودم باز بخاطر اینکه نمره ام میشد ۱۹/۷۵ مینشستم غصه میخوردم .
واقعا نه تنها بقیه از کار باهام لذت نمیبرن، بلکه خودمم لذت نمیبرم و همش دارم حرص میخورم و وسواس دارم که خوب نشد اونطور که میخواستم نشد. و توی اکثریت چیزا مثل حتی سفر هم دوستام منو ادم منعطفی نمیدونن و براشون عذابه خیلی چیزا
عزیزم بنظر من شما وسواسی کمالگرا نیستی معمولا کمالگراها بیشتر روی جزئیات کار خودشون زومن و درمورد بقیه صرفا به جزئیات کارا دقت میکنن و حرص میخورن😂 من خودم به زبون نمیارم اینکه شیما گفت کمالگراها کارهای بقیه رو کنترل میکنن بنظرم اشتباهه شاید درمورد فرزندان اینجور باشه ولی درمورد بقیه اطرافیان نه
@@kosar_divani توی کار تیمی که مسئولیت کل پروژه با من باشه و یا کاری که نظارتش به صورت کلی برعهده من باشه، کمالگرایی قطعا تاثیر میذاره روی کنترل مابقی اعضای تیم. حالا شما یا میتونی اسمشو بذاری وسواس، یا کمالگرایی. از اونجایی که من کمالگرایی رو یه نوع وسواس برای کامل بودن و پرفکت بودن همه چیز میدونم، خیلی لیبلش دیگه واسم مهم نیست. درهرصورت این اتفاقیه که میوفته اسمش هرچی که باشه
@@kosar_divani عزیزم نمیدونم جوابم برات اومد یا نه اگه ثبت نشد ریپلایم دارم مجدد میگمش : لیبلش میتونه هرچیزی باشه، وسواس یا کمالگرایی، ولی به هرحال این اتفاقیه که میوفته، شما میگی کمالگرا به بقیه عذاب واسه کمال و پرفکت بودن نمیده، خب گلم شما فکر میکنی وقتی مسئولیت یه پروژه با منه، یا توی یه محیط تیم ورک وقتی به صورت کلی کار زیر نظر منه یا کلا به هرشکلی، کسی برای من یا بامن داریم کار میکنیم و درنهایت در یه راستا و هدف مشترک هستیم، شما واقعا فکر میکنی فرد کمالگرا تاثیری روی مابقی تیم نداره؟ وسعت دیدت رو ببر بالا و حرف منو توی موقعیت های مختلف متصور بشو، خوب نیست ادم نوک دماغشو ببینه. به هرحال من به عنوان کسی که خیلی مواقع خود کمالگرایی رو نوعی وسواس برای پرفکت بودن واسه خودم تعبیر میکنم، اون برچسب و اسمش به صورت دقیق واسم تفاوتی ایجاد نمیکنه.
قبلنا زیاد به این گیر میدادم که باید همه چی تکمیل باشه تا کاریو شروع‌کنم ولی بعد از کلی مطالعه و پادکست اینا گوش دادن اون ویژگیمو تا حد زیادی تونستم کنترل کنم و بزارمش کنار ولی الان با توجه به توضیحاتت فکر کنم کمالگرایی انطباقی رو یکم دارم ولی مطمئن نیستم بهرحال ویدیوت مثل همه ی ویدیوهات کمک کننده بود ممنونم شیما❤
![THE TOYS x NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/pPa1d5cC8M4/mqdefault.jpg)
ولی به نظرم اونایی که با کمال گرایی کلاس میذارن واقعا کمال گرا نیستن
کمال گرایی واقعا درد داره واقعا عذاب میکشه ادم
👌🏼👌🏼👌🏼👌🏼
بله چیزی برا پز دادن نیست. یه رنج ویه درد عمیق. چون در سن چهل سالگی هنوز دنبال اینی که تخصصت رو کامل گنی بعد بری سراغ کار!!!!
به عنوان یک کمالگرا اصلااا چیز باکلاسی نیست بیان این موضوع، یک مشکله و خود شخص هم بسیار بسیار بسیارررر درد و عذاب میکشه ازین موضوع🙂
دقیقا با شما موافقم.
متأسفانه یکی از ویژگی‌های بد ایشون، نسبت دادن یک صفت به دایرهٔ وسیعی از افراد، بدون تفکر و تأمل هست.
Yep 😑
@@manieslami4720 یقینا شیما شخص هایی که دیده ، به این صورت بودن وگرنه هممون میدونیم که شیما بهترینه💕
خوب شیما هم گفت کمالگرایی چیز با کلاس و خوبی نیست، این مسله و توضیحاتی که داد در حد روانشناس بوده ، گاهی احتیاجه چندبار چیزی ببینید تا دستگیرتون بشه
@@mohsennobahar9235 بنده هم نظر شخصی خودم رو گفتم ، در اوایل ویدیو صحبت کردن که کسانی که کمالگرا هستن فکر میکنن که با کلاس هست که بگن من کمالگرام ، نظر شخصیم راجب این جمله شیما بود..
یقینا، همینطور گاهی هم احتیاجه ویدیو رو کاملا خوب مشاهده کرد و متوجه نظرات دیگران شد و به موقع و به جا صحبت کرد..
فکت کمالگرایی : اگه یه کاری قرار نیست ۱۰۰ باشه ، پس ۹۰ هم نباید باشه! باید ۰ باشه...💔
دقیقا
من یه کمالگرام و واقعا رنج میبرم از این موضوع مرسی که دربارش ویدیو درست کردی شیما جونم❤
مرسی که موضوعاتیو انتخاب میکنی ک درد منه و کمک میکنی بهم
مرسی شیما ❤😍
شیما لطفا درمورد این که چجوری تمرکز کنیم روی کارو درس هم توضیح بده خیلی بهش احتیاج دارم من🥺
You are better and more helpful than thousands of psychology pages
اولش داشتم نگران خودم میشدم اما اخرش با توضیحاتت به خودم امیدوار شدم.. خداروشکر از اون دسته انطباقی هستم..
شیما عاالیه که تو بجای پرتوپلا گفتن واسه کلیپات مطالعه میکنی و مسائل روزو مطرح میکنی به زبان خودت✌️👏
مثل هميشه فقط كيف كردم از اين همه اگاهي
مرسي شيما 🍀
من قبلا کمالگرا بودم اما رو خودم کار کردم و الان با اینکه هنوز دوست دارم همه چیز و همه کارا بهترین باشه اما اگر نشد هم سعی میکنم ازش لذت ببرم چون میدونم نصف چیزی که من میخوام اگر انجام بشه در واقعیت خیلی هم خوبه و همه کس تا همونجا هم انجامش نمیدن و فقط الان تلاشمو گذاشتم رو بهتر کردن کارم و رسیدن به هدفم😊
مرسی از نکته های خوبت ❤
واقعا به ادمایی که کمالگرایی ندارن حسودیم میشه
منم این مشکل رو دارم و فکر میکنم به خاطر برخورد خانواده و اطرافیان از کودکی در من ایجاد شد چون دائم به ما میگفتند باید بهترین باشیم اول باشیم تو همه چیز. قبلا کمالگرای ناسازگار بودم و مثلا تو کار ، کار هیچکس رو قبول نداشتم ولی با تمریناتی که کردم به سمت انطباقی دارم میرم. ولی این مشکل یه حسن هم داره اینکه هیچ کاری رو نصفه نیمه رها نمیکنم و باید به نتیجه برسم 😊😊 و گاهی از اونور بوم میفتم 😅😅
مرسی بابت کمکت ❤❤❤❤
مرسی شیما که اینارو بهمون میگی.منم قبلا این مشکلو داشتم و با مراجعه به تراپیست بهتر شدم. و واقعا کمال گرایی عذاب آوره و تمام زندگیم اینجوری بودم که اگه کاری قرار نیست عالی باشه اصلا نباید انجام بشه و بابت این خیلی تجربه هارو و موقعیت هارو از دست دادم...
مرسی عزیزم کمک کننده بود 🥰
عالی بود. پدرم در زندگی از این قضیه در اومده چون همیشه احساس ناتوانی و درماندگی کردم نسبت‌ها اون ایده‌ال توی ذهنم
ممنون از ویدیوی خوبت مثل همیشه عالی بوددد
چقدر به شنیدن این حرفها نیاز داشتم عزیزم روزم رو ساختی🥰💗
ممنون شیما جان
ممنونم ازت عالی بود مخصوصا تیک اخرش کلی ارامش تزریق کرد ب وجودم
خیلی حرف هات به قلبم نزدیک بود شیما ❤ مرسی که هستی 🌸
چقدر قشنگ و منظم توضیح دادی
عالی بود🎉❤
ممنونم ❤
عالی بود، شیمای گل
چند دقیقه آخر حرفات واقعا لذت بخش بود❤
تنها دلیلی که میام یوتیوب ❤
مرسی که هستی ❤
ممنونم بابت ویدیو خوبت شیماجون😘❤
عالي بود شيما جان❤
مرسی ، کانال خوبی دارید ، تازه آشنا شدم و آرزوی موفقیت دارم واستون .
در کل هر تلاشی که باعث « گفتگو » و تبادل نظر مفید باشید قابل احترام و ستودنیه، شایدم اولین حلقه از زنجیره ی نیازای جامعه الان ایرانی همین باشه . بازم مرسی و لایک✌️🍂
Thank u i needed to hear this
عالی بود شیما ممنونم ازت❤
واقعا تو یک انسان هستی ، قرار نیست همچی خوب باشه تا شروع کنی ، قرار نیست تو بهترین حالت ممکن شروع کنی میتونی شروع کنی و بهترش کنی کاش مغزم بفهمه اینو😭تا کمتر باعث شه از همچی عقب بمونم
وایییی خیلی بده میفهمم
@@ellarahimi دقیقا از همچی تورپ عقب میندازه کمالگرایی و باعث میشه همونجایی که هستی بمونی
You are brilliant sis
من یه مشکلی دارم نمیدونم مال کمال گرایی یا چی وقتی میخوام داخلل یه دفتر جدیدد چیز بنویسم هی حس میکنم که دستختم زشته یا حتی بد نوشت و اینقدر برگه میکنم که مثلا از یه دفتر 80 برگ میرسه به یه دفعر 30 بگرد تازه بازم که نگاه میکنم عصابم خورد میشه نممیدونم باید چیکار کنم
به جای اینکه رو دست خطت حساسیت نشون بدی رو برگ های اون دفتره حساسیت نشون بده یا اصلا به دفتر جدید بخر خط خطی کن :/ بگو من اینجوری دوست دارم به کسیم ربطی نداره
سلام عسلم.خسته نباشی.مرسی بابت ویدئو من واقعا یک فرد کمالگرا هستم و واقعا اذیت میشم
ازت ممنونم شیما تو باعث میشی هر چند کم لبخند رو لبم بیاد و نکته های رو بهمون میگی که کسی بهمون نمیگه :)🫂🤍
من متاسفانه یک کمالگرا بودم و بهتر شدم و اصلا مسئله با کلاسی نیس و فکر نمیکنم کسی از گفتن چنین جمله ای لذت ببرن چون واقعا عذاب آوره شدیدا سخته باهاش کار کردن.
Thanks 🙏 ❤
مرسی شیمای عزیزم ❤
همیشه فکر میکردم کمال گرام ولی با این ویدئو شیما دیدم نه واقعا اینجوری نیست مرسیییی شیما از اگاهی ایی که میدی ❤
واااای خدا خیرت بده خواهر، الان برای دوستم لینک ویدیوت و میفرستم
خیلیدجذاب حرفی میزنی واموزنده ای لاویو ❤
چقدر حرفات درسته شیما❤
مرسی شیما
عالی بود❤
شیما خیلی مفید بود ممنون ازت❤لطفا راجب اهمال کاری هم ویدیو صحبت کن
و کاملا درست گفتی اگر کاری بهمون سپرده بشه در بهترین حالت ممکن انجامش میدیم و پروژه رو تحویل میدیم
Finally!!!!!!belakhare yeki az haghighate majera harf zad!😊
مثل همیشه عالی
مرسی واقعا تحلیل کردی از بعد اشتباهات رو مجازی انجام بدی
ما کمالگراها نه اینکه اشتباه نکنیم اما وقتی اشتباهه رو کردیم خودخوری بعدش واقعا عذاب اوره
شیما جان خوشحال میشم در مورد اهمال کاری هم صحبت کنی ❤
مرسی شیما🫂
You're so amazing girl ❤
مرسی :)💔❤️
من خودم کمال گرام و تک تک حرف هایی که زدی و قبول دارم و حسش کردم خیلی سخته و مرسی که راجع بهش حرف زدی❤❤
چه جمله قشنگی: تو اجازه داری اشتباه کنی، باید صد بار با خودم تکرار کنم❤❤
خوب عزیزم تمرکز کردن سخته ولی سعی میکنم چند بار ببینیم 😅😅😅😘
هم تو اینست هم تو یوتیوب فالوت دارم این اولین بارمه کامنت میزارم بغض میکنم وقتی میگی یکی این سر دنیا هست که دوست داره:)
خیلیییی دوست دارم ،مرسی که همه جوره کمک میکنی♥️:)
Perfect 👍🏻
بیشتر ویدیو بزار تورو خدا❤
خیلی خوشحالم که تورو دارم شیما ای لاویووو❤❤
لباس و هد آبی بسیار زیبا وعالیههههههه💎💎💎💎🌍🌎🌏🩵💙🩵💙🩵💙🩵🌏🌎🌍💎🫂🫂🫂🫂🫂🫂🦄🦄🦄🦄🦄👍
چقد قشنگ بود چقد ارومم کرد
فوق العاده بود ❤❤❤❤❤
حرف اول ویدیوت دقیقا چیزیه که نیازه خیلی پخش بشه. کمالگرایی، وسواس و... اصلا باکلاس نیستن و فقط باعث آزار خود فرد و اطرافیانش میشن. عاشقتم شیما، مرسی ❤
ندیده لایک داری ✌️👌
عالی😍😍😍
Awli mn y perfectionist e entebaghiam🤩 pashh… 🫣 E ch jaleb 😅
یک علتی هم آدم ممکنه کمالگرا بشه اینه که توی خانواده ای بزرگ میشه که همیشه ازش خواسته شده بهرین باشه، بی نقص باشه، همیشه شاگرد اول کلاس باشه همیشه بهترین بچه توی فامیل باشه ، برای من اینطوری بود در حدی که یادمه من که همیشه شاگرد اول یا دوم کلاس بودم باز بخاطر اینکه نمره ام میشد ۱۹/۷۵ مینشستم غصه میخوردم .
خسته نباشی
وای شیما جونممممم
چقدر این رنگ آبی بهت میاد 😍
تو بهترینننننننیییی ❤
مرسی ازت شیماجونم❤ نیاز داشتم یکی اینارو بهم یادآوری کنه
خیلی دوستت دارم
و هر بار از حرفات چیزای جدید یاد میگیرم
ای لاو یو بخداااا❤❤❤❤❤
The best:)❤
لاو یو ❤️
Nice video ❤
جووون اولین نفر ❤❤❤❤
واقعا نه تنها بقیه از کار باهام لذت نمیبرن، بلکه خودمم لذت نمیبرم و همش دارم حرص میخورم و وسواس دارم که خوب نشد اونطور که میخواستم نشد. و توی اکثریت چیزا مثل حتی سفر هم دوستام منو ادم منعطفی نمیدونن و براشون عذابه خیلی چیزا
عزیزم بنظر من شما وسواسی کمالگرا نیستی
معمولا کمالگراها بیشتر روی جزئیات کار خودشون زومن و درمورد بقیه صرفا به جزئیات کارا دقت میکنن و حرص میخورن😂
من خودم به زبون نمیارم
اینکه شیما گفت کمالگراها کارهای بقیه رو کنترل میکنن بنظرم اشتباهه شاید درمورد فرزندان اینجور باشه ولی درمورد بقیه اطرافیان نه
دقیقا:)))
اصلا نمیتونی لذت ببری از چیزی فاک
@@kosar_divani توی کار تیمی که مسئولیت کل پروژه با من باشه و یا کاری که نظارتش به صورت کلی برعهده من باشه، کمالگرایی قطعا تاثیر میذاره روی کنترل مابقی اعضای تیم. حالا شما یا میتونی اسمشو بذاری وسواس، یا کمالگرایی. از اونجایی که من کمالگرایی رو یه نوع وسواس برای کامل بودن و پرفکت بودن همه چیز میدونم، خیلی لیبلش دیگه واسم مهم نیست. درهرصورت این اتفاقیه که میوفته اسمش هرچی که باشه
@@kosar_divani عزیزم نمیدونم جوابم برات اومد یا نه اگه ثبت نشد ریپلایم دارم مجدد میگمش : لیبلش میتونه هرچیزی باشه، وسواس یا کمالگرایی، ولی به هرحال این اتفاقیه که میوفته، شما میگی کمالگرا به بقیه عذاب واسه کمال و پرفکت بودن نمیده، خب گلم شما فکر میکنی وقتی مسئولیت یه پروژه با منه، یا توی یه محیط تیم ورک وقتی به صورت کلی کار زیر نظر منه یا کلا به هرشکلی، کسی برای من یا بامن داریم کار میکنیم و درنهایت در یه راستا و هدف مشترک هستیم، شما واقعا فکر میکنی فرد کمالگرا تاثیری روی مابقی تیم نداره؟ وسعت دیدت رو ببر بالا و حرف منو توی موقعیت های مختلف متصور بشو، خوب نیست ادم نوک دماغشو ببینه. به هرحال من به عنوان کسی که خیلی مواقع خود کمالگرایی رو نوعی وسواس برای پرفکت بودن واسه خودم تعبیر میکنم، اون برچسب و اسمش به صورت دقیق واسم تفاوتی ایجاد نمیکنه.
دقیقا یک کمالگرای انطباقی هستم🥲
قبلنا زیاد به این گیر میدادم که باید همه چی تکمیل باشه تا کاریو شروع‌کنم ولی بعد از کلی مطالعه و پادکست اینا گوش دادن اون ویژگیمو تا حد زیادی تونستم کنترل کنم و بزارمش کنار ولی الان با توجه به توضیحاتت فکر کنم کمالگرایی انطباقی رو یکم دارم ولی مطمئن نیستم
بهرحال ویدیوت مثل همه ی ویدیوهات کمک کننده بود ممنونم شیما❤
ولییی جدی چقدر تصویر بهتر شده ها
خییلییی درست بود
عاااااالی❤
دوست دارم❤
میکاپت خیلی خوب شد👊🏻
من خیلی کمال گرام مرسی که راجبش ویدیو گذاشتی❤
ای جان شیما عشقولی ویدئو گذاشته
چقدر این رنگ بهت میاااد شیما ❤
Thanks
کمال گرایی مخصوصا تو ایران خیلی آزار دهندست ممنون که دربارش حرف زدی❤😊😘
شیما خیلی دوستت میدارم
همیشه حرفات بهم انگیزه داده
بودنت باعث شده با سن کمی که دارم دنبال تجربه و زندگی کردن باشم
بوس بهتتتتت
👏🏻👏🏻
الان دارم می بینم😊
کمالگرایی که باشی همه چیز باید صد در صد باشه و واقعا زندگی بر آدم سخت میشه🎉. همان ماجراجو ی زندگی کنی خیلی راحت‌تر هست.
کمال گرایی یعنی چی..اصن موصوع چیه
Merci ❤❤❤❤❤❤
چقد ب شنیدن حرفات نیاز داشتم:))))
آی لاویو بخدااا💕🫀